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Kang Ji-Eun Pilates
Южная Корея
Добавлен 11 апр 2016
이화여대 체육학과 학부졸업 스포츠바이오메케닉스 석•박사 졸업
노인스포츠지도사 전문 강사
강지은필라테스 원장
노인스포츠지도사 전문 강사
강지은필라테스 원장
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블랙보드와 리포머 #Blackboard_exercise #pilates
Просмотров 19Год назад
블랙보드와 리포머 #Blackboard_exercise #pilates
역시최고~~
너무 도움이 되었어요😊
엄청 힘들겠는데 아주 편안하게 하시네요~
박사님이 자세히 설명해주시니 아주 훌륭해요
😊😊😊
자세히 설명해 주시고 박사님이 직접시범 보여주시고 👍
강박사님 시니어 체조 계속 만들어주세요~~~
선생님 귀신 같아요
대단혀요
원장님최고 허리마니좋아요
강 쌤 시원하니 아주좋고 따라하기 쉬워서 굿입니다
너무시원하고 쉅게 설명해줘서 도움이 많이됩니다 짱이예요
웃는 모습 귀여워요♡
나으 알고리즘은 자꾸 강지은 필라테스로 굴러가는군요
알고리즘이 우리 박사님 영상 올라오게 했네요! Wow 좋아요
60대중반디스크협착증으로고생하다강원장을만나 20회정도받고넘좋아져서 일상생활을하고있었는데 유튜버서영상을만나니 감사감사강원장최고
감사해요~~좋아지셔서 저도 너무 행복하고 뿌듯합니다. ^^
강박사님 가즈아~~~!
좋은정보 감사합니다
손목모양이 화면에 안 나와서 잘 안 보여요. 조정해주세요
원장님이 마치 옆에 계신듯해요. 운동했더니 몸이 그동안 엄청 굳었도, 땀은 많이 나요.~~
누군지 알겠어요. ㅋㅋㅋㅋㅋ 저 동작에서 땀이 많이 나시는 분 ... 알죠 .ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
자세한 설명 감사해요. 얼른 만나요 원장님~~
얼른 만났음 해요.. 진짜루
쉽고 재미 있겠네요 시니어 들에게 딱 맞는 운동인거 같네요 감사 합니다~^~ 근데 종이공을 어디서 사나요?
종이공 신기하네요. 아이들도 가지고 놀면 좋을거 같아요^^ 좋은정보 감사합니다👍
집중력이 생기고 즐겁게 할수있으니 너무좋아요 다음편도기대됩니다,~~
좋아요! 멋져요! 오늘부터 계속따라해볼께요
열심히 따라 해볼께요 지은쌤 화이팅
박사 출신이라 새롭고,접하기 쉽지 않은 새로운 아이디어로 운동하는것같네요. 어렵지 않고,효율성 좋은 방법인것같아요. 다음 방송이 기대됩니다.
2탄은 저는 유연성이 없어서 어렵네요 매일 해야겠네요~~^^
저도 같이 해보니 좋네요~ 간단한데 효과는좋네요 남자도 쉽고좋네요^^
좋아요~^^
4탄 기대되네요~~^^
정말 유용한 정보네요^^
구독완료 화이팅!
좋아요~~^^
박사님 강의 많은도움됐읍니다
홈트 동지 정말 반갑습니다.~~ 스트레칭 정말 중요한데 한번 따라해 볼께요 ^^ 우리 서로 꾸준히 해요 응원합니다. 함께 응원하며 성장해요 우리~ 꾸준한 영상 기다릴께요~~
감사해요~~
유연성... ㅜㅠ 어디 갔니 유연성
ㅋㅋㅋㅋㅋ 유연성이 가출한거 같은데 다시 집으로 돌아오게 합시다.
구독자 50명 축하축하~~~
몸이 시원해지네요♡
앉아서 일하시는 분들 다리 피로 푸는데 좋아요~~
수건 운동 너무좋아용😍😍😍
종아리 예뻐져요~
강지은 필라테스화이팅♡-유앤무용도 구독과 좋아요 눌러주세요:)
좋아요♥저도 따라 운동 하겠습니다!! 하자!!
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예전에 한림예고 동영상용으로 시험적으로 해본건데...다음번엔 동영상을 나눠서 해볼께요