Anabel
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Ejercicios para fortalecer y elastificar la musculatura cervical
Hola amigos.
Aquí os dejo un vídeo con los ejercicios que yo realizo para fortalecer y elastificar la musculatura cervical.
Estos ejercicios a mi me vienen muy bien, ya que tuve un accidente de coche hace mucho tiempo, y después de muchos meses llevando un collarín con sujeción en la barbilla, me columna cervical quedo rectificada y perdió su curvatura natural.
Si queréis saber más sobre mi, o pedir cita en Madrid llama al 659 685 701, o entra en:
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Masaje Facial tonificante y reafirmante con Rodillos de Jade y masaje efecto lifting facial japonés
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Hola amigos. Aquí os dejo una sesión de masaje facial reafirmante, tonificante e iluminador, lo realizo con rodillos de jade y con el masaje manual efecto lifting facial japonés, Espero que os guste. Si queréis saber más sobre mi, o pedir cita en Madrid llama al 659 685 701, o entra en: Blog: tecnicasmasajeanabel.blogspot... Facebook: tecnicademas... Twiter: AnaTorgac I...
Reflexologia Podal Tutorial 13 Orden recomendado Pie Derecho
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Hola amigos. 13º Tutorial de Reflexología Podal. En este vídeo vamos a realizar un orden recomendado, en el que vamos a trabajar todos los sistemas en el pie derecho. Si queréis saber más sobre mi, o pedir cita en Madrid llama al 659 685 701, o entra en: Blog: tecnicasmasajeanabel.blogspot... Facebook: tecnicademas... Twiter: AnaTorgac Instagram: técnicasdemasajeana E-m...
Reflexología Podal Tutorial 12 Orden recomendado Pie Izquierdo
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Hola amigos. 12º Tutorial de Reflexología Podal. En este vídeo vamos a realizar un orden recomendado, en el que vamos a trabajar todos los sistemas en el pie izquierdo. Si queréis saber más sobre mi, o pedir cita en Madrid llama al 659 685 701, o entra en: Blog: tecnicasmasajeanabel.blogspot... Facebook: tecnicademas... Twiter: AnaTorgac Instagram: técnicasdemasajeana E...
Reflexología Podal Tutorial 11 Sistema Locomotor Columna Vertebral
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Hola amigos. 11º Tutorial de Reflexología Podal. En este vídeo vamos a realizar el diagrama reflejo del sistema locomotor, columna vertebral Si queréis saber más sobre mi, o pedir cita en Madrid llama al 659 685 701, o entra en: Blog: tecnicasmasajeanabel.blogspot... Facebook: tecnicademas... Twiter: AnaTorgac Instagram: técnicasdemasajeana E-mail: torresgarciaanabel@gm...
Reflexología Podal Tutorial 10 Sistema Digestivo
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Hola amigos. 10º Tutorial de Reflexología Podal. En este vídeo vamos a realizar el diagrama reflejo del sistema Digestivo. Si queréis saber más sobre mi, o pedir cita en Madrid llama al 659 685 701, o entra en: Blog: tecnicasmasajeanabel.blogspot... Facebook: tecnicademas... Twiter: AnaTorgac Instagram: técnicasdemasajeana E-mail: torresgarciaanabel@gmail.com
Reflexología Podal Tutorial 9 Sistema Linfático Inmunodefensivo + Drenaje Podal
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Hola amigos. 9º Tutorial de Reflexología Podal. En este vídeo vamos a realizar el diagrama reflejo del sistema Linfático Inmunodefensivo, y el drenaje podal final Si queréis saber más sobre mi, o pedir cita en Madrid llama al 659 685 701, o entra en: Blog: tecnicasmasajeanabel.blogspot... Facebook: tecnicademas... Twiter: AnaTorgac Instagram: técnicasdemasajeana E-mail:...
Reflexología Podal Tutorial 8 Sistema Endocrino
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Hola amigos. 8º Tutorial de Reflexología Podal. En este vídeo vamos a realizar el diagrama reflejo del sistema Endocrino. Nota. En el vídeo comente que el cortisol es una glándula que regula el estrés, perdonarme no es una glándula, es la hormona que se produce en las glándulas suprarrenales. Si queréis saber más sobre mi, o pedir cita en Madrid llama al 659 685 701, o entra en: Blog: tecnicasm...
Reflexología Podal Tutorial 7 Sistema Esquelética y Articular
