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아프로칸도Afrocando
Южная Корея
Добавлен 6 ноя 2012
아프리카에 다가가는 저의 이야기 함께 봐주세요.
아프로칸도! Afrocando, taste Africa!
아프로칸도! Afrocando, taste Africa!
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코코얌&토란잎: 아프리카 가나의 절구 요리 Kontomire #아프리카음식 #케일 #시금치 #절구 #가나음식
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‘Kontomire’ 코코얌 또는 토란 잎이 주재료인 가나 음식을 만들었어요. 주재료 만큼이나 중요한 준비물은 ‘절구’입니다. 삶은 얌까지 곁들어 아주 맛있게 먹었어요. 가나인들의 따스한 추억이 담긴 Kontomire 같이 만들어 봐요. #아프리카음식 #가나요리 #Kontomire #cocoyam #케일요리 #아프로칸도 #서아프리카가나 #Afrocando #서아프리카 #아프리칸음식 #가나여행 #가나아크라
메론씨도 식재료가 된다? 나이지리아의 에구시 수프 #아프리카음식 #africakitchen #호박씨 #에구시수프
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@아프리카키친과 함께 하는 2번째 영상입니다. 나이지리아에서 시작된 ‘에구시 수프’를 만들었어요. 메론씨가 들어간다는 말을 처음 들었을 때, “메론씨?” 라며 놀라긴 했는데 사실 놀랄 일도 아니죠. 우리가 먹는 씨 종류는 사실상 많으니까요. 어릴 적, 외할머니께서 늙은호박에서 씨만 따로 건져내 햇볕에 말리던 모습도 생각이 났어요. 아니나 다를까, 한국에서는 에구시씨를 구할 수 없어서 가장 비슷하다는 호박씨를 대체해서 넣었습니다. 사실 서아프리카 토착종 에구시도 겉모습은 수박과 매우 흡사한 메론이지만, 메론과 호박 그 중간 쯤 되는 박((科)과 식물로 보면 될 것 같아요. 건조한 기후, 습한 기후 상관없이 쉽게 잘 자라기도 해서 서아프리카 국가에서 널리 사용되는 식재료 ‘에구시’, 고소한 맛과 보드러운 ...
서아프리카 가나의 에그 스튜(Egg Stew) #africakitchen #아프리카음식 #정어리 #아프리카요리
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오랜만에 왔어요! 최근 서아프리카 가나의 음식을 배우고 있어요. 함께 공유하고 싶은 음식과 음식 이야기가 가득해요! 소식을 전하고 싶어서 간단한 에그 스튜 영상을 후다닥 편집하여 올려봅니다. 빠른 시일내로 다시 만나요! 아프로칸도(Afrocando) 올림
완두콩: 완두콩 넣은 간단 파스타 🤌🏻🤌🏻🤌🏻 #완두콩 #펜네 #모짜렐라 #Pastaepiselli #푸실리 #완두콩부라타
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🤌🏻🤌🏻🤌🏻 긴설명 안할게요 🤌🏻🤌🏻🤌🏻 1. 완두콩은 물에 불려 준비하여 끓는 물에 소금을 약간 넣고 5분 삶아준다. 2. 베이컨, 파(흰대 부분 위주로) 한대를 썰어준다. 3. 파스타 면을 삶는다. 삶은 면수는 버리지 말고 1/2컵-1컵 준비해 둔다. 4. 달군 팬에 올리브유를 두른다. 송송 썰어준 파를 기름에 볶는다. (맵게 먹고 싶다면 이때 페페론치노도 넣는다) 파가 어느 정도 숨이 죽으면 베이컨을 넣고 함께 볶는다. 5. 삶아준 완두콩과 파스타를 넣고 육수를 부어 살짝 졸여준다. 부족한 간은 소금으로 맞춰주고 육수가 너무 졸았다 싶으면 면수를 넣어 맞춘다. *옵션) 1)후추를 뿌린다. 2)부라타와 함께 먹는다. 3)파르마산 치즈 또는 그라나 파다노 치즈를 갈아 넣어준다. #완두콩 #푸실리 #파...
