- Видео 370
- Просмотров 61 320
Jessica & Fabrice - ReignBow
Франция
Добавлен 7 фев 2010
In 2020 maakten we ons vrij uit de rat race en verhuisden we naar een tiny house in de Franse Vogezen. Nu begeleiden we mensen zoals jij bij het herontdekken van hun authentieke zelf. Zodat je je weer volledig thuis voelt in je lichaam en alles omarmt wat je bent. We bieden dit aan via online programma's en persoonlijke retreats die zich richten op het helen van trauma's en persoonlijke ontwikkeling op fysiek, emotioneel, mentaal en spiritueel niveau.
MSU #309 | Aandacht voor je longen helpt je de herfst goed doorkomen | Qi Gong
De herfst is het seizoen dat geregeerd wordt door de longen en het element metaal in het Taoïsme. In deze Morning Set-Up geven we daarom bewust aandacht aan de longen om je te helpen de herfst goed door te komen.
Pas vanaf 1000 abonnees kunnen we iets doen aan die hinderlijke onderbrekingen door reclame. Abonneer je dus op ons kanaal als je dat nog niet had gedaan en geef deze video een like als je het leuk vond.
Wil je tot die tijd graag meedoen zonder reclame? Schrijf je dan (gratis) in en ontvang reminders en replays van de Morning Set-Up via e-mail.
✬ Meld je aan via: www.reignbow.nl/morning-set-up/
❥ Ontdek de kracht van onze Morning Set-Ups, een gratis onderdeel van het 💜 Healing aan...
Pas vanaf 1000 abonnees kunnen we iets doen aan die hinderlijke onderbrekingen door reclame. Abonneer je dus op ons kanaal als je dat nog niet had gedaan en geef deze video een like als je het leuk vond.
Wil je tot die tijd graag meedoen zonder reclame? Schrijf je dan (gratis) in en ontvang reminders en replays van de Morning Set-Up via e-mail.
✬ Meld je aan via: www.reignbow.nl/morning-set-up/
❥ Ontdek de kracht van onze Morning Set-Ups, een gratis onderdeel van het 💜 Healing aan...
Просмотров: 38
Видео
MSU #308 | Kalmeer je zenuwstelsel met deze Morning Set-Up | Qi Gong & somatisch werk
Просмотров 494 дня назад
Vertragen kan een grote trigger zijn en onveilig aanvoelen. Met deze Morning Set-Up kalmeer je je zenuwstelsel zodat vertragen mogelijk wordt. Wil je meer? Kijk dan eens bij: www.reignbow.nl/24-dagen-healing-boost/ Pas vanaf 1000 abonnees kunnen we iets doen aan die hinderlijke onderbrekingen door reclame. Abonneer je dus op ons kanaal als je dat nog niet had gedaan en geef deze video een like ...
MSU #307 | Een Morning Set-Up voor als je verlangt naar meer jezelf zijn | Qi Gong
Просмотров 786 дней назад
Als je ernaar verlangt om meer JOU te zijn en je niet steeds aan te passen, weg te cijferen of kleiner te maken, dan helpen deze bewegingen om blokkades in je energieveld op te schonen. Pas vanaf 1000 abonnees kunnen we iets doen aan die hinderlijke onderbrekingen door reclame. Abonneer je dus op ons kanaal als je dat nog niet had gedaan en geef deze video een like als je het leuk vond. Wil je ...
MSU #306 | Hoofdpijn kun je ook verlichten zonder pillen, maar op deze manier | Qi Gong
Просмотров 668 дней назад
We krijgen wel biologie op school, maar we leren eigenlijk niets over hoe ons lichaam werkelijk werkt. Hoofdpijn kun je ook verlichten op deze manier! Pas vanaf 1000 abonnees kunnen we iets doen aan die hinderlijke onderbrekingen door reclame. Abonneer je dus op ons kanaal als je dat nog niet had gedaan en geef deze video een like als je het leuk vond. Wil je tot die tijd graag meedoen zonder r...
MSU #305 | Zo vind je steeds opnieuw je balans in het leven | Qi Gong
Просмотров 6511 дней назад
Het vinden van balans is een bewuste oefening. In deze Morning Set-Up gaan we ermee aan de slag. Pas vanaf 1000 abonnees kunnen we iets doen aan die hinderlijke onderbrekingen door reclame. Abonneer je dus op ons kanaal als je dat nog niet had gedaan en geef deze video een like als je het leuk vond. Wil je tot die tijd graag meedoen zonder reclame? Schrijf je dan (gratis) in en ontvang reminder...
