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당이 걱정되시다면 알룰로스나 레몬즙을 넣어 드셔도 좋아용:)

170이용💗

그럼요 당연하죠오🥺

저는 요즘이랑 그릭데이 두가지 자주 먹고 있어용💗

굽는 도중에 !! 흘러나온 버터를 발라주면 반들반들하게 굽혀서 더 맛있어보여요:)

네 꿀녹차 아침에 붓기 빼기 너무 좋아용:)

소금빵 5개도 넉넉하게 구울 수 있어용!

안돼용

아뇨! 비슷해서 다이어트할때 딱이에용ㅎㅎ

전혀요!! 시간 지나도 겉바속촉 맛있기만 했어요💗 에어프라이어나 전자레인지에 따뜻하게 데워먹으면 더 맛나더라구요😊

@@youkseolcouple4235 답변 감사합니다. 저도 카페 가오픈중인데. 혹시 소금빵 냉동생지 어디서 받으시는지 여쭤봐도 될까요??

오븐 발효기능 사용하세요??

@@박한솔-t1r 발효 기능이 따로 없어요ㅠㅠ 오븐에 생지와 뜨거운물을 함께 넣게 되면 열기가 돌아서 30분 이내로 발효 가능해요! 0:24 부터 참고하세요:)❤

꿀은 혈액순환에 도움이 되다보니 피부 붓기 빼시려면 꼭 추가해 주세용:)💗

네 물가가 많이 올랐나봐용..🥲 그래도 다른 밀면집들은 6 - 7천원대인데, 춘하추동은 특히나 비싼편이었어요 또로록ㅠㅠ

Thank you😍

고메버터가 들어가서 더 맛있다눙,, 💖

땀 쫙- 빼고 왔지 모에여💜

편집하면서 니 목소리 백만번 들어따규🤣💖

뿌엥 ㅜㅜ 우디 같이 열운하자구💜🥺💜

뿌엥 그런 칭찬은 대환영이에용,, 감쟈합니당 히히🥺💖

보구시포 힝🥺 포케 데잇뚜 궈궈얏!💖💖

뚜빈 모야,, 이건 댓글 이제 봐따 ㅜㅜ 영상 하나하나 다 봐쥬다니 왕전 갬동이야 ,,💛 운동할때 광광 울고싶,, 🥲🥲

뿌엥 담번에 만나면 더 맛있게 만들어 주게써🫣💛

천사라니,,💖 치즈 포테이토 샌디치도 왕 맛있지만,, 나눈 단호박 샌디치 러버 히힛🥺🤓

퓨항항 나두 언젠간 지방이들 다 빼서 바프 찍을 수 있게찌?..🤣❤️‍🔥

꺄 뚜빈💛💛 내 유튭에 놀러와쥬다니 감동이얀😍

안녕하세용💗 아침 : 구운계란 3개 + 현미밥 80g / 점심, 저녁 : 닭가슴살 100g + 현미밥 100g + 야채 40g / 취침 전 : 그릭요거트 40g 요로케 하루 1000kcal 안되게끔 먹고 있어용:)ㅎㅎ

과일쥬스에는 직접 만든 레몬수가 들어가서 과일의 단맛이 더욱 잘 느껴지도록 해준답니당:) 크랩와사비샌디치는 와사비 + 홀그레인머스타드 조합이에용ㅎㅎ💖

😍

끄앙ㅠㅠ감쟈함니당:D💛

뿌엥ㅠㅠ 완성형이라니ㅠㅠ,, 지방이 가득 하답미당😊🐽💗

그츄 정말 맛있었어용! 입털림 방지용으로 딱이랍니다:)💜

완전 달달한 아슈크림 맛이에용😍 꼭 만들어 드셔보세용ㅎㅎㅎ

Thank you, I will😎

소스 만드는 영상은 따로 없습니당 ㅜㅜ

Thank you❤

Thank you🥰

궁금하면 500냥

안녕하세용🤍 냉마쉐이크에는 마가루 + 설탕 + 우유 + 얼음 들어갑니다!! :)

@@youkseolcouple4235 우와앙 마가루..! 맛있나요? 집에서 해먹어 보고싶은데, 대략적인 비율 알 수 있을까요?

@@대머리참새 대략 종이컵 기준으로 우유 2컵, 마가루 3T, 설탕 1T 들어갑니당 !! :) 네 완존 꿀맛이에용ㅠㅠ 왕꼬숩,, 꼭 만들어 드셔보세요 강츄합니다💗🎀

@@youkseolcouple4235 마가루는 아무거나 써두되나요? 업소에서 쓰는 그런 마가루가 있는건가해서요

감사합니당💗 기본 소스로 홀그레인 머스타드 만들어서 사용하고 있어용:)

안녕하세용💗 제시믹스 V업 플러스 레깅스 색상은 푸딩베이지 입니당!! :)