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Patricia Wollnowski
Добавлен 5 мар 2020
Hallo DU wundervoller Mensch 💜
Mit meinen regelmäßigen Hula Hoop Videos möchte ich dich dabei unterstützen Schwung in dein Training zu bringen 🥳🥳🥳
Liebe Grüße
Patricia
Hula Hoop Trainerin
Anfragen per Mail:
hula-hoop@outlook.de
Mit meinen regelmäßigen Hula Hoop Videos möchte ich dich dabei unterstützen Schwung in dein Training zu bringen 🥳🥳🥳
Liebe Grüße
Patricia
Hula Hoop Trainerin
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hula-hoop@outlook.de
5 Minuten für Beginner & Fortgeschrittene
Hallo DU wundervoller Mensch 💜
Ich wünsche dir viel Spass beim mitmachen oder einfach nur inspirieren lassen.
Lass gerne einen 👍🏼 hoch da und schreib dch gerne in die Kommis, wie dein aktueller Stand ist.
Liebe Grüße
Patricia
Hula Hoop Trainerin
Fühle DICH Coach
Werde Teil an meinen RUclips
Hula Hoop Warm Up:
ruclips.net/video/Wnq4VbREajc/видео.htmlsi=ekhRLM-w556_SucO
Hula Hoop Cool Down:
ruclips.net/video/PCXXMY8t7I4/видео.htmlsi=6LG9_0UWPCaipz5A
Videos:
steadyhq.com/de/bringschwungindeinleben/about
Links für DICH:
Welchen Hula Hoop Reifen brauchst du ?
ruclips.net/video/OMQFrZyOEUY/видео.htmlsi=I4UTpGK6SztoNMoW
Hula Hoop für Starter -
So startest DU :
ruclips.net/video/4cV7zWgGAoc/видео.htmlsi=gyHXYKEz...
Ich wünsche dir viel Spass beim mitmachen oder einfach nur inspirieren lassen.
Lass gerne einen 👍🏼 hoch da und schreib dch gerne in die Kommis, wie dein aktueller Stand ist.
Liebe Grüße
Patricia
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Hula Hoop für Starter -
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5 MINUTEN für Fortgeschrittenere Hoopies
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5 MINUTEN für Beginner und Wiedereinsteiger
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schliesse deine Augen und fühle deinen Hula Hoop Reifen
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für Beginner und Wiedereinsteiger #hulahoop #bringschwungindeinleben
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für Fortgeschrittene oder diejenigen, die sich selbst challengen wollen...
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für Hula Hoop Beginner oder Wiedereinsteiger
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für Hula Hoop Beginner oder Wiedereinsteiger
für Beginner #hulahoop #bringschwungindeinleben
Просмотров 6322 месяца назад
für Beginner #hulahoop #bringschwungindeinleben
Hallo Patricia,ich versuche schon lange Holland hop aber leider bleibt der Reifen nicht oben .Was mache ich falsch.Lg Michaela
Liebe Michaela, in meinen Coachings und Kursen ist es meist der zu kleine Hula Hoop Reifen oder die Ungeduld. Ich kann nur raten, da ich nicht weiß welchen Reifen du nutzt. Welchen Durchmesser hat dein Reifen und welchen Bauchumfang hast du ? Wenn es nicht die Größe des Reifens ist dann darfst du dir etwas mehr Übung gönnen.
@bringschwungindeinleben also der Durchmesser meines Reifen ist 80cm mein bauchumfang 121cm
Klappt gut übe ich immer
Sehr gut, liebe Helga. Ich wünsche dir schöne Weihnachten 🎄
Danke dir auch
Wau echt stark
Ich finde diese Ansicht auch vollkommen in Ordnung ❤
Das freut mich.
Fröhliche Weihnachten und danke für deine positive Energie 😎👍
Dankeschön 💜Ich wünsche dir ebenfalls frohe Weihnachten 🎄
Wenn ich dich sehe krieg ich sofort gute Laune, D a n k e ❤
Das freut mich ☺️💜
Das Lied Hello again singt Howard Carpendale 😊
Danke ☺️
Wünsche dir , liebe Patricia, ein schönes Weihnachten 🎄 und alles Gute zum neuen Jahr 🎉
Dankeschön und gleichfalls liebe Birgit 🎄
???? Leider nicht...
