- Видео 62
- Просмотров 33 943
Chìa Khóa Khỏe Mạnh
Вьетнам
Добавлен 24 окт 2024
Chìa Khóa Khỏe Mạnh là kênh RUclips tập trung vào việc cung cấp kiến thức và thông tin hữu ích về sức khỏe, dinh dưỡng, và lối sống lành mạnh. Với mục tiêu giúp mọi người nâng cao chất lượng cuộc sống, kênh sẽ chia sẻ những bí quyết, mẹo vặt và thông tin khoa học dễ hiểu về:
Dinh Dưỡng: Hướng dẫn cách xây dựng chế độ ăn uống cân bằng, chọn thực phẩm tốt cho sức khỏe.
Tập Luyện: Các bài tập thể dục đơn giản và hiệu quả để tăng cường sức khỏe và thể lực.
Tinh Thần và Cảm Xúc: Chiến lược quản lý stress, nâng cao tinh thần và cải thiện sức khỏe tâm lý.
Lối Sống Lành Mạnh: Những thói quen tốt để duy trì sức khỏe lâu dài.
Với những video chất lượng, dễ tiếp cận và phong cách truyền tải gần gũi, Chìa Khóa Khỏe Mạnh hy vọng sẽ trở thành người bạn đồng hành đáng tin cậy trong hành trình chăm sóc sức khỏe của mọi người.
Dinh Dưỡng: Hướng dẫn cách xây dựng chế độ ăn uống cân bằng, chọn thực phẩm tốt cho sức khỏe.
Tập Luyện: Các bài tập thể dục đơn giản và hiệu quả để tăng cường sức khỏe và thể lực.
Tinh Thần và Cảm Xúc: Chiến lược quản lý stress, nâng cao tinh thần và cải thiện sức khỏe tâm lý.
Lối Sống Lành Mạnh: Những thói quen tốt để duy trì sức khỏe lâu dài.
Với những video chất lượng, dễ tiếp cận và phong cách truyền tải gần gũi, Chìa Khóa Khỏe Mạnh hy vọng sẽ trở thành người bạn đồng hành đáng tin cậy trong hành trình chăm sóc sức khỏe của mọi người.
Cảnh Báo Khẩn: Thực Phẩm Trung Quốc Có Thể Hại Sức Khỏe Của Bạn!
Cảnh Báo Khẩn: Thực Phẩm Trung Quốc Có Thể Hại Sức Khỏe Của Bạn!
"Bạn có biết rằng một số thực phẩm xuất xứ Trung Quốc có thể tiềm ẩn nguy cơ gây hại cho sức khỏe? Hãy cùng tìm hiểu 8 loại thực phẩm cần tránh để bảo vệ gia đình bạn."
www.tiktok.com/@suckhoe.maimailavang
👉 Các bạn đăng ký kênh để mình có động lực làm nhiều video sức khỏe hữu ích nhé:
ruclips.net/channel/UCOBiwfad5is6bc7rmy3pF_A
👉 Một số video hữu ích khác:
ruclips.net/video/5YT1kT_gR0Q/видео.html&pp=gAQBiAQB
#ThucPhamNguyHiem
#CanhBaoSucKhoe
#ThucPhamTrungQuoc
#BaoVeSucKhoe
#AnToanThucPham
#NguyCoSucKhoe
#ThucPhamBan
#CanhBaoThucPham
#SongKhoeMoiNgay
#BaoVeGiaDinh
"Bạn có biết rằng một số thực phẩm xuất xứ Trung Quốc có thể tiềm ẩn nguy cơ gây hại cho sức khỏe? Hãy cùng tìm hiểu 8 loại thực phẩm cần tránh để bảo vệ gia đình bạn."
