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るいチャンネル【元セレッソ大阪U-18】
Добавлен 21 апр 2020
「元セレッソ大阪U -18」るいチャンネルの『るい』です。
中学校からサッカーを始めましたが、誰よりも努力することでJリーグの下部組織であるセレッソ大阪U-18に入団しました。
（2016-2018まで在籍)
僕のセレッソ大阪に行くまでの経験やマインド、そしてセレッソ大阪での体験などを伝えていきたと思っています！
何をしたらいいかわからない人や、結果が出なくて落ち込んでいる人、そういった苦悩や壁に当たって挫折しそうな人と共に成長しながら目標を達成するために共に歩んでいきたいと思います！
是非チャンネル登録をお願いします！！
TikTokのアカウントです！↓↓↓
vt.tiktok.com/ZSdJfgrMa/
中学校からサッカーを始めましたが、誰よりも努力することでJリーグの下部組織であるセレッソ大阪U-18に入団しました。
（2016-2018まで在籍)
僕のセレッソ大阪に行くまでの経験やマインド、そしてセレッソ大阪での体験などを伝えていきたと思っています！
何をしたらいいかわからない人や、結果が出なくて落ち込んでいる人、そういった苦悩や壁に当たって挫折しそうな人と共に成長しながら目標を達成するために共に歩んでいきたいと思います！
是非チャンネル登録をお願いします！！
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【Vlog】中級編！体幹こそが頂点にして原点！！
しばらく投稿できず、すいませんでした。
またこうしてRUclipsを通して、多くの方に希望を与え、応援していけるチャンネルにするので、一緒に成長していきましょう！！
体幹Vlogとして始まった企画ですが、次を最後に一旦中断しようと思います。その後はサッカーの基礎をメインとしたトレーニングや、サッカー関係の裏話などを出せたらと思います！
是非、今後もよろしくお願いします！！
またこうしてRUclipsを通して、多くの方に希望を与え、応援していけるチャンネルにするので、一緒に成長していきましょう！！
体幹Vlogとして始まった企画ですが、次を最後に一旦中断しようと思います。その後はサッカーの基礎をメインとしたトレーニングや、サッカー関係の裏話などを出せたらと思います！
是非、今後もよろしくお願いします！！
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【Vlog】中級編！さらにアップしたインナーマッスルの体幹！！
Просмотров 972 года назад
中級編がスタートしたという事で、これまで体幹Vlogをやってきてお詫びがあります。 当初は更新頻度を上げて投稿できるかなと思っていましたが、忙しくなってしまい投稿頻度を上げるどころか、撮影もできていません。ですので、しばらく現状維持でのんびりとやっていくので暖かく見守ってください！
【Vlog】初級編！連動性を鍛える体幹３種類！！
Просмотров 882 года назад
少し動画の投稿が遅くなってしまったんですが、初級編の最後になります！ まずはこれまでの体幹と合わせて初級編からマスターすることをオススメします！ ３つの体幹動画がありますが、全て通しても３０分程で終わりますので、是非やってみてください！ そして、次回からは中級編の体幹になってきます。これからも更新頻度はできるだけ上げていきたいので、楽しみにしてください。 また、近々サッカーの動画も撮影しておきますので、まだチャンネル登録をしていない方は、この機会に登録をお願いします！！
【Vlog】初級編！アウターを鍛える体幹３種類！！
Просмотров 592 года назад
前回に引き続き、体幹をやっていますが、今回はアウターマッスルを鍛えました！！ インナー→アウター→連動性という順番で動画を出していきます。 この３つの動画で紹介している体幹を全てやっても３０分で終わります。 なので、集中して意識してやってみてください！ 今後も同じように体幹Vlogやサッカーに関しての動画を上げていくのでチャンネル登録お願いします！！
【Vlog】初級編！インナーマッスルを鍛える体幹３種類！！
Просмотров 942 года назад
本格的に体幹のトレーニングを開始しました！ まずは、体幹をしたことがない初心者の方でも始めやすい初級です！ これまでにやったことがある方も、これを機に基礎から始めてみましょう！ 体幹のベースがあるだけで、どんなスポーツでもレベルアップできます。 僕と一緒に楽しく体幹をして成長しましょう！！ 体幹力を上げるコアトレーニング www.amazon.co.jp/dp/4415311660/ref=cm_sw_r_cp_api_i_QTWDV6SGNPQ513CYDRNV
【Vlog】体幹を意識したストレッチでリフレッシュ
Просмотров 1332 года назад
