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손발톱이 이렇게 변했다면 당장 병원에 가세요! 손발톱에 나타나는 우리 몸의 위험신호
#손톱으로보는건강상태 #손톱세로줄 #발톱무좀
00:00 시작
손톱으로 알아보는 위험 신호
00:40 1. 흰색반점, 노란색
01:00 2. 갈라짐
01:20 3. 파임
01:32 4. 어두운 줄무늬
발톱으로 알아보는 위험신호
02:09 1. 녹색
02:25 2. 검은색
02:50 3. 노란색
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평소 몸에 별다른 이상이 없어도 몸이 보내는 이상 신호를 알아차리지 못하는 경우가 많습니다.
몸에 나타나는 작은 변화가 질병의 전조증상일 때가 있는데요.
그 중에 하나가 바로 손톱, 발톱입니다.
전문가들은 손톱은 건강을 보여주는 창이라고 말합니다.
건강한 손발톱은 매끈하고 분홍빛을 띠지만, 문제가 생기면 모양이나 색이 변합니다.
손톱은 피부의 일부로써, 케라틴이라는 단백질로 구성되어 있습니다.
손톱을 통해 건강 상태는 물론 피부 질환을 비롯한 다양한 질병을 감지할 수 있습니다.
지금부터 손톱에서 보내는 신호에 대해 알아보겠습니다.
1. 흰색 반점, 노란색
손톱에 흰색 반점이 있는 것은 부딪혀 생긴 외상이거나 손톱 바닥의 혈관 변화로 하얗게 보일 수 있습니다.
하지만 손톱이 자라면서 사라지지 않는다면 손톱 무좀이나 담배 얼룩이 원인일 수 있습니다.
손톱 무좀이라면 반드시 병원을 찾아가세요.
2. 갈라짐
손톱이 갈라지거나 깨지는 것은 대부분 노화와 관...
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식당에서 주는 이것 먹었을 뿐인데 신장에 결석이 생겼습니다.. 내 몸에서 신장결석 알리는 신호
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#신장결석 #결석 #신장질환 00:00 시작 신장결석 신호 01:19 1. 소변 통증 01:34 2. 혈뇨 01:48 3. 악취 02:06 4. 메스꺼움 02:25 5. 옆구리 통증 신장결석 유발 음식 03:36 1. 카페인 03:32 2. 소금 03:51 3. 유제품 04:14 4. 고기 -시청해주셔서 감사합니다. -'구독하기'와 '좋아요'는 저에게 많은 힘이 됩니다. -'구독'을 누르시고 매일매일 건강정보를 무료로 받아보세요. 카페인, 고기, 소금 등의 음식을 자주 드시나요? 이는 신장결석을 유발하는 지름길입니다. 신장결석은 콩팥에 생기는 질환 중 하나입니다. 신장 결석은 소변 안에 들어있는 물질들이 결정을 이루고 침착이 되어 마치 돌과 같은 형태를 이루어 콩팥 안에 생김으로써 여러가지 증상과 합병...
매일 먹는 이것 내 몸에 염증을 일으키고 있었습니다. 중독을 부르는 이 음식
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#염증 #설탕 #염증없애는법 00:00 시작 01:43 내장지방 생기는 원인 내장지방을 유발하는 음식 02:23 1. 가공식품 02:49 2. 튀김 03:20 3. 와인 03:37 4. 영양바 -시청해주셔서 감사합니다. -'구독하기'와 '좋아요'는 저에게 많은 힘이 됩니다. -'구독'을 누르시고 매일매일 건강정보를 무료로 받아보세요. 설탕, 요리하는 데 절대 빠질 수 없는 재료 중 하나입니다. 하지만 현대인의 건강을 위협하는 것 중 하나가 바로 설탕입니다. 최근 '설탕중독'이라는 말이 생길 정도로 설탕은 우리 몸에 치명적입니다. 설탕 자체는 나쁜 영양소는 아니지만, 현대인이 과도하게 당분을 섭취하면서 체중 증가, 당뇨 등 직접적인 악영향을 받고 있습니다. 또한 설탕은 소화기관의 박테리아 환경을 나쁘게 ...
