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DaningoSport
Германия
Добавлен 13 фев 2014
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Also Fazit zum Muskelaufbau : Einfach alles reinballern.
Also wie ich verstanden habe eaa's vor dem Training und bcaa nach dem Training?
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢❤❤❤❤❤❤❤😢😢❤
Würde ich gern bei dir machen nur leider gibt es das bei uns in der stadt nicht
Das ist sehr schade! Vielleicht klappt es zukünftig 👍🏼 viele Grüße
Wo?
Nettetal / Kaldenkirchen
@@DaningoSport Shite ich komme aus dem Osten, trotzdem viel Erfolg
@@tellerrand8733 Danke dir ☺️
@@DaningoSport kein Ding 👍💪
@@tellerrand8733 plauen
Ist bestimmt sehr teuer. Leider kein Geld dafür vorhanden.😢😢
Hey, darf ich fragen wieviel cm Oberarmumfang du hast, kalt?
Klasse Marco ... weiter so ... 👋
❤👍🏻👏🏻
Marko ----Sie fühlen zu pornofilmen hingezogen. Wie wiel einkommen erzielen sie, wie groß, ist lhr penis ?
okay Danke dir !
Marco Majewski is sexy and a very Hot Hot Hunk . Love his adult sex videos !
Brauche ich eaas und whey protein
Hi. Na endlich ohne 20 Minuten darüber zu diskutieren, was und wann man einnimmt.👍👍👍👍👍 Vielen Dank
wie sollen BCAAs anabol wirken? man kann ja auch keine Autos bauen mit nur reifen und motoren ...
Sehr gute Kür👍
Danke 🙏 super interview! 😊
super interessant!! vielen dank!
Kann man bcaa auch an Trainingsfreien Tagen zu sich nehmen
Ja
In den EAAs sind die BCAAs bereits inkludiert, deshalb macht die Aussage mit dem Insulinausstoß wenig Sinn
Dankeee endlich mal einer der es kurz und trotzdem sehr informativ gehalten hat!👍🫡🤝
LIBER MARKO HAST DU VIELLEICHT POLNICHE WURZELN? ICH ERRINERE MICH DEINE STRIPP UND SEX VIDEOS. ES STÓRT MIR NICHT. ICH LIRBE DEINE SCHUNE BODY! ALLES GUTTE MEIN LIEBER!💯❤💪💪💪👍
FRUHER HAST DU VIL MEHR ACTIVITETEN. ALS SEX PERFORMER, STRIPPER, SENGER UND PORN ACTOR. DU BIST VIELSEITIG MEIN LIEBER MARKO. 💯❤💪💪💪👍
ICH INERE MICH MARKO ALS STRIPPER, SENGER UND SEX PERFORMER.ER WAR KLASSE!😁
TWO GERMAN BODYBUILDERS STRIPPERS, SEX PRFORMERS AND PORN ACTORS HANS HOFMANN AKA STEVE BENTHIN & MARKO MAJEWSKI AKA KURT BECLMAN💯❤💪💪💪👍
Also beide mixen während das Training möglich ?? 🙏🏽
Am besten gar nicht holen. BCAAs beeinflussen den Muskelaufbau sogar negativ und EAAs sind viel zu teuer, dann lieber nur Proteinpulver.
@@onurcanyazici8962hahahh
Eaas --Offseason Bcaas--Diätphase
Kurz und bündig.👍
Kurz und knackig
Habe mal eine Frage will etwas abnehmen und Muskeln aufbauen. Ich nehme während dem Training meine BCAAs zu mir und nach dem Traning mein Whey. Gegen etwas später am Tag nach einer Mahlzeit noch mal mein Whey. Jetzt wollt ich wissen ob das so passt und ich auch meinen Muskelschutz habe und nur fett abnehmen oder brauch ich da unbedingt noch EAAs ?
Hey, also wenn du abnehmen möchtest und Muskeln halten/aufbauen möchtest würde ich dir EAAs empfehlen. BCAAs gerne zum Aufbau, da BCAAs eher auch Auswirkungen auf den Insulinspiegel haben. Aber so wie du es machst ist auch völlig in Ordnung 👍🏼
@@DaningoSport vielen Dank für deine Info. 🙂
jo marco, geiles shirt. hab das gesehen und dachte mir geil will ich auch. und danke für die erklärung. Frage: BCAA wärend des Trainings sinnvoll?
Hey, danke für dein Comment. BCAAs oder generell Aminosäuren sind im Training wichtig. Wenn du sicher gehen willst, dass du alle Aminos abdeckst, würde ich EAAs empfehlen ☺️💪🏼
@@DaningoSport Hi Marco. Ja von den eaas Habe ich schon viel gehört aber hab noch 1kg BCAA da. Deswegen Verbrauche ich erstmal die. Sag Mal, so als Bodybuilder der seinen Körper hart belastet, supplementierst du da auch msm oder hast du von MSM schon Mal was gehört? Würde mich echt interessieren da mehr Einblick zu bekommen. Ich trainiere schon seit Jahren aber habe mit Rückenschmerzen sehr zu kämpfen
@@Rezeptraeuber ja mit MSM hab ich auch schon gearbeitet. Aber ich dehne mich ziemlich viel und habe regelmäßig Physio, daher geht alles ziemlich glatt, auch nach 21 Jahren Training.
@@DaningoSport Danke für deine Rückmeldung. Freut mich sehr. Ich sehe euch Bodybuilder immer und bewundere euch und frag mich dann immer, wieso haben die mit ihrer Masse keine Beschwerden? Weil man einfach selten was darüber hört. Was dehnen angeht mach ich das auch aber kostet mich tatsächlich viel Überwindung.
💪🏻
Coole Gang ☺️👍🏼
Masse-Marco!!
🤩 mehr Videos
💪🏼👍🏼👍🏼👍🏼
Wir geil. Mehr Videos 💪🏻
Nice 😊 👍🏼
Vor jedem Spiegel und vor jeder Autoscheibe wir ne Doppel Bizeps rausgehauen!
Ist so 😅
Sehr cool! 💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼
Sehr cool!!
Hammer erklärt danke. Auf jeden Fall mehr davon 💪🏻
Danke dir ☺️
Super Video. Sehr gut erklärt. Bitte mehr davon :))
Vielen lieben Dank, gerne 👍🏼
Sehr informatives Video und über einige Sachen habe ich vorher nicht nachgedacht. Cool danke!
Freut mich. Sehr gerne