비빔밥: 자랑스러운 한국의 비빔밥 #비빔밥만들기 #bibimbab #cuisine_coréenne #gochujang 🇰🇷
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비빔밥이라고 다 같은 비빔밥이 아니죠. 양푼이에 비벼먹는 비빔밥, 생채소를 넣어 먹는 비빔밥, 뜨끈한 돌솥에 먹는 비빔밥 등등 방법도, 들어가는 재료도 매우 다양합니다! 오늘은 제가 한식조리 수업을 들으며 배운 비빔밥입니다. 이 비빔밥에는 흔치 않은 재료가 들어가 색달라요. 청포묵과 다시마! 보기에도 좋고, 맛도 있으니 한번 따라해보세요! 🥩고기 넣은 버젼 1)소고기(살코기 부위)를 얇게 채썰어 간장양념(영상참조)에 재웠다가 기름에 볶아주세요. 2)소고기(살코기 부위)를 다져서 마찬가지로 간장양념에 재웠다가 팬에 볶아주고, 여기에 고추장(영상참조)을 넣고 살짝 졸여줍니다. #한식조리비빔밥 #한국비빔밥 #청포묵요리 #다시마튀김 #bibimbab #cuisinecoréenne @afrocando [배경음악...
청포묵: 간단한 궁중요리 탕평채, 새콤달콤 초간장에 버무렸다 #탕평채 #청포묵무침 #초간장 #궁중음식 #녹두묵
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갖가지 재료를 초간장에 버무려 먹는 궁중요리 탕평채. 새콤달콤한 초간장에 버무려 드셔보세요! 초봄부터 여름까지 먹는 요리입니다. #청포묵무침 #청포묵김무침 #청포묵숙주 #청포묵한식 #궁중요리 #청포묵간장양념 배경음악 •m.sellbuymusic.com Rinne-cooking • www.bensound.com The Elevator Bossa Nova
베이크드빈스: 베이크드빈스를 샐러드에 넣어보세요 #베이크드빈스 #통조림 #샐러드레시피 #샐러드드레싱 #아프리카음식 #가나
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베이크드 빈스와 샐러드의 조합! 영국식 아침식사에서 흔히 볼 수 있는 통조림콩, 베이크드 빈스를 샐러드에 넣어보세요! 든든한 한끼가 되어줄 샐러드가 만들어집니다! 가나친구들과 요리를 했어요. 샐러드를 준비한다고 하는데 ‘베이크드 빈스 통조림’을 빠트렸다며 굳이 마트를 다시 가서 사오더라고요. 🇰🇷“그거 없이 만들어도 될 것 같은데??” 🇬🇭-이거 없으면 샐러드가 완성이 안돼!!! 네, 차라리 오이가 빠질지언정.. 양상추가 빠질지언정… 토마토가 빠질지언정… 베이크드 빈스는 무조건 살리세요! @afrocando1341 #베이크드빈스 #통조림 #통조림콩 #가나요리 #아프리카요리 #샐러드드레싱 #숏파스타
양송이: 부라타와 양송이 구이 (feat.레몬제스트) #부라타치즈 #양송이 #간단요리 #lowkey #양송이버섯볶음
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반가운 비소식과 함께 돌아왔습니다! 양송이 한팩으로 간단하고, 가벼우면서, 맛도 있는! 부라타 양송이 구이를 만들었어요. 너무 간단해서 한번 놀라고, 맛보고 두번 놀랄걸요! #아프로칸도 #양송이 #양송이요리 #양송이버섯 #부라타치즈 #간단한요리 #간단안주 #가벼운요리
부추/오이:이제부터 부추만두는 오이무침과 함께다! #중국식오이무침 #파이황과 #부추만두만들기 #만두빚기 #흑식초
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아, 정말 맛있게 먹었습니다! 부추만두를 다시 만들었어요. 이번에는 중국식 오이무침도 함께 곁들었어요. 입맛 제대로 돋구는 오이무침 덕분에 부추만두가 한판으로 부족했다구요!!!! #오이무침 #파이황과 #중국식오이무침 #부추만두 #부추요리 #만두요리 #부추만두만들기
