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피곤할수록 더 맨발걷기 왜? 이런 효과가 있어서 그럽니다.

10:35

쉬워 보이나요? 결코 쉬운 운동이 아닌데 말이죠...

16:01

오래 오래 맨발걷기 하고 싶은데 발바닥이 아프죠? 그렇다면 최적의 장소는?

10:49

"나는 이런 효과를 봤다" 맨발러들이 전하는 맨발걷기 효과 체험기

17:59

자신에게 효과 있는 맨발걷기 요령

11:31

어느 3년차 맨발러가 말하는 자갈밭 효과(ft.사연 공유)

12:13

아침에 잠에서 깰 때 개운하게 일어나는 법(ft.맨발걷기 숙면효과)

#마포구 #노고산 #일육맨

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10:35

피곤할수록 더 맨발걷기 왜? 이런 효과가 있어서 그럽니다.

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#마포구 #노고산 #일육맨

16:01

쉬워 보이나요? 결코 쉬운 운동이 아닌데 말이죠...

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#마포구 #노고산 #일육맨

오래 오래 맨발걷기 하고 싶은데 발바닥이 아프죠? 그렇다면 최적의 장소는?

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오래 오래 맨발걷기 하고 싶은데 발바닥이 아프죠? 그렇다면 최적의 장소는?

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#마포구 #노고산 #일육맨

17:59

"나는 이런 효과를 봤다" 맨발러들이 전하는 맨발걷기 효과 체험기

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#마포구 #노고산 #일육맨

11:31

자신에게 효과 있는 맨발걷기 요령

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#마포구 #노고산 #일육맨

12:13

어느 3년차 맨발러가 말하는 자갈밭 효과(ft.사연 공유)

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#마포구 #노고산 #일육맨

전기장판이 이케 안 좋네요.ㅠ 아이고... 맨발걷기가 효과 있어야할 텐디유

11:49

전기장판이 이케 안 좋네요.ㅠ 아이고... 맨발걷기가 효과 있어야할 텐디유

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#마포구 #노고산 #일육맨

마음을 다지는 맨발걷기의 확실한 효과, 오늘은 경치가 다 했네요... 와...

15:04

마음을 다지는 맨발걷기의 확실한 효과, 오늘은 경치가 다 했네요... 와...

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#일육맨 #캠핑 #산머루

12:25

혹시 이렇게 걷고 계시진 않나요? 이쁘게 맨발걷기 하는 법

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#마포구 #일육맨 #노고산

8:49

명상하듯 맨발 어싱하기

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#마포구 #노고산 #일육맨

1:21

어느 아이스크림 가게에서... (ft.고개 숙인 아빠)

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#일육맨 #아들 #클락션

10:51

해우소!ㅎㅎ

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#마포구 #노고산 #일육맨

9:19

야근하고 왔더니 아들이 글쎄...ㅠㅎㅎㅎ ❤️

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#상어 #낚시 #히트

9:51

아이고 제자리 맨발걷기 어싱 부작용 나버렸네요ㅠ

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#마포구 #노고산 #일육맨

10:01

어싱 위주로 15일 정도 맨발걷기 해보니, 이런 효과가 있네요

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어싱 위주로 15일 정도 맨발걷기 해보니, 이런 효과가 있네요

8:08

힘들 때 더 맨발걷기 찾는 이유

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힘들 때 더 맨발걷기 찾는 이유

9:15

바닷가 왔습니다!

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바닷가 왔습니다!

7:15

성질 급한 아빠의 아들 유치 뽑기, 아이고...ㅠ

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성질 급한 아빠의 아들 유치 뽑기, 아이고...ㅠ

불안해하지 않고, 걱정덜고 사는 법 "저는 이렇게 하고 있습니다"(에필로그 있음)

8:55

불안해하지 않고, 걱정덜고 사는 법 "저는 이렇게 하고 있습니다"(에필로그 있음)

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불안해하지 않고, 걱정덜고 사는 법 "저는 이렇게 하고 있습니다"(에필로그 있음)

9:02

효과 보는 맨발걷는 시간은? 대체 얼마나...

Просмотров 1,9 тыс.14 дней назад

효과 보는 맨발걷는 시간은? 대체 얼마나...

12:52

오죽하면 그렇겠습니까만, 접지하고 걸어야 어싱 효과 있지 않을까요?

Просмотров 67214 дней назад

오죽하면 그렇겠습니까만, 접지하고 걸어야 어싱 효과 있지 않을까요?

10:16

맨걷 어싱 제대로 효과보는 법

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맨걷 어싱 제대로 효과보는 법

13:18

일교차 큰 환절기 맨발걷기 요령(ft.이때 조심하세요)

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일교차 큰 환절기 맨발걷기 요령(ft.이때 조심하세요)

13:47

젊은 양반이 맨발걷기 왜 하냐고요? 본의아니게 제 소개를 하네요.^^

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젊은 양반이 맨발걷기 왜 하냐고요? 본의아니게 제 소개를 하네요.^^

12:07

맨발걷기 꾸준히 하면 효과... 3명의 체험사례 종합!

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맨발걷기 꾸준히 하면 효과... 3명의 체험사례 종합!

"2-3시간 해야" 50세 男 1년동안 매일한 결과...(ft.맨발 인터뷰3)

10:48

"2-3시간 해야" 50세 男 1년동안 매일한 결과...(ft.맨발 인터뷰3)

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"2-3시간 해야" 50세 男 1년동안 매일한 결과...(ft.맨발 인터뷰3)

[맨발걷기 人터뷰❷] 5개월동안 꾸준히 열심히 걸었더니, 이런 고마운 일이...

11:56

[맨발걷기 人터뷰❷] 5개월동안 꾸준히 열심히 걸었더니, 이런 고마운 일이...

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[맨발걷기 人터뷰❷] 5개월동안 꾸준히 열심히 걸었더니, 이런 고마운 일이...

[맨발걷기 人터뷰❶] "나는 안 믿고 안 했어" 그랬던 82세 어머니, 60일동안 해보니...

10:00

[맨발걷기 人터뷰❶] "나는 안 믿고 안 했어" 그랬던 82세 어머니, 60일동안 해보니...

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[맨발걷기 人터뷰❶] "나는 안 믿고 안 했어" 그랬던 82세 어머니, 60일동안 해보니...

12:15

좀 도와주세요.ㅠ(ft.맨발걷기 기부 버스킹 중)

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좀 도와주세요.ㅠ(ft.맨발걷기 기부 버스킹 중)

a Fun