- Видео 32
- Просмотров 52 864
Marie
Добавлен 30 мар 2022
усім привіт! я Маша і мені 19. чесно кажучи, це мій уже 4 канал (та я була ще тою блогеркою в дитинстві, тільки тсс). починаю з чистенького аркуша свою діяльність і сподіваюсь, що це не короткострокове бажання.
це мій відео-щоденник, де я ділюсь життям, яке воно є, дорослішанням, пошуками себе та справ, які приносять задоволення, як я вчусь, готую смачну каву, займаюсь йогою і ще багато буденно-чудових справ.
це щире, френдлі ком‘юніті, де ми разом справляємось з апатією, демотивацією, стресом, переїданнями та відкриваємо нових людей всередині себе ✨
це мій відео-щоденник, де я ділюсь життям, яке воно є, дорослішанням, пошуками себе та справ, які приносять задоволення, як я вчусь, готую смачну каву, займаюсь йогою і ще багато буденно-чудових справ.
це щире, френдлі ком‘юніті, де ми разом справляємось з апатією, демотивацією, стресом, переїданнями та відкриваємо нових людей всередині себе ✨
Видео
winter poland diary | апдейти з життя, подорож у Польщу, skin care рутина, покупки, прогулянки
Просмотров 329Год назад
winter poland diary | апдейти з життя, подорож у Польщу, skin care рутина, покупки, прогулянки
open talk | говоримо про ставлення до навчання, пріоритети та мій working experience
Просмотров 414Год назад
open talk | говоримо про ставлення до навчання, пріоритети та мій working experience
autumn kyiv diary | навчання, facecare, апдейти з роботи і прогулянки осіннім Києвом
Просмотров 276Год назад
autumn kyiv diary | навчання, facecare, апдейти з роботи прогулянки осіннім Києвом
summer kyiv diary | апдейти з життя, прогулянки на золотих, плівка, затишні кав’ярні
Просмотров 2392 года назад
summer kyiv diary | апдейти з життя, прогулянки на золотих, плівка, затишн кав’ярні
мій щоденник: (не)звичайні будні | переїзд у Київ, ботанічний сад, сесія
Просмотров 8092 года назад
мій щоденник: (не)звичайн будн | переїзд у Київ, ботанічний сад, сесія
мій щоденник: останні (не)звичайні будні | final test, догляд, балачки у ванній, про переїзд
Просмотров 2592 года назад
мій щоденник: останн (не)звичайн будн | final test, догляд, балачки у ванній, про переїзд
opentalk | історія мого жіночого здоров’я
Просмотров 2962 года назад
opentalk | історія мого жіночого здоров’я
Як я справляюсь із рхп? | шляхи подолання, практики, пошуки себе
Просмотров 9 тыс.2 года назад
Як я справляюсь із рхп? | шляхи подолання, практики, пошуки себе
«Аб‘юзивні стосунки» з їжею | моя історія схуднення, переїдань, рпп
Просмотров 2,2 тыс.2 года назад
«Аб‘юзивн стосунки» з їжею | моя історія схуднення, переїдань, рпп
I Love the Tone of your speech. Beautiful🌹
1
Мм на спорті і майонез + таорог зранку таке мобі
де ви майонез побачили?
@@mariepls вибачаюся, не побачив, але сир навіщо?
@@LIVE-vz7ydбо я так люблю)
Головне що ПМС вказали, молодець
це мій звичайний раціон, якщо вам цікаво(
Смачного вам
дякую!
Дякую 😊А що робити в тих випадках , коли вже впродовж 4 місяців собі дозволяю їсти все і в супер великих порціях ( наприклад можу з’їсти 3 порції великих пасти, а зверху ще щось) І цей апетит не вщухає 😢такого в мене ще не було
Називається- напхалась чим небудь.
Який чарівний голос у вас дівчинко 😃 і дуже дякую за відео
Мій спортивний одяг зношувався((😅 і в мене витрати вийшли більші
Авокадо тости, кава на кокосовому, арахісова паста, якийсь вівсяний млинець, банановий кисломолочний сир, фізі....., хай бог милує
а шо ви їсте, я перепрошую
підписуйся на мій тікток: @marieglushakova
Можете, будь ласка, написати цей коментар якоюсь іншою мовою, наприклад англійською, щоб можна було натиснути на "перекласти на українську" і вийшло зайти на цей сайт.