플랜틴:밀가루 없이 플랜틴가루로 팬케이크 만들자! #노밀가루 #팬케이크만들기 #글루텐프리 #그린바나나
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밀가루 사용하지 않고 플랜틴가루로 팬케이크를 구웠어요. 팬케이크 믹스 필요없어요!! #팬케이크만들기 #노밀가루 #글루텐프리 #바나나팬케이크 #코코넛오일 #버터밀크팬케이크 #버터밀크 #그린플랜틴가루 #그린바나나 #쿠킹바나나 #아프로칸도
플랜틴: No 밀가루! 플랜틴 팬케이크, 이렇게 촉촉해도 되나요? #글루텐프리 #팬케이크만들기 #버터밀크 #그린바나나 #plantainflour
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플랜틴가루로 팬케이크 만들어봤어요. 처음 사용해보는 식재료라 두근두근!! 밀가루 하나도 안들어 갔는데 이런 맛이 날줄이야… 레시피는 내일 공유할게요! 플랜틴….💛🫶🏻 #플랜틴 #쿠킹바나나 #플랜틴가루 #노밀가루 #글루텐프리 #비건레시피 #버터밀크 #코코넛오일 #그린바나나 #아프로칸도 #바나나요리
참외:아삭아삭 참외 샐러드 #참외샐러드 #비건레시피 #샐러드레시피 #샐러드소스 #아프로칸도 #부라타치즈
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주문한 참외 한박스가 배달됐어요. 요즘 제철맞은 참외로 샐러드 많이 만들어 먹더라구요. 무슨 맛일까 싶어 저도 만들어봤어요. 참외에 간단한 몇가지 재료만 추가하니 샐러드 완성! 너무너무 쉬우니 한번 만들보세요! #성주참외 #참외샐러드 #간단요리 #간단샐러드 #샐러드드레싱 #비건레시피 #샐러드레시피
오이/그릭요거트:오이와 그릭요거트로 소스를 만들어 볼까요? #차지키 #cucumberyogurtdip #tzatziki #비건레시피
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오이/그릭요거트:오이와 그릭요거트로 소스를 만들어 볼까요? #차지키 #cucumberyogurtdip #tzatziki #비건레시피
땅콩: 오독오독 씹히는 샐러드 드셔보셨어요? #피넛버터 #peanutbutter #샐러드레시피 #땅콩버터 #땅콩버터활용하기
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땅콩: 오독오독 씹히는 샐러드 드셔보셨어요? #피넛버터 #peanutbutter #샐러드레시피 #땅콩버터 #땅콩버터활용하기
일요일점심: 4시간 동안 피타브레드(Pita Bread), 파프리카소스(Ajvar Sauce) 만들었더니…. #기로스 #gyros #pitabread #피타브레드 #파프리카소스
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일요일점심: 4시간 동안 피타브레드(Pita Bread), 파프리카소스(Ajvar Sauce) 만들었더니…. #기로스 #gyros #pitabread #피타브레드 #파프리카소스
아프리카의 맛: 매콤 향긋 모로코 토마토 가지 샐러드 Zaalouk 🇲🇦 #모로코 #북아프리카 #가지요리
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아프리카의 맛: 매콤 향긋 모로코 토마토 가지 샐러드 Zaalouk 🇲🇦 #모로코 #북아프리카 #가지요리
녹차:녹차 이렇게 드셔보세요! 깔끔한 청량감! 그린티 애플 #아이스티(Iced green tea with apple and lemon) #애플민트 #그린티 #여름음료
