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사회인복싱 (사회인복서)
Южная Корея
Добавлен 10 фев 2013
"복싱독학" 사회인복싱입니다.
아마추어 엘리트 복싱선수 출신에서 현재는 사회인으로써
복싱에 대한 열정이 많은 사회인들끼리 모여서 함께 땀 흘리며 운동하면서
성장하는 모습들을 기록하고자 하는 목적으로 만들어진 채널입니다.
비록 환경은 열악하지만 사회생활을 하면서 꼭 체육관을 안나가더라도 복싱을 어떻게 즐기는지
봐주시면 감사하겠습니다.^^
#복싱입문하는 사회인으로써 생활체육복싱대회를 출전하는데 의미를 두고 있으며
나아가 비슷한 뜻을 가지고 있는 사회인들에게 동기부여도 될 수 있고, 누구나 할 수 있다는 것을 보여드리고자 하는 마음입니다.
#복싱이라는 운동에 관심이 많고, 열정이 있으신 분들,
그리고 체육관에 나갈 상황이 아니거나
집에서 혼자 연습을 하고 싶은 분들께서는 함께 해주세요^^
ps. 경남지역내에 체육관을 운영하시는 관장님들께서는 연습스파링도 언제나 환영합니다.^^
아마추어 엘리트 복싱선수 출신에서 현재는 사회인으로써
복싱에 대한 열정이 많은 사회인들끼리 모여서 함께 땀 흘리며 운동하면서
성장하는 모습들을 기록하고자 하는 목적으로 만들어진 채널입니다.
비록 환경은 열악하지만 사회생활을 하면서 꼭 체육관을 안나가더라도 복싱을 어떻게 즐기는지
봐주시면 감사하겠습니다.^^
#복싱입문하는 사회인으로써 생활체육복싱대회를 출전하는데 의미를 두고 있으며
나아가 비슷한 뜻을 가지고 있는 사회인들에게 동기부여도 될 수 있고, 누구나 할 수 있다는 것을 보여드리고자 하는 마음입니다.
#복싱이라는 운동에 관심이 많고, 열정이 있으신 분들,
그리고 체육관에 나갈 상황이 아니거나
집에서 혼자 연습을 하고 싶은 분들께서는 함께 해주세요^^
ps. 경남지역내에 체육관을 운영하시는 관장님들께서는 연습스파링도 언제나 환영합니다.^^
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사회인복싱 2월25일 훈련시작~ 복린이 다 모여라~ 아재들도 모여라~
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사회인복싱 2월25일 훈련시작~ 복린이 다 모여라~ 아재들도 모여라~
40대 아재가 복싱 탭볼로 몸푸는 방법, #동체시력#순발력민첩성훈련
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탭볼은 집에서도 간단히 할 수있는 운동이다. 탭볼을 꾸준히 한다면 복싱을 하는데 정말 도움이 많이 되는데 대표적으로 동체시력이 좋아지며 민첩성 훈련에 도움이 많이 된다. 그리고 어느정도 스텝도 뛰어가면서 회피도 가능한 실력이 된다면 주먹에 힘을 뺄 수 있게 된다. 꾸준히 연습하자!!^^
복싱초보미트훈련영상_2월15일 조회원 운동일부.
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몸치에 리듬감도 없지만 열정하나만큼은 최고!! 노력은 배신을 하지 않는다는 말처럼 매일 같이 열심히 한 만큼 몰라보게 달라진 조 회원, 연휴가 끝나고 첫 운동이라 오늘은 짧고 굵게 운동을 했습니다. 복싱초보의 미트훈련영상
전설적인 아웃복서들의 빅매치, Sugar Ray Leonard vs Thomas Hearns 슈가레이레너드 vs 토마스헌즈 1차전 일부영상
Просмотров 11 тыс.3 года назад
말이 필요 없는 전설적인 아웃복서들의 빅매치 일부영상입니다. 레너드와 헌즈 둘다 개인적으로 좋아하는 선수이기도 하고 배우고 싶은 선수이기도 하죠 아주 오래 전 영상이라 화질이 좋지는 않고 용량이 커서 일부영상만 올립니다.
