Видео

@@snoopy.358 すみません😭遅くなってしまいました💦 わ～ありがとうございます～☺️🌼昔の動画ちょっと恥ずかしいですが🫣笑　とても嬉しいです！こちらこそこれからもよろしくお願いします♥️ 良いお年をお迎えください～😊🌈

@@はち-g5x ありがとうございます🥹温かいお言葉嬉しいです！☺️良いお年をお迎えください～☺️💕

@@snoopy.358 気になりますよね！スヌーピーさんの参考になるかわからないですが、テンペは業務スーパーで購入してます！オススメがあれば教えてください✨

Sorry about that 🙏 I will 😊

@@um5774 メリークリスマス～🎄✨ お久しぶりです🥰いつもありがとうございます！嬉しくて泣きそうです🥲来年もumさんにとって幸せいっぱいな1年になりますように！😊✨

う、、嬉しいです泣　ありがとうございます🥲メリークリスマスです～🎄🥰✨

@@um5774 わー💕お久しぶりです😃 楽しみにしてもらえて嬉しいです。こちらこそいつもありがとうございます😊💕

@@nene-o7l わー、嬉しいです！いつもありがとうございます😊💕

@@swimmingkim6088 Aww your words really made my day😊🌈 Thank you so much :)

@@kuroshiro_nekoご視聴くださり、コメントもありがとうございます☺️こちらこそ、黒白猫さんに情報を届けることができて、参考にしてもらえてとても嬉しいです。ありがとうございます。これからも宜しくお願いします☺️🌿

기뻐요.. 고맙습니다☺️💕

もちろんです☺️☺️ 蒸しパンにならないといいのですが！笑　動画作り頑張ると言っておきながら時間が空いてしまって申し訳なく思ってました😥なのでまたコメントいただけて嬉しかったです！いつもありがとうございます😊

温かいコメントありがとうございます😊はい、簡単でいっぱい作れますしね☺️ぜひぜひ！動画、そう言ってもらえて嬉しいです。ありがとうございます😭💕 素敵な週末を☺️

Hello :) Thank you for your warm comments and that’s so kind of you to let me know that, thank you💕 Right, It’s because I used cake flour (refined foods) and fried tofu (processed foods) for stew.. isn’t it? I’ll keep reminding myself of it for all my viewers, thank you so so much☺ Have a beautiful day :)

@@yukiha629 You are welcome! ❤️ I actually think tofu is made of whole soybeans, but not sure about that one 😅 I was thinking more of the oil and white flour, where the fiber is removed in the processing. I hope that makes sense 😊

@@Shinibo Yes it's made out of whole soybeans, just fried. It's common tofu products in Japan😊 Yah I get it, it makes sense to me thank you 😊💕

@@yukiha629 I am glad 😊 btw your tofu looks so much better than the ones I can buy in my country (Denmark), but I am going to Japan next month, and can’t wait to eat tofu there 😋🩷

@@Shinibo Sorry for the late reply🙏💦 Really? I want extra firm tofu to be available here that you can probably buy in your country! Aww Denmark😊 What a beautiful country 💕💕 and I'm so glad to hear that you are coming here☺️ Hope you enjoy your entire trip and food in Japan 😊🍙

Wow thank you 😊 💕💕

Sorry for the late reply🙏 Aww Thank you too😊💕 My pleasure! I’ll add subtitles to all the rest of videos later 😊 Naan recipe video might not be the next one but I’ll definitely upload it anytime soon :)

パナソニックのものです！フードプロセッサーとセットになってました☺

いつもありがとうございます😊 わぁー気に入ってもらえて嬉しいです☺💕しかも、私もこの前プルーンで作って第二弾を動画に上げようと思ってました！笑　プルーンもおいしいですよね！塩がポイントなのを分かち合えて嬉しいです☺👍👍

はじめまして😊 ご興味を持っていただいてありがとうございます🙇‍♀わかりました😊経緯などは今度動画の中でお話しますね！ちなみに私が学んだ栄養学校はNYにあり、期間は1年と半年を選択できました。すべて英語にはなりますがオンライン受講が可能で、日本にいながら米国認定ですがコーチの資格も取得できます☺ご参考になれば嬉しいです！

為になる情報と受け取っていただいて嬉しいです。こちらこそ、ありがとうございます🙇‍♀これからもよろしくお願いします☺💕

はじめまして😊 コメントありがとうございます☺やったぁって思えてもらえてとても嬉しいです😢ありがとうございます💕 そうだったのですね。はい、ヘルシーにしているつもりはないのですが、植物性で作る料理やおやつは自然と栄養豊富でヘルシーになっているんですよね☺特にプラントベースのおやつは食べたあとの罪悪感も感じにくいかなと、本当に個人的な主観ではありますが、、私はそう実感しています☺私の動画が少しでも克服のお役に立てるのであれば、これからも動画作り頑張ります！何か質問などあればいつでもコメントください😊💕

Awww happy to hear that! Thank you so much☺💕 Have a lovely day!