In Soest
Cool... hoffe du hattest eine schöne Zeit dort....🤩🙃
Dir 5 Minuten beim Hullern zuzuschauen war nicht gerade der Reißer 🙄 Und dann bietest du allen Ernstes noch Coaching an ? 😂 Wofür ?🤔
Danke für dein Feedback. Dann passen wir für ein Coaching auf jeden Fall nicht zusammen. Ich wünsche dir eine schöne Weihnachtszeit
@bringschwungindeinleben Nein, definitiv nicht. Das , was du hier zeigst, kann jeder allein zu Hause erledigen. Unter Motivation und Coaching verstehe ich etwas anderes.
Danke für dein Video. Du motivierst mich es heute auch zu versuchen.
Sehr gerne liebe Laura 💜
Heftig!!! Schon so lange her. Dann war ich quasi von Anfang an mit dabei, also vom Schauen her😮 Bis heute habe ich keinen Reifen, freue mich aber immer dich zu sehen. Grüße...
Verrückt, dass du schon so lange dabei bist... vielleicht ist Hula Hoop auch einfach nix für dich 🙃 Ich freue mich auf jeden Fall, dass du hier bist und dir meine Videos trotzdem anschaust. Danke und liebe Grüße
@bringschwungindeinleben vielleicht nächstes Jahr 🤔😇
Weisst du, warum ich deinen Videos treu bleibe, trotz vieler anderer Kanäle? Weil ich Deine Ehrlichkeit mag und total motivierend finde ❤ Bei anderen hat man oft den Eindruck, dass es bloss um Selbstdarstellung geht. "Seht her, wie toll ich bin. Wie super ich das mache. Wie toll meine Figur ist, wie sportlich ich bin". Du bist einfach ein Mensch und keine Kunstfigur ❤
Dankeschön, liebe Gerlinde 💜☺️
Danke ❤
Bitte ☺️💜
Heute ist mein Hoopyourbody mit 100 cm angekommen, bin noch nicht ganz so glücklich damit 😢 Irgendwelche Tipps? Bin scheinbar jetzt den schwereren handelsüblichen Reifen mit 90 cm gewöhnt ... Da waren 2 oder mehr Minuten schon bald kein Problem mehr, jetzt fällt er wieder viel öfter runter 😢😢
Gerlinde, gib dir und deinem neuen Reifen Zeit euch kennenzulernen. Schau dir gerne, dass Starter Video an. ruclips.net/video/4cV7zWgGAoc/видео.htmlsi=gyHXYKEzqOsTjAKu Meine Tipps: Wenig Kleidung tragen Augen nach dem Anschwung schließen und ein Gefühl für deinen neuen Reifen zu bekommen. Und nicht übertreiben - 5 bis 10 Minuten üben reicht vollkommen aus Liebe Grüße Patricia
@@bringschwungindeinleben Danke ❤❤ Geht schon besser, Augen zu war ein guter Tipp. Jetzt geht's wieder in beide Richtungen und weil er leichter ist, kann ich mich auch schon um die eigene Achse drehen. Hatte schon Sorge, daß mir der Spaß vergeht, aber jetzt bin ich wieder angefixt 😊
Besten Dank! Ein lieber Gruß 😊
Sehr gerne und einen lieben Gruß zurück ☺️
Hey! Hab mir einen Hula Ring gekauft und browse jetzt durch Beginnertutorials. Finde Deine Art voll sympathisch.
Hey 👋🏼 Ach wie cool. Viel Spaß beim üben. Mach Anfangs nicht zu lange... so 5-10 Minuten reichen schon. Und wichtig bei blauen Flecken und/oder Schmerzen pausieren.
@bringschwungindeinleben Danke! Ich bin schon froh, wenn ich gelernt habe überhaupt zu starten. 😄 Konnte das schon als Kind nicht gut. Aber ich bleib dran. LG aus Österreich.
