Видео

Урааа новое видео

☝️В нашем тг разобрали дополнительные пункты, как: Компрессионное спортивное бельё, Криосауна, Сауна/Баня, Влияние стресса, Электростимуляции, Питание, Короткий дневной и вечерний сон. 👉Поэтому, чтоб не упустить важную информацию переходи в наш тг, ссылка в описании ролика

Слишком тяжёлые нельзя,хана плечам

Приятель, ты лучше бы на выносливость работал. С большим весом руки повредишь.

С каждым весом напряжения лица нарастает

Опасный охотник на мужчин, уважение

Лошара... 😂😂

Переходи на длинный ролик "Как подготовиться к соревнованиям" И "ошибки перед соревнованиями"

Тяжелей не нашел, но уже тяжело. Доворачивать кисть с такими гантелями не получаются, они объемные. Ссылка на ТГ с дополнительной информацией об роликах, в шапке профиля!

Завтра будет прямой эфир! Подробней в кладке "сообщество". Больше ошибок, которые ты можешь совершать перед соревнованиями и их разбор, в длинном видео. Переходи, смотри и исправляй.

Я боксёр

Переходи на длинное видео, там больше способов работы против джеба соперника

В 19 году у меня тоже близнецы пацаны,, тоже одно яйцовые,, опшим такие же как вы ребят❤,,, а я так мечтаю чтоб они тоже были боксёры 🥊

америку открыл

да ну?????? я афигел

Внатуре что ли?

Только спаринги, остальное бесполезно

Про работу с логопедом позабыл, братишка)

+2 пункта в длинном видео "как подготовиться к соревнованиям по боксу"

Спасибо очень полезно

Грррррр 😂😅

Также дополнительные ошибки расскажем в нашем тг канале, ссылка в шапке профиля. В другом длинном видео рассказали (Как подготовиться к соревнованиям по боксу) переходи по ссылке в описании этого ролика.

Тот самый тренер с авито:

А 12 уинций можно ?

Что входит в блюдо?

ЛУЧШИЕ 🥊🖤

Красавчики пацаны. Смотрю вас каждый день, и каждый день получаю новую нужную информацию 💪🏼🤝

Позже полный ролик без вырезок, с дополнительным объяснением по технике выполнения и более душевным наполнением в нашем Тг, ссылка в шапке профиля.

Большинство видео зеркальные,что может вводить зрителей-новичков в путаницу.

Не допустите ошибок, которые могут стать причиной вашего поражения на ринге - смотрите наше полное длинное видео позже, а чтоб этого не пропустить- подпишись с колокольчиком!

Первый вариант не картавить😅

Самая гениальная комбинация это отбить джеб противоположной рукой и сделать мощный боковой удар. То есть бьёт тебя противник левым джебом. Ты отбиваешь его руку правой рукой параллельно отходишь резко влево и наносишь хороший боковой удар левой рукой прямо ему по голове. Такого точно никто не ожидает

Что делать против Джеба соперника!? Для начала нужно чтобы не было Джеба, пытаться договориться и решить мирно. Деруться только дебилы.

Увернуться и контр атаковать несколькими ударами

3бать ты карандашь

Если соперник не анальная копоть, то этот приемчик не прокатит

В разрез можно ударить

что делать с членом соперника?

или сделать встречный удар, увернувшись уклоном в безопасную сторону

Откуда вы такую защиту берёте, из аниме выдумываете, левая рука соперника в реальной жизни полетит в твою печень которую ты зачем-то открыл, защищаясь от кросса 2 руками. Его корпус буквально расположен у тебя под боком, один хороший удар и будет раскладушка человеческая

Сколько занимаешься?

Хрень полнейшая 😂😂

Да нормально, но с микрофоном надо что то решать. И снимать в полный рост. Количество повторов проговорить. Делать паузы между упражнениями, чтобы не сливались. Камера неподвижная. Удачи!

Переходи на длинное видео, там больше способов работы против джеба соперника

Коментарий чтобы не останавливался

😅🤡

Харош

В длинном видео понятней объяснение + доп фишки

Речь идет о разминке в боксе, ведь в каждом виде спорта эта часть отличается. Задача разминки - подготовить организм к физическим нагрузкам и уменьшить травматизм, но при этом не устать. 👉Наш тг канал с дополнительной информацией об роликах в описании канала

Неужели ты будешь смотреть на его челюсти