www.tiktok.com/@suckhoe.maimailavang
👉 Các bạn đăng ký kênh để mình có động lực làm nhiều video sức khỏe hữu ích nhé:
ruclips.net/channel/UCOBiwfad5is6bc7rmy3pF_A
👉 Một số video hữu ích khác:
ruclips.net/video/5YT1kT_gR0Q/видео.html&pp=gAQBiAQB
#ThucPhamNguyHiem
#CanhBaoSucKhoe
#ThucPhamTrungQuoc
#BaoVeSucKhoe
#AnToanThucPham
#NguyCoSucKhoe
#ThucPhamBan
#CanhBaoThucPham
#SongKhoeMoiNgay
#BaoVeGiaDinh
Просмотров: 322
Видео
4 loại rau tăng đường huyết cực nhanh: Cảnh Báo Cho Người Bệnh Tiểu Đường
Просмотров 7321 час назад
4 loại rau tăng đường huyết cực nhanh: Cảnh Báo Cho Người Bệnh Tiểu Đường Rau xanh thường được xem là nguồn thực phẩm lành mạnh và cần thiết cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải loại rau nào cũng phù hợp cho mọi đối tượng, đặc biệt là với những người bị tiểu đường hoặc có nguy cơ tăng đường huyết. Một số loại rau tưởng chừng vô hại lại có chỉ số đường huyết (GI) cao, gây tăng nhanh lượng đường t...
7 Lợi ích tuyệt vời của Rau Lang
Просмотров 3892 часа назад
7 Lợi ích tuyệt vời của Rau Lang Rau lang, một loại rau dân dã thường xuất hiện trong bữa cơm gia đình Việt, không chỉ ngon miệng mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Với giá trị dinh dưỡng phong phú, rau lang xứng đáng được xem là “siêu thực phẩm” từ thiên nhiên. Hãy cùng khám phá những lợi ích đáng ngạc nhiên của loại rau này. www.tiktok.com/@suckhoe.maimailavang 👉 Các bạn đăng ký kênh...
Canh Trứng Gà + rau này Chữa Mất Ngủ Hiệu Quả
Просмотров 7182 часа назад
Canh Trứng Gà rau này Chữa Mất Ngủ Hiệu Quả Mất ngủ là một vấn đề phổ biến trong cuộc sống hiện đại, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống. Thay vì tìm đến thuốc ngủ, bạn có thể sử dụng các phương pháp tự nhiên, an toàn và hiệu quả để cải thiện tình trạng này. www.tiktok.com/@suckhoe.maimailavang 👉 Các bạn đăng ký kênh để mình có động lực làm nhiều video sức khỏe hữu ích n...
Thức uống giúp Sạch Thận và Ngăn Ngừa Sỏi Thận
Просмотров 514 часа назад
Thức uống giúp Sạch Thận và Ngăn Ngừa Sỏi Thận Bệnh thận, đặc biệt là các vấn đề như sỏi thận và suy thận, đang ngày càng trở nên phổ biến trong xã hội hiện đại. Việc duy trì sức khỏe thận là cực kỳ quan trọng, vì thận đóng vai trò lọc các chất thải và điều hòa các chất điện giải trong cơ thể. Để hỗ trợ sức khỏe thận, nhiều người đã tìm đến phương pháp chữa bệnh tự nhiên, và một trong những bài...
Ấn Huyệt đạo này giúp phổi khỏe mạnh
Просмотров 164 часа назад
Ấn Huyệt đạo này giúp phổi khỏe mạnh Thời tiết đã chuyển lạnh, khí hậu sẽ ngày một khô hanh, ảnh hưởng không tốt đến phổi của chúng ta. Sau đây mình sẽ chia sẻ một số thực phẩm và tác động vào một số huyệt trên cơ thể để có thể giúp chúng ta dưỡng phổi nhé. www.tiktok.com/@suckhoe.maimailavang 👉 Các bạn đăng ký kênh để mình có động lực làm nhiều video sức khỏe hữu ích nhé: ruclips.net/channel/U...
Mỡ Lợn Hay Dầu Thực Vật: Đâu Là Lựa Chọn Tốt Hơn?
