서짱 seojjang
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Комментарии

  • @geonjoungkim8538
    @geonjoungkim8538 День назад

    집근처가 볼더스 목동인데 아직 클린이라 볼더스가 그렇게 맵다하여 고민이네요 선생님처럼 잘하면 바로갈텐데 ㅠ

  • @user-tx2tj7de8q
    @user-tx2tj7de8q 3 дня назад

    클라이밍 하실 때 자주 입는 반바지들 추천해 주세요!

    • @seojjangVlog
      @seojjangVlog 2 дня назад

      쏘엠 윙다이노팬츠가 정말 좋더라고요😆

  • @user-oj9qo6sn1c
    @user-oj9qo6sn1c 4 дня назад

    서울 다니면서..느낀게 서울 여름에는 진짜 습도가 미친것같음....차라리 대구처럼 더운게 나음...진짜 생활을 못해..밖에서

  • @user-ce5im6gb7n
    @user-ce5im6gb7n 4 дня назад

    와 한팔 턱걸이 보여주셨군요!! 너무 멋있습니다 😳🥹

  • @pakzi213
    @pakzi213 4 дня назад

    지구력마저 맛있다

  • @user-ho3dc4yn9j
    @user-ho3dc4yn9j 4 дня назад

    지구력 조아하는데 전 재미없지 않고 재밌게 보고갑니다 🤗

    • @seojjangVlog
      @seojjangVlog 3 дня назад

      재밌으셨다니 다행입니다 ㅎㅎ

  • @user-uj1uc2ql3c
    @user-uj1uc2ql3c 4 дня назад

    락트리 강남이 지구력 암장으러 바뀌었다는데 좀 재밌어보이더라구요! 한번 가보시는거 어떠세요??

    • @seojjangVlog
      @seojjangVlog 3 дня назад

      기회되면 한 번 가볼게요!

  • @user-uj1uc2ql3c
    @user-uj1uc2ql3c 4 дня назад

    원래 석촌 사시던거 아니었나요?? 그새 이사가셨군용

    • @seojjangVlog
      @seojjangVlog 3 дня назад

      송파에 자취방이 있었는데 뺏어요!

  • @user-ho2ux7ur5s
    @user-ho2ux7ur5s 4 дня назад

    상탈 근육 멋있어요ㄷㄷ 혹시 클라이밍 말고 다른운동도 하시나요?

    • @seojjangVlog
      @seojjangVlog 3 дня назад

      보조운동은 하지만 다른 스포츠는 안합니다!

  • @user-tr8pv7qk9w
    @user-tr8pv7qk9w 4 дня назад

    지구력영상 너무좋습니다! 이렇게 훌륭한 암장이 남양주에 있었군요...가보고싶다

    • @seojjangVlog
      @seojjangVlog 4 дня назад

      감사합니다 ㅎㅎ 지구력 영상은 만들기 어렵네요😵암장 추천드립니다!

  • @user-zg6lq9vc7e
    @user-zg6lq9vc7e 4 дня назад

    지구력 트레이닝이 볼더링에도 도움이 된다 보시나요?

    • @seojjangVlog
      @seojjangVlog 4 дня назад

      어떻게 하냐에 따라 다르죠~ 볼더링 테크닉을 위해서라면 비추천입니다 (기본적인 테크닉이 된다는 전제하에서요)

    • @user-zg6lq9vc7e
      @user-zg6lq9vc7e 4 дня назад

      @@seojjangVlog 답변감사합니다. 친구들 사이에서 볼더링에 지구력훈련은 아무 쓸모없다 vs 하면 무조건 좋다 로 나뉘고있는데 둘중에 하나 골라야 한다면 어느쪽을 고르실건지 여쭤봐도될까요?

    • @seojjangVlog
      @seojjangVlog 4 дня назад

      무조건 좋다입니다 ㅎㅎ 해외 유튜브 영상만 찾아봐도 선수, 코치분들도 지구력이 볼더링에 중요하다고 얘기합니다. 그리고 지구력 트레이닝한다고 문자 그대로 '지구력만' 느는게 아니니깐요😅

    • @user-zg6lq9vc7e
      @user-zg6lq9vc7e 4 дня назад

      @@seojjangVlog 와.. 자세히 답변해주셔서 너무 감사드립니다~!!

  • @Zigmvlog
    @Zigmvlog 4 дня назад

    6:40 부터 무브는 안보이고 근육만 보여요😮😮

  • @jimmyyoonwoojeong8940
    @jimmyyoonwoojeong8940 4 дня назад

    안녕하세요! 항상 재밌게 영상 보고 있습니다. 지구력 트레이닝이 정말 볼더링 실력 증진에도 많은 효과를 보여주었는지 개인적인 경험을 여쭤보고 싶습니다!

