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《丟掉50樣東西，找回100分人生》作者： 蓋爾．布蘭克 很多人因為放不下一切，只好放棄夢想。“放”的快樂是持久的，“得”的快樂是一時的。 看見美好未來的方式很多，但最簡單、最不求人，卻一直被遺忘的方法，就是：丟東西！ 我知道你一定不相信，但是，丟掉50樣東西，你想要的好事確實會發生。 為什麼是「50樣」、而不是20樣、30樣？作者蓋兒女士說，無論你丟棄的是曾經具有多重大意義的東西，你都得持續地丟，至少丟滿50樣。在這過程裡，你一次次檢視自己需要什麼、該拋開什麼，你將變得越來越能凝聚「勇氣」、越來越能明快的「做決定」，也越來越善於擺脫內心壓抑、自我設限的聲音。很多時候，你不學會放手，就沒辦法重新來過。 永遠不要忘記，你是自己的「米開朗基羅！」 有人問米開朗基羅如何雕出這麼棒的大衛像，他說：「大衛一直在大理石裡，我只是把不屬於他的部分拿掉。」 在丟的過程中，你會得到煥然一新的想法。有人...

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簡單生活不是一無所有，而是穿越物質的海洋，找到真正重要的東西，做真正重要的事情。 此視頻靈感來自於： 《管理十誡》唐納德 基奧 《顧客為什麼購買》Paco Underhill 《莊子》 感謝作者！🙏 簡單生活後，不再做的10件事｜極簡後的再反思｜斷捨離（牛超愛閱讀） 👇 如果喜歡我們的頻道，記得訂閱哦👇 ruclips.net/channel/UCPzBSc2VRXU9bbRrEaVXsqw #極簡 #斷捨離 #牛超愛閱讀

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慢生活，是一種生活態度，是一種健康的心態，是一種積極的奮鬥，是對人生的高度自信，是一種旅行方式。 慢生活概念提出得很早，是由「慢食運動」發展出來的一系列慢生活方式，以提醒生活在高速發展時代的人們，慢下來關注心靈、環境以及傳統，在工作和生活中適當地放慢速度。慢生活不是拖延時間，而是讓人們在生活中找到平衡，張弛有度、勞逸結合，提高生活質量，提升幸福感。 視頻內容：10種簡單的慢生活方法：快節奏時代 試試慢生活｜《從前慢》：慢下來才是生活｜極簡生活（牛超愛閱讀） 大家有什麼想看的內容，可以在下方留言！ 如果喜歡我們的頻道不要忘記訂閱哦，我們會定期更新有價值的內容。 👇 現在就訂閱【牛超愛閱讀】吧👇 ruclips.net/channel/UCPzBSc2VRXU9bbRrEaVXsqw Music: “Learn to fly" by Josh Woodward. Free downloa...

物品是人生存的證據，居家環境是反射心靈的鏡子。人活得越久，持有的物品數量越多，同樣地，在同一棟房子裡住得越久，住戶所經歷的悲歡喜樂，煩惱糾葛也隨之增加。 作者中山真由美女士也遇到不少主婦在收拾之後生活效率提升，獲得自己的時間，心情變得正向樂觀，開始期盼子女獨立後的生活。 《50歲後的斷捨離》重啟人生的整理術 作者：中山真由美 50歲後的極簡生活：邁向第二人生的整理方法｜閱讀《50歲後的斷捨離，重啟人生的整理術 》 大家有什麼想看的內容，可以在下方留言！ 如果喜歡我們的頻道不要忘記訂閱哦 👇 現在就訂閱【牛超愛閱讀】吧👇 ruclips.net/channel/UCPzBSc2VRXU9bbRrEaVXsqw #斷捨離 #極簡 #心理 #閱讀

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