Видео

Какая хорошая честная песня.🤍 Песней так прекрасно выражать эмоции и приживать чувства. ..И очень лёгкая в исполнении C/D/Em. Даже на челлендж хочется подбить.)

Делюсь своими инсайтами от книги Л.Петрановской ТАЙНАЯ ОПОРА ♥️ и удачным опытом в работе с внутренней пустотой и аутоагрессий (смотрите ролик) То базовое самоощущение «Я СУЩЕСТВУЮ И ЭТО ХОРОШО», что многие из нас не получили в детстве можно дать себе сейчас, и как это можно сделать - рассказываю в ролике. Ну и Людмила Петрановская рассказывает в своей книге.) Также в ролике говорю о самоанализ...

О внутреннем критике и «взращивании» самопринятия. По сути, всё с чем и с кем мы имеем дело в жизни - это С СОБОЙ. Причина любых человеческий страданий - это неприятие, ситуаций, себя, других, мира. Как и (само)осуждение, так и (само)критика - это ни что иное, как внутренний конфликт, сопротивление и борьба «я» с собой самим или с миром, что собственно одно и тоже. А борьба и есть причина непре...

Предлагаю вам посмотреть/послушать о том, почему важно вспомнить, что у каждого было (или есть у ваших детей) ДЕТСТВО. Если обобщить, то все-все проблемы в жизни и в психике в том, что человек избегает жизненного опыта. Потому что во многом тянет с собой из детства ПРЕДСТАВЛЕНИЯ о том, как все должно быть и боится выйти за рамки этого, и СУДИТ о себе и о других: когда и после чего он - ПЛОХОЙ, ...

🌒🏔

Никогда не бывала в Ялте, кстати)

Старенькое вечнолюбимое (можно я дотронусь до тебя/отрывок)

Там нет меня (отрывок)

♥️

Друзья, для всех любопытствующих и экспериментирующих показываю, как я тонирую свои ОСВЕТЛЁННЫЕ волосы в розовый.:) Я смешиваю Тонику 8.53 с шампунем. Не с бальзамом, потому что бальзам меняет цвет пигмента, разбеляет ее и цвет получается не нежным, а плотным и более фиолетовым и холодным. Такой цвет будет держаться всего 3-4 мытья. Волосы можно тонировать не только осветлённые, а любые, но цве...

Можно я дотронусь до тебя

Обучающая укладка с клиентом Мишей.🖤

#чистыепруды

Больше не встречу такого друга, как ты.

Зимний вечер( дворовая песенка)

Мусорный ветер, Крематорий, моё песнопение)

Бодро об объемной укладке волос самому себе.) Техника поднятия корней феном.

Курение - разрушительная "медитация". Бросить просто и легко.