내 몸에서 조만간 치매가 온다는 전조 증상. 이런 행동 보이면 치매 초기 증상입니다..
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#치매 #치매예방 #치매전조증상 00:00 시작 치매 초기 증상 01:16 1. 강박증 01:36 2. 돈 관리 01:53 3. 날짜, 시간 혼동 02:15 4. 물건 분실 02:33 5. 길을 잃는다 02:53 6. 분노 03:25 치매 예방법 -시청해주셔서 감사합니다. -'구독하기'와 '좋아요'는 저에게 많은 힘이 됩니다. -'구독'을 누르시고 매일매일 건강정보를 무료로 받아보세요. 요즘 들어 자주 깜빡깜빡 하시나요? 젊은 나이임에도 불구하고 아직 그럴 나이가 아니라고 생각하신다면 큰 오산입니다. 30대부터 우리의 뇌는 아주 아주 천천히 줄어들기 시작합니다. 대부분의 사람들은 이 과정을 알아차릴 수 없지만 이로 인해 뇌의 처리 속도가 느려지고 검색이 느려질 수 있습니다. 즉, 머릿속에는 정보가 저장...
입냄새 원인! 편도결석 원인과 예방법. 입에서 나오는 노란 알갱이의 정체
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#입냄새 #입냄새제거 #편도결석 00:00 시작 00:23 편도결석 입냄새 원인 02:02 1. 침 분비 02:23 2. 역류성 식도염 02:52 3. 코 03:22 4. 폐, 간 질환 03:48 5. 치실 -시청해주셔서 감사합니다. -'구독하기'와 '좋아요'는 저에게 많은 힘이 됩니다. -'구독'을 누르시고 매일매일 건강정보를 무료로 받아보세요. 입냄새가 심해서 고민이신가요? 자신보다 주위에서 먼저 지적해야 겨우 알아채시나요? 입 냄새가 심하면 사람들과 대화하기도 꺼려집니다. 입 냄새는 구강 위생을 철저히 하면 대부분 나아지는데요. 하지만 양치질을 하고 가글을 해도 입에서 역한 냄새가 난다면 질환을 의심해봐야 합니다. 그 중 가장 유력한 질환이 바로 편도결석 입니다. 편도결석, 한번쯤 들어보셨을텐데요...
매일 '이걸' 한 잔씩 마시면 암세포가 굶어죽어요! 암 전문가들이 챙겨 먹는다는 식품
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#암예방 #녹차효능 #암에좋은음식 00:00 시작 00:40 녹차의 효능 01:27 암 전문가들의 식습관 암 예방에 좋은 음식 02:34 1. 오렌지 02:52 2. 토마토 03:10 3. 달걀 03:32 4. 잎채소 04:03 5. 늙은 호박 -시청해주셔서 감사합니다. -'구독하기'와 '좋아요'는 저에게 많은 힘이 됩니다. -'구독'을 누르시고 매일매일 건강정보를 무료로 받아보세요. 요즘 주위에 암 환자가 늘고 있습니다. 나도 언젠가는 암 환자가 될 수 있다는 걱정도 드는데요. 암은 생체 조직 안에서 세포가 무제한으로 증식해 악성 종양을 일으키는 병입니다. 암은 이름만 들어도 벌벌 떨게 만드는 무시무시한 질환으로 암은 우리나라 국민의 사망 원인 중 수위를 차지하고 있는데요. 암이 발생하면 결국에는 주...
상추를 매일 먹었더니 몸에 놀라운 변화가 생겼습니다.! 상추의 놀라운 효능 3가지
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머리카락이 자꾸 빠지는 분들 주목! 탈모 예방하는 법 알려드립니다