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Hola amigos. 7º Tutorial de Reflexología Podal. En este vídeo vamos a realizar el diagrama reflejo del sistema Esquelético y Articular Si queréis saber más sobre mi, o pedir cita en Madrid llama al 659 685 701, o entra en: Blog: tecnicasmasajeanabel.blogspot... Facebook: tecnicademas... Twiter: AnaTorgac Instagram: técnicasdemasajeana E-mail: torresgarciaanabel@gmail.com
Reflexología Podal Tutorial 6 Sistema Respiratorio
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Hola amigos. 6º Tutorial de Reflexología Podal. En este vídeo vamos a realizar el diagrama reflejo del sistema Respiratorio. Si queréis saber más sobre mi, o pedir cita en Madrid llama al 659 685 701, o entra en: Blog: tecnicasmasajeanabel.blogspot... Facebook: tecnicademas... Twiter: AnaTorgac Instagram: técnicasdemasajeana E-mail: torresgarciaanabel@gmail.com
Reflexología Podal Tutorial 5 Sistema Genito Urinario
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Hola amigos. 5º Tutorial de Reflexología Podal. En este vídeo vamos a realizar el diagrama reflejo del sistema Genito-Urinario. Si queréis saber más sobre mi, o pedir cita en Madrid llama al 659 685 701, o entra en: Blog: tecnicasmasajeanabel.blogspot... Facebook: tecnicademas... Twiter: AnaTorgac Instagram: técnicasdemasajeana E-mail: torresgarciaanabel@gmail.com
Reflexología Podal Tutorial 4 Sistema de los Sentidos
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Hola amigos. 4º Tutorial de Reflexología Podal. En este vídeo vamos a realizar el diagrama reflejo del sistema de los sentidos. Si queréis saber más sobre mi, o pedir cita en Madrid llama al 659 685 701, o entra en: Blog: tecnicasmasajeanabel.blogspot... Facebook: tecnicademas... Twiter: AnaTorgac Instagram: técnicasdemasajeana E-mail: torresgarciaanabel@gmail.com
Reflexología Podal Tutorial 3 Sistema Óseo Cabeza
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Hola amigos. 3º Tutorial de Reflexología Podal. En este trabajos el sistema Óseo de la cabeza, los huesos que recubren y protegen el cerebro. Si queréis saber más sobre mi, o pedir cita en Madrid llama al 659 685 701, o entra en: Blog: tecnicasmasajeanabel.blogspot... Facebook: tecnicademas... Twiter: AnaTorgac Instagram: técnicasdemasajeana E-mail: torresgarciaanabel@g...
Reflexología Podal Tutorial 2 Sistema Nervioso
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Hola amigos. Con el tutorial 2º comenzamos a trabajar los sistemas, en este vídeo explico como trabajamos el sistema nervioso en las zonas reflejas de los pies. Si queréis saber más sobre mi, o pedir cita en Madrid llama al 659 685 701, o entra en: Blog: tecnicasmasajeanabel.blogspot.com/ Facebook: tecnicademasajeana/ Twiter: AnaTorgac Instagram: técnicasdemasajeana E-m...
Reflexología Podal Tutorial 1 Relajación y Desbloqueos
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Hola amigos. Con este vídeo empiezo una serie de tutoriales de Reflexología Podal. Este primero comienza con el primer masaje que se realiza para relajar y quitar bloqueos articulares del pie, para después ir a tratar los sistemas fisiológicos del cuerpo. Si queréis saber más sobre mi, o pedir cita en Madrid llama al 659 685 701, o entra en: Blog: tecnicasmasajeanabel.blogspot.com/ Facebook: fa...
Reflexologia Podal para estados de ansiedad, estress, nerviosismo, depresión, etc
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Drenaje Linfático Vodder Brazo
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Masaje zona cervical
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Masaje Circulatorio Piernas
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Masaje de Espalda con Piedras Calientes Geotermal
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Masaje de espalda a embarazada
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Técnica Metamórfica, Breve tutorial
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Autotratamiento preparación Reflexologia Podal
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Tratamiento cálculos renales con Reflexologia Podal
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Комментарии