    • @seojjangVlog
      @seojjangVlog 4 дня назад

      사실 영상에 트레이닝이 지구 이라기엔 조금 그렇지만.. 애초에 그립 향상을 위해서 한 트레이닝 이기도 하고요! 주에 1~2회 정도 해주면 효과는 좋습니다만.. 어느 정도 그레이드가 올라오고 나서 해야 의미가 있을 거 같네요(스프레이 월 기준). 현재 그레이드에서 그립이 부족하지 않다면 테크닉 위주로 볼더링 문제풀이가 더 도움이 될 수 있습니다🙂

  • @hwangbecky
    @hwangbecky 4 дня назад

    제목 오타 있어요 😂😂😂 항상 잘보고있습니다!!

  • @seojjangVlog
    @seojjangVlog 4 дня назад

    지구력 트레이닝 영상이라 올릴까 말까 하다가 올립니다😗 브이로그 채널이니까요..! ✅서짱 사용 용품 슈에이트 신발 냄새 제거제: bit.ly/3VMkcr0 그랩댓 초크: link.coupang.com/a/bHnD2b 제로투히어로 액상 초크: link.coupang.com/a/bHnFxJ 클라이밍 브러쉬: link.coupang.com/a/bKJoMS 스카르파 드라고: link.coupang.com/a/bLfIvq 스카르파 베이퍼 S: link.coupang.com/a/bHq3DL 라스포르티바 솔루션콤프: link.coupang.com/a/bIhVhy 케르팀 버킷백: link.coupang.com/a/bHnKJD 굳은살 제거 오헬라: link.coupang.com/a/bHnKUf 키네시올로지 테이프: link.coupang.com/a/bHnBZT 뉴트리코스트 크레아틴: link.coupang.com/a/bIhXwe 뉴트리코스트 베타알라닌: link.coupang.com/a/bKKIy5 솔가 아르기닌: link.coupang.com/a/bIhYRV 키네시올로지 테이프: link.coupang.com/a/bHnBZT 맥세이프 삼각대: link.coupang.com/a/bHnFfQ 서짱 추천 용품 스카르파 VSR: link.coupang.com/a/bHq4eB 프릭션랩 액상 초크: link.coupang.com/a/bINwSU 프릭션랩 밤밤 초크: link.coupang.com/a/bKKHoF ✅이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다🙏

    • @user-ho3dc4yn9j
      @user-ho3dc4yn9j 4 дня назад

      전 넘 좋아욧!!! 지구력도 그냥올려주세요 ㅎㅎㅎ

  • @Jerini_zeze
    @Jerini_zeze 7 дней назад

    락랜드가 좋을 것 같아요!! ㅎㅎ

  • @user-ce5im6gb7n
    @user-ce5im6gb7n 7 дней назад

    아니.. 그새 더 강력해지셨네요..?! 압도적입니다 🫣

  • @user-qv2cl9cr1g
    @user-qv2cl9cr1g 7 дней назад

    홈짐이 아직 없으신지는 몰랐어요!!

    • @seojjangVlog
      @seojjangVlog 6 дней назад

      집 근처에 암장이 없어요 ㅠㅠ

  • @user-mw1io4id8n
    @user-mw1io4id8n 7 дней назад

    볼더생활한번 가주세요!! 선생님!!

  • @seojjangVlog
    @seojjangVlog 7 дней назад

    홈짐 어디로 할까요..? 재밌게 봐주세요😎

  • @user-HJBaek
    @user-HJBaek 12 дней назад

    오옹 재밌었보인다😮 할려면 운동 하기전에 해야겠네요.

  • @user-zb5pi3zi9o
    @user-zb5pi3zi9o 12 дней назад

    제발 구독자와 운동 2탄 있기를!!

    • @seojjangVlog
      @seojjangVlog 11 дней назад

      가끔씩 열어볼게요~😀

  • @user-ce5im6gb7n
    @user-ce5im6gb7n 12 дней назад

    크.. 파랑슬랩 진짜 짜릿했죠..👍 멋지게 출연시켜주셔서 감사합니다(흰티)ㅎㅎ 너무 즐거웠고 많이 배웠습니다! 다음엔 더 강해져서 갈게요!

  • @user-cocoamass._.
    @user-cocoamass._. 12 дней назад

    구독자님들 어찌 저렇게 잘하시는지😂..!!

  • @user-ir9uv9qm2g
    @user-ir9uv9qm2g 13 дней назад

    좌벽 연두흰색 정말 재미있던…

    • @user-ir9uv9qm2g
      @user-ir9uv9qm2g 13 дней назад

      슬랩 빨강 보라 문제같은 경우엔 우측 벽 잡고 후반 진행하시면 되던거같아요

    • @seojjangVlog
      @seojjangVlog 11 дней назад

      오늘 깨고 왔습니당~

  • @pakzi213
    @pakzi213 13 дней назад

    구독자 그레이드 컷이 굉장히 높네요😥

  • @seojjangVlog
    @seojjangVlog 13 дней назад

    알피니스트인데 오타가 있네요😅 영상 속 라드인사이드 제품 링크입니다!. 정말 마음에 들어서 링크 올려봐요😆 알피니스트 이지 밴딩 클라이밍 팬츠: www.ladinside.com/product/LTP002-KK

  • @user-uj1uc2ql3c
    @user-uj1uc2ql3c 14 дней назад

    와 저 조그만 홀드에 힐훅이라니

  • @user-cocoamass._.
    @user-cocoamass._. 16 дней назад

    선생님 등이 엄청 하야시네욬ㅋ하양 티샤쓰 입으신줄...