ご視聴＆コメントありがとうございます🙇‍♀ インスタはしていないんですよ〜💦始めたらご報告させていただきます😊よろしくお願いします💕

はじめまして^^ コメント＆ご視聴ありがとうございます😊 ピスタチオはどうなんでしょう！！思いつかなかったです^^ ヨーグルトで作るマヨも気になります！実際には色んな材料で作れそうですよね✨ そんなに褒めていただいていいんでしょうか…ってくらい温かいお言葉嬉しかったです。とても幸せな気持ちになりました。ありがとうございます🙇‍♀😢 ぜひぜひ！またお越しいただけたら嬉しいです！こちらこそ、ありがとうございました^^　 良い1日をお過ごしください🌱

コメントご返信ありがとうございます。 今年から来年は表裏でいろんな変化が起きるような気がして、若い方の動画やSNSを参考に情報収集として楽しんでいます。 発信はもう2年ほどサボっていますが w 。 全粒粉パンやチアシード・ひよこ豆なども見かけて、健康的で美味しそうな食事で羨ましい。 「ヨーグルトで作るマヨ」さんの動画です。 皆さんデジタルネイティブの若い方は、普通にうまく動画を作られますね。 「たっぷり食べても太らない夢のマヨネーズの作り方!超ヘルシー「自家製マヨネーズ」カロリー約6分の1!健康マヨネーズ作りが簡単！卵・油不使用!!ダイエット中でもOK　味もしっかり美味しい!」 ruclips.net/video/g8Y4WN4Z5fQ/видео.html 偽マヨと自分で表現されていますが、いろいろ使えそうで、美味しそうです。 ココット皿が同じ。 音楽、こちらもカントリーを使用されていてゆったりした感じです。 カントリー独特のオープンコードの和音の響きとリゾネイトギター／蛇足ですがドブロギターとも、というのですがスライド・ギターのメロディが優しいです。 こちらも蛇足、もう25年以上の前の方ですが 「Shania Twain」というアメリカ／カナダ出身、のカントリー歌手の2・3・4枚目のアルバムの今でも大ファンです、たまに今でも聴きたくなります。 ブログでカントリーに関する記事を6記事ほど書いたのですが、なぜか4つほど消えてしまって傷心、それからサボっています w。 noahfx.xyz/2022/02/13/shania-twain001/ 他の方で「米糀甘酒」も利用されている方も見かけました。 ターメリック・ジンジャー・カイエンペッパー・はちみつ・レモン+少しだけクエン酸・塩化マグネシウム・重曹をプラス、今は糀甘酒もプラスしてあさイチ飲んでます。 慣れていなくて、長文でゴメンナサイ それではまた、今日もステキな日だといいですね！ 猫さんもバイバイ、ということで。 🎸🧡

ありがとうございます☺💕 ぜひぜひ！はい😊厚揚げはシチューや、カレーにも合いますよ〜！お肉のような食べ応えです😊🌱

いつも温かいコメント嬉しいです☺ありがとうございます😊💕 ナッツやシードはアマゾンや近場のお店で購入したりもしてますが、くるみなど毎日食べるナッツは大容量で買えるコストコで買うことがほとんどです！ ありがとうございます😊購入品動画、今度トライしてみます！^^

こんにちは！いつも温かいコメントありがとうございます😊💕 はい！さつまいもなので少しねっとりとしたムースですが^^　ぜひぜひ！私も今度はココナッツミルクで作ってみようかと思ってます。もっと濃厚になりそうですよね！^^

こちらこそいつもありがとうございます😊 わかりました！これからは料理の詳細も概要欄に載せていきます^^　クリームパスタに関してはレシピが完成次第、また後日動画に上げたいと思います！よろしくお願いします☺🌱

こんにちはー😊💕 ありがとうございます😊返信が遅くなりすみません🙇‍♀冷蔵庫で1週間は大丈夫です！あと、1つずつ冷凍にすることもできますよー！冷凍だと1、2ヶ月は持つみたいですが、私はすぐに食べてしまうので実際にそこまで持たせたことがなく😖笑　食べるときは20分ほど自然解凍されれば😊いつでも食べれて便利です☺🌿