Просмотров 1 тыс.7 часов назад
Mỡ Lợn Hay Dầu Thực Vật: Đâu Là Lựa Chọn Tốt Hơn? Bạn có nghĩ mỡ lợn là nguyên nhân gây hại sức khỏe? Hay liệu đây là một nguồn dinh dưỡng bị lãng quên? Hãy cùng khám phá sự thật nhé! www.tiktok.com/@suckhoe.maimailavang 👉 Các bạn đăng ký kênh để mình có động lực làm nhiều video sức khỏe hữu ích nhé: ruclips.net/channel/UCOBiwfad5is6bc7rmy3pF_A 👉 Một số video hữu ích khác: ruclips.net/video/5YT...
Thêm nguyên liệu này vào gà hầm, giấc ngủ đến nhẹ như mây
Просмотров 4467 часов назад
Gà hầm với thứ này là 'liều thuốc' ngủ ngon từ thiên nhiên Bạn đang tìm kiếm một món ăn vừa ngon, vừa bổ dưỡng để chăm sóc sức khỏe cả gia đình? Hôm nay, chúng ta sẽ cùng khám phá công thức bổ dưỡng từ Gà Hầm - món ăn bồi bổ tuyệt vời cho mọi lứa tuổi nhé! www.tiktok.com/@suckhoe.maimailavang 👉 Các bạn đăng ký kênh để mình có động lực làm nhiều video sức khỏe hữu ích nhé: ruclips.net/channel/UC...
Mướp: Thần dược thiên nhiên giúp bạn khỏe mạnh
Просмотров 2609 часов назад
Mướp: Thần dược thiên nhiên giúp bạn khỏe mạnh Mướp là một thực phẩm tự nhiên dễ tìm, có giá trị dinh dưỡng cao và mang lại nhiều lợi ích sức khỏe tương đương với một số loại thảo dược quý giá như nhân sâm. www.tiktok.com/@suckhoe.maimailavang 👉 Các bạn đăng ký kênh để mình có động lực làm nhiều video sức khỏe hữu ích nhé: ruclips.net/channel/UCOBiwfad5is6bc7rmy3pF_A 👉 Một số video hữu ích khác...
Tác dụng tuyệt vời của chuối xanh đối với sức khỏe
Просмотров 8149 часов назад
Tác dụng tuyệt vời của chuối xanh đối với sức khỏe Chuối xanh, một loại trái cây quen thuộc trong đời sống hàng ngày, không chỉ là nguyên liệu phổ biến trong ẩm thực mà còn là nguồn dinh dưỡng quý giá. Với hàm lượng tinh bột kháng cao và các dưỡng chất cần thiết, chuối xanh mang lại nhiều lợi ích đặc biệt cho sức khỏe. www.tiktok.com/@suckhoe.maimailavang 👉 Các bạn đăng ký kênh để mình có động ...
Bài Thuốc Dân Gian Hiệu Quả Giúp Kiểm Soát Bệnh Tiểu Đường
Просмотров 9312 часов назад
Bài Thuốc Dân Gian Hiệu Quả Giúp Kiểm Soát Bệnh Tiểu Đường www.tiktok.com/@suckhoe.maimailavang 👉 Các bạn đăng ký kênh để mình có động lực làm nhiều video sức khỏe hữu ích nhé: ruclips.net/channel/UCOBiwfad5is6bc7rmy3pF_A 👉 Một số video hữu ích khác: ruclips.net/video/5YT1kT_gR0Q/видео.html&pp=gAQBiAQB
Khám Phá Lợi Ích Vàng Của Đậu Đen Cho Sức Khỏe
Просмотров 1,4 тыс.12 часов назад
Khám Phá Lợi Ích Vàng Của Đậu Đen Cho Sức Khỏe Khám phá sức mạnh của đậu đen trong video này! Đậu đen không chỉ là một món ăn quen thuộc mà còn là siêu thực phẩm với nhiều lợi ích sức khỏe đáng kinh ngạc. Từ dinh dưỡng phong phú, như protein, chất xơ, vitamin và khoáng chất, đến những ứng dụng trong y học cổ truyền, chúng tôi sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về loại thực phẩm tuyệt vời này. Tìm hiểu các...