MSU #304 | Je hoeft niet op te zien tegen het donkere seizoen als je dit doet | Qi Gong
Просмотров 14813 дней назад
Nu de equinox geweest is, worden de dagen korter en gaan we richting het 'donkere seizoen'. Misschien zie je er een beetje tegenop, zeker als je gevoelig bent voor de hoeveelheid licht en warmte. Met deze Morning Set-Up zorg je voor extra energie in je lichaam.
MSU #303 | Simpele bewegingen om je weerstand te verhogen | Qi Gong & Eden Method
Просмотров 10915 дней назад
Nu de herfst weer is begonnen zijn we vatbaarder voor griepjes en verkoudheden. Tenzij je bewust aandacht schenkt aan het verhogen van je weerstand met deze simpele bewegingen. Pas vanaf 1000 abonnees kunnen we iets doen aan die hinderlijke onderbrekingen door reclame. Abonneer je dus op ons kanaal als je dat nog niet had gedaan en geef deze video een like als je het leuk vond. Wil je tot die t...
MSU #302 | Even stilstaan bij hoe het met jou is met deze Morning Set-Up | Qi Gong & Eden Method
Просмотров 9318 дней назад
Deze Morning Set-Up helpt je om te verbinden met jezelf en jezelf te geven wat je nodig hebt. Pas vanaf 1000 abonnees kunnen we iets doen aan die hinderlijke onderbrekingen door reclame. Abonneer je dus op ons kanaal als je dat nog niet had gedaan en geef deze video een like als je het leuk vond. Wil je tot die tijd graag meedoen zonder reclame? Schrijf je dan (gratis) in en ontvang reminders e...
MSU #301 | Dit is belangrijk als je weinig slaap hebt gehad | Qi Gong
Просмотров 8122 дня назад
Juist na een korte nacht is de kans groot dat je niet meer in contact bent met je lichaam waardoor je sneller in een overweldigde staat (freeze) beland. Deze Morning Set-Up helpt je terugkeren bij jezelf. ✬ Schrijf je in voor de Fundamentals-training: www.reignbow.nl/fundamentals-training/ Pas vanaf 1000 abonnees kunnen we iets doen aan die hinderlijke onderbrekingen door reclame. Abonneer je d...
MSU #300 | Een chakra-uitlijning zorgt voor balans en aanwezigheid | Qi Gong
Просмотров 8425 дней назад
Deze korte practice helpt alle energetische punten in je lichaam activeren en uitlijnen. Voor meer balans en aanwezig zijn in je leven. Pas vanaf 1000 abonnees kunnen we iets doen aan die hinderlijke onderbrekingen door reclame. Abonneer je dus op ons kanaal als je dat nog niet had gedaan en geef deze video een like als je het leuk vond. Wil je tot die tijd graag meedoen zonder reclame? Schrijf...
MSU #299 | Ook in een kleine ruimte kun je veel doen voor je gezondheid | Qi Gong & Eden Method
Просмотров 7427 дней назад
Ook in een kleine ruimte kun je prima een Morning Set-Up doen. Kijk maar hoe! Pas vanaf 1000 abonnees kunnen we iets doen aan die hinderlijke onderbrekingen door reclame. Abonneer je dus op ons kanaal als je dat nog niet had gedaan en geef deze video een like als je het leuk vond. Wil je tot die tijd graag meedoen zonder reclame? Schrijf je dan (gratis) in en ontvang reminders en replays van de...
MSU #298 | Bij stress of spanning kom je zo weer in de flow | Qi Gong
Просмотров 11628 дней назад
Na veel zitten, stress en spanning is dit een fijne Morning Set-Up om weer terug in de flow te komen. Pas vanaf 1000 abonnees kunnen we iets doen aan die hinderlijke onderbrekingen door reclame. Abonneer je dus op ons kanaal als je dat nog niet had gedaan en geef deze video een like als je het leuk vond. Wil je tot die tijd graag meedoen zonder reclame? Schrijf je dan (gratis) in en ontvang rem...
Masterclass Als verbinden met jezelf lastig blijft...
Просмотров 238Месяц назад
Denk jij dat je te weinig wilskracht of discipline hebt om dat wat je geleerd hebt te integreren in je leven? In deze Masterclass kom je erachter wat de werkelijke grondoorzaak is als je het moeilijk vindt om verbinding met jezelf te voelen. Nieuwe Fundamentals-training start 16 september 2024! ✬ Meer weten: www.reignbow.nl/fundamentals-training/ ❥ Merk je dat je al een tijdje bezig bent met he...
