Марина Хан
Марина Хан
  • Видео 211
  • Просмотров 93 307
как я топталась на ладони😄
Кабардинская Рука на склоне горы Безумная😃
Сходить сюда хотела ещё в прошлом году, но не срослось.
Сегодня дошла спокойно. Маршрут описала Людмила Рыбалкина.
На самом деле, ничего сложного 😃, кроме длинного подъëма и ещё более затяжного спуска.
Для меня спуск сложнее. А я ещё и пошла другим путëм.
Выполнено ещё одно желание
Просмотров: 14

Видео

8 мая 2024 г.
Просмотров 74 месяца назад
красивые места нашего города. это лично мои ощущения и эмоции
комплекс Да Ву Великий танец
Просмотров 50Год назад
комплекс Да Ву Великий танец
команда г.Геленджик Краснодарский край Комплекс Да Ву Великий танец
Просмотров 316Год назад
команда г.Геленджик Краснодарский край Комплекс Да Ву Великий танец
команда г.Геленджик Краснодарский край, комплекс Да Ву Великий танец
Просмотров 178Год назад
команда г.Геленджик Краснодарский край, комплекс Да Ву Великий танец
когда часто болит поясница
Просмотров 75Год назад
когда часто болит поясница
полезные упражнения
Просмотров 44Год назад
полезные упражнения
комплекс У Цин Си Игры пяти зверей
Просмотров 27Год назад
комплекс У Цин Си Игры пяти зверей
Как убрать второй подбородок и брыли в 55+
Просмотров 905Год назад
Как убрать второй подбородок и брыли в 55
стихи поо Женщину
Просмотров 29Год назад
стихи поо Женщину
комплекс Да Ву Великий танец
Просмотров 161Год назад
комплекс Да Ву Великий танец
комплекс И Цзин Цзин короткая версия
Просмотров 79Год назад
комплекс И Цзин Цзин короткая версия
тренировка БДЦ15.11
Просмотров 19Год назад
тренировка БДЦ15.11
восхитительный комплекс Вэй Ци. Гармонизирует волшебно
Просмотров 58Год назад
восхитительный комплекс Вэй Ци. Гармонизирует волшебно
Вэй Ци на lll Черноморском фестивале
Просмотров 32Год назад
Вэй Ци на lll Черноморском фестивале
комплекс У Цин Си Игры пяти зверей
Просмотров 56Год назад
комплекс У Цин Си Игры пяти зверей
Телеканал Орбита плюс Можайск и автор видео Эрлан Асаубаев Оздоровительный Цигун с Мариной Хан
Просмотров 563 года назад
Телеканал Орбита плюс Можайск и автор видео Эрлан Асаубаев Оздоровительный Цигун с Мариной Хан
эксперимент красота и молодость с Бионетикой
Просмотров 133 года назад
эксперимент красота и молодость с Бионетикой
Отзыв Илье Горожанкину и Вячеславу Пояркову
Просмотров 763 года назад
Отзыв Илье Горожанкину и Вячеславу Пояркову
Тренажёр ПРОСТО ЭФИРЬ первое упражнение
Просмотров 984 года назад
Тренажёр ПРОСТО ЭФИРЬ первое упражнение
Кто я и чего хочу в бизнесе с корпорацией Siberian Wellness
Просмотров 264 года назад
Кто я и чего хочу в бизнесе с корпорацией Siberian Wellness
Всем ли нужен #биохакинг?
Просмотров 584 года назад
Всем ли нужен #биохакинг?
Основы цигун для повышения иммунитета Ли Холден
Просмотров 3994 года назад
Основы цигун для повышения иммунитета Ли Холден
Основы долголетия Ли Холден
Просмотров 5374 года назад
Основы долголетия Ли Холден
Основы пищеварения Ли Холден
Просмотров 4194 года назад
Основы пищеварения Ли Холден
Основы снятия боли Ли Холден
Просмотров 1,1 тыс.4 года назад
Основы снятия боли Ли Холден
Основы эмоционального баланса Ли Холден
Просмотров 1,2 тыс.4 года назад
Основы эмоционального баланса Ли Холден
День 11 Комплекс цигун для иммунитета часть 2
Просмотров 3384 года назад
День 11 Комплекс цигун для иммунитета часть 2
День 12 Комплекс цигун для долголетия часть 2
Просмотров 3854 года назад
День 12 Комплекс цигун для долголетия часть 2
День 10 Комплекс цигун для пищеварения часть 2
Просмотров 3274 года назад
День 10 Комплекс цигун для пищеварения часть 2