Chogan 310 und abwechselnd Sol de Janeiro Pistachio & Salted Caramel
Tolle Düfte ☺️
Paloma Picasso und Aromatics Elixir 👍
Kenne ich gar nicht. Werde ich mir mal ansehen und beschnuppern ☺️
du bist super😍
Dankeschön ☺️💜
Du kannst sowas von Stolz auf dich sein ❤ bleib wie du bist
Danke, liebe Tine ☺️💜
Ein Gutelaunevideo ❤❤
Yes 🙌
Kannst du auch tricks machen😊
Nein 🙃
Huhu! Ich sehe dich nach wie vor voll gerne! Einfach mal so liebe Grüße von mir.👍👋
Dankeschön liebe Victoria 💜🥳 Liebe Grüße zurück
Super , du hast mich für Hula motiviert, mach das jetzt seit 3 Jahren.
Wow seit 3 Jahren 🥳 Danke, dass ich dich motivieren durfte/darf .
Mecklenburg-Vorpommern 🎉
Saarland 🎉😊
Liebe Grüße ins Saarland liebe Silvia 💜
Komme aus nrw 😊
Ich auch - aus der Nähe von Dortmund
@ Ich bin in der Nähe von Bonn
Cool!!! Die Reifen und die Musik.Ach ja, und du natürlich!❤👍✌️🤝
Freut mich, dass es dir gefällt liebe Katrin 💜🥳
Macht so viel Spaß, bin süchtig 😂😂
Das ist wohl eine angenehme Sucht 🙃
Ich huller eigentlich nur drinnen
Da hast du definitiv deine Ruhe und kannst so, wie du angezogen bist loslegen.
Ich huller fast immer täglich etwas und länger intensiv mit Hoop your Body im Hoopstudio und im live von Hulapahoop
Das klingt toll, liebe Kerstin ☺️💜
Ich kenn das auch gut, solche Momente haben wir alle ❤
Da hast du Recht. Es tut gut zu lesen, dass man damit nicht allein ist.
COOL 😎
Danke ☺️
Tatsächlich macht dieses Hulern was mit Einem❤😊🌳
Da hast du Recht. Im Innen, als auch im Außen.
Danke für deine Ehrlichkeit, ich hab ganz genau verstanden, was du meinst ❤ Ich bin 54 und hullere zum ersten Mal in meinem Leben, erst seit ein paar Tagen, dank deiner Videos 😊 Du bist so ein Vorbild für mich und ich hab mir doch einige Kanäle angeschaut ... Dank Deiner Infos hab ich mit 100 cm begonnen, bin jetzt bei 93 cm und so stolz, dass das auch klappt 😊 Aber natürlich schaffe ich es noch nicht lange, nur das ständige Bücken wird zumindest schon um einiges weniger 😅😅 Hab die beiden Reifen im herkömmlichen Sportgeschäft erstanden und bin jetzt schon soo sehr auf das Eintreffen des Hoopyourbody gespannt, konnte nicht widerstehen 😊 Ich hoffe sehr, dass meine Begeisterung anhält, es ist gut zu wissen, dass es anderen auch so geht ... Bin auch eine lesende Couchkartoffel, aber es wird besser 😅😅
Liebe Gerlinde, danke für deinen Kommentar. Ich freue mich wahnsinnig, dass dir Hula Hoop solch eine Freude bereitet und du schon von 100 cm auf nen 93 ⭕️ "geschrumpft" bist. Ich wünsche dir schon mal ganz viel Spaß, wenn dein Hoop Your Body Reifen eintrifft und ihr eure ersten Runden drehen könnt. Ich fühle mich geehrt, dass ich dir eine Art Vorbild sein darf mit all meinen Facetten. Liebe Grüße Patricia
Super Video und ein toller Rückblick 🎉💜⭕💜
Danke liebe Silvia. Es ist noch immer kaum zu glauben, was in den letzten Jahren passiert ist ... echt verrückt 😜
@bringschwungindeinleben man kann so stolz auf sich sein 👑 und irgendwie gibt es einem wieder Antrieb ✌💫💜
Pusher mal so mal so
So ist es bei den meisten. Gefühlt je nach Gefühlslage. Ich wünsche dir einen wunderschönen Sonntag 💜
Support dir gegenüber finde ich super. Du kriegst ja auch von mir monatlich etwas über Steady ❤
Dafür bin ich dir sehr dankbar, liebe Kerstin ☺️💜
Was bedrückt dich denn? Wo ist die Freude?