MSU #297 | Dit is wat je kunt doen als je net ziek bent geweest | Qi Gong & Somatisch werk
Просмотров 76Месяц назад
Je lichaam vertelt je wat het nodig heeft als je luistert, maar daar hebben we vaak een lange weg voor af te leggen van hoofd naar hart. Wil je die weg versnellen? Doe dan mee met mijn gratis Masterclass Als verbinden met jezelf lastig blijft...op donderdag 5 september 2024. ✬ Je kunt je inschrijven via deze link (ook voor de replay): my.demio.com/ref/OthwnQumSJXUszSq Pas vanaf 1000 abonnees ku...
MSU #296 | Een korte vitaliserende morning set-up om je energie wakker te maken | Qi Gong
Просмотров 72Месяц назад
Wil je vaker goed voor jezelf zorgen en in verbinding blijven met jezelf, maar doe je dat naar jouw smaak te weinig? Schrijf je in voor de aanstaande gratis masterclass op 5 september 2024 en krijg een nieuw perspectief op deze zaak. Dit heeft niets te maken met gebrek aan wilskracht maar met biologie. ✬ Schrijf je gratis in via deze link: my.demio.com/ref/OthwnQumSJXUszSq Pas vanaf 1000 abonne...
Prachtige metafoor over de beschadigingen die je uiteindelijk sterker maken!💪
Nog eens dank je wel voor al die fijne morning set-ups Jessica! Ik vind ze heel waardevol en het doet mij echt goed. ❤ Hartegroet. 🙏💗
En fijn dat je er ook altijd live bij bent @krismartens8222! 💗
Heel fijn afgestemd Jessica
❤ dankjewel Jessica. Als 67 jarige lukt de balansoefening nog heel goed. En wat een mooie metaforen gebruik jij toch. Klopt als een bus❤
This Qi Gong session offers some great insights for embracing the darker season! To help it reach an even wider audience, I recommend optimizing the title and description for better SEO. With the right adjustments, this video could attract more viewers and increase engagement. If you're interested, I’d love to assist with enhancing your content for greater visibility!"
Het was lekker wilde eerst gaan liggen was moe toch gedaan ging lekker gapen dank je wel lief mens❤😊
Dankjewel weer! Ik vind het fijn dat je steeds '70% van je kunnen' benoemt, heb nogal de neiging om door te pushen. En die reminder haalt de lading ervan af. Dank daarvoor❤
Wat een mooi verhaal over die man in het vliegtuig.🙏🏻
Bedankt voor de heldere uitleg
Dank je voor deze fijne oefening, ik had het gister ook 😉
Heerlijke set up. Was er een beetje uit de laatste tijd maar het voelt meteen weer als een weldaad!
Super bedankt voor de mooie oefeningen, zoals al gezegd is zit er een vertraging in het beeld. zou je deze nog eens willen opnemen want hij is wel heeeeeel waardevol en fijn 🥰
Hoi Randy, dank je voor je compliment. Ik neem hoogstwaarschijnlijk nooit exact 2x hetzelfde op omdat ik het in het moment invoel 'wat er komt'. Maar het thema 'momentje rust voor jou' zal ik vaker doen 💝
Van Harte Dank voor al die fijne morning set-ups, Jessica! Het voelt echt als voeding voor mijn ziel. 🙏💗🌹🌹
Dank je wel lieve Kris en zo waardevol dat je er ook altijd 'live online' bij bent om dit samen te doen . 💞
Ja Jessica, bij de laatste 2 morning set-ups hapert het beeld. Ook via het ander kanaal. 'Live' ging het dan weer wel goed. Misschien even checken. Liefs.
Super vervelend, ik geloof dat ik weinig invloed kan uitoefenen op de stabiliteit van het internet. We hebben al de maximale bandbreedte namelijk.
@@JessicaFabriceReignBow Als het "Live" wel goed gaat, lijkt het mij niet aan het internet te liggen (die van 2-9-24 is ook niet goed)
Gefeliciteerd met de tweede verjaardag van de MSU 👏🙏🩷
Dank je wel! Ben er ook wel trots op.
Goedemorgen Jessica het beeld hapert ik vind het jammer kont het niet volgen liefs
Wat jammer Petra en super afleidend ook... Het ligt hoogstwaarschijnlijk aan een instabiele internetverbinding waar ik weinig invloed op heb.
💙 fijne oefeningen!
Kort en krachtig 🙏
Klinkt zo logisch allemaal, dat ik daar zelf niet opgekomen ben zeg😅. Heel erg bedankt je legt het voor mij fantastisch uit, dank daarvoor. Dit gaat mij helpen😊
Wat fijn en dank je wel voor je berichtje en terugkoppeling 💗
Jammer dat je dit op een rubbermat doet. Ook nog eens los van de aarde. Aarden moet je met je blotevoeten in het gras doen. Verder fijne oefeningen.
