- Видео 93
- Просмотров 91 556
riski trisnaryanto
Добавлен 23 мар 2011
Sneakers & Travel
Test Ketahanan Baterai Rakkipanda di Senter Eiger || type INR 18650 || Kapasitas 3350 mAh
Link Pembelian :
Senter : s.shopee.co.id/qRPWOmaiP
Baterai : s.shopee.co.id/1B4Fv2xiIL
Charger baterai : s.shopee.co.id/AKIUq9UvyA
Senter : s.shopee.co.id/qRPWOmaiP
Baterai : s.shopee.co.id/1B4Fv2xiIL
Charger baterai : s.shopee.co.id/AKIUq9UvyA
Просмотров: 118
Видео
Review Tas Samsonite Red Original || Sling Bag Lymane
Просмотров 349 часов назад
Link Pembelian : Sling Bag : 1. Lymane : s.shopee.co.id/3ApIb6i7NB 2. Vestor : s.shopee.co.id/6fPAlZLBc1 3. Sacksquare : s.shopee.co.id/4Ahpn3SXwT 4. Sackmod : s.shopee.co.id/5VDDNXzutu 5. Cadias : s.shopee.co.id/BBh1oVnsB 6. Wyther : s.shopee.co.id/1B4EDfwOGo 7. Marston : s.shopee.co.id/8KXOkvXUJg Waist Bag : 1. Move 4.0 Navy : s.shopee.co.id/4fe6OQ1eUa 2. Move 4.0 Black : s.shopee.co.id/AKIT8...
Hotel Murah lagi Di Semarang Budget 300 Rban || Incld Break Fast || Eno Front One
Просмотров 28614 дней назад
Location : Eno Front One Hotel Semarang (024) 3550549 g.co/kgs/6iBB5u9 Pemesanan : Check out this accommodation! The best fit for your way of staycation! trv.lk/VqJVraPI
Hotel Murah lagi Di Semarang || Incld Break Fast || EdSamara Hotel Lawang Sewu
Просмотров 7821 день назад
Lokasi : Edsamara Hotel Semarang Lawang Sewu 0851-8668-6630 g.co/kgs/ww8CN3S Pemesanan : Check out this accommodation! The best fit for your way of staycation! trv.lk/frkZu_zQ
Hotel Murah dan Bersih di Kopeng || As Waru Hotel || Budget +/- 200 Rb an
Просмотров 7821 день назад
Lokasi : As Waru Hotel 0821-3436-5018 g.co/kgs/zDVidDi Pemesanan : Check out this accommodation! The best fit for your way of staycation! trv.lk/SXK6jj89
Hotel Modern & Bersih di Kopeng || Loren Hotel Kopeng || Budget +/- 390 - 490 Rb
Просмотров 12221 день назад
Lokasi : g.co/kgs/4gkv1i5 Booking : 0859-3227-3747 Rate Weekend : - Twin Bed No Balcony : 390 rb - King Bed With Balcony : 490 rb
Puncak Gunung Prau Via Patak Banteng (Jalur Baru) || Golden Sunrise || Central Java Indonesia
Просмотров 9628 дней назад
Puncak Gunung Prau Via Patak Banteng (Jalur Baru) || Golden Sunrise || Central Java Indonesia
Part 3 : Perjalanan Diet Menuju BB Ideal | Water Fasting | Gak Makan, Minum Air Putih aja
Просмотров 211Месяц назад
Part 3 : Perjalanan Diet Menuju BB Ideal | Water Fasting | Gak Makan, Minum Air Putih aja
Review Sandal Adidas Adilette Comfort || Sandal Nyaman Adidas
Просмотров 80Месяц назад
Link Pembelian : 1. Hitam : s.shopee.co.id/6phVPffNYF 2. Biru : s.shopee.co.id/rBH9Cu3Y 3. Hitam : s.shopee.co.id/VnRs7j7gy 4. Army : s.shopee.co.id/9zeXBcuPPO 5. Hitam : s.shopee.co.id/6ARocdYKGq 6. Hitam : s.shopee.co.id/6KlEozbMQ9 7. Hitam : s.shopee.co.id/9UiGaqg628 8. Merah : s.shopee.co.id/8ACt0R1xmI 9. Hitam : s.shopee.co.id/2LF63ldwG7 10. Hitam : s.shopee.co.id/7UxCDIFCQA 11. Hitam : s....