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녹차:녹차 이렇게 드셔보세요! 깔끔한 청량감! 그린티 애플 #아이스티(Iced green tea with apple and lemon) #애플민트 #그린티 #여름음료
부라타치즈:부라타샐러드와 금귤, 발사믹드레싱 #부라타치즈 #샐러드드레싱 #드레싱비율 #금귤
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부라타치즈:부라타샐러드와 금귤, 발사믹드레싱 #부라타치즈 #샐러드드레싱 #드레싱비율 #금귤
순두부초코무스:순두부가 들어간 줄 아무도 몰라! #비건디저트 #tofurecipe #tofuchocolate #순두부초코무스 #순두부디저트 #간단디저트
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순두부초코무스:순두부가 들어간 줄 아무도 몰라! #비건디저트 #tofurecipe #tofuchocolate #순두부초코무스 #순두부디저트 #간단디저트
구운 파프리카:크림소스에 구운 파프리카 넣어 보셨나요? #치킨크림파스타 #파프리카 #구운파프리카
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구운 파프리카:크림소스에 구운 파프리카 넣어 보셨나요? #치킨크림파스타 #파프리카 #구운파프리카
단호박:단호박생강수프(Pumpkin Ginger Soup) 썰고 볶고 굽고 끓이고 #단호박수프 #단호박생강수프 #비건레시피
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단호박:단호박생강수프(Pumpkin Ginger Soup) 썰고 볶고 굽고 끓이고 #단호박수프 #단호박생강수프 #비건레시피
검은콩:서리태마스카포네 아침식사(Black bean Mascarpone Spread) #검은콩 #서리태 #마스카포네스프레드
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검은콩:서리태마스카포네 아침식사(Black bean Mascarpone Spread) #검은콩 #서리태 #마스카포네스프레드
스톡은 무슨 스톡인가요? 저도 쉬토 넘 조아해서 이번에 만들어보려고 해요!
잘익은 아보카도 저도 너무 좋아해요. 사과까지 곁들이니 진짜 주말 아침메뉴로 딱이죠. 저 오늘 다이소 갈일있는데 에그커터기 당장구매해야겠어요. 세상에.. 너무 꿀템이요 >.<
너무 맛있어 보여요~~~
시청해 주셔서 감사합니다🫶🏻 자주 오세요
와😊.... 맛있어보이네요 😅
감사합니다~
나도 베이크드빈 자주 그냥 조리안하고 빵에 발라 먹는데 검색해보니 캔에든 가공식품들은 산화방지제가 첨가 되어 있어 자주 먹으면 안좋겠더라구요. 되도록이면 베이크빈 소스는 먹지말고 콩만 먹는게 좋다 그러네요
뭐든 가공식품은 건강에 좋은 식재료는 아닌 것 같습니다. 베이크드빈에 은근 설탕도 많이 들어 있어요. 그치만 한번씩 먹으면 달달하니 참 맛있죠~~~
어떤 맛인지 너무 궁금
진짲멋져요 ㆍ 아보카도 사놨어요ㆍ 딸기쨈좋아요 ㅎㅎ 끝인줄알았는데 ㆍ 산에 오르시네요 좋습니나 ㅎㅎ 꼭 해먹어쥐 ㅎㅎ
지난 주말 오랜만에 아보카도+딸기잼 조합으로 아침을 먹었습니다. 역시 마무리 소금 조금은 꼭 뿌려줘야해요!
트래 비앤 😉
메르시보꾸 보나뻬띠
부라타 샐러드는 항상 방울토마토나 다른 생채소랑만 먹었는데 이렇게 먹어봐야겠어요 ㅋㅋ 버섯 종류 여러가지로 섞어서 해먹어도 맛날듯!!
재료도 가볍고 여름에 해먹기 좋을거 같아요!!
네, 간단한데 자꾸 손이가는 파스타입니다!
비지 비쥬얼이라고 생각했는데 자막으로 나오네요ㅋㅋ 맛은 상상이 안가지만 호박씨라 고소할듯..