Ja, je hebt helemaal gelijk. Helaas werkt ons wifi-signaal daar niet goed en de hotspot is te zwak (Ik doe dit altijd live, vandaar).
Dankjewel
Goed
Super bedankt! Ik vond het een hele fijne oefening ❤👍
Dank je wel!
Fijn Jessica om elke week een ander thema te kiezen. ❤ Als je wil volgende week eens zeggen welk kaartendeck je gebruikt. Ik vond het de vorige sessies prachtige kaarten. 🙏💚💗
Dit is het Mystical Wisdom deck, met tekst van Gaye Guthrie en het prachtige artwork van Josephine Wall
@@JessicaFabriceReignBow Thanks, Jessica! 💗
❤
Lieve Jessica ik wil je bedanken voor jouw liefdevolle lessen❤ het heeft mij erg gesteund want mijn Italiaanse schoonzus is onverwacht naar het licht gegaan! Erg heftig maar mede dankzij jouw ontroerende lessen kon ik verder❤ Lieve groet van Marga Silva
Gecondoleerd lieve Marga en dank je wel voor je berichtje. Veel sterkte 🙏🏼
Lieve jessika fijne meditatie kon lekker in het nu zijn dank je wel fijne dag❤😊
Fijn Petra, dat is ongetwijfeld ook mede mogelijk omdat je vaker meedoet 💗
@@JessicaFabriceReignBow dat is ook zo zeker ik geniet ervan
Dank je wel!
Dankjewel, last van mijn rug. De oefeningen gingen goed. Voelt veel soepeler . Fijn. Jij ook een hele fijne dag , namaste 🙏🏻❣️
Dank je wel, Jessica! 🙂 Een fijn weekend voor jullie. 🙏☀💚💗
Fijn weer tapping! 🙏
Dankjewel! 🙏
Wat veel liefde in deze morning set up, heel erg fijn 😊
Lekker rustig
Er is een tijd geweest dat dit heel anders was, maar als ik het zelf nodig heb, neem ik er blijkbaar automatisch meer tijd voor. Ik was zelf ook verbaasd dat ik ruim 20 minuten bezig was. Extra rustig inderdaad 😄
❤
Hallo lieve jessika dank je wel voor heerlijke oefeningen ik zat helemaal in me hoofd ik dacht laat ik nu wel de oefeningen doen en ik kreeg spontaan een lachbui ❤
Ieve jessika mooie meditatie net wat ik nodig had beetje jammer dat ik je niet goed zag ❤
Als je me niet goed ziet mag je gewoon op jouw eigen wijsheid van je lichaam vertrouwen en voelen of het klopt voor jou (en zo niet dan mag je er altijd je eigen variant van maken)💗
Dit was precies wat ik deze ochtend nodig had. Niet alleen de oefeningen, maar ook wat je erbij vertelde. Dat wat zich ook manifesteert in je lichaam, het eigenlijk allemaal poging is van je lichaam om je veilig te houden❤
Ja dat is echt een gamechanger geweest om mijn lichaam niet slechts als instrument te zien (of soms zelfs als vijand!), maar als gewaardeerd onderdeel van hetzelfde team 💗
Wat een leuke kleding .😊
Dank je wel!
weer een mooie en fijne oefening in deze drukke tijd 💛
Hoopvol ❤
Liefs petra❤😊
Het was een hele fijne meditatie deed me goed
Veel dank Jessica,,,,❤
Mooi!! Dankjewel 🙏
Lekker! weer een rondje tappen!
Dag Jessica,,,ik zou het fijn vinden dat je nog eens een clipje maakt om s'avonds nog een paar oefeningen te doen ,,om beter te kunnen slapen,,,
De meeste 'morning set-ups' zijn ook uitstekend geschikt om 's avonds voor het slapen te doen. De focus ligt dan vooral op gronden, kalmeren van je zenuwstelsel, loslaten. Shaking the tree en de spinal twist (rondzwaaien met je armen) zijn altijd goed!
Dag Jessica,, ik vind deze oefeningen geweldig,, en wat goed dat je zegt dat het leven van een hsp er, ook mooi kan zijn dankzij die gevoeligheid,,, je gebruikt het woord DANKZIJ,,en niet ondanks,,,wat ik vind het soms toch nogal een opgave,,DANK JE WEL
❤
Gmorgennn 💪♥️ het heeft me echt goed gedaan van morgen bedank.groetjes uit Suriname ❤❤
Wat fijn! En leuk dat je meedoet vanuit Suriname!