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#탈모 #탈모치료 #탈모예방 00:00 시작 탈모를 유발하는 생활 습관 01:22 1. 뜨거운 물로 감기 01:47 2. 급격한 체중 감량 02:20 3. 비타민A 과다 섭취 탈모 예방 음식 02:55 1. 오이 03:16 2. 당근 03:42 3. 굴 03:58 4. 검은콩 -시청해주셔서 감사합니다. -'구독하기'와 '좋아요'는 저에게 많은 힘이 됩니다. -'구독'을 누르시고 매일매일 건강정보를 무료로 받아보세요. 머리카락이 빠지는 증상인 탈모를 겪고 계신가요? 머리카락이 점점 가늘어지고 부드러워지며 모발에 힘이 없고 하루에 100개 이상 빠지나요? 이러한 증상이 나타난다면 탈모를 의심해봐야 합니다. 탈모는 대표적인 중년 남성의 질환으로 여겨져 왔지만, 이제는 연령이나 성별과 무관하게 발생하는 것으로...
이렇게 먹으면 암 유발합니다! 의사들도 말리는 이 음식 조리법! 구워 먹으면 안되는 음식
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#고기 #삼겹살 #직화구이 00:00 시작 00:49 고기에 후추 01:35 후추 대신 사용하기 좋은 재료 고기 건강하게 먹는 법 3가지 02:14 1. 삶기 02:48 2. 탄 부분 제거 03:11 3. 과식 -시청해주셔서 감사합니다. -'구독하기'와 '좋아요'는 저에게 많은 힘이 됩니다. -'구독'을 누르시고 매일매일 건강정보를 무료로 받아보세요. 고기를 드실 때 불에 닿는 직화구이를 선호하는 편이신가요? 고기와 불 맛이 만나면 더욱 맛있게 먹을 수 있지만 이는 건강에 좋지 않습니다. 고기 등을 태울 때 발생하는 화학물질이 당뇨병의 위험을 높이는 인슐린 저항성을 증가시킬 수 있습니다. 위암 발병률을 높이는 발암물질인 벤조피렌은 다환방향족 탄화수소류로, 탄 고기를 먹었을 때 체내에 독성물질로 축적됩니...
우유와 같이 먹으면 안되는 최악의 음식. 의사들이 제발 '이것'과 같이 먹지 말라고 합니다.
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#우유 #우유먹방 #우유효능 00:00 시작 우유와 궁합 나쁜 식품 6가지 00:40 1. 초콜렛 01:18 2. 바나나 01:50 3. 레몬 02:11 4. 설탕 02:41 5. 시금치 03:07 6. 홍차 -시청해주셔서 감사합니다. -'구독하기'와 '좋아요'는 저에게 많은 힘이 됩니다. -'구독'을 누르시고 매일매일 건강정보를 무료로 받아보세요. 완전식품으로 알려진 우유, 건강에 좋다고 매일 드시나요? 우유는 칼슘부터 단백질까지 좋은 영양소들을 한번에 섭취할 수 있어서 어린이들에게도 참 좋은 식품입니다. 어린 아이부터 어른까지, 남녀노소 누구에게나 많은 사랑을 받는 우유지만 조심해야 될 것이 있습니다. 우유를 아무리 잘 소화시키는 사람들도 어떤 음식과 함께 먹느냐에 따라 건강에 악영향을 줄 수 있습...
요리할 때 더 이상 '식용유' 쓰지 마세요! 차라리 'OOO OO' 쓰는 게 건강에 훨씬 좋습니다.
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'OOO' 무시했다가 큰 코 다칩니다! 사망률 70%인 무시무시한 질병, 고관절 통증 원인, 관절염 운동
