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めっちゃ声聞き取りやすい

ADHDではない(てか診断受けてない)けど1:25 ここの話めちゃめちゃ共感した、、、 私もやろうとしてたことと気づいたら全く違うことしてて急にﾊｯってなる時とかある、、、

私も片付けだけ、克服したのでシェアさせて下さい✨🤲 「部屋の片付けしなきゃ…」のとき【部屋の片付け】と認識するんじゃなくて、「床の上だけ」「机の上だけ」「ゴミだけ」のように本当に本当に“少しの範囲だけ”をやると、私の場合いい感じでした😊✨ 何のプレッシャーも感じなく、本当にその少しの部分だけでもいいし、不思議なのはやるとどんどん自動的に他の所もやってしまいます。 是非お試しくださいませ✨

全部わかります！特に音楽！何日も同じ音楽が離れなかったので、1人でカラオケ行って熱唱したらよけいにぐるぐる(笑)

君、ADHDなわけないじゃん、ずるい逃げだね そう言う人はこんな綺麗な部屋にはなりません！！

こういう人のためにToDoリストとかあるんだろうか？　幼児の行動パターンに似ている。この思考の癖は病気だよ、間違いない。

あー！って言ってる間（息が続く間）に準備して（課題だったらそれを机に並べるなり、机を綺麗にするなり）、いー！って言ってる間にペンを持ったりノートを開いたりして、うー！って言ってる間に問題文を読み始めたり、文章を書き始めたりして、息が切れたらそこからは黙ってそれに集中するってのが自分には合ってた。

更新待ってるよー！

最近自分ADHDの傾向あるかもと思い出して色々調べているものです もうめちゃくちゃ共感です！！！すぐ頭がどっか飛んでっちゃう。。。！！私はいつも自分って連想ゲームしてるなって思ってました(笑)。そしていつもやろうと思って始めたことから飛んで飛んで、全く違うことをしているのも通常です。。でもこれが普通でみんなそうなんだと思っていました(笑)　そして脳内BGM！！めちゃくちゃわかりすぎます～～～。。！！

私はASDとADHDの混合型です。 私も同じだったので共感してます。 そのうち、優先順位の部分は本当に付けられなくて、結局のところすぐ終わるものから処理してます。 脳内BGMは最近聞いたものがよく流れるのですが、止めたいのに止められなかったり。ワンフレーズだけ繰り返しで気になります。 仕事中困ります。 脳内BGMが特に、同じ症状の方がいて安心しました。

驚きの脳内が、ADHDの主治医の中でも繰り広げられてるのかと思うと、この人が主治医でいいんだろうか…と不安になりました。

共感できること多すぎてADHDかもしれない

すげー！超希少生物！

あー ADHDの診断受けてない(というか病院にすら行ってない)けどものすごい分かることだらけ でも落ち込ん出るときはものすごい落ち込みすぎて回りの情報全部シャットアウトして脳内も(自分に対する)人格否定とか(ネタじゃない)自虐とか自分だけ世界からいなくなること想像してるな これは多分ADHDとかは関係なく双極性感情障害とかそういうことが関係してるかも

そのテストって何点満点中なのですか......!まあ100点だとは思うけど一応...

そうなんだーって言っている相方の男の人はこんな風な脳じゃないのかなぁ？ そっちを知りたくなってしまう

この動画で、脳内で、 ドンドンドン ドンキ〜 ドンキホーテ〜 と曲が流れてるwww

興味持った動画ですら先延ばし癖で後で見ようと保存するだけして、んで今見れてない動画がいっぱい溜まってる、、

結婚相手は、どこで見つけましたか？ 発達障害の人は、なかなか彼氏できないから。 私はバツイチで元旦那に、ADHDのお前と結婚したのが人生最大の汚点と言われ、離婚したから。