복싱독학경력 3년 대학생과 스파링, 기본기의 중요성
Просмотров 4643 года назад
#복싱독학 3년 된 대학생과의 스파링, 복싱은 기본기가 중요하다. 스텝, 뒷손 뻗을 때 뒷발 고정, 스탠스 넓이, 가드 팔꿈치라인 등
아웃복싱 vs 인파이터 복싱스파링 40대사회인 아재들의 연습스파링
Просмотров 9233 года назад
자신보다 큰 키에 아웃복싱 스타일에게는 "하나 두 개"의 주먹으로는 맞출 수가 없습니다. 그리고 무조건 첫 주먹부터 때려야 된다는 생각으로 주먹을 휘둘러서도 안 됩니다. ~첫 번째 원투는 상대방의 가드를 타켓으로 "짧게 그리고 무겁게" 뻗고, 두 번째 주먹이 실제로 포인트가 됩니다. 상대방 입장에서 들어오는 순간 뒤로 빠지는 경우와 같이 받아치는 두 가지의 경우가 있다고 가정했을 때 1. 뒤로 빠진다면 첫 번째 원투로 거리를 잡고, 두 번째 주먹으로 상대방에게 공격포인트를 얻을 수 있습니다. 2. 같이 받아치는 경우에는 서로 주먹을 뻗는 상황일텐데 짧게 그리고 무겁게라는 의미는 휘두르면서 들어가면 결국 들어가다 걸리므로 다음 연타공격까지 들어가기는 힘들게 됩니다. 따라서 턱은 살짝 당기고 팔꿈치 라인을...
사회인복싱 vs 복싱초보 스파링, 더킹 위빙은 리듬감이 중요하다.
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#더킹의 목적은 주먹을 피하는 것이 아니지만 리듬감 있게 부지런히 움직이면 초,중급자의 주먹은 어렵지않게 피해집니다. 단, 맞을까봐 체중이 너무 뒤로 치우쳐지거나 영상에서처럼 너무 과하게 허리를 사용하는것은 올바른 예라고 볼 수는 없습니다. (나이를 먹으니 스텝이 안 따라줘서 허리를 많이 사용하지만 가급적 허리보다는 하체로만 연습을 하시기를 권장합니다.)
복싱초보스파링 기술 분석 사회인복싱 vs 조회원팀원
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다른 유튜브방송을 보면서 대수롭지 않게 생각했었는데 편집하는게 이렇게 머리아프고 시간이 오래 걸리는건지 몰랐네요 시간이 걸리더라도 계속 노력하도록 하겠습니다. ㅠㅠ
복싱스파링 사회인복싱팀 3주차 훈련 영상
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마음 맞는 사회인들이 모여서 훈련한지도 벌써 3주가 되었네요^^ 꾸준히 연습을 한 만큼 실력이 늘어가는게 보여서 뿌듯하기도 합니다. 그래도 아직은 많이 부족하지만 다들 나름의 목표를 가지고 열심히 하고 있으니 응원 부탁드립니다.^^
사회인복싱 "걸리면 죽는다 인파이터 최고의 기술" 황회원 복싱미트훈련
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사회인복싱 "걸리면 죽는다 인파이터 최고의 기술" 황회원 복싱미트훈련
40대 형님 엘리트출신이신가요?
절권도 하시는건가요?
복싱을 모르니 이딴 댓글을 달지...
관장님이 바디샷 때리는 것도 보여주세요!
이번에 살이 너무 많이쪄서 해인감비환을 먹어봤습니다 한달정도 먹었는데 확실히 효과는 있긴하더라구요 드셔보세요!!!!
헤드기어가 코보호 헤드기어와 비교 할때 보호능력이 어때요? 플라스틱이 깨지거나 하지 않나요?
40대 형님 힘 싹 빼고 유연하게 잘하십니다. 어째 저렇게 여유 있게 잘하실까 ,, 많이 배워갑니다. 20대 친구는 역시 탄력도 좋고 매너 좋게 잘하시네요 두분다 화이팅
뚱뚱하신분이 40대 이신가요?