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#관절 #관절염 #고관절 00:00 시작 00:29 고관절 골절 원인 01:16 관절 운동법 관절염에 좋은 식품 5가지 02:07 1. 부추 02:36 2. 두부 02:56 3. 브로콜리 03:07 4. 달걀 노른자 03:30 토마토 -시청해주셔서 감사합니다. -'구독하기'와 '좋아요'는 저에게 많은 힘이 됩니다. -'구독'을 누르시고 매일매일 건강정보를 무료로 받아보세요. 오늘은 고관절 골절 위험과 관절에 도움이 되는 음식에 대해 알아보겠습니다. 관절이 아프거나 다치는 것은 노인들에게 흔한 일 일수도 있습니다. 하지만 요즘은 40~50대, 어쩌면 그보다 젊은 나이에도 관절문제를 겪는 사람들이 늘어나고 있습니다. 젊은 층에게 관절 손상이 잦은 이유는 무엇일까요? 뿐만 아니라 고관절 골절을 겪는 사람들이...
관절 지키고 싶다면 당장 '이것' 드세요! 호랑이콩의 효능 (갱년기 여성, 간 건강, 혈관 건강)
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#호랑이콩 #호랑이콩효능 #호랑이콩삶는법 00:00 시작 호랑이콩 효능 3가지 01:20 1. 간 건강 01:33 2. 갱년기 여성, 칼슘 01:46 3. 혈관 건강 그 외 정보들 02:02 호랑이콩의 부작용 및 섭취 시 주의사항 02:29 호랑이콩 구입요령 및 보관법, 손질법 02:54 호랑이콩 요리법, 먹는 법, 음식궁합 -시청해주셔서 감사합니다. -'구독하기'와 '좋아요'는 저에게 많은 힘이 됩니다. -'구독'을 누르시고 매일매일 건강정보를 무료로 받아보세요. 오늘은 호랑이 콩의 모든 것에 대해 알아보겠습니다. 호랑이콩은 길고 매끈한 모양에 일반 강낭콩보다 알이 크고 굵은데요. 강낭콩의 일종인 호랑이 콩은 딱딱한 가을 콩과 달리 부드러운 식감과 하얀색에 얼룩덜룩한 무늬가 있는 것이 특징입니다. 이...
내장지방 콸콸 배출되는 황금팽이버섯, 황금팽이버섯의 효능, 먹는 법 (완전 식품, 항암 효과)
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죽어가는 간 살리는 총알 문어! 문어의 모든 것 (문어 효능, 제철 시기, 요리법, 음식 궁합)
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#문어 #문어요리 #문어삶는법 00:00 시작 문어의 효능 3가지 01:00 1. 노화 예방, 두뇌 건강 01:41 2. 타우린 02:40 3. 다이어트 그 외 정보들 02:55 문어의 부작용 및 섭취 시 주의사항 03:13 문어 구입요령 및 보관법, 손질법 04:02 문어 요리법, 제철 시기, 음식 궁합 04:51 문어에 관한 재미있는 사실 -시청해주셔서 감사합니다. -'구독하기'와 '좋아요'는 저에게 많은 힘이 됩니다. -'구독'을 누르시고 매일매일 건강정보를 무료로 받아보세요. 오늘은 총알 문어의 효능에 대해 알아보겠습니다. 총알 문어와 총알 오징어에 대해 들어보셨나요? 최근에는 한입에 먹기 편한 수산물에 총알이라는 단어를 붙여서 판매를 하는데요. 사실 총알 문어와 총알 오징어는 드시면 안 됩니다...
살아있는 불로초, 영지버섯의 모든것! (영지버섯의 효능과 부작용, 구입요령, 보관법, 손질법, 음식궁합)
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신비한 과일, 복숭아의 모든것! (복숭아의 효능과 부작용, 제철 시기, 음식궁합, 요리법, 손질법, 보관법, 구입요령)
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Комментарии