いよいよ体幹Vlog始まりました！ これからできる限りは更新頻度を上げて投稿していきたいと思います。 そして、やはり最近思うのは体幹ってすごく大事だと感じます。シュートを打つ時もドリブルの時もタックルをする時も、常に体幹によって左右されます。 皆さんも、これを機に体幹を極めていきましょう！！ 体幹力を上げるコアトレーニング www.amazon.co.jp/dp/4415311660/ref=cm_sw_r_cp_api_i_4VJQPEE2W76X7K973EEQ
【初企画】地元の和歌山大学サッカー部に練習参加！！
Просмотров 1,5 тыс.2 года назад
今回はなんと！初企画という事で、地元である和歌山の和歌山大学サッカー部さんに練習参加させてもらいました！！ 和歌山大学サッカー部は監督やコーチがいないので、キャプテンが練習メニューや日程を決めているそうです。 しっかりと始まりから終わりまで流れも考えられていて、良い練習でした！ ガッツリした練習は久しぶりで、すごく刺激になったのと自分の今の現状を知る機会にもなりました。 とてもこだわって、挑戦しながらの練習だったので疲れて足が止まっていた時もあったんですが、最後まで意識してやっていました。 この動画を通して、練習に向かう姿勢だったり、一つの大学サッカーを感じてもらえれば幸いです。
【４/１緊急】あのウィナーズからスカウトされました！！
Просмотров 9072 года назад
4月1日は何の日かご存知でしょうか？ そうです！エイプリルフールです！！ 1年に一度だけ嘘が許される日なのです（笑） という事で、大胆に嘘のサムネとタイトルにしてみました！！ そして、お知らせも見ましたか？ Vlogとして投稿頻度を上げて、様々な人のニーズに合わせることと、わかりやすく伝えたいという思いから、体幹の本を1ページづつ解説して毎日やってもらえる動画を投稿します！ また、これまでと変わりなくサッカーの動画も上げていくので、自分に合った動画を見つけて成長してください！ TikTokアカウント↓ vt.tiktok.com/ZSd2rpPGj/ 体幹力を上げるコアトレーニング www.amazon.co.jp/dp/4415311660/ref=cm_sw_r_cp_api_i_JCCDYY0GFYZY77MBEVK3 長友佑都体幹トレーニング20 www.amazon.co....
【Jユースチームの支給品】実際にセレッソ大阪U-18時代の支給品やスポンサー事情を公開！？
Просмотров 12 тыс.2 года назад
セレッソ大阪時代の支給品を紹介してみました！ 少しでも参考にしてもらえると嬉しいです！！ やはり、J1のユースチームで育成に力を入れているクラブなので、環境や支給品などのサッカーにかかるものは十分に揃っています。 今後、ユースを目指す人やセレッソ大阪が好きな人には良い情報だったのではないでしょうか？ これからも様々な動画を作っていきますのでチャンネル登録お願いします！！ TikTokアカウント↓ vt.tiktok.com/ZSdNssCuG/ セレッソ大阪オンラインストア↓ store.cerezo.jp/ja/
【香川真司選手から学んだ】ターンを身に付ける練習
Просмотров 6482 года назад
今回の動画は香川真司選手からインスピレーションを得たターンの練習になります。 香川選手はセレッソ大阪出身で寮に遊びに来てくれたこともありました。体格は僕とあまり変わらない感じでしたがオーラがすごくありましたね！ それほど体は大きくない香川選手のキレキレのターンにはすごく憧れて練習しました。そんなトレーニング方法とテクニックを今回は解説しています！ 皆さんも憧れる選手の真似をして練習してみてください！！
【メッシのように】速く細かくマーカーを使ったドリブル練習
Просмотров 5042 года назад
今回はマーカーを使いドリブルの練習をしました。マーカーを相手だと思ってトレーニングしてみてください！ 途中の3往復するところは是非、速さを勝負してください！もちろん、正確さも大切ですよ。 ちなみにTikTokもやっているので、そちらも確認してみてください！！ 何か気になることや、やってほしいことがあれば気軽にコメントとチャンネル登録お願いします！！ TikTokのアカウントです！ vt.tiktok.com/ZSd1Grhm5/
【ドリブル基礎】まずはこの練習をやっておけ！
Просмотров 2482 года назад
今回の動画はドリブルをするための基礎練習です。 サッカー初心者やサッカーをやっている人でも、もう一度技術向上のチャンスになると思います。 意外とリズムとタッチを合わせるのが難しいので、是非やって見てください。もちろん、アレンジや応用はありですよ！ ちなみに、僕のサッカー上達方法の一つなので超オススメの練習です！！
【ドリブルの種類】自分に合ったドリブル見つけてみませんか？
Просмотров 2632 года назад
今回の動画では様々なドリブルのパターンをやってみました。 まずは基本中の基本で、どんなタッチがあるのかをメインにしています。 これからは、そういった様々なタッチを使ったドリブルのトレーニングを上げていきたいと思います。 自分に合ったドリブルや、それらを組み合わせて、オリジナルのドリブルを作っていってください！ やっぱりサッカーはボールを触っているとき、ドリブルをするって楽しいので、毎日トレーニングをしてボールに多く触れてみてください！！