返信が遅くなってしまいすみません🙇‍♀💦 ありがとうございます😊ぜひぜひ！寒い日は特に、心があたたまりますよね☺💕

コメントありがとうございます😊 チョコレート、もちろん省略可能です！代用は、ココナッツオイルで作るチョコレートとかどうですか？ただ、常温だとココナッツオイルが溶けてしまうので、持ち歩いたりができなくなりますが😖 ご参考までに😊👇 ※全て半分の分量でも良いかもしれません。 ココナッツオイル 1/2cup カカオパウダー 1/2cup メープルシロップ 目安大さじ3 If you are more comfortable in English, I can rewrite in English again 😊

@@yukiha629 わぁ 親切丁寧に教えて下さってありがとうございます。ぜひ挑戦してみたいと思います。

@@사토코satoko こちらこそありがとうございます😊ぜひぜひ😊💕

コメントありがとうございます😊 返信が遅くなってしまってすみません💦 私もメッセージを読ませていただき、とても幸せな気持ちになりました。ありがとうございます🥰 私も同じ考えです。保護猫活動もされているんですね☺️うちの猫たちも、近所にいたガリガリの野良猫と、捨てられていた子です🐱 こうしてお話ができ、とても嬉しいです。こちらこそ、チャンネルを見つけていただきありがとうございました😊🌱

いつもありがとうございます😊💕 はい、大きくてお得です！笑　おすすめのテンペがあればぜひ教えてください😊 それから、先週は動画をupすると言っておきながらすみませんでした〜🙏😭明日こそupしたいと思います😊

ありがとうございます😊💕 返信が遅くなってしまってすみませんでした🙇💦 最後まで読んでくださりありがとうございます😊私も心から願っております😭🙏

naoさんいつもありがとうございます😊💕美味しいですよね！ナッツバーを作り始めてからデーツがもっと好きになりました🥰 ありがとうございます☺️今週中にupします！宜しくお願いします〜🥰🌱

ありがとうございます☺️ まだまだ慣れないRUclipsですが、そう言ってもらえて嬉しいです🙇 そうなんですね🥰🌿これまた同じで嬉しいです💕私も自然、動物が大好きです😊

いつもありがとうございます🥰 楽しみにしていただいてとても嬉しいです😊ぜひ作ってみてください！個人的に塩がかなりポイントです🤭💕

参考にしていただいて嬉しいです😖 いつもありがとうございます🥰 ナッツバー、早くupできるように頑張ります！！😊💕

ご視聴&コメントありがとうございます✨😊 ヴィーガンのごはん、身体や精神に良い影響がたくさんあって、本当に美味しいです😊 これからも宜しくお願いします😌💕

わー☺️ またコメントくださり嬉しいです！ ありがとうございます😊💕💕

そう言っていただけて嬉しいです！ご視聴くださりありがとうございます(*^^*)🌲💕

ありがとうございます！ プチヴィーガン、素敵です！☺️できることから、共感です🥰🌱🌍 参考にしていただいて嬉しいですし、私もいただいたコメントを読ませていただき、とても幸せな気持ちになりました。こちらこそ本当にありがとうございます。明日香さんにいただいた言葉をずっと大切に、RUclips頑張ります！これからも宜しくお願いします😊

ぜひぜひ😊💕 今回作ったテンペのタレの材料も概要欄にのせているので良かったら参考にしてみてください！☺️

はじめまして☺️ 早速作ってくださりありがとうございます！気に入っていただけてとても嬉しいです。りんごとレーズンとシナモン、美味しいですよね🥰こちらこそご視聴＆温かいコメントまでくださりありがとうございます😊💕

はじめまして🥰 いつも見てくださりありがとうございます🙇 はい😂ピリッと辛い料理が好きでよく唐辛子を入れてしまいます！笑　このレシピも美味しくてシェアしたいのですが、今回は正確な分量をお伝えできず😓また次回分量をしっかり測って概要欄に載せておきたいと思います！ ココナッツミルクの使い道に悩まれていたんですね。私はタイカレーを作るときにもよく使っています！今後の動画でまたココナッツミルク使っていきたいと思います😊長々と失礼しました🙈

はじめまして😊 保存してくださったんて、本当に嬉しいです。ありがとうございます🥰豆乳マヨネーズ、是非作ってみてください☺️🍃

こちらこそです🥰本当はもっと早く動画を作りたかったのですが😖 ありがとうございます😊❤️お口に合うと良いです〜☺️🙏