Hotel Murah dan Bersih Lagi di Solo || 350 rb an incld Sarapan Lengkap || Horison Aziza
Просмотров 128Месяц назад
Pemesanan : Check out this accommodation! The best fit for your way of staycation! trv.lk/VJ1hcoHu
Hotel Murah dan Bersih Lagi di Solo || 340 rb incld Sarapan || Grand Orchid Solo
Просмотров 123Месяц назад
Pemesanan : Check out this accommodation! The best fit for your way of staycation! trv.lk/gpgIWqfs
Hotel Murah dan Bersih Lagi di Jogja || 300 rb incld Sarapan || Oasis Studio Hotel
Просмотров 2352 месяца назад
Hotel Murah dan Bersih Lagi di Jogja || 300 rb incld Sarapan || Oasis Studio Hotel
Hotel Murah dan Bersih Lagi di Jogja || 300 rb incld Sarapan || Citi Hub Gejayan
Просмотров 3152 месяца назад
Pemesanan : Check out this accommodation! The best fit for your way of staycation! trv.lk/qxHVb9QI
Hotel Murah dan Bersih Lagi di Solo || 300 rb incld Sarapan || Solo Grand City
Просмотров 2904 месяца назад
Solo Grand City Hotel (0271) 7475222 g.co/kgs/mvz5ypQ Pemesanan : Check out this accommodation! The best fit for your way of staycation! trv.lk/wCZR1HV6
Part 2 : Perjalanan Diet Turun 5 kg dalam 7 Hari | Makan Telur dan Buah aja
Просмотров 1 тыс.4 месяца назад
Tidak Untuk di tiru, detail : 1. Break Fast : 1 Telur 1 pir 2. Lunch : 1 Telur 1 Pir 3. Dinner : 2 Telur 1 Pir Workout : 1. Naik turun tangga : 15 menit 2. Dumbbell 4 kg : 15 menit
Sepatu Anak Murah di Sport Station || Discount Up To 80% || Sepatu Anak Diadora
Просмотров 4085 месяцев назад
Sepatu Anak Murah di Sport Station || Discount Up To 80% || Sepatu Anak Diadora
Hotel Murah Lagi Di Jogja || Incld Break Fast || Galuh Anindita
Просмотров 3865 месяцев назад
Hotel Murah Lagi Di Jogja || Incld Break Fast || Galuh Anindita
Hotel Murah lagi Di Semarang || Incld Break Fast || Votel Krakatau by Azzana Semarang
Просмотров 4045 месяцев назад
Hotel Murah lagi Di Semarang || Incld Break Fast || Votel Krakatau by Azzana Semarang
Review Jeans Murah || Lois Slim Stretch vs Slim Fit || Pilih mana ???
Просмотров 1,4 тыс.5 месяцев назад
Review Jeans Murah || Lois Slim Stretch vs Slim Fit || Pilih mana ???