Комментарии

  • @НадеждаХлыбова
    @НадеждаХлыбова 3 месяца назад

    А у нас оболванили липы, по другому не скажешь. 😊

    • @1HanMarina
      @1HanMarina 3 месяца назад

      В смысле оболванили?

  • @ЛюдмилаВласова-щ5ж
    @ЛюдмилаВласова-щ5ж 4 месяца назад

    Классную, Марина, ладошку нашла!

  • @niinatsernoh
    @niinatsernoh 4 месяца назад

    💞💞💥Марина, привет! Ты к нам не хочешь? С Надей сотрудничать? Компания хорошая, продукт тоже! Заработать реально можешь! Не 3 копейки!

    • @niinatsernoh
      @niinatsernoh 4 месяца назад

      Вложений никаких, чистый доход! Только надо разобраться в системе. Обучение бесплатно. Попроси у Нади ссылку! У тебя и у Антона такой потенциал! Не пропадать же ему. А Вам я очень благодарна, хоть, не самая лучшая ученица была!💞💞

  • @НадеждаХлыбова
    @НадеждаХлыбова 4 месяца назад

    Классно ❤

  • @НадеждаХлыбова
    @НадеждаХлыбова 4 месяца назад

    На какое занятие бежишь?

    • @1HanMarina
      @1HanMarina 4 месяца назад

      😊 на Центральном пляже любимого города Геленджик три раза а неделю веду групповые занятия оздоровительным цигун

  • @НинаПономарёва-ю7й
    @НинаПономарёва-ю7й 7 месяцев назад

    Марина, спасибо большое, надо сделать!

  • @ИринаЧукотка
    @ИринаЧукотка 7 месяцев назад

    Спасибо 🙏

  • @НатальяЧерныш-м4г
    @НатальяЧерныш-м4г 7 месяцев назад

    Большое спасибо за метод борьбы с гравитацией❤

    • @1HanMarina
      @1HanMarina 7 месяцев назад

      😊😂смеюсьНеМогуОстановиться😅❤

  • @ОльгаРакитянская-в8л
    @ОльгаРакитянская-в8л 7 месяцев назад

    Спасибо, Марина! Ты красавица !!!

    • @1HanMarina
      @1HanMarina 7 месяцев назад

      Благодарю 🌹🌹🌹. Мне приятно и радостно, что могу делиться своим опытом сохранения молодости и красоты

  • @ИраидаПатюпина
    @ИраидаПатюпина 7 месяцев назад

    Марина, спасибо большое. Обязательно попробую.

    • @1HanMarina
      @1HanMarina 7 месяцев назад

      Эта практика реально работает. Моё лицо - самое явное доказательство 😉.

  • @СветланаБаранова-н8и
    @СветланаБаранова-н8и 10 месяцев назад

    Здорово, мне понравилось У меня дома таже проблема - не хватает места для выполнения комплексов😂

  • @АллаЦариган
    @АллаЦариган Год назад

    ❤❤❤ Чудесный гармоничный танец женщины-птицы!

    • @1HanMarina
      @1HanMarina Год назад

      Да, это женский танец🎉

  • @ИраидаПатюпина

    Всё классно, молодцы!

  • @ИраидаПатюпина

    Молодцы, очень красиво и гармонично❤

    • @1HanMarina
      @1HanMarina Год назад

      Благодарю, рада, что понравилрсь

  • @NadezdaHlybova
    @NadezdaHlybova Год назад

    Где такое зрелище можно увидеть?