私もADHD持ちです。

めちゃくちゃ分かります😊

友達になりたい。 私もADHD持ちです

オオルリさん、ずっとカメラ目線🐦可愛かった♡

美しい

いろんな動画を見ましたkが、今回の動画をみて、そうなのそうなの！って強く強く思いました。私は診断されたては二けれど、大学の時に、課題をやらなきゃと強く思っていて、社会人になって長いけれど自分の人生に関わるようなことでも、グズグズしてなにか理由をつけてグダグダしていました。ちまたではADHDの人が実行機能がどうのって言います。そうかもしれないけれど、、それよりもそうそうそうなんだよね。なんでそうなる？で、どう対策しているの？って言うことが知りたかった。だから私には今回の動画がとっても腑に落ちて気持ちが楽になりました。今までは自分を相当プッシュする方法でやってきたけれど、やってみよっかな？を口付せにするくらいでやって行きたいと思います。どうもありがとうございます。

①物を減らす 　捨てられそうなものは全て捨てる。捨てて作業に支障が出ないなら捨てる。 ②大切なもの（カギとかお金、大事な書類）は全て一箇所に。 　おなじファイル、おなじバッグに。 ③十分前に出かけられるように３０分前とか1時間前に行動を開始する。 ④とてもよく気をつける。 　ミスしそうなことは気がついたらすぐにメモしたり、確認したりする。 ⑤ヘッドフォンで遮断する。 　我慢しすぎず、メモをしておいて後で確認するようにする。 ⑥やる。 　または３０分だけすべきことをする、と決める。 →すべきことに集中が向く ⑦指を動かしたり、伸びをしたりする。 →考えていたり、リフレッシュしているだけに見える。 ・後でモヤモヤ全てをノートに書く。 ◎子供をなだめるつもりで「やりたい！」と叫ぶ自分をなだめて、代替案を提案したり、後で必ずやる、と約束したりする。 今現在私が対策として行っているのはこんなかんじですね。 ご参考までにどうぞ。

ADHDです。医者によると重度だそうです。 「やらなきゃ」と思うほどできなくなるの、本当にそのとおりで学校に行けなくなったり仕事が全くできなくなったり掃除も年単位でできていないし部屋にあるものもカビたり腐ったりしています。 趣味絵でも好きにやってる時はよくても誰かに期待されたり次のを描かなきゃと思うと描けなくなって数がこなせずにしんどくなってしまいます。 先延ばしで大金を捨てたことも何度もあり、仕事や人間関係も何度も駄目にして達成できたことなど殆どありません。 少しずつ、気楽な感じで物事を始めてみたいです。 始めてもほぼ頓挫するので、例えば掃除など完遂できないまま以前よりゴチャッとした部屋にしてしまったまま途方に暮れて絶望感に苛まれています。 なんとかしたい。なんとかしなきゃ。そう思っているけど、たぶんそれも「そう思うほど」駄目なんだろうな……。

凄い👏👏👏👏👏 めちゃくちゃわかりやすいです！ありがとうございます！完壁主義過ぎるんですよね！！

この動画見てるまさにその最中、別のことを考えている

例えがなげーよ！！！！要点だけ簡潔に言え！！！！

癒やされました、ありがとうございます。

私は継続的な努力で後を見据えた報酬を得る事を考えるのが難しく、いつも努力ができなくて困っていました… 逆にやりたすぎる事もすごく共感です…！ やりたい事を軽い気持ちで始める事ができず、全部儀式を終えてやる頃にはちょっと気持ちが萎えてる事も…😢 自分にこの特徴がある事を理解できただけでも前進だと思います。 私がそうだったように、同じ悩みを抱える方が自分だけではないと少しでも勇気を持って前へ進んで頂けたらうれしいです。

冒険したい欲求、ぼっれぇ共感します！

先延ばし癖と言うよりも､やりたくない仕事は出来る人にやらせておけば良いとか､適当にやっていても給料は貰えるんだからと言う考えが頭にあるから先延ばし癖=適当にやって後はサボる癖の両方捨てないASDの人程､適当な仕事しか与えられませんね｡　こう言うASDの人程､難しい仕事や責任ある仕事は貰えません｡　適当に仕事しても､給料貰える派のASDの人は､仕事場(A型とか)でも､ミスは多発､納期守らない､出来る出来ないは別として､出来る人が側にいると､自分から「あの人が頑張っているから私も頑張る｡」こう言う考え方絶対にしません｡　損する事が大嫌いな性質上､他人利用して得する事しか考えません｡　だから平気でミスする､平気で納期遅らせる､平気で遅刻する訳です｡