Mẹo Uống Rượu Không Say Ai Cũng Cần Biết
Просмотров 10314 часов назад
Mẹo Uống Rượu Không Say Ai Cũng Cần Biết Khám phá bí quyết uống rượu không say trong video này! Uống rượu một cách thông minh là một "nghệ thuật" mà ai cũng nên nắm vững. Chúng tôi sẽ chia sẻ những mẹo hữu ích như ăn uống đúng cách trước khi uống, cách uống từ từ và tầm quan trọng của việc bổ sung nước. Tìm hiểu cách giữ cho cơ thể luôn tỉnh táo và khỏe mạnh trong suốt buổi tiệc. Đừng quên uống...
Trứng vịt lộn - ai nên ăn và không nên ăn? câu trả lời là gì?
Просмотров 42216 часов назад
Trứng vịt lộn - ai nên ăn và không nên ăn? câu trả lời là gì? Trong video hôm nay, chúng ta sẽ cùng khám phá "6 nhóm người tuyệt đối không nên ăn trứng vịt lộn". Bạn có biết rằng không phải ai cũng phù hợp với món ăn bổ dưỡng này? Hãy theo dõi để tìm hiểu lý do vì sao những người mắc bệnh tim mạch, cao huyết áp, các vấn đề về gan, phụ nữ mang thai, những người vừa sinh non và trẻ nhỏ cần tránh ...
Những món ăn HÚT CẠN CANXI - TÀN PHÁ Xương Khớp
Просмотров 33816 часов назад
Những món ăn HÚT CẠN CANXI - TÀN PHÁ Xương Khớp Video chia sẻ danh sách những món ăn quen thuộc nhưng tiềm ẩn nguy cơ làm giảm hấp thụ canxi và ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe xương khớp. Cùng tìm hiểu để tránh xa và bảo vệ cơ thể của bạn ngay hôm nay! www.tiktok.com/@suckhoe.maimailavang 👉 Các bạn đăng ký kênh để mình có động lực làm nhiều video sức khỏe hữu ích nhé: ruclips.net/channel/UC...
Bí Quyết Giảm Bốc Hỏa, Chảy Máu Cam: 5 Thảo Dược Từ Nhiên Cần Biết!
Просмотров 1419 часов назад
Bí Quyết Giảm Bốc Hỏa, Chảy Máu Cam: 5 Thảo Dược Từ Nhiên Cần Biết!
7 Bài thuốc dân gian giúp phổi khỏe mạnh
Просмотров 4119 часов назад
7 Bài thuốc dân gian giúp phổi khỏe mạnh
Khám phá những lợi ích tuyệt vời của Bột Sắn dây
Просмотров 36119 часов назад
Khám phá những lợi ích tuyệt vời của Bột Sắn dây
Khám phá công dụng tuyệt vời của cây Sung
Просмотров 70321 час назад
Khám phá công dụng tuyệt vời của cây Sung
7 Thức Uống Giúp Cân Bằng Đường Huyết Hiệu Quả
Просмотров 2621 час назад
7 Thức Uống Giúp Cân Bằng Đường Huyết Hiệu Quả
10 thói quen âm thầm phá hủy thận mà đàn ông hay mắc phải!
Просмотров 295День назад
10 thói quen âm thầm phá hủy thận mà đàn ông hay mắc phải!
Dùng điện thoại trước khi ngủ Bạn đang tự hủy hoại sức khỏe mà không biết!
Просмотров 27День назад
Dùng điện thoại trước khi ngủ Bạn đang tự hủy hoại sức khỏe mà không biết!
Những thực phẩm khiến bạn ôm rổ mỡ vào bụng mà không biết!
Просмотров 246День назад
Những thực phẩm khiến bạn ôm rổ mỡ vào bụng mà không biết!