  • @판수박-q6q
    @판수박-q6q 8 месяцев назад

    다 먹지 마라 그래라

  • @호석이-b7y
    @호석이-b7y Год назад

    백창기 대표님 항상 응원하고 김치 18년간 잘 먹고있습니다 김치는 진짜 한울김치!

  • @MK-iv3pe
    @MK-iv3pe Год назад

    우유는 마시지 말자 병을 더키우고 소에 항생제까지 먹게됩니다 실험결과 우유를 많이 먹는 서양에서 노년에 골다공증으로 고생한답니다

  • @김용태용태-c7n
    @김용태용태-c7n Год назад

    좋아요

  • @이상율-c6b
    @이상율-c6b Год назад

    우유는 안마시는게 건강에 가장 좋아요 마실수록 골다공증 유발

  • @정애심-w4m
    @정애심-w4m Год назад

    감사합니다.구독~~^^

  • @주성순-z5i
    @주성순-z5i 2 года назад

    선생님. 고등어 정말. 고맙습니다

  • @김미선-m4q3x
    @김미선-m4q3x 2 года назад

    정보 영상 잘 봤습니다~꾸~벅' 지금 제주에 와 있는데… 혹시 꼬깔양배추 원산지가 제주인가요? 그렇다면 …소개해주실 농장 주소라도…?😢

  • @a-z8y5u
    @a-z8y5u 2 года назад

    하루 복용량은요?

  • @사또-m7c
    @사또-m7c 2 года назад

    넘비쌈

  • @nilek3996
    @nilek3996 2 года назад

    아스파라거스 궁금해서 봤는데 ㅠ

  • @이경재-q9h
    @이경재-q9h 2 года назад

    술 담아도 돼나요

  • @남순김-u6e
    @남순김-u6e 2 года назад

    요즈에케면어떨가요

  • @산이-n1x
    @산이-n1x 2 года назад

    감사합니다

  • @mini-tj9zq
    @mini-tj9zq 2 года назад

    오미자가 혈행개선과 기력회복에 좋다는데 맞나요?

  • @TV-nu4mx
    @TV-nu4mx 3 года назад

    저희 아버지,어머니,동생도 오래오래 건강하고 행복하게 사셨으면 좋겠습니다

  • @HealthShareTV
    @HealthShareTV 3 года назад

    00:00 꽃게란? 꽃게의 대표적인 효능 4가지 00:47 1. 뼈 건강 01:04 2. 두뇌건강 01:26 3. 숙취해소 01:45 4. 피부미용, 다이어트 02:36 꽃게 부작용 및 주의사항 02:59 꽃게 구입요령 및 보관법 03:49 꽃게 요리법, 음식궁합 -시청해주셔서 감사합니다. -'구독하기'와 '좋아요'는 저에게 많은 힘이 됩니다. -'구독'을 누르시고 매일매일 건강정보를 무료로 받아보세요.

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    @HealthShareTV 3 года назад

    화가 날 때 하면 안되는 행동 7가지 00:40 1. 혈압 무시 01:12 2. 술 마시기 01:35 3. 계속되는 언쟁 02:06 4. 화난 채 숙면 02:30 5. 먹는 것 03:07 6. sns에 알리는 것 03:44 7. 운전 -시청해주셔서 감사합니다 -'구독하기'와 '좋아요'는 저에게 많은 힘이 됩니다. -'구독'을 누르시고 매일매일 건강정보를 무료로 받아보세요.

  • @기-x3j
    @기-x3j 3 года назад

    유전자 조작으로 만들어진거라 조금 꺼려지는데

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    @HealthShareTV 3 года назад

    00:00 흑마늘이란? 흑마늘의 대표적인 효능 4가지 00:45 1. 항암작용 01:20 2. 피로회복 01:37 3. 혈관건강 02:05 4. 심신안정, 자양강장 02:38 흑마늘 부작용 및 주의사항 03:13 흑마늘 구입요령 및 보관법 03:44 흑마늘 요리법, 음식궁합 -시청해주셔서 감사합니다. -'구독하기'와 '좋아요'는 저에게 많은 힘이 됩니다. -'구독'을 누르시고 매일매일 건강정보를 무료로 받아보세요.