  • @user-nk1jh7vq4v
    @user-nk1jh7vq4v 4 дня назад

    Canciones

  • @anabernadsoler1270
    @anabernadsoler1270 9 дней назад

    Gracias por compartir

  • @silvialorefice1528
    @silvialorefice1528 9 дней назад

    Muy pedagógico, gracias!

  • @LorenzoCerezo
    @LorenzoCerezo 10 дней назад

    Gracias

  • @teresita5687
    @teresita5687 21 день назад

    Aca en Italia lo enseñan diferente y además masajean toda la columna desde el cuello hasta el cóccix.

    • @anabel2710
      @anabel2710 18 дней назад

      Quizás tengan otra metodología

  • @rosaparedesmarin8090
    @rosaparedesmarin8090 23 дня назад

    Cómo hacerle a una paciente para que le baje la regla si tiene retraso y no está embarazada?

    • @anabel2710
      @anabel2710 18 дней назад

      Yo trabajaría el sistema endocrino y Genito urinario, pero por supuesto ir a su médico para que investigue la causa de la amenorrea, porque puede deberse a diferentes causas.

  • @SandraMaria-cx2qj
    @SandraMaria-cx2qj 25 дней назад

    Hermoso contenido

  • @shamsshams20261
    @shamsshams20261 Месяц назад

    Conocía el masaje y buscaba para refrescar la información. ¿Sabes lo que más me ha gustado? La modelo que ha participado. Muchas gracias por compartirlo. Un saludo.

  • @gloriabeatrizsierrasierra3861
    @gloriabeatrizsierrasierra3861 2 месяца назад

    Excelente aplicación ❤

    • @anabel2710
      @anabel2710 2 месяца назад

      Hola, en caso de hongos no se puede realizar porque podemos extender la infección

  • @gloriabeatrizsierrasierra3861
    @gloriabeatrizsierrasierra3861 2 месяца назад

    Linda tarde. Porque no en caso de hongos en los pies. Gracias!!!

  • @argeliarosas3733
    @argeliarosas3733 2 месяца назад

    Que bien y felicito muy explicito Gracias Gracias Gracias saludos cordiales desde Venezuela🙏💞🤗👍

  • @belkisferh8986
    @belkisferh8986 2 месяца назад

    Porque inicia siempre por el pie izquierdo?

    • @anabel2710
      @anabel2710 2 месяца назад

      Yo siempre comienzo por el pie izquierdo porque estimula la zona cerebral del hemisferio derecho, que es la zona emocional

  • @marceladavila4869
    @marceladavila4869 2 месяца назад

    Anabel sigo mucho tu técnica. Has hecho algún video de la Reflexología Podal durante el embarazo?

    • @anabel2710
      @anabel2710 2 месяца назад

      Hola Marcela, no he hecho ningún video desde hace tiempo, la verdad es que no he tenido tiempo, ni medios para poder hacer y subir más vídeos, si que me gustaría retomar el canal con temas tan interesantes como la reflexología en el embarazo, intentaré organizarme para poder hacerlo

  • @alejandraserrano8715
    @alejandraserrano8715 2 месяца назад

    Que explicación tan implecable! muchas gracias por compartir. que hermoso lo enseñas.😍

  • @adrianasoto5882
    @adrianasoto5882 2 месяца назад

    Hola quisiera saber si este masaje sirve para colon irritable? Ya es mucho de este sintoma es nervioso

    • @anabel2710
      @anabel2710 2 месяца назад

      Si, este masaje te ayuda, debes combinarlo también con sistema digestivo y endocrino. Recuerda, está técnica debe acompañar al tratamiento médico que se ponga, no sustituirlo.

  • @liafernandez1611
    @liafernandez1611 2 месяца назад

    Hola Anabel, gracias por tu vídeo, pero me gustaría profundizar sobre la técnica Metamorfosis, es pero tu respuesta

    • @anabel2710
      @anabel2710 2 месяца назад

      Hola Lía, mis datos de contacto están en la caja del vídeo, si quieres puedes contactarme por mi dirección de mail

  • @sergiopinto9191
    @sergiopinto9191 2 месяца назад

    Excelente técnica 😊

  • @user-tm3ve5wl6j
    @user-tm3ve5wl6j 3 месяца назад

    Es primera vez que la veo. Me encantó su explicación. La veo desde Cochabamba-Bolivia. Muchas gracias por compartir sus experiencias.

  • @lilianadiaz5122
    @lilianadiaz5122 3 месяца назад

    Maravilloso

  • @beritbrazda3492
    @beritbrazda3492 3 месяца назад

    Sooooo gut 🎉

  • @mercedeschalita9486
    @mercedeschalita9486 3 месяца назад

    Excelente explicación!!! Muchas gracias por tu dedicación, por aportar tanto de tu sabiduría!!! Bendiciones!!

  • @susanamariagiraldo5512
    @susanamariagiraldo5512 3 месяца назад

    Apasionante tema

  • @susanamariagiraldo5512
    @susanamariagiraldo5512 3 месяца назад

    Mil gracias 😊

  • @MagaliNatalia358
    @MagaliNatalia358 4 месяца назад

    Buenas tardes, una consulta: en manos se realiza en ambas, no? Se realiza todo completo en una sesión? O sea (pies, manos y cabeza) Gracias 🤍

    • @anabel2710
      @anabel2710 4 месяца назад

      Hola Magali, si se realiza en ambas manos, y si también en una sesión completa se hace en ambos pies, ambas manos y cabeza.