    • @1HanMarina
      @1HanMarina Год назад

      Всё просто❤ - приезжаешь в Геленджик и вместе едем в Дивноморское

  • @НадеждаХлыбова

    Закат, необыкновенная красота.

    • @1HanMarina
      @1HanMarina Год назад

      Я обожаю закаты, их в моей жизни значительно больше, чем рассветов

  • @ФайрузаИжбулатова

    Марина, благодарю за Ваше чудесное выступление, приду заниматься с удовольствием. Вы большие молодцы!❤❤❤ 3:37

    • @1HanMarina
      @1HanMarina Год назад

      Благодарю, рада быть полезной

  • @VladimirMazurin
    @VladimirMazurin Год назад

    Марина. Ты как всегда? Супер. Мастер! Мастер, мастер! Ты необычайно талантлива. Умеешь организовать людей, вести за собой вдохновлять их. И помогаешь им самим расти, победать самих себя, я тебе очень признателен, благодарен. Мы занимались в твоей группе. Коучинговой. Я_ личность. Это незабываемо. Как это нас объединила? И мы продолжаем до сих пор дружить. Растём развиваемся благодарим, благодарим, благодарим, благодарим всевышнего вселенную за то, что мы встретились с тобой и продолжаем расти, развиваться живём, делаем этот мир лучше. ❤❤❤❤❤❤ #ВовдимирМазурин #Я_личность #мастер_здоровья #богатство

    • @1HanMarina
      @1HanMarina Год назад

      Владимир, ты, как всегда, искренен и очень щедр

  • @ЛюдмилаВласова-щ5ж

    Да, Инопланетянки и музыка такая же волшебнаяинопланетная и движения волшебные, зачаровывают: пассы волшебниц!

    • @1HanMarina
      @1HanMarina Год назад

      Благодарю, Люда😄, такое мне в голову не приходило

  • @ТамараСюзёва-ъ4т

    Отлично!! 🌹🌹🌹🌹🌹

    • @1HanMarina
      @1HanMarina Год назад

      Благодарю, мы работаем😅

  • @НадеждаХлыбова

    Благодарю за ваше выступление. Движения и музыка зачаровывают🙏

  • @nataliagrishchuk7181
    @nataliagrishchuk7181 Год назад

    Потрясающе! Такая пластика!!!! Очень приятно смотреть ❤

    • @1HanMarina
      @1HanMarina Год назад

      Благодарю, Наталья, рада, что Вам понравилось

  • @alyona_kordas
    @alyona_kordas Год назад

    Здорово! Вы классные ❤️

    • @1HanMarina
      @1HanMarina Год назад

      Да, Алëна, девчата великооепны❤

  • @НадеждаХлыбова

    С такими движениями, с музыкой я мысленно перенеслась куда то далеко. В другую страну😊

  • @НатальяТрофименкова-л6ю

    Мариночка, спасибо за этот ваш порыв, за откровенность, за ваши слезы... Растрогана до глубины души, слезы блестели и у меня.... Спасибо вам!!!

  • @НатальяТрофименкова-л6ю

    Мариночка, как вы соблазнительно рассказываете, хочется все ьросить и бежать в пиццерию у Буревестника! 😂😂😂

    • @1HanMarina
      @1HanMarina Год назад

      Там действительно вкусно и уютно. Девчата всегда приветливы и помнят своих клиентов. И это приятно

  • @НадеждаХлыбова

    Заманчиво😍

  • @НадеждаХлыбова

    Сегодня свежие хачапури?

  • @1HanMarina
    @1HanMarina Год назад

    Пиццерия на Ленина 22а

  • @НадеждаХлыбова

    Молодцы, гостеприимная хозяйка. Приятное общение поднимает настроение.

  • @Alex_Romuald_XIII
    @Alex_Romuald_XIII Год назад

    Благо вам дарю, подняли настроение!

  • @ТатьянаПаршакова-ю5и

    Баптейль- умные кошки, охотницы, японцы их берегут, не разрешают вывозить, но на Курильские острова, кошки проникли!