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    @HealthShareTV 3 года назад

    운동 전후 먹지 말아야 할 음식 5가지 00:58 1. 청량음료 01:33 2. 채소 02:28 3. 스포츠 음료수, 에너지바 03:37 4. 계란프라이, 햄버거 04:20 5. 술 -시청해주셔서 감사합니다 -'구독하기'와 '좋아요'는 저에게 많은 힘이 됩니다. -'구독'을 누르시고 매일매일 건강정보를 무료로 받아보세요.

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    @HealthShareTV 3 года назад

    00:00 참나물이란? 참나물의 효능 4가지 00:50 1. 치매 예방 01:09 2. 눈 건강, 혈관 건강 01:53 3. 빈혈 예방 02:14 4. 장 건강, 체중 감량 02:46 참나물 부작용 및 주의사항 03:03 참나물 구입 요령과 보관법 03:50 참나물요리법 -시청해주셔서 감사합니다 -'구독하기'와 '좋아요'는 저에게 많은 힘이 됩니다. -'구독'을 누르시고 매일매일 건강정보를 무료로 받아보세요.

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    @HealthShareTV 3 года назад

    00:00 백향과란? 백향과의 효능 4가지 01:01 1. 비타민 함유 01:31 2. 풍부한 섬유질, 장 건강 01:57 3. 임산부 건강 02:12 4. 시력 보호 02:26 5. 염증 제거, 노화 방지 03:08 백향과 부작용 및 주의사항 03:43 백향과 구입 요령과 보관법 04:25 백향과 요리법 -시청해주셔서 감사합니다 -'구독하기'와 '좋아요'는 저에게 많은 힘이 됩니다. -'구독'을 누르시고 매일매일 건강정보를 무료로 받아보세요.

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    @HealthShareTV 3 года назад

    00:49 1. 아몬드 01:37 2. 귀리 02:18 3. 닭고기 02:57 4. 토마토 03:51 5.우유 -시청해주셔서 감사합니다 -'구독하기'와 '좋아요'는 저에게 많은 힘이 됩니다. -'구독'을 누르시고 매일매일 건강정보를 무료로 받아보세요.

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    @HealthShareTV 3 года назад

    00:00 고구마란? 고구마의 효능 4가지 00:35 1. 면역력 강화 01:02 2. 염증 보호 01:18 3. 시력 개선 01:43 다이어트 02:17 고구마 부작용 및 주의사항 02:42 고구마 구입 요령과 보관법 03:24 고구마 요리법 -시청해주셔서 감사합니다 -'구독하기'와 '좋아요'는 저에게 많은 힘이 됩니다. -'구독'을 누르시고 매일매일 건강정보를 무료로 받아보세요.

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    @HealthShareTV 3 года назад

    #세균 #세균이많은물건 #물건세척 우리가 몰랐던 세균이 득실거리는 물건 4가지와 세척방법 00:57 1. 물병 01:59 2. 주방 수세미 02:43 3. 메이크업 브러쉬 03:55 4. 요가 매트 -시청해주셔서 감사합니다 -'구독하기'와 '좋아요'는 저에게 많은 힘이 됩니다. -'구독'을 누르시고 매일매일 건강정보를 무료로 받아보세요.

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    @HealthShareTV 3 года назад

    00:00 전복이란? 전복의 효능 5가지 00:50 1. 기력 회복 01:14 2. 피부 건강, 눈 건강 01:44 3. 혈관 건강, 간 기능 개선 02:18 4. 임산부 건강 02:41 5. 그 외 효능들 -시청해주셔서 감사합니다 -'구독하기'와 '좋아요'는 저에게 많은 힘이 됩니다. -'구독'을 누르시고 매일매일 건강정보를 무료로 받아보세요.