와 맛있었겠다. 먹고 싶데😋
Yo fam! ㅋㅋㅋ welcome to Afrocando
너무 맛나보이네요 저고 요리 참고 할게요^^ 영상 잘 보고 있어용 ㅎㅎ😅구독 꾹 누르고 가요
구독과 댓글 감사합니다🤍
오! 오랜만의 업데이트!
1개월이 지난줄 몰랐네요🥹 부지런히 하겠습니다!
아보카도 토스트 저도 좋아하는데요 영상 잘 봤습니다 저는 요즘 아보카도 씨앗을 키우고 있어요 씨앗 버리지말고 한번 키워보세요
저도 한때 아보카도 가격이 너무 비쌀 때는 씨 버리는 것도 괜히 아쉬워 키워보았어요. 씨앗에서 싹 틔우는게 만만치 않더라고요. 여러 개 시도해보다가 결국 포기했어요😁 잘키우시는 분들은 몇년 동안 탐스럽게 잘 키우시더라고요. 비법 좀 알려주세요!!!!
방금 구독했는데 영상들 다 너무 좋아서 채널 떡상했으면 좋겠어요 !
어머나🥹 힘이 되는 댓글입니다. 좋게 봐주셔서 감사합니다🤍
늦은밤에 이 영상을 봤고 내일 따라서 만들어 먹을 생각에 행복하게 잠들 수 있을거같아요!! 영상 감사합니다.^^
답글 확인이 많이 늦었지만, 맛있게 드셨나요?! ‘소금의 힘’을 느낄 수 있는 간단 메뉴입니다😆
안녕하세요! 흥미로운 메뉴가 많아서 바로 구독했습니당:) 금손 부럽습니당 :) 만들어주고픈 사람이 있어서 재료를 찾아봤는데 다크초콜릿 저 영상에서 나오는 벽돌같은 건 찾기가 힘드네여ㅜㅜ 커버춰초콜릿 아님 좀 작게 잘려서 들어있는 다크초콜릿을 사용해도 상관 없을까요? 혹시 꼭 사야하는 초콜릿 타입이 있다면 알려주심 감사하겠어용ㅡ
안녕하세요! 댓글 확인이 너무 늦어졌네요. 판초콜릿, 아님 코인(?)모양 초콜릿 다 가능합니다! 맛있게 만들어 드셨으면 좋겠어요🥰!!!!
@@afrocando1341 네네 일단 구입했는데 다행이네요 ㅎ 감사합니당!
제가 처음 댓글 달게 되서 오홋! 맛있겠어요. 음악 선곡도 자막도 긋긋입니다!
사막같은 이곳의 단비같은 반가운 댓글입니다~🤍
오랜만에 영상이네요! ❤ 맛이 참 궁금해지는 영상입니다!!
색다른 맛인데 친숙한 맛? 먹어보면 분명 처음 먹어보는 색다른 맛인데 친숙한 맛입니다. 이상한 설명인데 사실이여요. ㅎㅎㅎㅎ
갑자기 꾸스꾸스가 먹고 싶어지는 영상이네욤!
ㅋㅋ 졸로프 맛 보여 드릴 그 날을 손꼽아 기다립니다!🤍
Wwooo 😮yummmyy. Love it & I miss Sis Christyyy and the family. #korea dairies. Can’t wait to come back
🤍 Thank you and love the comments 🤍 🇬🇭
빨리 알고리즘이 활성화되서 조회수 늘어나시길!
그 동안 업데이트가 뜸했어요! 알고리즘보다 제가 좀 더 부지런해져야….😆 보주시는 응원 항상 감사합니다~
나두 탕평채 넘 좋아함. 좋아하는데 한번도 안만들어봤단게 의아하네
엄마도 탕평채 좋아하시던데 ㅋㅋㅋ 집에서 한번도 해주신 적이 없는 것 같아
설명창에 재료 정리해서 올려주시면 안될까요?
네~~~~~ 알겠습니다🫶🏻🫶🏻
오 이건 따라 해볼수 있겠어요!!!! 간단해서 좋다!