    • @1HanMarina
      @1HanMarina Год назад

      А я думала, что ей хвост отгрызли

    • @НадеждаХлыбова
      @НадеждаХлыбова Год назад

      А я думала ей нечаянно обрубили хвостик. Спасибо за информацию 😊

  • @НадеждаХлыбова

    Хвостик как у рыси

  • @НадеждаХлыбова

    Поздравляю, с первым shorts 👌

  • @НадеждаХлыбова

    Пока не планирую ослика покупать. Можно наверное другого зверя взять, который есть😉

    • @1HanMarina
      @1HanMarina Год назад

      неееет))), такого же зверя просто нет)))

  • @НадеждаХлыбова

    Счастье 💞

  • @НадеждаХлыбова

    Завораживает. Представляю сколько внутри энергии.

    • @1HanMarina
      @1HanMarina Год назад

      энергии очень много, без границ

  • @1HanMarina
    @1HanMarina Год назад

    Всем желаю здравия🌞. Записали ролик по просьбе клиента для удобства выполнения "домашней работы". На занятии подобных техник и упражнений много, запомнить нелегко. А хочется 😉

  • @НатальяФеоктистова-я8м

    Сама идея прям очень хороша - при всяческих сильноСИДЯЧИХ 😂профессиях и занятиях архиважный навык! 👍 Для меня, пожалуй, сильно сложным является необходимость заучивать непрерывный, плавный порядок выполнения движений типа ...." голова дракона, выныривающая из-за туч и чешущая правым зубом левую пятку средней ноги".....🤷‍♀ 🤷‍♀🤷‍♀ И да - прям очень здорово, что обратила внимание на то, что ни в коем случае нельзя запрокидывать голову - очень опасно! Успеха в таком полезном деле!❤❤❤

    • @1HanMarina
      @1HanMarina Год назад

      Привет, дорогая❤️ У девушки профессия совсем не сидячая. Она - шикарный парикмахер.

  • @НадеждаХлыбова

    Благодарю. Надо ещё смотреть. Пока мало что поняла, а расслабиться надо😘

    • @1HanMarina
      @1HanMarina Год назад

      просто смотреть - не поможет))) звони, если хочешь))) надо ДЕЛАТЬ и желательно каждый день

  • @НадеждаХлыбова

    Благодарю Марина, актуально 😊

  • @ElenaSachkova
    @ElenaSachkova Год назад

    Я дела это действие, которое порекомендовала Марина 3-4 месяца и мой овал лица улучшился. И двойной подбородок ушёл. То, что говорит Марина, если доверять на 100%, и главное дело - выполнять все указания. Результат обязательно будет на лицо, точнее на лице и на шее

  • @1HanMarina
    @1HanMarina Год назад

    Про крем: Нежный аромат, не приторный. Мягкая текстура, не плотный и не жидкий. Замечательно наносится, особенно на слегка влажную кожу. Результат виден сразу, кожа увлажняется и становится шелковистой. Не надо много крема, расход экономный.

  • @1HanMarina
    @1HanMarina Год назад

    Для желающих купить крем - Крем для тела с конопляным маслом ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/419021/?ref=2551508222

  • @1HanMarina
    @1HanMarina Год назад

    Привет))) обещала фото, но не справилась с обработкой видео и получилось то, что получилось)))

  • @НадеждаХлыбова

    Очень интересно смотреть на себя спустя 4 года😊

    • @1HanMarina
      @1HanMarina Год назад

      поделишься мыслями?)))

  • @НадеждаХлыбова

    Красивые движения. Очень🙏

  • @НадеждаХлыбова

    Молодцы❤️

  • @ninaangorn2907
    @ninaangorn2907 Год назад

    Очень понравилось !.. Все движения завораживают !..

  • @ninaangorn2907
    @ninaangorn2907 Год назад

    Замечательно Марина !! Очень понравилось !!

    • @1HanMarina
      @1HanMarina Год назад

      Нина, благодарю 🙏✨