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    @HealthShareTV 3 года назад

    00:00 단호박이란? 단호박의 효능 5가지 00:50 1. 항산화작용, 면역력 강화 01:31 2. 노폐물 배출, 혈관 건강 02:08 3. 다이어트 02:02 4. 눈건강 02:26 5. 그 외 효능들 -시청해주셔서 감사합니다 -'구독하기'와 '좋아요'는 저에게 많은 힘이 됩니다. -'구독'을 누르시고 매일매일 건강정보를 무료로 받아보세요.

  • @shchoi3794
    @shchoi3794 3 года назад

    우리 할매 130살 아직도 살아있나 의심스럽다 왜 이렇게 오래 살까 신령같은 우리할매 60살도 못사는 우리엄마 비교된다 요양병원에 갇혀 30년 살고있는 불쌍한 우리할매 아들은 70살에 죽었는데

  • @lolalsjdh
    @lolalsjdh 3 года назад

    저기 혹시 이거 메세지가 왔을때 답변을 욕으로 채워서 보내면 어떻게되나요? 제발간절하게 최대한빨리 답해주세요

  • @봄날-v8d
    @봄날-v8d 3 года назад

    보리 부작용은 목차에 없네요.

  • @HealthShareTV
    @HealthShareTV 3 года назад

    00:00 도깨비바늘이란? 귀침초의 효능 5가지 00:48 1. 외용약(해독제) 01:09 2. 해열, 진통효과 01:30 3. 항암효능 02:02 4. 중국 약식도감 02:26 5. 설사 -시청해주셔서 감사합니다 -'구독하기'와 '좋아요'는 저에게 많은 힘이 됩니다. -'구독'을 누르시고 매일매일 건강정보를 무료로 받아보세요.

  • @알림-u7q
    @알림-u7q 3 года назад

    대추 유통기한좀요 ㅠㅠ

  • @tv.7770
    @tv.7770 3 года назад

    내가 듣고싶은말을 아랫사람에게 해주고 젊은사람들에게도 배우려는 어른들은 너무 멋집니다. 짠돌이중에 존경받는 인물은 없다! 딱 맞는말이네요 멋진 영상 감사합니다

  • @깜쮝이찌송이
    @깜쮝이찌송이 3 года назад

    결혼을 늦게 하셔서 11살 , 13살에 48세 이시거든요 오래 사셨으면 좋겠네요

  • @채련-o2z
    @채련-o2z 3 года назад

    저희 아버지가 결혼을 늦게하셔서 동생이 11살(저는13살)인데 아버지가 54세예요 오래오래 사셨음 좋겠니여

    • @이하음-o1y
      @이하음-o1y 3 года назад

      저도 같은 마음이에요 제언니는 16살이고 저는 14살이에요 저희아버지는 56세세요 저랑 같은 심정인분이 있어서 마음이 치료되네요 울 엄마랑 아빠도 이혼해서 돈도 없고 그런데 아빠 건강하게 오래 살게 하려고 찾아보고있어요

  • @가자다이아
    @가자다이아 3 года назад

    요새 다이어트하면서 식이요법하면서 방구 겁나나오길래 검색해봤더니 식이요법해서 그렇네 ㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @snow.b1-v3b
    @snow.b1-v3b 3 года назад

    엄마가 저를 늦게 낳으셔서 제가 지금 12살인데 저희 엄마가 48살이여서 항상 내가 어른이 되면 엄마는 어떻게 될까 를 생각 하고 있어요.. 그리고 저희 아빠가 52살 이에요 ㅠ

    • @Itheah82
      @Itheah82 3 года назад

      와... 저랑 나무 비슷하네요 저는 14살인데 엄마가 50살 아빠가 57살이세요....

    • @이지훈-f5x
      @이지훈-f5x 3 года назад

      별거아님 걱정마삼 솔찍히 그정도면 그냥 어머니 아버지 효도하면 그만큼 더 오래살테니까 효도하삼

  • @킬리만선생
    @킬리만선생 3 года назад

    대추차의 보관법을 설명하오 ㅜㅜ..