Die Freude ist an manchen Tagen da und an manch anderen nicht ☺️
Deine Videos sind so sympathisch, machen echt gute Laune 😊 Viel motivierender, als irgendwelche perfekten Sportbeauties ❤❤ Ich übe jetzt auch, bin 54, das Video, in dem du erzählst, dass du früher nur am Sofa gelesen hast, hat mich total motiviert, das man das wirklich lernen kann. 😊 Leider bin ich jetzt hoopsüchtig 😅😅
Liebe Gerlinde, danke für dein Feedback und fürs anderen Mut machen ☺️ Öhm ja Hula Hoop kann süchtig machen 🫢 Ich freue mich, dass ich dich etwas inspirieren durfte/darf. Liebe Grüße Patricia
Ich mag Deine Videos, du bist ein echtes Vorbild. Es könnte aber etwas knackiger sein, ich bin schon alt genug, um meinen Körper zu kennen und mit Flüssigkeit zu versorgen, das sind Infos, die ich echt nicht brauche. Wer das nicht weiss ...
Na dann wird es vielleicht für dich mal eine etwas knackigeres Video geben. Ich vergesse selbst oft etwas zu trinken, deshalb kommt die Info einfach automatisch in den meisten Videos vor. Liebe Grüße Patricia
Ich mag Deine Videos, du bist ein echtes Vorbild. Es könnte aber etwas knackiger sein, ich bin schon alt genug, um meinen Körper zu kennen und mit Flüssigkeit zu versorgen, das sind Infos, die ich echt nicht brauche. Wer das nicht weiss ...
Ich hab gerade ein Video gesehen, wo du zum ersten Mal Seil gesprungen bist. Und wow man erkennt wirklich wie gut du geworden bist. Sei es Balance, Kordination, Ausdauer und Gleichgewicht. Es ist echt schön jemanden zu sehen der es geschafft hat und so eine power Frau geworden ist. Danke für die harte Arbeit. Es motiviert mich auch regelmäßig Sport zu machen ( Seil zu springen )
Dankeschön 🙏🏻 Ja es war und ist Arbeit, die allerdings meistens viel Spaß macht. Ich freue mich, dass ich dich ein Stück motivieren darf und du so für dich öfter zu deinem Springseil greifst.
Du bist cool😊
Dankeschön 💜
Kerstin, fast 40 und singe sehr gerne. Nicht immer gut 😅
Hauptsache du singst mit Leidenschaft, dann ist es egal, ob es gut klingt oder nicht 🥳
Liebe Patricia, der erste Kommentar meines Lebens. Ich habe deinen Weg vom ersten Hula Hoop Video an verfolgt. Ich habe mit dir zusammen endlich gelernt, den Reifen oben zu halten. Diese zehn Minuten eben waren wieder super. Dank dir hab ich mit 60 Jahren endlich Hula Hoop gelernt! Bleib so wie du bist, es macht sehr viel Freude ❤
Wow - du kannst so unglaublich stolz auf dich sein, dass du drangeblieben bist. Danke für dein tolles Feedback 💜 Schwungvolle Grüße Patricia
Das war Lifesaver von Sunrise Avenue. Ich huller im Wohnzimmer und hab nicht so viel Platz
Ja richtig - Lifesaver 🥳 Im Wohnzimmer, dass stell ich mir herausfordernd vor.
Ich wärme mich nie auf.....mache es täglich 20 bis 60 minuten. Vorem tv ist supi😂
So lange es sich für dich gut anfühlt ist es doch gut. Was schaust du dir während deines Trainings im TV an ?
Hallo Patricia, eignet sich für das Hullern auf der Hüfte ein größerer leichter Reifen besser? Hullerst du eigentlich im Keller oder in der Garage? Wollte ich immer schon mal fragen 😉... Hab einen schönen Tag 🫶🤗🌞
Hallo 🙋♀️ Ja fürs hulahoopen auf der Hüfte/Popo ist ein leichterer und größerer Hula Hoop Reifen von Vorteil. Ja mein Bereich befindet sich im Keller, da hab ich mir meinen kleinen Hula Hoop Bereich am besten einrichten können. Schwungvolle Grüße Patricia