  • @normacampos8867
    @normacampos8867 4 месяца назад

    Excelente

  • @yolanda2319
    @yolanda2319 4 месяца назад

    Muchas GRACIAS por el vídeo. Una consulta, ¿con qué pie se empieza? (derecho o izquierdo). GRACIAS

    • @anabel2710
      @anabel2710 4 месяца назад

      Yo empiezo siempre por el izquierdo

  • @user-ou8yv5fb4b
    @user-ou8yv5fb4b 4 месяца назад

    Hola hoy vi sus videos por primera vez . y me interesaria poder tenerlos en formato digital con imágenes . como puedo adquirirlo de esa manera pues soy cubana y en ocasiones no tenemos internet .soy Lic en Enfermeria y con gran años de experiencia en pie diabéticos y podologia y me gusta mucho los masajes con los puntos. Muchas gracias ante todo.

    • @anabel2710
      @anabel2710 4 месяца назад

      Creo que puedes bajarte los desde RUclips con algún programa, si no es así envíame un mensaje por privado, al mail de la caja, y busco la manera de enviartelos

  • @ansbertaschmidbauer5880
    @ansbertaschmidbauer5880 4 месяца назад

    Hermoso Una mañana de aquellos dias aprendi la reflexo y por los dias de la vida y los caminare no las ejercí, hoy dia estoy buscando un programas que me ayude a empezar y que alegria las encontre en Ud. que consuelo y me animo a empezar DIOS LA VENDIGA Y GRACIAS

  • @charlottelove9041
    @charlottelove9041 4 месяца назад

    Bonjour merci pour votre vidéo. Pourrait on avoir une traduction en français svp ? Merci

    • @anabel2710
      @anabel2710 4 месяца назад

      Hola Charlotte, yo no se francés, pero si tú quieres traducir el vídeo a francés puedes hacerlo, estaría encantada

  • @irinaalvarez5162
    @irinaalvarez5162 4 месяца назад

    ❤Excelente! Gracias x esta hermosa tecnica 🙏

  • @elianarestrepoguerra3588
    @elianarestrepoguerra3588 5 месяцев назад

    Excelente muchas gracias

  • @RazaKhan-pe7jm
    @RazaKhan-pe7jm 5 месяцев назад

    Hola como estás, te ves preciosa con gafas.

  • @anitacastle6492
    @anitacastle6492 5 месяцев назад

    Hola, en embarazadas o mujeres que tengan problemas con su útero se puede realizar? Gracias

    • @anabel2710
      @anabel2710 5 месяцев назад

      En mujeres con problemas en el útero puedes realizarlo. En mujeres embarazadas realízalo a partir de tercer mes de gestación cumplido, y si tienes alguna duda puedes pedirla que pida autorización a su médico

  • @alexanderpalafoxruboli7682
    @alexanderpalafoxruboli7682 6 месяцев назад

    Hola hola buenAs noches una consulta eneal masaje en la cabeza también es durante 15 minuto así como lo realizo y repetirlo o solo una vez y cuantas secciones se recomiendan y con qué frecuencia gracias gracias gracias….

    • @anabel2710
      @anabel2710 6 месяцев назад

      Hola, el tiempo son 15 minutos en cada pie, 10 minutos en cada mano y 10 minutos en la cabeza. Yo considero que se empiece realizando una sesión a la semana, y después observando como responde la persona a la técnica, ir alargando el tiempo a 1 cada 15 días, y así sucesivamente

  • @luz9254
    @luz9254 6 месяцев назад

    Gracias que bonito no lo conocía, pero si decir que dura un largo tiempo

  • @guiselleb4944
    @guiselleb4944 6 месяцев назад

    Hola llegue tarde pero hace cursos de este tipo de masaje?

    • @anabel2710
      @anabel2710 6 месяцев назад

      Está formación la doy de manera presencial en Madrid

  • @user-gs7dw8ne8b
    @user-gs7dw8ne8b 6 месяцев назад

    Exelente explucacion muchas gracias

  • @AndreaLopez-st8iw
    @AndreaLopez-st8iw 7 месяцев назад

    ¿Cuántas veces se recomienda el masaje y con que frecuencia?