  • @HealthShareTV
    @HealthShareTV 3 года назад

    00:00 우엉이란? 우엉의 효능 5가지 00:40 1. 이눌린 01:19 2. 리그닌 01:49 3. 사포닌 02:07 4. 혈관 건강 02:41 5. 그 외 효능들 03:18 우엉의 부작용 및 섭취시 주의사항 03:41 우엉 구입요령과 보관법 04:03 우엉 요리법과 제철시기 04:54 우엉의 재미있는 사실

  • @케이뤀
    @케이뤀 4 года назад

    밴드와 블로거로 공유해갑니다

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    @HealthShareTV 4 года назад

    00:00 삼치란? 삼치의 효능 4가지 00:52 1. 혈관 건강 01:25 2. 피로회복 01:41 3. 두뇌 건강 02:02 4. 그 외 효능들 02:58 삼치의 부작용 및 섭취시 주의사항 03:17 삼치 구입요령과 보관법 03:48 삼치요리법과 제철시기 04:41 삼치의 재미있는 사실

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    @HealthShareTV 4 года назад

    00:00 건강한 삶이란? 건강한 삶을 위한 생활 습관 5가지 00:57 1. 계획적인 식사 02:01 2. 운동시간 만들기 03:09 3. 오프라인 시간을 늘리기 04:20 4. 숙면, 금연 04:55 5. 새로운 도전

  • @fx0721fx
    @fx0721fx 4 года назад

    아~~~! 우장춘 박사~!

  • @fx0721fx
    @fx0721fx 4 года назад

    우장춘 박사가 한국의 모든 식물과 채소에 과학의 힘을 불어넣으신 위대한 분이셨네요. 와~! 우장춘과 같은 박사가 아직도 많이 활동하시고 계실거라 보고 미래에 그분들의 이름이 빛을 보기를 기대 합니다.

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    @HealthShareTV 4 года назад

    00:00 호박고구마, 밤고구마 차이점이란? 고구마의 효능 4가지 02:02 1. 소화를 도와줍니다. 02:25 2. 항암효과 03:41 3. 심혈관 질환 04:18 4. 그 외 효능들 05:02 고구마의 부작용 및 섭취시 주의사항 05:23 고구마 구입요령과 보관법 06:09 고구마의 재미있는 사실

  • @Luna-qy6ko
    @Luna-qy6ko 4 года назад

    저희 아버님 어머님도 안아프고 건강하게 오래오래 사셨으면 좋겠어요..^^

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    @HealthShareTV 4 года назад

    00:00 대하란? 대하의 효능 4가지 00:51 1. 대하 껍데기 01:47 2. 좋은 콜레스테롤 02:11 3. 오메가3 02:49 4. 그 외 효능들 03:32 대하 부작용 및 섭취시 주의사항 04:05 대하 구입요령과 보관법 04:55 대하 요리법과 제철시기

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    @HealthShareTV 4 года назад

    00:00 치매와 알츠하이머의 차이란? 치매 예방에 좋은 방법 8가지 02:20 1. 소통 02:34 2. 등 푸른 생선 02:55 3. 명상 03:17 4. 햇볕 쬐기 03:35 5. 당분 섭취 줄이기 03:53 6. 두뇌 활용 04:10 7. 숙면 04:26 8. 아메리카노

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    @HealthShareTV 4 года назад

    00:00 면역력을 강화시켜주는 수산물이란? 과메기의 효능 00:50 과메기 굴의 효능 가지 02:15 굴 02:50 1. 정력 강화 03:07 2. 성인병 예방 (고혈압, 뇌출혈, 당뇨) 03:59 3. 뇌 건강 04:21 4. 빈혈과 회복 04:41 5. 피부미용, 다이어트 05:17 굴의 부작용 및 섭취시 주의사항