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바른정형외과의원
Добавлен 21 дек 2021
풍부한 경험과 노하우를 가진 정형외과 전문의 진료와 첨단 의료 장비를 통한 정밀 진단을 도와드리고 있으니 근본적인 통증 해결을 원하시는 분들은 망우동 바른정형외과에서 1:1 맞춤 치료 받으세요.
목/허리/골반/고관절
어깨/팔꿈치/손목
무릎/발목/발
★비수술 치료★를 원칙으로 합니다.
* 걸어오는길 : 우림시장 오거리 남문 입구 은혜약국/롯데리아 건물 2층
* 자가용 : 서울시 중랑구 봉우재로 239 (건물 앞 전용 주차 구역 55-31, 55-32에 무료 주차)
* 대중교통 : 망우역 1번 출구에서 도보로 약 15분
1:1 전문의 진료, 망우동 바른정형외과의원을 찾아주세요.
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1:1 전문의 진료, 망우동 바른정형외과의원을 찾아주세요.
[망우동 우림시장 바른정형외과] 뼈에 좋은 음식
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![[망우동 우림시장 바른정형외과] 다리저림질환](http://i.ytimg.com/vi/6S4Hd1y-eLA/mqdefault.jpg)
![[망우동 우림시장 바른정형외과] 다리저림질환](/img/tr.png)
[망우동 우림시장 바른정형외과] 다리저림질환
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![[망우동 우림시장 바른정형외과] 통풍환자 식습관 팁](http://i.ytimg.com/vi/QVao8kc-u88/mqdefault.jpg)
[망우동 우림시장 바른정형외과] 통풍환자 식습관 팁
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![[망우동 우림시장 바른정형외과] 고관절 석회성 건염](http://i.ytimg.com/vi/Fo2Opi74zls/mqdefault.jpg)
[망우동 우림시장 바른정형외과] 고관절 석회성 건염
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![[망우동 우림시장 바른정형외과] 허리통증](http://i.ytimg.com/vi/ov--8P-NRSs/mqdefault.jpg)
[망우동 우림시장 바른정형외과] 허리통증
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![[망우동 우림시장 바른정형외과] 군발두통](http://i.ytimg.com/vi/NUIP-APDFIc/mqdefault.jpg)
[망우동 우림시장 바른정형외과] 군발두통
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![[망우동 우림시장 바른정형외과] 태반주사](http://i.ytimg.com/vi/qbQXKiggCRY/mqdefault.jpg)
[망우동 우림시장 바른정형외과] 태반주사
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![[망우동 우림시장 바른정형외과] DNA주사](http://i.ytimg.com/vi/bg_DSsRUpvk/mqdefault.jpg)
[망우동 우림시장 바른정형외과] DNA주사
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![[망우동 우림시장 바른정형외과] 골반불균형](/img/1.gif)
[망우동 우림시장 바른정형외과] 골반불균형
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[망우동 우림시장 바른정형외과] 수술 후 통증 증후군
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[망우동 우림시장 바른정형외과] 골다공증에 좋은 음식
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[망우동 우림시장 바른정형외과] 종자골염
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[망우동 우림시장 바른정형외과] 무릎연골주사
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[망우동 우림시장 바른정형외과] 무릎건초염
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[망우동 우림시장 바른정형외과] 종아리통증질환
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후두신경통 특히 삼차신경의 자극으로 인한 통증의 경우는 꼭 치료를 받는게 좋습니다 하지만 신경차단술이나 기타 물리치료를 받아도 개선되지 않거나 다시 재발하거나 혹은 병원에 가기 어려운 분들은 각자 상황에 맞는 나에게 맞는 스트레칭과 마사지 등이 필요합니다. 제 경우에는 꾸준히 목 스트레칭과 마사지(후두하근 or 풍지혈)만 해줘도 나아졌습니다 추가적으로 목이 바른 자세를 유지할 수 있도록 항상 주의하면서 나에게 맞는걸 하는게 중요합니다. 맞지 않는 스트레칭은 열심히 하고나서 되려 목이 뻐근하기만하고 아무렇게나 마사지 하는 베개는 풀어지긴 커녕 목이 딱딱하게 굳어지니까요. 저는 경추2번(뒷목 들어간곳)마사지랑 뒷모겐베개(수면전후)로 쓰니까 일상생활에 지장 없을만큼 정말 도움 많이됐습니다. 다른분들도 저처럼 시도해보거나 맞는 방법 찾으셨으면 좋겠습니다.