Видео

Where did you buy your gym set?

❤❤❤❤

GooD❤❤❤❤

Очень сложно оценить работу инструктора при таком качестве съемки

Оооо, знакомо, у меня есть такая дама, персонально ей дорого заниматься- а хочет шпагаты, поэтому приходит ко мне на стретчинг на групповой урок)))Аминь! Благо не во вред!

Спасибо вам за столь ценное видео! Выбивала также себе более-менее норм ставку, хотя до пандемии у меня ставка была хореографа 1500, а здесь до 1200 дошла не смешно, на дворе 2024 год. И вот почти год искала толковую информацию о наших болях инструкторов, где-то по песчинке находила, многое уже применяю в своей деятельности, что-то получается, что-то не совсем, и пробую пробую пробую...и хочу сказать это личностный рост, я теперь не боюсь рассказывать о себе, о своих услугах и знаниях, не стесняюсь также озвучивать цены, ибо и правда, я за свои знания отдала не только деньги, но и ценное время. Все победы еще впереди! А вам крепкого здоровья и процветания вашей резиденции! Искренне вас благодарю!))

Здравствуйте! При таком упражнении (выпад, упор лежа отжаться-встать-выпад) у меня начинает болеть колено, которое в петле. В чем может быть причина? Длина петли правильная (опираясь я на ваше видео). Во время упора лежа наибольший дискомфорт. Носок направлен в пол.

Мастер- класс хороший,съемка не качественная

Вот я слушаю вашу методику упр. "собака мордой вниз" в пилатесе и мне даже скучно слушать вас. Понимаю, что при таком тягомотном подходе само занятие превратится в говорение 80% и работа 20%. И ваши аргументы, что человек вместо таза поднимает ноги, лишь показатель того, что тренер не умеет доносить суть упражнения. А, осознанность и ощущение своего тела неизбежно приходит к человеку, который занимается любым видом спорта.

Супер!можно музыку купить?

Просто умничка, спасибо ❤

Деревянная

Молодец! Кое что взяла себе❤

Есть польза от этого комплекса, но с'емка безобразная. 😏😏😏

Спасибо за объяснение❤

Когда будет семинар?

Поставила класс! Предложили мне стать тренером по аква аэробике, пойду учиться. На данный момент работаю спасателем в бассейне. В одном только сомневаюсь, я своих бабушек такой прогой не ушатаю? 😅

🎉🎉🎉🎉

Как все четко, чисто! Супер! Взяла себе в занятия❤️

Como se cruzan, que pena delante de la cámara

Если бы Вы в клубе на групповых тренировках были такая спокойная и доброжелательная.😢

😊❤❤❤❤

Здравствуйте. То есть у вас мяч 65 см при росте 155? Интересуюсь, потому что сама чуть выше, но хочу взять мяч 55 см.

Здравствуйте! Подскажите стоимость на обучение функционал?

Анна подскажите как обратиться лично? Или может можете подсказать где у нас в городе (Краснодаре) можно пройти курс по нутрициологии? С дипломом

Молодцы все

Ходила в женсовет Ани) очень помню) теплые воспоминания)

Хочууу🎉

Понравилась очень сильно музыка. Само занятие вробе бы интересное, но абсолютно бесполезное на практике после 9ой минуты.На 20ой минуте инструктор вышла из кадра и все внимание ушло на девочек в воде - видно никто ничего не понимал, делали в 20% силы. В чем смысл такого занятия? Заплатить деньги и уйти половину не отработав?

Возьму себе на заметку

Спасибо, очень помогли!)

Подскажите пожалуйста, можно ли подписаться на данного инструктора в социальных сетях? Можно контакты. Благодарю заранее🔥

Классная тренировка!

Хочу подписаться

Спасибо

Не биомеханично? Ой как интересно! Пойду искать про это не биомеханично❤

Хочу на аква

Хочу на аква

❤❤❤

🎉❤❤❤

Современно

❤❤❤❤

More more more…🙏🏻🙏🏻🙏🏻

Энергия 🎉