주쌤
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30년간 비만이었지만 20kg감량 다이어트에 성공한 회원님이 지켰던 방법 ㅣ마인드,식단,비포에프터
주쌤의 다이어트인터뷰 1화는 위아더짐에서 4개월동안 20kg감량을 하시고 즐거운 삶을 살고 있는 김동관 회원님의 이야기입니다.
#꾸준함 #운동의용기 가 회원님을 어떻게 바꿨으며, #감량식단 외에도 중요한 부분의 이야기와 팁을 얘기했습니다!
”누군가에게 용기가 될 수 있는 선한 영향력이 되길 바랍니다.”
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Комментарии

  • @중성마녀-p7p
    @중성마녀-p7p 7 месяцев назад

    존나 쌔노 ㅎㄷ ㄷ

  • @최봉원-o7c
    @최봉원-o7c 8 месяцев назад

    엄청나다 ㅎㄷㄷ😊

  • @sn__nv
    @sn__nv 11 месяцев назад

    진짜,,,뭘해도되실분,,,👏👏👏

    • @zzussam
      @zzussam 11 месяцев назад

      맞아요!! 다이어트의 성공은 앞으로 뭘 하더라도 가능하다는 용기를 심어주게 됩니다!!!