Hotel Bagus dan Bersih Di Jogja || Incld Break Fast || Masri Living Hotel
Просмотров 7945 месяцев назад
Hotel Bagus dan Bersih Di Jogja || Incld Break Fast || Masri Living Hotel
Hotel Murah, Bagus, dan Bersih Di Jogja || Incld Break Fast || Griya Sentana Hotel
Просмотров 5825 месяцев назад
Hotel Murah, Bagus, dan Bersih Di Jogja || Incld Break Fast || Griya Sentana Hotel
Thrifting Online Jaket The North Face || Wind Breaker Like New || Online Thrifting
Просмотров 2106 месяцев назад
Thrifting Online Jaket The North Face || Wind Breaker Like New || Online Thrifting
Adidas Original Murah Di Shopee || Waist Bag Classic Foundation & Tas Ransel Essentials Linier
Просмотров 2356 месяцев назад
Adidas Original Murah Di Shopee || Waist Bag Classic Foundation & Tas Ransel Essentials Linier
Part 1 : Perjalanan Diet Turun 23 kg dalam 20 Hari |Water Fasting | Gak Makan, Minum Air Putih aja
Просмотров 7 тыс.6 месяцев назад
Part 1 : Perjalanan Diet Turun 23 kg dalam 20 Hari |Water Fasting | Gak Makan, Minum Air Putih aja
Kacamata Keren Eiger || 1989 Rollick Black || 239 rb ajaah
Просмотров 1,6 тыс.6 месяцев назад
Kacamata Keren Eiger || 1989 Rollick Black || 239 rb ajaah
Cobain Aspalt Sirkuit Mandalika Coooy || Value Day Fungsi Pipeline PT Pertamina || Gili Trawangan
Просмотров 2307 месяцев назад
Cobain Aspalt Sirkuit Mandalika Coooy || Value Day Fungsi Pipeline PT Pertamina || Gili Trawangan
Toko Jeans Original Murah Di Bandung || Levis, Wrangler, Lea, Lois semua ada || Toko 3
Просмотров 27 тыс.7 месяцев назад
Toko Jeans Original Murah Di Bandung || Levis, Wrangler, Lea, Lois semua ada || Toko 3
Episode 3 || Penanaman Pipa BBM Pertamina || Open Cut Methode
Просмотров 4889 месяцев назад
Episode 3 || Penanaman Pipa BBM Pertamina || Open Cut Methode
Review Sepatu Adidas Terrex Soulstride Flow || Sepatu Hiking Adidas
Просмотров 2,1 тыс.9 месяцев назад
Review Sepatu Adidas Terrex Soulstride Flow || Sepatu Hiking Adidas
Gn Andong || Pucak Alap-Alap 1.692 MDPL || Via Pendem
Просмотров 21710 месяцев назад
Gn Andong || Pucak Alap-Alap 1.692 MDPL || Via Pendem
kirain chanel senter 😁😁 tp gpp tetep gw 👍👍 nice review bro 👍👍 jika dilihat model senternya dan harga di bawah 200k, sepertinya harganya agak kemahalan 😁😁
mksh bg
say water fasting bisa mampu 5 hari, itu saj turun 7 kg an rasa ya diantara hidup dan mati, karna waktu itu mendekti acara pnting badan makin mekar😅 hari pertama ok lah, kedua lemes kali ketiga mulai pusing keroncongngn tapi begitu ada bau makannan saya malah mual hari ke 4, lebih semangat soal ya nimbang pertama kali dan kaget hari ke 6 baru makan pertama kali buah semangka
@@LiyhaaYunitaa-b3v betul tersiksa nya di hr kedua dan ketiga..
Waalaikumsalam Selamat pagi shbtku ya lumayan tahan lama
Selamat pagi shbtku Bagus tasnya cocok untuk bawa barang untuk pulang mudik Master sejarah mampir di sini suport ya
mantab, boleh di coba kalau kesana
Selamat malem ka
Kak ini tipe bed nya apa ya?
@@ningrumrahayu7867 twin kak
Serius ini???? Q padahal mkn sekali dlm sehari. Tp blm bisa kalo water fasting...
@@alin753 intinya defisit kalori kak, pelajari dulu apa yg kita makan sehari2 brp kalori..krn akan percuma klo makan sekali tpi kalori yg kita makan > 2000 kalori maintenance kalori yg masuk dalam tubuh sehari 1.000 - 1.500 kalori
@@riski074 q makan telur rebus 1, sayuran dengan cara di rebus dan gak nasi.biasa wortel 1biji. Bisa habis.daging sapi/ayam dengan gril. Itu jg kadang ampe udah gak bisa makan lagi begah kalo perut keisi .tp BB gak turun2..