잘 봤습니다
감사합니다🤍
저 이 통조림콩 좋아하는데. 너무 맛있겠어요.
외국인은 아니지만 꼭 먹어보고 싶습니다!!! 새벽부터 침샘이 고이는 비빔밥이네요!
😆 프랑스 있을 때도 비빔밥 여러번 만들었는데.. 기숙사에서는 만든 적이 없는 것 같네요(?) 언니한테 만들어주고픈 음식이 자꾸 늘어나서 큰일이에요…
@@afrocando1341 아프로칸도님 옆집으로 이사가야지 ㅋㅋㅋ
와...영조와 정조가 즐겨먹었다는 탕평채!!!!이렇게 하는거구나
영조 정조 뿐만 아니라 저도 이제 즐겨먹을 것 같습니다! 😆 또요리해님도 만들어보세요~~
가나에서도 베이크드빈스를 먹는군요..!! 🤔 또 한가지 알아가네요. 샐러드 뭔가 생소하다고 생각했는데 타코샐러드 먹던거 생각하니 또 이상할것도 없네요 🤣🤣🤣 이런 묵직한 샐러드 사랑합니다.. 🧡
역시 맛잘알!!!! 묵직한 샐러드..❤️ 베이크드빈스 정말 별거 아닌데 샐러드에 넣으니 착착 달라붙네요🥹
아 침 흘리며 봤네요!
먹고 침흘렸다면 더 좋았을텐데요…😂
@@afrocando1341 다음에 기회를 주신다면! 얼마든지!!
아 마싯겠다 부라타 요리 검색했는데, 양송이가 들어와서 쏙 들어왔어요!!ㅋㅋㅋㅋㅋ 어떤맛인가요 !!
일반적으로 우리가 아는 양송이 구이 맛인데요. 레몬이 들어가 맛이 색다르게 변해요. 🍋 레몬이 엄청 큰 역할을 해요😍!!! 레몬필수!
우리 딸이 보더니 “함미가 좋아하는 건데!!” 그러네요~~
따님분이 효심이 갸륵하네요🤍
양송이랑 치즈 사로 갑니당
🫰🏼네에~~~ 찹찹찹 맛있게 드세요
☺️맛있어? 말해 주세요
세상에... 맛있으셨으면 좋겠습니다 증말루 ㅠ^ㅠ
fufu도 한번 만들어주세요 !!:)
네. 당장은 어렵겠지만 푸푸도 만들어볼게요🤍
플랜틴 가루는 처음 보네요. 맛 있어 보여요.
저도 플랜틴가루는 처음인데 너무 맛있게 먹었습니다!!🥞🥞🥞
🥺...5점 만점에 6점을 줄 수 있나요?😊😅
5점을 주던 6점을 주던 구독자님 마음대로 하셔요~!~!~!~!~!
어머니 이번에 당신의 요리에 무슨 말씀 말할것이다 궁금해
알게될 것이다 곧. 그녀가 무슨 말을 했을지.
당신은 맛있는 요리법을 만들고 있습니다 ... 더 만들 수 있습니까?😊😊
신선하다. 먹는 것을 즐긴다. 기대
고정했다. 이 댓글
이 모습 👌 👌
이 댓글 👌🏼👌🏼
You are so talented. 😋
감사합니다.
와….. 이거 너무 먹고 싶다… 츄릅
🤤🤤
여름에 먹으면 시원하고 맛있을 것 같네요.
🫶🏻 네, 여름과 무척 어울리는 싱그러운 맛입니다~ 만들기도 쉬우니 만들어보세요~
와.. 너무 맛있다. 먹기 원한다 🇧🇬🇧🇬
당신이 어디서 왔는지 모르겠다
제 처제와 같이 고기 안먹는분들에게 유용한 레시피네요. 아프로칸도님 태그에 #비건 #비건레시피 #비건요리 추가하는건 어떨까요
부부의게임님의 처제분도 고기를 안드시는군요~😆 의견 감사합니다❣️