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拍攝日期：2013/08/01 拍攝地點：國立傳統藝術中心 說明/重點摘要：國立傳統藝術中心位於五結鄉冬山河下游風景區內，占地約24公頃，內有四館、三街、二厝與一廟，四館是戲劇館、展示館、曲藝館與圖書館，可供遊客欣賞戲曲表演、展覽，以及閱讀戲曲、工藝相關書籍；三街分別是民藝大街、臨水街與傳習街，傳統藝法與商道街屋風景，訴說舊時的生活情境；廣孝堂與黃舉人宅兩間古厝，都是重建後，再現古味的傳統建築；文昌祠則是唯一的一廟，廟內供奉五文昌帝君，守護天下讀書人。傳藝中心致力於保存傳統文化，藉著一幢幢仿古建築與豐富多元的表演展覽活動，傳藝中心將文化扎根到遊客的生活中。

拍攝日期：2013/07/06 拍攝地點：蘭陽博物館 說明/重點摘要：2010年10月開館的蘭陽博物館，已經成為宜蘭縣的新地標，由於博物館座落在開蘭第一港烏石港旁，19世紀後逐漸淤積的港區，成為了生氣勃勃的濕地，常見水鳥棲息，濕地配上蘭陽博物館的興建，完美詮釋博物館的核心理念―整個宜蘭就是一座博物館。讓人印象深刻的建築物，取材自東北角常見的單面山地形，單面山的外牆，是將音樂家韋瓦第著名的小提琴協奏曲―四季裡的音階與節拍，幻化成石材，一塊塊按順序排列而成。館內常設展的部分，著重展現自然與人文的多樣性，分別呈現宜蘭的山、海、平原，以及蘭陽的歷史回顧。對蘭陽博物館來說，展覽只是博物館的門面，博物館真正的靈魂是教育，隨著愈來愈多人造訪博物館，期盼「整個宜蘭就是博物館」的精神，能引導遊客深入蘭陽平原，尋訪每一處令人驚喜與讚嘆的感動，能讓旅客回味、咀嚼。

拍攝日期：2013/07/01 拍攝地點：烏石港 說明/重點摘要：烏石港為開蘭第一港，有得天獨厚的地理條件，因為港內的巨型黑礁石得名，於1826年正式開港，當時船隻往來絡繹不絕，替烏石港贏得了石港春帆的美稱，也成為著名的蘭陽八景之一。但是由於自然環境的變化，以及陸上運輸的興起，現今的烏石港除了歷史人文意義之外，更極力發展觀光休閒產業，登龜山島、賞鯨豚之旅，外澳的衝浪和飛行傘活動，都是吸引旅客前來烏石港一遊的誘因。期盼這個結合人文、漁業與休閒觀光的漁港，能持續成為遊客心中的經典魅力漁港。

拍攝日期：2013/08/01 拍攝地點：礁溪鄉、蘇澳鎮 說明/重點摘要：礁溪溫泉和蘇澳冷泉，是宜蘭的兩樣珍寶，分別在夏季和冬季，帶給遊客美好記憶。湯圍溫泉也就是礁溪溫泉，是蘭陽八景之一，發源自德陽村福德寺後方的山腳下，水溫終年常保攝氏50至60度左右，對腸胃、皮膚都極具調養作用，縣府建置的湯圍溝公園與礁溪溫泉公園，總是吸引大批人潮來此泡腳、閒聊。天下第一泉蘇澳冷泉，是由豐富的地下水和能產生大量二氧化碳的岩層兩大要素所成，水溫約攝氏22度，對人體亦極具療效。歡迎遊客夏天來蘇澳、冬天去礁溪，體驗冷溫泉帶來的舒適。

拍攝日期：2013/09/25 拍攝地點：縣政中心 說明/重點摘要：宜蘭縣政中心計畫始於1989年，由時� 縣長的陳定南提出空間親民化、環境公園化與建築在地化的想法，這樣的意志被貫徹在中央公園及宜蘭的行政、司法、立法等機關建築上。空間親民化期盼打破公部門的莊嚴形象，讓縣民在縣政中心內盡情交流、休閒；環境公園化則調和宜蘭地景特徵中的水與綠，讓民眾能感受到身處公園的舒暢；建築在地化融入宜蘭特色，每棟建物都可見到專屬宜蘭的小巧思。在縣政中心這個自由的國度，民眾工作、生活、遊戲，享受自在生活。

拍攝日期：2013/09/10 拍攝地點：龍潭湖 說明/重點摘要：龍潭湖風景區位於礁溪鄉龍潭村，湖面占地約17公頃，三面環山，是蘭陽十八勝之一，也是蘭陽五大名湖中，面積最大的湖泊。龍潭湖有一條環湖道路，遊客可以選擇步行、騎自行車，或是開車方式，繞行環湖道路，沿岸可以看到垂釣的釣客、奔跑的孩童，以及拍攝婚紗的情侶；在清明如鏡的湖面上，則不時能夠看到鳥兒恣意飛翔。有人說，龍潭湖是台灣的九寨溝，也有人說，龍潭湖是台灣的露易絲湖，各種美譽都說明了龍潭湖是在宜蘭縣內，一處遺世獨立的夢幻秘境。

