![IceStyle Сергея Суяркова](/img/default-banner.jpg)
- Видео 43
- Просмотров 118 952
IceStyle Сергея Суяркова
Добавлен 30 май 2017
Видео
8 декабря 2022 г.
Просмотров 722Год назад
Продолжаем знакомство с тренировочным процессом по методике Академии «Спартак»! 🔴⚪️ На очереди, вторник - и сегодня тренировка наших ребят посвящена технике владения клюшкой и катания с шайбой, а также отработке единоборств! 💪 Не упустите уникальную возможность - смотрим, вникаем и учимся хоккею с Академией «Спартак»! 🏒
Знакомим с тренировочным процессом по методике Академии «Спартак»!
Просмотров 680Год назад
Знакомим с тренировочным процессом по методике Академии «Спартак»! 🔝 С этого дня, на протяжении недели Вы сможете увидеть, как проходят тренировки наших воспитанников! 🔴⚪️ Итак, первый день - понедельник! 📒 Сегодня у наших ребят - отработка выходов «один-в-ноль», с объёмом катания и особым вниманием к упражнениям на технику паса! Смотрим - и учимся хоккею с Академией «Спартак»!
Тренируйся Дома! Силовая выносливость
Просмотров 2,6 тыс.3 года назад
Тренируйся Дома! Силовая выносливость
Если Вы хотите, что бы Ваш ребёнок был востребован в 12-14 лет приходите к нам!
Просмотров 6814 года назад
Если Вы хотите, что бы Ваш ребёнок был востребован в 12-14 лет приходите к нам!
🏒IceStyle. Техническая ледовая тренировка по станциям
Просмотров 5 тыс.5 лет назад
🏒IceStyle. Техническая ледовая тренировка по станциям
IceStyle. Упражнения на технику катания на коньках.
Просмотров 1,6 тыс.5 лет назад
IceStyle. Упражнения на технику катания на коньках.
IceStyle. Упражнения на технику владения клюшкой
Просмотров 20 тыс.5 лет назад
IceStyle. Упражнения на технику владения клюшкой
IceStyle. Для родителей юных хоккеистов (часть 2)
Просмотров 8265 лет назад
IceStyle. Для родителей юных хоккеистов (часть 2)
Для родителей юных хоккеистов (Часть 1).
Просмотров 1 тыс.5 лет назад
Для родителей юных хоккеистов (Часть 1).
Для Родителей начинающих Хоккеистов
Просмотров 3,4 тыс.5 лет назад
Для Родителей начинающих Хоккеистов
Отлично, часть упражнений увидел от бегунов, часть от конькобежцев, в целом интересно, спасибо!
С свое время занимался Йогой и знаю что это такое. ПОД углами очень опасно для суставов и СВЯЗОК. Это не правильно.
Сколько дней в неделю делается?
Для взрослых любителей, объясните пожалуйста. Лучше взять одно упражнение и "долбить" пока не станет получатся на автомате или также как здесь все но меньше по объему? База рук уже есть
Можно начать с 3-4 упражнений и каждую тренировку добавлять по одному. Нарабатывать двигательные навыки.
Какой должна быть длинна клюшки в коньках?
Убрать прыжки и норм, для тех кому за 30
это ускоренное видео или я тормозной?
Очень не профессионально в одном спорте учить одних детей одним навыкам , а других этому не учить
Ты о чем?
Супер 👍
Приземление на прямые ноги,,,пизда коленным суставам
Какого? Года рлжения ! Мальчики
Здесь мальчишкам 9 лет
Сергей здравствуйте! В Вашу команду единомышленников, можно попасть? Я тренер ОФП.
Надо учить подтягиваться , отжиматься и качать пресс, все это делают очень плохо, просто пародия. А для развития надо делать хорошо и правильно силовые упражнения .
Однозначно лайк
Супер упражнения спасибо за видосы!
Херня а не упражнения🦄
Кеееееек угаааар
Хуета
Бесполезные упражнения
А глаза куда смотреть должны ?
😂
Сколько см барьер?
"Скоростной силовая выносливость" чего?)))
Организма человека
Тренер топ.
Нехорошие углы сгибов в суставах при отжиманиях.
Обычная силовая тренировка
класс
Говно, а не упражнения, боль позвоночника к 30 лет обеспечена,и откуда дома должны быть у каждого барьеры??!!!
Отличный материал
руки работают на 100% СУПЕР!!!
Он прыгал, а у меня колени разболелись!
При прыжках приземляется на полную стопу соответственно всю нагрузку на себя берет позвоночник и коленный сустав, на сколько я вижу обувь не имеет нужной амортизации да половое покрытие. Откуда следует убитые суставы и позвоночник
+++
Можно вопрос!?) Почему тренера всегда без перчаток?))
Сопли с руки об клюшку, а не об перчатки вытирают)))
нееее чувак, ты губишь позвоночник! Инвалидность к 30 годам при таких тренировках обеспечена!
Ну он же не говорит что такие прыжковые упражнения нужно выполнять каждый день. Раз десять дней вполне достаточно. И без последствий для здоровья
Сколько чего делать?
Голова везде вниз .... именно с этого я начинаю тренировать (переучивать) ! Упражнения интересные! Исполнение так се...
Кайф. Профессионал своего дела.
Ваня Скоблев ты ли это?
Упражнения 👍 где этим можно позаниматься ...? А то дают везде какую то хрень, В iceStyle есть трени по офп ? На лёд ходим когда есть возможность , лёд тоже 👍
Спасибо, отличный материал. А по сколько подходов и повторений надо делать первые упражнения?
Очень технично показаны упражнения. Браво!
спасибо за полезные упражнения. по вашим рекомендациям сколько раз нужно делать каждое упражнения и какое количество подходов?
Долго искал такие упражнения , большое спасибо