![Ground Skill UP [ 그라운드스킬업 ]](/img/default-banner.jpg)
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Ground Skill UP [ 그라운드스킬업 ]
Южная Корея
Добавлен 17 мар 2021
■Football■ 축구 컨텐츠
영상으로 쉽게 배우는 축구기본기와 스킬
(feat. Ground Skill UP) 그라운드스킬업
비즈니스 문의
groundskillup@naver.com
[3분 축구기본기 트레이닝]축바타2# football tabata training 3minute! 타바타 인사이드 기본기훈련 3분5세트 레츠기릿
축구 기본기 트레이닝 프로그램 시리즈입니다
축바타2#
간단한 기본동작이기에 축구를 잘 모르시는 분들도
충분히 따라하실수있어요!!
제자리에서 뛰는 반복동작이많아서 유산소운동 효과가
어마어마 합니다! 다이어트에도 효과적이예요
잘 모르겠거나 어려운부분들이 있다면 댓글 남겨주세요:)
#축구기본기 #축구개인기 #축구 #몸관리 #축구레슨
#타바타 #유산소 #다이어트 #유산소운동
축바타2#
간단한 기본동작이기에 축구를 잘 모르시는 분들도
충분히 따라하실수있어요!!
제자리에서 뛰는 반복동작이많아서 유산소운동 효과가
어마어마 합니다! 다이어트에도 효과적이예요
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![[4분 축구기본기 트레이닝] 발바닥감각훈련 타바타 이젠 축바타다!!!! 축바타1# football tabata training 4minute !](http://i.ytimg.com/vi/i3ZI1gXhFN4/mqdefault.jpg)
![[4분 축구기본기 트레이닝] 발바닥감각훈련 타바타 이젠 축바타다!!!! 축바타1# football tabata training 4minute !](/img/tr.png)
[4분 축구기본기 트레이닝] 발바닥감각훈련 타바타 이젠 축바타다!!!! 축바타1# football tabata training 4minute !
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축구 기본기 트레이닝 프로그램 시리즈입니다 기본기훈련들 여러가지로 찾아뵙도록 하겠습니다!! 4분만에 유산소 축구기본기 트레이닝 프로그램 !! 축구장에서 정말 많이 사용하는 발바닥감각 훈련 꼭 연습하세요!! #축구기본기 #네이마르 #메시 #축구개인기 #축구훈련 #타바타 #유산소 #다이어트 #유산소운동
야 너도 축구선수들처럼 드리블 할수있어 #축구기본기교과서 #축구기초 #축구상식
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야 너도 축구선수들처럼 드리블 할수있어 #축구기본기교과서 #축구기초 #축구상식
메시처럼 낮은자세로 드리블하는 방법!!! 초간단 설명 낮은포지션 만들기 !!
Просмотров 20 тыс.3 года назад
메시처럼 낮은자세로 드리블하는 방법!!! 초간단 설명 낮은포지션 만들기 !!
슬로우 영상이 있으면 더 좋을거같아요
어우 완벽한거봐
음. 중요한 부분을 짚어 주신 것 같아요.
정말 유익해요 i
쩔
쩔
저거 무릎아프실텐데....
저 신발 농구화 아닌가요
에어맥스입니다ㅎㅎ
0:01
수비자 입장으론 멈췄을때 공이 어디로 가는지 고민 많이 해야겠어요. 스킬 굿!
선생님! 세번째 동작은 정말 열심히 하면 조금은 할수 있을것 같습니다! 영상 감사합니다~
잘 따라했습니다.
발 끝 하나 하나 섬세함! 끝내줍니다! 항상 잘보고 있어요~~~
백지상태에서 배우기 너무 좋은영상이에요 감사합니다
보통 발 앞쪽으로 땡겨서 가져오지 않나요?? 옆날로 하시는데 더게더 편하셔서 하는건가요?
상체를 돌리기에도(전환하기에도) 편하고 가동범위 자체를 넓게만들려고하다보니 동작이 좀더 커보이는 효과 가 있습니다 !
@@groundskillup593 오호 개인의 스타일인것 같군요 좋은 영상이였습니다!
볼 컨트롤 멋집니다! 항상 잘보고 있어요~
와우 상당한 수준의 강습을 받습니다
진짜 나한테 필요했던 영상 ㅠ
이게 어떻게 간다하는거죠…
좋은 영상 감사합니다!
짧은 영상인데도 차이를 만드는 개념이 들어있어서 공부가 됐습니다
아주 멋져요 강서율이에요
서율아 열심히해서 좋은선수 되자!!! :)
@@groundskillup593 네!
미쳤 ㅎㄷ
도움되었습니다
감사합니다 :) 앞으로 좋은영상 많이제작해보겠습니다!!
안대 또는 눈 감고 축구공 리프팅 51개 차 주세요 풋투러브 okay
낮은자세로 드리블 시범보여주면 참좋은데 아쉽네요
앞으로 시범포함해서 제작해보겠습니다 :)
@@groundskillup593 감사합니다 ^^
항상 응원합니다 코치님🔥
연습은 꾸준히 !!!!
마스크 벗고 영상찍으면 더 좋을 것 같아요!
⚽️🏃♂️🏃🏃🏼🏃🏽♂️🏃👍👍👍👍👍