拍攝日期：2013/10/17 拍攝地點：宜蘭縣史館縣政中心 說明/重點摘要：2013宜蘭不老節舉辦期間，宜蘭縣政府打鐵趁熱，匯集不老節的能量，將於10月24日至10月27日在宜蘭運動公園體育館舉辦樂齡博覽會。樂齡博覽會和樂齡產業相關的頂尖學院合作佈展，希望針對照護、保健、教育、理財等面向，讓長者以體驗的方式，感受宜蘭對樂齡環境的規劃。另外，會場也提供由玻璃屋手創料理精心熬煮的不老湯，讓樂齡族在參觀博覽會的同時，還有健康又美味的煲湯可以品嚐。

拍攝日期：2013/09/25 拍攝地點：縣政中心 說明/重點摘要：宜蘭縣政中心計畫始於1989年，由時� 縣長的陳定南提出空間親民化、環境公園化與建築在地化的想法，這樣的意志被貫徹在中央公園及宜蘭的行政、司法、立法等機關建築上。空間親民化期盼打破公部門的莊嚴形象，讓縣民在縣政中心內盡情交流、休閒；環境公園化則調和宜蘭地景特徵中的水與綠，讓民眾能感受到身處公園的舒暢；建築在地化融入宜蘭特色，每棟建物都可見到專屬宜蘭的小巧思。在縣政中心這個自由的國度，民眾工作、生活、遊戲，享受自在生活。

拍攝日期：2013/08/25 拍攝地點：台灣戲劇館 說明/重點摘要：宜蘭是歌仔戲發源地，位於文化局的台灣戲劇館，肩負傳承傳統戲曲文化的責� ，不僅負責維護歌仔戲、北管戲曲、傀儡戲與布袋戲，也在2002年成立歌仔戲傳習班，引領民眾學習歌仔戲，而近來走到戶外表演的行動戲館概念，更受好評。戲劇館期望在研究創新但不離傳統的原則下，將傳統戲曲文化一點一滴融入到民眾的生活。

拍攝日期：2013/04/01 拍攝地點：幾米廣場、百果樹紅磚屋 說明/重點摘要：在宜蘭火車站附近，有著全台第一座幾米廣場，以及黃大魚兒童劇團進駐的百果樹紅磚屋，幾米廣場以記憶片刻風景為題，讓知名繪本作家幾米創造的人物跳出書本，躍入真實世界，而百果樹紅磚屋過去曾是舊米榖檢查所宜蘭出張所，現今則變成咖啡館、藝文沙龍與故事劇場。兩者都是從傳統化身而成，要為閒置空間及老舊建築注入嶄新活力。

拍攝日期：2013/07/21 拍攝地點：宜蘭縣 說明/重點摘要：除了知名景點以外，宜蘭美食也是遊客來宜蘭旅遊的重要誘因。近年來，在宜蘭風行的無菜單創意料理，考驗著廚師的手藝，宜蘭的無菜單料理，會將傳統美食稍加改良，融入創意與養生元素，並以在地食材入菜，讓饕客吃到在地的好滋味。夜市饕客大快朵頤的好地方，糕渣、蔥餅、一串心、包心粉圓......等特色小吃，吃出遊客的古早心。飽餐一頓後，還要在宜蘭選購知名特產像是蜜餞、鴨賞、蔥蛋捲等伴手禮，或是LED聲光明信片、人工精雕藝術品等文創產品，才能心滿意足結束在宜蘭的食遊慢活之旅。

拍攝日期：2013/06/01 拍攝地點：仁山植物園 說明/重點摘要：位於宜蘭縣冬山鄉的仁山植物園，園區幅員廣闊，不僅有各式園區與多樣化的植物，規劃完整的五條步道，也是喜愛健行朋友的一大福音，宜蘭縣政府更會配合仁山植物園的美麗景緻，不定期舉辦活動，期盼能讓更多人認識仁山植物園這塊寶地，在工作忙碌之餘，也有個放鬆的好去處。

拍攝日期：2013/04/01 拍攝地點：宜蘭縣 說明/重點摘要 ：宜蘭地方雖小，推廣運動卻不遺餘力，舉辦的全國中等學校運動會、全國大專校院運動會、全國競技體操錦標賽，以及鐵人三項等賽事，都充滿濃濃宜蘭味，極富巧思。同時，縣府也加強硬體設施的建置，符合國內級賽事標準的游泳池與獲得歐盟無毒認證的跑道，是民眾運動休嫌的好去處，規劃完整的自行車道、步道，更讓人飽覽蘭陽的好山好水。回歸運動的本質，運動其實是要讓人擁有健康快樂的身心，所以在宜蘭營造出的友善運動環境中，隨處都是絕佳的運動場所，也是民眾常保健康的最好地方。

拍攝日期：2013/06/22 拍攝地點：棲蘭山130線 說明/重點摘要：宜蘭縣政府為了推廣棲蘭山霧林生態和泰雅部落文化，和行政院退輔會森保處、林務局羅東林管處共同規劃，要將棲蘭山130線發展成棲蘭生態教育中心，另外也結合周邊大同鄉的四季、南山、崙埤等部落，期望在親近大自然的過程中，不僅帶民眾更認識自然，也能讓民眾了解泰雅族的生活知識與傳統文化。

18 休閒農場

南方澳漁港

宜蘭情人節

觀光工廠

幸福旅宿

二龍競渡

八寶綰絭

宜蘭國際童玩藝術節

羅東文化工廠

冬山河親水公園

綠色博覽會

梅花湖風景區

歡樂宜蘭年