【爆速】足が速くなる方法を公開しちゃいます！！
Просмотров 3242 года назад
皆さんも一度は足が速かったらいいのにと思ったことはありませんか？ 今回は僕が足を速くするために行ったトレーニングと意識するポイントを教えます！ 足が速いというだけで優位になる場面は多くあります。 今回の動画で伝えているポイントをしっかりと意識して取り組んでみましょう！！ また、質問や教えてほしいことがあればコメントをお願いします！
【異次元の瞬発力】一瞬を制す！
Просмотров 2872 года назад
今回の動画は瞬発系で、アジリティの大切さやアジリティを上げる方法を紹介しました。 スポーツの世界では一瞬で勝負が決まってしまうので普段から集中する意識や、瞬発力を鍛えて一歩先に行動しましょう！ また、日々のトレーニングで悩んでいることや、メンタル面のことで質問があれば気軽にコメントを書いてください！！ まだまだ共に成長しましょう！！！
内の息子もユースでしたが、ほとんどお世話になって方に差し上げて仕舞いました。
おもりって何のおもりなんですか？
プレゼント企画してほしい🤣🤣
ユースは良いなぁと感じました！ 支給品ってかっこいいです！
興味ある内容ありがとうございます。 全寮制だったと思いますが、年間の寮費はいくらですか？ ユースで活動するための費用負担は幾らぐらいですか？ 息子がJ下部組織の練習参加予定ですが、合格するために注意すべき内容や意識すべき内容を教えて下さい。 また、J下部組織の監督さんやコーチは練習参加する選手のどんな部分を観て合否判断するのでしょうか？
チームによって大きく異なるとは思うので参考までにしてください。 寮費は30000円〜40000円くらいだったと思います。 その他に交通費や遠征費の一部など、他の強豪校に比べればユースはかなり費用を抑えることができると思います。 練習参加からユースに入るためには、まず人との違い(ストロングポイント)を最大限に発揮するしかありません。 そして、監督やコーチはプレーに対してのメンタル面や球際をすごくよく見ています。上手ければ良いというものでもなく、あくまでそのチームで何を表現するかです。あいつはあれがすごいなと思わせれば入団に大きく近づくと思いますよ！
コメント返信ありがとうございます。 非常に参考になりました。 子供に内容伝えて合格出来るよう頑張って応援します。
佐藤るいですか？
PUMAのスパイクが足に合わなかったらどうするんですか？
種類もありますし合ってきますよ！
うますぎ
女の子でもできるダイエットの運動とかあれば教えてほしいです！
全然関係ないんですけどドリブルが得意だけどもっと上手くなりたくてどうゆう練習をやれば良いですか！
例えば、マーカーなどを適当にバラバラに置いて、ひたすら避けるみたいなトレーニングもありかと思います。 そして、自分のポジションでよくある場面を意識して何が必要か課題を見出してください！何をするかではなく、なぜするのかが大切なので、まずは自分のドリブルを分析してから行ってください！！
ドリブルが得意なんですけどもっと上手くなりたくてどうゆう練習をすれば良いですか！
話がなゲェー。
るいくん、マジ欲しいです（笑）
ほぼ非売品やでぇ〜笑
使ってないやつ、ください！笑
@@i.s7745 ないわ！笑
@@u-1893 そらそうですよね笑 次どこ大いくんですか？
@@i.s7745 まだ決まってないよー どこか紹介してぇ〜
ウィナーズ入ってほしいなぁー
ありがとうございます！！ 現役のように体は動かず苦労しているのと、まだまだインフルエンサーにもなれていない状況ですが、頭の片隅にはウィナーズも視野に入れながら精進していきたいと思ってます！
@@u-1893 応援してます！頑張れ👍
ユースやスポンサー事情を知れて面白い内容でした🌸⚽️
ありがとうございます！ 楽しんでもらえてよかったです！！
黒のエンブレムカッコいい
黒のエンブレムは特別感あって好きでした！ こういうトップス系の移動着には黒のエンブレムが多い感じですね！今では公式で買えるんでチェックしてみてください！！
声がBGMと雑音、風などで聞こえづらいので服に付けれる小さなマイクなどがあればより良いと思います！頑張ってください！
ありがとうございます！ 今後の改善にさせてもらいます！
室内でできるトレーニングも教えてほしいです！
室内でしたら体幹が1番良いと思うので、体幹についての動画も上げたいと思いますので楽しみにしておいてください！
るいはほんまにうまなった！！！
ありがとうございます！ まだまだ動画アップするんでお願いします！！
年代は違うけど同じセレッソ大阪ユース出身として応援しています❗️
そうなんですね！ またセレッソあるあるとか教えてください笑
セレッソあるあるとしてはガンバとの試合いつもよりヘアスタイル決まりすぎみたいなとこはあるな！気合い入ってしまうんやろな❗️どの世代もガンバだけには負けたないみたいとこあるよな❗️
俺らん時は、ジュニアユースから阪南行った子が多かったから、阪南には負けたらあかんって言う風習があった笑(その時阪南はプレミアやった)