뚱뚱한 사람은 20대랍니다.
마산에 복싱 제대로 배워볼만한 곳 있을까요
정통복싱을 말씀하시는거죠? 혹시 거주하시는 곳이 어디쪽인가요?
@@사회인복싱-x6v 창동에 거주 합니다^_^
@@홍수몬-g1q 산호동에 한 군데있고, 오동동가까이 한 군 데있으며 최근댓거리쪽에도 한 군데 오픈 한걸로 알고있습니다. 만약 단순히 취미가 아닌 복싱을 제대로 배워 보겠다고 하신다면 말씀주세요
@@사회인복싱-x6v 네 제대로 배워보고 싶습니다!
@@홍수몬-g1q 어떻게 연락을 해야될까요
해글러 두란과 더불어 이 4명의 중량급 복서가 맹활약했던 시기가 복싱의 최전성기 아니었나 싶어요.
헌즈vs레이너드 역대급 라이벌
두 선수 중 한 선수는 프로 같네요.
시설좋아보이는데 여기는 어디 체육관인가요??
창원 마산에 있는 베스트복싱체육관입니다. 지금은 문을 닫은 상태예요
@@사회인복싱-x6v 아 그렇군요 감사합니다!
두회원님들 5분 51초부터 기합을 하신거예요?
네 ㅋ
기합을 하신 이유가 있나요?
@@헬퍼지원 힘이납니다 ㅋ
대단합니다
형님 복싱하실때가 제일 멋있습니다. 👍🏻
ㅋㅋㅋ업로드될줄몰랐는데ㅋㅋ
안자요? ㅋ 낼봅시다
@@사회인복싱-x6v 인자자야지ㅋㅋ잘자~낼보자~영상올릴줄알았음 신경좀썼으낀데ㅋㅋㅋ
👍👍👍
걷는스텝할때 앞발이 앞꿈치가 먼저 바닥에 닿여야하나요??
네 맞아요 앞발의 앞꿈치가 먼저 닿으면서 스무스하게 발바닥 중간 그리고 뒤꿈치 순으로 하시면 되겠습니다.
멋지십니다!!
감사합니다.
열정에 박수를 짝짝짝!
사회인복싱팀 신입회원 아니신가예?
@@사회인복싱-x6v 이제 곧 일반인아재도 할 수있다 프로젝트 뛰어들예정입니다 기다려주십시오!ㅎㅎ
박회원은 말보다 행동으로 보여주는 스타일이라 신뢰가 간다.ㅋ 기대하고있으께~~~
나이를 잊게 만드는 정말 멋진 모습입니다. 존경합니다 사회인복싱 응원 합니다. 화이팅
감사합니다 ^^
3라운드부터 체력이 떨어져도 스파링하는 모습이 멋있어요
감사합니다.^^
24초부터 몇년전 스파링 영상인가요?
안녕하세요 해당영상은 약5년 전 영상입니다.
대단하십니다
처음으로 강의 하신건가요?
4라운드 스파링 힘드셨나요?
힘이야들죠^^ 100 이 있다면 50~ 55%정도 입니다.
체력 반 소진된거예요?
@@헬퍼지원 금,토,일 3일 쉬고 월요일 첫 운동이라 60%정도로 한거같네요 그리고 복싱은 스타일 싸움이라 상대 스타일에 따라서 체력소모가 차이가 납니다. 만약 사회인이라하더라도 쉬지않고 적극적으로 밀고 들어오는 스타일이라면 그만큼 스텝을 많이 뛰면서 게임 운영을 해야되므로 체력소모가 훨씬 많이 되겠죠
금,토,일 운동은 왜 쉬게 되었어요?
와 진짜 깔끔 하십니다 형님!!영상 올려주셔서 고맙습니다 항상배웁니다
별 말씀이다 태호한테 한 수배워야될낀데..^^
@@사회인복싱-x6v 아직 형님 맞출수조차 없을거같습니다 ㅠㅠ
조회원 많이늘었어요~~
그러게 조회원 진짜 많이 늘었습니다 ㅋㅋ
안녕하십니까? 지역이 어디인가요
안녕하세요~ 여기는 경남 창원입니다.^^
보고만있어도 흐믓하네ㅎㅎ
우리 조회원님이 참 많이 늘었어요~ ㅋㅋ
멋있어요! 저도 같이 운동하고 싶어지네요 ㅎㅎ.