Mau nyoba water fasting jg mulai bsk, mudah2an ng tergoda. Sdh diet no nasi, tepung, gula, olga tp masih payah turun. Klu Bs ng ada suara bising bang dr sekitar.
semangat
update dietnya lanjut bang? sekarang berat berapa bang
masih kak, defisit kalori..skrng BB di 77 kg
MANTAB...INFO HOTEL MURAH DAN BERSIH... JOSSS
GASSSS INFO HOTEL 🔥🔥🔥
Sya lagi water fasting untuk nurunin 17kg Posisi 117 Target 100kg Ini udh 3 hri turun 3.6kg
Semangat,kalo mau target 100 mending turunin di 98.karna stelah diet nnti makan normal bakal tambah 2kg.trus abis itu normal klo bisa sambil olahraga biar stabil bb nya
Mau nanya mass ini di konsep nyabdinsiang hari ga minum ?
@@fikrifadhilah3276 bisa minum kapan aja kak, yg penting kopi, teh, air putih tanpa gula
bagus nih hotel nya, cari makan susah gk ?
Bisa jadi refferensi nih klo ke kopeng
waaah hotel baru ya kak di kopeng, boleh di coba nih
Bang Water fasting Nya sambil puasa atau tetep minum Air putih seharian?
@@amelqimol90 ttp minum air putih kak
manyala.... prau 🔥🔥🔥
ini tanggal berapa ya
@@meilanitricahyani kalau kesana disarankan kan bulan juli - sept kak
@@riski074 kmrn minggu pertama september kesaana tapi kabut, tembok semua Ini yg divideo kakak bulan apa ?
@@meilanitricahyani tgl 15 sept 24 kak
yg Lee ad g?
ada kak
demi apapun kok kaka kuat bgt, aku 2hri aja udh gerd kak
bisa coba diet yg part 2 kak, klo ada asam lambung
itu kaka ada olahraga ga kak?
Mas untuk masing masing artikel ad kodenya kah ??
bang, water fasting bab gk? kan gk makan apa" tuh?
enggak, tapi sy dulu water fasting 5 hari , Bab ya hari ke 3 dan itu bau apeek kali
Wooww... Mau ikutan nyobain deh.... Makasih
@@momskyNH01 semangat
ngk kuat bro... kudu makan, ketemu nasi, hahahaha
Bang...maaf mau nanya, kalau diet water fastingnya bukan pas di bulan puasa/hari biasa, terus minum air putihnya kira2 berapa liter ya bang? Soalnya hari ini tgl 30 agustus 2024, perdana, lagi nyobain diet WF ini, karena BB sudah obesitas hampir 100kg, lebih tepatnya BB saya 98,7kg, semoga bisa konsisten kaya abang, tahan godaan.
@@LaelaAzka-j4w 2.5-3 liter, kalo kerasa lapar minum air putih aja
300ml x berat badan itu untuk air nya
Hallo mas bro selamat malam salam kenal dan persahabatan semoga amanah lanjutkan review nya mas bro 👍👍❤👊👊
minta link nya bang rizky selain IG ya...
Sukses trs k Pink
Q seng survey pertma mas.. Mbi masang patok
gua lihat foto loe di tik tok bg🤣
@@stanley4028 pdhl gk punya tiktok ane, mibta link nya bg 😁
Benar sperti gak ada perubahan di mukanya.
Selamat pagi shbatku Hotel di Jogja harganya ada yang murah dan ada juga yang mhl yang penting kualitas keamanannya saling support ya
dulu levis thn 90 an 45rb.. sekarang levis gede bage yg harga masuk akal..