підписуйся на мій тікток: @marieglushakova
підписуйся на мій тікток: @marieglushakova
Мда батончик за 50 када ест пол кг филе за 75 мда
більше мого життя в тікток: @marieglushakova
Дуже круте відео, дякую) Багато, що справді допомагає, особливо ведення щоденника. Однак поки не можу відмовтися від підрахунку калорій, оскільки в мене об'єктивно є багато зайвої ваги і щоб покращити своє фізичне здоров'я потрібно схуднути. А з іншого боку підрахунок калорій все ще тригерять моє РХП. І виходить трохи замкнуте коло
Жіноча логіка це відсутність будь якої логіки. Якось так. Ці дрібні, як на мене, проблеми вже давно були вирішені і не потребують заново вигадування велосипеда.
володимир адамчук, а чого це ви дивитеся відео про рхп? пролистали і живіть спокійно
@@katerynahryshko222 дивлюсь бо дійсно цікавлюся темою правильного харчування та проблем із ним повʼязаних.
Дякую за цікаву інформацію! Якраз зараз це для мене дуже актуально. Чи можете ви порадити ще якогось психолога, бо не можу слухати російською.
Привіт) хотіла сказати, що ти крута, мені подобається твоя атмосфера, ти така щира і справжня, приємно тебе слухати🫶🏼🫂
Клас!!Мені варто було почути про відчуття прочини!ДЯКУЮЮ!!
Дякую велике вам ❤ Мене була анорексія ( мені було 13 років , зараз 14 років ). Я 8 місяців худла від 45 кг до 25 кг при зрості 165 см . Я попала в лікарню , тому що я вже ходити не могла . У лікарні почали зі мною працювати . Дякую своїм батькам , що всяко допомагали мені вибратися з "аду" . Я вже на 7 місяці відновлення поправилась на 20 кг . Але мене зараз йде рецидив із-за того ,що мене ( як батьки та лікарі кажуть ) м'язи появилися ,тому ти більша стала , а я цього не можу сприйняти( свого тіла ) . Мене ось було 2 місяці переїдання ,тому що я себе на цих продуктах обмежувала . Та для 6 день не переїдати і їсти нормально - це перемога . Але ж як я казала раніше я знову хочу обмежувати себе ,бо не люблю своє тіло . Я надіюсь , що я себе полюблю ,яка я є і не буду худнути . Я собі кожного дня кажу:" Маша не думай ,не потрібно худнути ,ти гарна , ти їси 6 день нормально ". ніхто не є ідеальним,кожен особливим є по своєму, тому всі є гарні хто це не був 🤩. Любіть себе і своє життя 🥰🤗
я тебе люблю
Спокійний ролик вийшов, дуже цікаво Буду радий 👀 Вас у себе
На вигляд досить не поганий сніданок. Але мені потрібно було б 10 таких млинців.😁🤣
Дякую 💕
Дякую за таке відео. Майже рік я борюсь зі своєю проблемою і не знала, як зупинити руйнувати свою психіку і себе загалом. Тому дуже вдячна за те, що розказали свою історію, завдяки якій в мене з’явились сили боротись з постійним бажанням триматись на голодуванні і тд ❤️
Оххх я так випадково побачив це відео і зараз ніби слово в слово бачу себе
😞 сподіваюсь, що зараз ваші стосунки владнались!
@@mariepls я пішов до психолога і ваше відео мене надихнули на це
Так все класно починалось. Я майже готова була до вас дослухатись і тут Срелецька. 😩
перепрошую, згрішила. відео опублікувала майже рік тому. не зробила якісний ресьорч стосовно Стрелецької. у нас є достатня кількість інших класних спеціалістів, тому прогу не звертати уваги саме на цю мою пораду. дякую за розуміння❤️
класно.але як схуднути?!і чи зможу я взагалі колись схуднути?
я ж не психолог, психотерапевт. не можу нічого підказати вам, на жаль. але єдине, що знаю, - ця проблема завжди криється у нашій голові та думках)
круте відео😀
☺️🫶
Можна ще відео про рхп? Як зараз у вас з ним справи? Дякую)
так, у планах є відео-апдейт щодо стосунків з їжею) дякую, зараз ситуація стабільно хороша:)
Дуже неймовірне відео
дякую, квіточко!