함께 운동해요^^
보통 앞손싸움 아니면 거리를잴때 잽을 던질때 상대방 앞손쪽 이나 상대방 얼굴(눈)중에 어디쪽으로 던져야지 거리를 쉽게 잡을수 있을까요?
상대방 앞손쪽이나 얼굴 등 특정해서 타겟을 잡으면 안 되구요 기본적으로 잔주먹을 많이 내라는게 앞손에도 던지고 뒷손에도 던지고 얼굴쪽에도 내고 배쪽으로도 던지고 부지런하고 다양하게 던져줘야합니다. 그래야 상대방이 쉽게 들어오지 못하고 타이밍잡기도 힘들어집니다. 이 부분은 이해가 쉽도록 영상으로 한번 다뤄보도록하겠습니다.^^
@@사회인복싱-x6v 다음 영상 기대하고 있겠습니당!!
관장님 걷는스텝할때 앞발이 앞꿈치가 먼저 바닥에 닿여야하나요? 아니면 뒷꿈치가 먼저닿아야하나여?
앞발은 쓸듯이 밀어주는데요 부분동작으로 보면 뒤꿈치보다 앞쪽이 먼저 닿아야되는게 빠른 체중이동이나 대응이 가능하다고 생각됩니다.
자동차 가게에서 스파링 하신 소감이 어떻습니까?
환경이 열악하지만 열정 있는 사람들끼리 모여서 이렇게라도 운동할 수 있다는게 감사할따름
삼촌 안녕하세요~~ 저 지유예요!
어 공주왔나^^
삼촌 화이팅!!
삼촌 저 동현인데 멋있어요~!
동현아 너도 인제 아빠 손잡고 운동하로 와야지~~
시간 날때 갈테니까 저도 권투 가르쳐 주세요~
멋집니다
ㅋㅋㅋ
형 햇살이잘돌보고있어요
ㅋㅋㅋ 그래 잘하고있다~
신체 스펙이 아주 좋은거 같아요~^^ 발 사이 간격이 조금 넓고, 리듬이 급한거 같아요~ 조금 더 천천히 가는 모델님의 리듬감을 만들면 좋을거 같아요~👍🏻
멋집니다~
현정 아ㅋㅋㅋ
모델좋습니다ㅎㅎ
우리 회원님 훈련영상도 곧 업로드 될 겁니다 ㅋㅋㅋ
크으 멋있다
헤드기어쓰신분얼마나하셧나요?
요즘은 복싱 안하시나요
와 진짜 국대는무조건존경
요즘은 영상 안 올리시나요 ㅜㅜ
일부로 지적할려고 얘기 하는게 아니라 저도 배우는 입장에서 궁금해서 질문하는거에요~ 배우시는분이 가드를 재대로 안올리는거 같은데 잘못된게맞나요??
가드는 복싱스타일대로 올리는사람도있고 반만올리는사람도있고 안올리는사람도있죠
김집사님 운영하시는 체육관 위치를 알고싶습니다.
승우 정 안녕하세요 제가 운영하는 체육관은 아니구요^^;; 위치는 경남 창원입니다.^^
김집사 창원어디인가요?실제로뵈면 영광일듯 저도창원입니다^^
@@TV-ph4vq 과찬이십니다.^^;;; 촬영당시의 체육관은 마산공설운동장 내 형제복싱체육관이고요(지금은 엔씨 신야구구장 짓느라 이전했어요^^;;) 지금은 합성동 베스트체육관에 운동을 다니고있어요^^;;;
경기중에 친구 챙겨주는거 보기좋네요.. 역시 남자는 스파링도 멋있지만 착한성격 젤 멋있는거같네여
그ㅡ래서호구먹죠
존나 처맞는구먼 ㅋㅋ