Видео

Снимаю под водой, еще только учусь)). Место Оленевка, Крым, вода прозрачная #подводныесъёмки #подводноевидео #подводой подводнаякамера #подводныймир

Комфортный кемпинг вблизи мыса Меганом, Крым. Есть места под палатку, смарт домики, бунгало. Зоны барбекю, умывальники, комфортные душевые и туалеты. Есть электричество. #крым #меганом #кемпинг #отдыхдикарями #палатка

Фаршированные лодочки из перца. Для начала маринуем мясо, любое на ваш выбор, у меня рубленная куриная грудка. Добавляем специи, кориандр, паприку, белый перец, 1 ч.л горчицы, хмели сунели, соль по вкусу, сушеный чеснок, 1 ч.л подсолнечного масла. Все маринуем. Добавляем перед приготовлением 1 яйцо Перец можно запечь целиком или разрезать на 2 половинки. Заполняем перец и ставим в духовку миним...

Самый низкокалорийный шоколадный тортик! Из кабачка!! Худеем с удовольствием! Берем кабачок 500-600 гр, трем на терке, отжимаем всю жидкость и добавляем 3 яйца, 4 ст л с верхом муки, 2 ст л какао, сахарозаменитель по вкусу, 1 ст л растопленного масла, можно сливочного, я использую кокосовое, 1 пакетик разрыхлителя. Все перемешать и поставить в духовку на 40 мин при температуре 180 градусов. Для...

Низкокалорийный творожный чизкейк. Готовится быстро и просто.Можно на десерт хоть ночью! Творог 300-400 гр, 2 яйца, 2 ложки сметаны, 1 ложка крахмала с горочкой. Сахарозаменитель по вкусу. Для украшения свежие ягоды, либо просто взять изюм или кусочки горького шоколада. Взбиваем в блендере и выпекаем в духовке при температуре 180 градусов 30 минут. Приятного аппетита!! #быстроивкусно #чизкейк #...

Для суши салата берем и отвариваем рис, добавляем в него 1 ст л рисового уксуса и 1 ч.л сахара. Измельчаем лист нори в рис, выкладываем первый слой, затем огурец кубиком и покрываем творожным сыром, затем выкладываем кубиками авокадо и соленую рыбку. Сверху посыпаем кунжутом белым и черным. При подаче поливаем соевым соусом. Для салата Тбилиси нужно взять 1б консервированной красной фасоли, отв...

Берем 1 л молока, лучше цельное, 3 яйца, 200 мл сметаны и 1 ч.л соли. Яйца и сметану взбить в блендере. Молоко доведем до кипения и добавим 1 ч. соли. Полученную смесь вольем в молоко и будем варить 5 мин. Полученные хлопья выливаем на сито с марлей, завязываем или ставим под гнет и отправляем в холодильник миним на 2 часа. Приятного аппетита! #быстроивкусно #домашнийсыр #сыр #диабетическоепитание

Небольшой вояж по Астраханской области. Прикаспийские лиманы и База Тортуга. Рыбалка и отдых #отпуск2024 #базаотдыха #рыбалка #тортуга

Небольшой обзор поездки на рыбалку. В следующем видео более подробно расскажу об этом путешествии #каспийскоеморе #базаотдыха #судак

Рататуй запеченный в духовке. Овощи для запекания 2 кабачка, 2 баклажана, 3-4 помидорки. Нарезаем колечками и посыпаем солью, кожуру с кабачков и баклажанов не убираем, чтоб держали форму. Для заливки берем 3 перца, лук, морковь, 3 помидорки или томатную пасту. Все нарезаем , морковь натираем на терке, тушим мин 10, добавляем томатную пасту, сахар и 1/2 стакана воды. Готовую заправку измельчим ...

Поездка на Волгу #отдых #отдыхспалаткой #отдыхдикарями#палатка #волга #волга24

Запеканка из моркови и творога. Низкокалорийный нежный десерт. Готовится за 3 минуты. Берем 4 моркови, чистим, отвариваем и взбиваем в блендере, добавляем 3 яйца, сахарозаменитель и творог. У меня 2 пачки по 200 гр. Все перемешиваем и отправим в духовку на 180 градусов на 50 минут. #запеканка#простоибыстро #рецепт #диабетическоепитание #быстроивкусно #морковный #морковныйпирог #запеканка #

Песочный тарт из овсяных хлопьев и замороженных ягод клубники Рассыпчатый нежный десерт за 10 минут. Замороженные ягоды томим на сковороде минут 10, добавляем 2 стол ложки воды и сахар по вкусу, также добавляем разбавленный в холодной воде 2 столовые ложки крахмала, для густоты начинки. Для теста берем 2 стакана овсяных хлопьев и перемалываем в блендере, можно просто взять муки. 3 яйца, пакетик...

походная баня от бренда Mamiba #походнаябаня#баня # мобильнаябаня#банявпоходе#впоход #палатка

Золотое, Азовское море, Крым, май 2024

Сладкая сырная ачма из лаваша

Торт из микроволновки за 10 минут

Горячие роллы /темпура/

Крым, Судак и Морское . С палаткой,24 мая 2024. Обзор походной бани от Mabiba

Татарский пирог с пшеном

Морковный низкокалорийный кекс

Заливной пирог на сметане.

воздушные хлебцы из льняной каши в микроволновке за 2 минуты

Кулич без дрожжей и сахара. Диетическая белая глазурь без масла и сахара.

Закуски из лаваша. Тортилья и конвертики

Бездрожжевой хлеб на кефире

Запеканка творожная без манки и муки.

МАНТЫ на сковороде. Просто и быстро за 10 минут

ПАХЛАВА из готового слоенного теста за 10 минут.