    • @seojjangVlog
      @seojjangVlog 15 дней назад

      원래는 몸 전체가 엄청 하얗습니다ㅋㅋ 팔이 좀 타서..

  • @kimkimkim631
    @kimkimkim631 16 дней назад

    와우 상탈🫣

  • @ttttttt-lg4mv
    @ttttttt-lg4mv 16 дней назад

    He single-handedly raised the average of mankind. 🤩

  • @user-nt9yc9zu4l
    @user-nt9yc9zu4l 18 дней назад

    얼마전에 쇼츠 보고 허브 다녀오셨나했는데 맞았네요 역시 강하십니다,,,,

    • @seojjangVlog
      @seojjangVlog 18 дней назад

      허브 넘 어렵더라고요🫠

  • @iskra5737
    @iskra5737 18 дней назад

    주말이 아닌게 너무 아쉽네요ㅠ

    • @seojjangVlog
      @seojjangVlog 18 дней назад

      원래는 토요일에 하려고 했는데 일이 잡혀서요..ㅠㅠ

  • @user-qp8fu4ht2b
    @user-qp8fu4ht2b 19 дней назад

    최근에 갔던 암장이라 되게 재밌게 봤어요! 제가 겨우 깨거나 못깼던 보라들을 손쉽게 깨는거보고 그저 감탄만..

  • @Down_clibing
    @Down_clibing 19 дней назад

    서짱님처럼 강해지고싶다..

    • @seojjangVlog
      @seojjangVlog 18 дней назад

      같이 트레이닝!💪

    • @Down_clibing
      @Down_clibing 18 дней назад

      @@seojjangVlog 더 강해져서 오겠습니다 ㅎㅎ

  • @whr-pp5qb
    @whr-pp5qb 19 дней назад

    오늘도 영상 재밌게 봤습니다😁 역시 그립 나이스👍🏻

  • @pakzi213
    @pakzi213 19 дней назад

    멋있다

  • @seojjangVlog
    @seojjangVlog 19 дней назад

    혹시 이번 주 금요일 오후에 서울볼더스 목동에서 같이 운동하실 분 계실까요? 실력 상관없이 같이 운동하실 분..! 시간은 오후 4시 정도 생각하고 있습니다. 오실 분은 댓글이나 인스타 dm 부탁드립니다!

  • @user-zy3nf8uk1y
    @user-zy3nf8uk1y 20 дней назад

    그래두 고양이는 덤이라서 조아보이내요

  • @Down_clibing
    @Down_clibing 21 день назад

    처음에 하드화 샀다가 괜히 고생만하고..드라고lv 신어보고 바로 구매했습니다. 항상 영상 잘 보고있습니다 꾸준히 해서 서짱님처럼 잘타지고 싶네요..안클하세요!

    • @seojjangVlog
      @seojjangVlog 20 дней назад

      감사합니다!! 같이 안클하고 빡세게 클라이밍해요!

  • @HH-wz7ti
    @HH-wz7ti 22 дня назад

    항상 잘 보고 있습니다!! QnA때 마음에 드는 암벽화가 딱히 없다고 하셨는데 드라고는 비슷한 느낌인지 여쭤보고싶어요!

    • @seojjangVlog
      @seojjangVlog 21 день назад

      더 신어봐야겠지만 현재까지는 아주 만족하고있어요, 다만 주 암벽화로 엣징이 좋은 암벽화 하나 더 갖고 싶네요.. 그래서 아마 다음 암벽화는 띠어리 일 듯..!

  • @jeongpilcheon1665
    @jeongpilcheon1665 23 дня назад

    드라고 다 좋은데 내구력이 ㅠ... 이벌브 샤먼 2년 넘게 신어 질려서 드라고 사서 돌아가면서 신었는데 드라고가 먼저 구멍 났네요... 다시 이벌브로 갈아탑니다 ㅠㅠ

    • @seojjangVlog
      @seojjangVlog 21 день назад

      내구성이 좀 불안하긴 한데 그냥 창갈이 할라고요! 엣지가 막 중요한 암벽화는 아니여서..

  • @llsun9ll
    @llsun9ll 23 дня назад

    드라고 만한 게 없는 것 같아요

  • @user-gj5tj8ml6s
    @user-gj5tj8ml6s 23 дня назад

    다음에 더 재미난 문제 준비 할께요.😂😂😂😂

  • @user-kq5pm2qy1r
    @user-kq5pm2qy1r 23 дня назад

    처음 시작 x 다시 시작 o

  • @user-tr8pv7qk9w
    @user-tr8pv7qk9w 23 дня назад

    재밋게봣어요