    • @anabel2710
      @anabel2710 7 месяцев назад

      Hola Andrea, depende de cómo esté la persona, yo recogiendo uno semanal al principio e ir alargando el tiempo posterior a uno cada 15 días, y así sucesivamente, siempre viendo cómo va evolucionando la persona

  • @jaimelatorre737
    @jaimelatorre737 7 месяцев назад

    Me relaja ver el video incluso, excelente trabajo, saludos desde Chile 🇨🇱

  • @jorgeelenas569
    @jorgeelenas569 7 месяцев назад

    Gracias por tan precioso video bendiciones desde el salvador C A

  • @user-ix8pi6wt1h
    @user-ix8pi6wt1h 7 месяцев назад

    Gracias x tu respuesta mi bella Anita kisiera hacer un curso con usted o si tiene algún libro para venderme soy de Argentina kiero aprender bien la reflexologia mil gracias x sus enseñanzas...seguiré sus consejos espero su respuesta le mando mi corazón y millones de bendiciones y besos ❤❤❤❤

    • @anabel2710
      @anabel2710 7 месяцев назад

      Hola User, ponte en contacto conmigo a través del mail privado torresgarciaanabel@gmail.com

  • @atylaquesadalopez
    @atylaquesadalopez 7 месяцев назад

    Muy agradecido, excelente secion

  • @confianzamutua151
    @confianzamutua151 7 месяцев назад

    Se empieza con algún pié en particular o hay alguna regla si es derecho o izquierdo y también para las manos?

    • @anabel2710
      @anabel2710 7 месяцев назад

      Hola, no hay una regla específica, pero yo siempre comienzo por el lado izquierdo, ya que de esta manera empiezo a estimular la zona derecha del cerebro, sistema nervioso central.

  • @user-ix8pi6wt1h
    @user-ix8pi6wt1h 7 месяцев назад

    Holaaaa Anita algun video para bajar la azúcar en sangre ( soy diabetica ). Y me sube mucho la azúcar es como k la insulina ya no m hace nada gracias x sus explicaciones..espero su respuesta como tengo que hacer para hacer un curso con usted soy de Argentina..o para comprar algún manual suyo ❤❤❤❤❤

    • @anabel2710
      @anabel2710 7 месяцев назад

      Hola User, yo te recomendaría que hicieras un tratamiento del sistema digestivo, sistema endocrino y linfático. Además, de llevar la dieta que el médico te aconseje, y quizás también hacer ayuno intermitente por supuesto con supervisión de tu médico

  • @anamariamunozcalderon7623
    @anamariamunozcalderon7623 8 месяцев назад

    Buen día Anabel, me "asaltó" otra duda. Es posible hacerse un automasaje? o es contraproducente?. Por ahí he escuché a otro terapeuta español que decía que no es posible, porque es como hacerse un "cortocircuito" ya que es la energía de uno mismo la que entra al pie y no circula de la misma forma si lo hiciera otra persona. (Algo así entendí). Gracias por tu respuesta y saludos desde Chile 👣✨✨

    • @anabel2710
      @anabel2710 8 месяцев назад

      Hola Ana, yo si veo posible hacerlo a uno mismo, pero es verdad que no vas a tener la misma relajación, pero la energía se va a mover para equilibrarse también

  • @anamariamunozcalderon7623
    @anamariamunozcalderon7623 8 месяцев назад

    Excelente tutorial!! 👣

  • @evarubio2728
    @evarubio2728 8 месяцев назад

    Muy buena explicación, muy clara. He leído todos los comentarios para no redundar en las preguntas. Hago reflexologia podal y acompaño con auriculoterapia. Tengo una amiga que sufre de migrañas muy dolorosas y muy recurrentes... le hago auriculoterapia pero no es suficiente. Me podría aconsejar si esta terapia le ayudaría? Y cree que es más efectiva que la auriculoterapia?. Muchas gracias de antemano, y por su dedicación. ❤

    • @anabel2710
      @anabel2710 8 месяцев назад

      Hola Eva, está terapia la puede ayudar, pero yo le haría ambas, y si puedes también Reflexología Podal también

  • @pacopadilla6008
    @pacopadilla6008 8 месяцев назад

    No entiendo por qué no se puede realizar en pacientes con hongos es que mi abuela tiene y me gustaría hacerle el masaje, gracias bendiciones

    • @anabel2710
      @anabel2710 8 месяцев назад

      Hola Paco, no se debería hacer porque puedes extender la zona de hongos, antes de hacerlo debería curar los hongos

    • @pacopadilla6008
      @pacopadilla6008 8 месяцев назад

      Gracias,por responder, bendiciones

  • @alejitaaguilera613
    @alejitaaguilera613 8 месяцев назад

    3:49 empieza masaje

  • @claudiasoj6701
    @claudiasoj6701 9 месяцев назад

    Hola, me encantó, muchas gracias por compartirlo, lo pondré en práctica. Bendiciones y mucha luz. Saludos desde Argentina