Видео

Oczywiśnie że chcemy przepisy!

❤

Troche niedoinformowane...

Mnie chyba tez to czeka tylko to początek mojej drogi. Dodałaś mi trochę otuchy. Jeśli można zapytać gdzie był przeprowadzony zabieg ?

Dziękuje, zdrówka życzę.

chcemy znac przygode z wlosami <3

@GYM TELLIGENT nie lepiej dać erytrolu

Ale po co pozbywać się hip dips

Dziś byłem na siłowni, i obok ćwiczyły dwie wytrenowane dziewczyny w krótkich spodenkach, wieku mniej więcej studenckim. I ciężarem, którym planowałem zrobić 8 powtórzeń, myślałem że 9-10 to jest mój absolutny max, a dzięki obecności tych Pań nagle zrobiłem 11 powtórzeń... 😅😂

Przyszłam z Instagrama,widziałam Cię na insta centrum Estetique i weszłam na Twój profil i teraz przyszłam tu

Takkk

hej ile masz wzrostu?

Ogólnie bardzo mi się podoba Twoje spojrzenie na temat diety i bardzo dobrze, że podkreślasz to jak producenci czasami na siłę dostosowują się do jakiegoś trendu, czyniąc produkty niekiedy bardziej szkodliwymi niż ich "niedietetyczna" wersja. Jednak nie zgadzam się z takim bezkrytycznym patrzeniem na kalorie i czekam tylko aż ta teoria o kaloriach zostanie oficjalnie doprezycowana. Jak jest z owocami to nie wiem, ale to, że dany produkt o każdej godzinie "ma tyle samo kilokalorii" wcale nie znaczy, że zostanie zmetabolizowany tak samo i że będzie miał taki sam wpływ na sylwetkę np. po kilku miesiącach takiego jedzenia lub niejedzenia. Wiem, że kusi by patrzeć na żywienie w tak uproszczony, komputerowy sposób, jednak teoria z liczeniem kalorii się najzwyczajniej w świecie nie zgadza w praktyce. Z poradą, by iść do dietetyka też się nie zgadzam, bo jak pójdziesz do trzech, to usłyszysz trzy sprzeczne informacje. Wiedza dietetyczna jest w miarę dostępna w internecie, są zaufane źródła. Nie widzę sensu po co iść i płacić za otrzymanie informacji, szczególnie że bardzo wiele osób otrzymuje nieaktualne informacje od dietetyków. Obalmy mi, że płacenie za wiedzę to otrzymanie lepszej wiedzy.

Przecież tu głównie pracują zginacze bioder a nie brzuch xd

Super

Hejka, jestem tu pierwszy raz, wysluchalam z zaciekawieniem lecz please mow troszke wolniej 😊

pieknie wyglądasz :) mam takie pytanie, czy możesz zdradzić jaką uzywasz farbę do włosów? :) proszę o pomoc :)))

5 kwietnia operacja w gdańsku! ASD typu 1, lecimy... :)

Kto testowal BIOTAD PLUS? 💪

Kto testowal włoski BIOTAD PLUS?💪

Wspolpraca 👇🏻😊 www.gymtelligent.pl

Słodyczy rozumiem żeby sobie odmówić, ale odnawianie cukru to zupełnie coś innego, bo cukier jest w dużo produktach i nie da się go całkowicie uniknąć.

Czy zrobisz kiedyś wideo o swoich włosach? (jak o nie dbasz i jak je stylizujesz) bardzo masz długie, gęste i piękne. 🤗❤️

INDYWIDUALNIE DOPASOWANY TRENING I PLAN ŻYWIENIOWY, który przyniesie realne efekty👇🏻🔥 www.gymtelligent.pl

Jestem po przeszczepie serca i dużo zdrówka dla Ciebie.

Dzien dobry, fajny i ciekawy filmik. Ja mam pytanie, czy miala Pani nudności w 1 trymestrze, jesli tak co Pani jadła i jak sobie radziła? Pozdrawiam, duzo zdrowia 🙂

Tęskniliśmy ❤

Dzien dobry ja mam pytanie, mam taki problem z dieta gdyz mam takie cos jak wybiorczosc pokarmowa i tego nie da sie przelamac wiec w takim razie jak sie do tej diety stosowac? Nie lubie ani warzyw ani owocow wiec jaka mam mozliwosc?

Rano jadę na blok.. Straszne uczucie..

Trudno mi o tym pisać. Mam wadę serca 2 płatkowa aortalna. Mam fobie na igly i całe te procedury medyczne. I raczej nie poddam się operacji. Po za tym boję się że stanę się bezużyteczny. Gratuluję odwagi i dziękuję za film.

Jaki piękny kuczyk masz Natalia. 🥰

❤❤❤

Cześć, jak to jest z tymi zielonymi warzywami po operacji zastawki? Pytam, bo słyszałem wiele na ten temat, że trzeba uważać na witaminę K. Jestem na krótko przed operacją wymiany zastawki stąd moje pytanie. Dzięki za odpowiedź.

Dietana święta itp

Jakie piękne masz włosy. 🥰🥰🥰

temat A

A co jeśli trenuje w domu i nie mam możliwości na duże ciężary?

Dużo merytorycznej i przydatnej wiedzy 👌🏻🔝

super dziękuje za tyle wiedzy 🥰

Jesteś niesamowitą youtuberką. Twoje włosy są takie piękne. Czy zrobisz wideo na nich? 🤔

Mega marynarka 😍 super wyglądasz! A gdzie kupiłaś swoje legginsy te takie Ala skórzane ? 🤔

Super 😍

❤Rewelacyjny film❤

Gratuluję przyszłej Mamie💕 Wyglądasz pięknie👌

Podobały mi się najbardziej te ogrodniczki jeansowe, pasowały czi do twoich blond włosów ale wyglądałaś swietnie we wszystkich. 🥰🥰🥰🥰

Tu dołączysz do wyzwania : sklep.gymtelligent.pl/produkt/wyzwanie-dies-natalis/ 💜

Za szybko muwisz i nieda się Ciebie zrozumieć na filmiku

Piękne włosy masz. 🥰🥰🥰

WYZWANIE- zapisy od 13.11.2023- www.gymtelligent.pl 😍

Czyli jakie ćwiczenia trzeba wykonywac ? Ps nie ogladam bo nie mam czasu