Grade defect om, ada kok gradenya. Penjual ga mungkin rugi, udh rumus nya 😁
@@houdiniharry8263 saya punya teman kerja di adidas dan nike, ketika brg gk lolos QC itu lngsung dimusnahkan, jd saya gk percaya yg namanya BNWB, reject pabrik atau sejenis nya..tapi monggo itu opini saya
Ini saat Ramadan ya kak? Berarti siang dry fasting. Jadi Minumnya hnya saat buka hingga sahur aja
iya betul
bisa buat jogging ga bang
@@ibrahimovic3322 bisa kak
Bang gue balik video lu hmpir tiap hri ketika gue pen nyerah asli ngebantu bngtt lebih sering lagi bang upload vid tentang diet2 gni semangatttt
@@Sissi-lf2rp siap, nanti mau bikin kontent dr 85 ke 79 .. cuman lg males diet2 and olah raga, skrng lg nikmatin mkn ttp 2-3x sehari tapi ttp kalori di jaga
kak. kalau bisa tau, kaka sambil run and workout kah kak ?
@@ChairulRizky-ic6id naik turun tangga aja di range 15-30 menit
Untuk BAB/PUP ketika water fasting gmn bang, padat atau air kah?? Kan yg dikonsumsi hanya air tanpa ad makanan/serat yg masuk?
@@masbob_id BAB cuman dua kali kak selama WF 20 hr, yg keluar cuman encer aja
@@riski074cenderung ke mencret brti ya
Coba kalo foto badannya di liatin after before nya biar lebih bisa percaya ... soalnya yg sy lihat dari hari pertama sampai hari ke 20 bagian pipi masnya kyk ga ada penurunan, ttp cabi sprrti ga turun badan.. sepengalama sy turun 10kg aja bentuk muka terutama bagian pipi itu bener2 beda rada kempot ataupun kalau ga kempot miniman rada tirus dikit ... nas masnya ini kalo gw lihat kek ga ada perubahan dari benti face nya .. hanya ketambahan cambang nya aja yg makin tebel..
oke bg mksh masukan nya, nanti ya ada video part 3&4 perjalanan ke bb ideal sesuai BMI
Ditahun 2024 masih awet punya saya
Ada wifi ngga bang?
ada dong bg
bang tinggi badan berapa bang?
181 bg
Saya baru mulai tanggal 24 juni 2024,berat awal 107,5kg. Mudah²an bisa tahan godaan
semangat bg
@@ryanpanorama sekarang udh turun berapa kg kak 🙏🏻
@@anitadwi7133 20kg kk
@@ryanpanoramaberapa hari ka sudah WF nya?
Sy mulai tgl 11 agusts 2024 berat 107 kg dan tgl 21 agusts 2024 berat 101.4 kg. Sy puasa water fasting 16 jam cm 3 kali lainnya 20 jam, 22jam, 24 jam dan 28 jam. Udah nyoba ke 36 jam blm kuat. Selama puasa water fasting sy puasa g makan dan minum 16 jam stlh itu sy minum sampai mulainya jam makan baru sy makan.
Diet hanya makan telur sama buah ini nama dietnya apa bang?
waduuh diet apa ya bg, diet iseng kali ya kwkwkwk
@@riski074 saya kira ada nama dietnya bang kayak diet keto, diet omad dll. Tapi surpisingly it works bang. 😂
@@adamfad1ll udah di coba kah bg ?
@@riski074 belum bang, tapi sekarang lagi hari ke 20 dari 21 waterfasting udah turun 9kg ke bb ideal. Gak tau bakal coba diet defisit kalori kayak di atas atau gak soalnya udah goals ke bb yang di mau. 😅
Semangat om , kalau sudah tidak ow dan stabil , kembali di jaga pola makan nya👍
mksh om
bang bisa ga kalo water fasting cuma tidak Puasa (tetep konsumsi air saja) setiap hari nya?
water fasting emang cuman boleh minum air putih aja bg
Itu sehari minum nya berapa gelas bg?@@riski074
@@muhammadiqromullah4642 2.5 liter
@@riski074ngopi pahit ga bang