Неймовірне відео, продовжуйте творити, творіть в своєму темпі але продовжуйте ❣️
тільки через такі теплі коментарі хочеться це робити✨ незабаром нове відео!
@@mariepls чекаю з нетерпінням ♥️
Якщо я не розумію, що хочу їсти?
я не психолог/психотерапевт, тому не можу нічого рекомендувати. це тільки мій досвід. але я думаю, що у твоїй ситуації, треба прислухатися до організму.
Як приємно слухати українську. Дякуємо Вам величезне і за мову і за цінні поради.
приємно читати такі коментарі! обіймаю🫶
Дякую за такий чудовий контент! Слухати Вас одне задоволення.
безмежно вдячна!
Ви неймовірна молодець😍 Пройшла аналогічний шлях, тільки 8 років тому. Тоді, в 2014, про це ніхто не говорив, інформації не було, тим більше в україномовному просторі. Мені здавалося, що я сходжу з розуму, що я одна з такими проблемами. Тому дякую Вам за те, що ділитеся своєю історією, це дуже важливо 🤗
рада, що створюємо таке доброзичливе, щире ком’юніті! 💞
Дякую за класні рекомендації, але чому ви радите канал терапевтки, яка приймає донати на яндекс гаманець?
і вам дякую за перегляд! переглянула усю допомогу Жені, але так і не знайшла цю інформацію. вона багато допомагала на початку війни українцям, можете переглянути в її спільноті) ми всі розуміємо, що її аудиторія в більшості російська, як мінімум була, але людина стала на правильний шлях.
@@mariepls ця інформація в описі її каналу
Гарний голос і мова українська ❤️
дякуую♥️🫶🏻
Які кавери ти робила? Типу співала чи грала на чомусь?
викладала буквально декілька каверів:) не граю ні на жодному інструменті 🙈
@@mariepls колись хочу побачити
🙈🙈 ой, я навіть не знаю, чи повернулись колись до цього:(
божечки, дякую, дівчаточки, милі, ви найкращі і найгарніші. дякую автору за відео. я два роки боролася з рхп але коли почала робити ці пункти я полюбила себе, я зрозуміла, що не стану гіршою через це, зрозуміла , що мене люблять, мені приділяють увагу і люблять такою якою я є , я відчуваю ці емоції і це тепло, це неймовірно. я дуже багато втратила забороняючи собі те чого дуже хотіла, але зараз я відчуваю себе комфортно і це нереально круто)))
єєє, рада вітати у спільності вже НЕ рхпшників! ти велика молодчинка 🫶
Єєє, теж після відео Стрелецької почала рекавері. Прогрес за майже рік дуже непоганий. Хоча після вторгнення трохи відкотилася
так, розумію… чесно кажучи, у той час я не дуже звертала увагу на те, що її аудиторія майже уся російська… але з початку вторгнення вона дуже багато допомагала українцям, тому на це очі теж не варто закривати, до того перейшла на українську :)
@@mariepls я бачу, ти вирішила зайти в ютюб на всі коменти людей повідповідати😂
🙈 я потонула в роботі і роботах з університету перед сесією…
@@mariepls тримайся 😂🤘
Блін, дуже приємно тебе слухати. Продовжуй✨
оуу, дякую дуже!🥹🫶🏻
За українську підписка
🫶🏻
дуже дякую за відео, Ви чудова
🥹 дякую вам!
дуже крутий канал та ваша українська чудова!)
безмежно дякую! 🫂
дякую, ти теж неймовірна булочка, дуже цікаво слухати
🥹🥹🤭 дуже-дуже щаслива!
дякую сонечко
🥹🫂
Всім привіт. Мене звати Юля,я одужала від компульсивного переїдання ❤️Якщо комусь потрібна допомога,я буду рада поділитись своєю історією та досвідом🙏
Я б із задоволенням отримала від вас інформацію
Звісно, цікаво!! Розкажіть! Для цього можна телеграм стрворити
Цікаво
Цікаво
Цікаво 🙏🏻
дякую тобі. кайфую від українського контенту! успіхів <333
🥹🥹🥹🤭 дякуую!