私も脳内BGMです。それが普通だと思っていました。

すばらしい考え方ですね。私もそうみたいで、つい『やらなきゃ！』と気合がはいりすぎてるのかもしれないと（自分では気が付きませんでしたが）改めて気づきました。 『やろっかなぁ～』という感じが丁度良い塩梅になるわけですね。たしかにすぐやれる感じです。実際に口癖のように、この言葉をいつも使っているのんびり屋さんが知り合いにいますが、なんか随分お気楽な人だなと、この言葉を聞くたびに、こんなんでいいのかなと思っていたのですが、これがいいんですね。私もこれからはこれで行こうと思います。良い言葉を教えて頂きありがとうございました。

うんADHDと違うぞお前

やらなきゃ…どーせ駄目な〇〇判定だ…そんなん嫌だしおかしいけど… 結局モヤモヤするの私だし…嫌だ嫌だ……を捨てちゃえーー！！！ せっかくの〇〇なんだから…(満を持して…) 準備アレコレ…こだわり〜… そっか…これじゃあ、このままじゃ…目についたもの過集中効果で… 最高に好きなモノよりも…… 中くらいほどほどに好きなモノの方がいんじゃない？てくらいに… かける時間が減ってきちゃう論…ね……わかってはいた……けど、こまった… 重い義務感は… やろっかな… しよっかな… やりやすいとこだけ…やってみよっかな…開く(げふっ…見通し不安ASD☛閉じる) ↪落ち着いたらできるところ、範囲を考えてみよっかなー ↪他のことからはじめてみよっかな〜 寄り道しまくっちゃってるから…そろそろ…本道に戻ってみよっかな… 5分だけやってみよっかな…過集中注意…☞↪☛次いってみよーっかな…といきたい ASD&ADHD混合用の対策…なんとか考えたい…よーな気がするから… ちょっとずつ考えてみよっかな〜〜〜……… 糸口､ヒント……ありがたいじゃーん！

これ、私だ。🎉😂

これが普通だと思っていた。みんな違うんですか？😅

興味がある話にはめちゃめちゃ食いついちゃうけど興味がない話にはな～んの興味も持てないし目の前のことしか考えられなくて将来…？明日の話とかではなく？10年後？何でそんな未来のこと考えるの？生きてるのかわからないのに？ってなるしやらなきゃならないこと放置して何個もやらなきゃならなくなって…追い詰められるとやらなきゃ！って焦りだしてスイッチ入ると過集中モードになるんだけど、その間永遠に予定入れてあっちいってこっちいって動き回って体力と気力使い果たして動けなくなるけどADHDではありません！と言われたからただの無能な人間と言われたのが私

あとモヤがかかるのも分かりすぎて、言葉にしてくださってありがとうございます！

今更ですが、カナコさんっていうんですねｗ

人狼の議論になかなか入れない

通りすがり先送り中５歳です。さ先送りで会社潰しました。恐怖の先送りびとです。おっしゃること😂我が身に刺さります。

すごい！ いったいどうなってるんだこれ。 底面を切れるのは理解できるが、 なぜうまい具合にブロック状に細切れになるのか

私もADHDと診断された者です。 4つ全部当てはまりすぎてて面白かったです。 いままで、他人にうまく説明できなかったので助かります。 4つ目のBGMって当たり前すぎて誰にでもあるものと思ってたのですが、違うんですかね？

ADHDって診断されてないけど凄く良く分かる ただ音楽に関してはずっと流れないけど 「あの曲なんだっけ？」って思ったら 全てを後回しにして探しまくる

自分も同じ過ぎて😂 夜中３時過ぎで隣に家族寝てるのに声出し笑いでお腹痛い😅

まさに私の脳内全てコレぇえええだぁぁぁぁぁ！！！！！！！