11 Loại Rau THANH LỌC GAN Hiệu Quả, Hỗ Trợ Sức Khỏe Toàn Diện!
Просмотров 679День назад
11 Loại Rau THANH LỌC GAN Hiệu Quả, Hỗ Trợ Sức Khỏe Toàn Diện!
Cách Bảo Quản Thực Phẩm Đúng: Những Sai Lầm Cần Tránh Với Tủ Lạnh!
Просмотров 296День назад
Cách Bảo Quản Thực Phẩm Đúng: Những Sai Lầm Cần Tránh Với Tủ Lạnh!
8 Đồ Uống Giảm Đau Xương Khớp Bạn Không Thể Bỏ Qua!
Просмотров 319День назад
8 Đồ Uống Giảm Đau Xương Khớp Bạn Không Thể Bỏ Qua!
Đột Quỵ Đột Ngột: Nhận Biết Dấu Hiệu Nguy Hiểm Kịp Thời
Просмотров 189День назад
Đột Quỵ Đột Ngột: Nhận Biết Dấu Hiệu Nguy Hiểm Kịp Thời
BỔ THẬN Dễ Dàng Với 12 Thực Phẩm Thiên Nhiên
Просмотров 1,8 тыс.День назад
BỔ THẬN Dễ Dàng Với 12 Thực Phẩm Thiên Nhiên
4 thực phẩm người tiểu đường không nên ăn
Просмотров 8 тыс.14 дней назад
4 thực phẩm người tiểu đường không nên ăn
6 loại rau nhiều canxi gấp 10 lần xương heo
Просмотров 1,8 тыс.14 дней назад
6 loại rau nhiều canxi gấp 10 lần xương heo
Thuc phâm VN cung vây thôi
Sợ quá mọi người ơi
Kiến thức rất bổ ích.
Chia sẽ rất tâm huyết.
❤❤❤❤
Bài này hay lắm mọi người à
Bổ ích lắm các bác ơi
Bổ ích lắm các bạn ơi
Chỉ mong có sức khỏe
Tốt cho sk đó mọi người ạ
Cảm ơn bạn đã chia sẻ những điều tốt đẹp chúc bạn luôn may mắn trong cuộc sống
Mọi người lưu ý nhé
Hay quá mọi người ơi
Rất bổ ích
Ai mà ăn mặn thì bớt đi nhé mọi ng
Bài này hay lắm mọi người ơi
Gà ta hay gà công ngiệp mọi ng ơi
Hay quá
❤❤❤❤❤❤❤❤❤
rất bổ ích, mọi người ai cũng nên đọc
cảm ơn bạn, chia sẻ cho mọi người bạn nhé
bôi luôn nhựa sung vào trĩ ai bị làm ngay và luôn
😜
Rất bổ ích ạ
Y khoa và bác sĩ cả thế giới đều ngu xuẩn và là kẻ sát nhân họ đưa bệnh tiểu đường dã và đang giết quá nhiều người tôi thách bác sĩ dám lên đây . Bạn không biết thì nên câm cái mồm lại
cảm ơn bạn đã chia sẽ, rất bổ ích ạ
Dạo này người bị bệnh này nhiều nên xem qua để biết cách phòng tránh cũng tốt ạ
cảm ơn bạn
Áp huyết cao có uống được không cảm ơn nhiều
dạ được ạ
Rất hữu ích cho cs ❤❤❤
Hay
Mẹo hay
Hay
Hay lắm bạn
cảm ơn bạn, video bổ ích
chia sẻ hay
video bổ ích
Chia sẻ có ích
Hay quá❤❤ 5:56
❤❤chia sẻ hay quá ❤❤
Tuyệt vơgi❤❤❤❤❤
❤❤❤
Hay lắm
Chia sẻ hay quá❤
Thuốc quanh ta❤
Cám ơn bác đã chia sẽ 😊
Hay và ý nghĩa lắm bạn
❤ tôi hay dùng rừng trị cảm lạnh
Chia sẻ hay qua cảm ơn nhiều❤❤❤❤❤❤
Rất hay ❤❤❤
cảm ơn chia sẻ kiến thức hữu ích