Видео

Роздуми: - не наїдатися перед підйомом. - не брати багато води на підйом, а в таборі попросити подивитись за речима та без рюкзака спуститись до води.🤔

З сумом переглядаю ваше відео, воно чудове...наша бабуся померла😢 і тепер ці вірші, співанки і не тільки😢 у наших серцях.

кажете на Костричі монотонний маршрут, нема річок і каміння? спустіться наступний раз у Завоєля (або ж його знають як 25км Ворохти), маршрут не маркований, та стежка є, матюкатися будете довго, але то найяскравіші враження 😅

як в бурсу)))))

Дуже гарний випуск, дякую🔥🔥🔥 а краєвиди неймовірні😍

Це з коростіва піднімались?

Дякую за дуже цікаве відео! В мене чомусь все спорядження у рюкзак не вміщається 😮 Тому приходиться носити каремат, намет та спальник зовні 😂 намет нижче рюкзака, каремат та спальник відповідно зліва та справа 😊 З одягу у рюкзаку тримаю термобілизну, теплу куртку на пуху, шкарпетки, футболки, труси тощо. У зовнішніх кишенях рюкзаку кухонне приладдя, ліхтарик, аптечка тощо. Дякую!

життєво піти з гамаком і книгою на природу, а по факту з'їсти чипси і водичку))

Дякую за відео! Хотілося би більше інформації про сам трек, наскільки важкі під'йоми та спуски, за скільки часу дійшов до Ппшинця та ін. Ставлю лайк, за озвучення проблеми. Нажаль, це український менталітет, та й лише не український. Де, за вигоди та заробітків, знищують природу свої ж селяни.

+

Дякую з огляд! Слава Україні!

Дякую за цікаве відео і ділення досвідом! А рекламні інтеграції від іменитих туристичних брендів - це питання часу) Пишу коментар, щоб пришвидшити цей хід подій))

Розумію відчуття епічності чорногірського хребта, коли навколо майже немає людей, не видно цивілізації, трохи відчуваєш суворість умов. Теж подібне мав недавно. Гарне вийшло відео і подорож!

До слова про "Джиперів" і "Мотоциклістів". Обожнюю мототуризм, проте не бачу жодного сенсу пхатися на моті на вершину, якщо є можливість внизу парконуьися і насолодитися краєвидами пішки 😅.

корок з АЛьпинистов , какой ты сука баран не каверкай язык , скажи " затор АЛьп1н1ст1в" а не корок

А что за музня в начале лютая?)

Ром, ти молодець! Підскажи, а шо за Гарміни взяв собі?!

Поширена помилка новачків - починають з великих дистанцій. Рекомендую спочатку нагнати темп на 15-20 км, а потім піднімати планку до більших відстаней

Карпатію спробуйте !

Круті відеоролики, надихаючі! Здоров'я, сил та успіхів) Чекаємо на інші випуски..!

привіт, в цю неділю не плануеш якусь довгу з набором?

Дякую! Крутезний огляд! 🥰

Дякую за чудовий відео огляд, Рома! 😀 На першому-другому трейлі на переважну більшість людей діє ефект Вау! коли все здається супер класним, новим, незвичним, цікавим. На 2-3 роках участі в трейлах починаєш критикувати: і то не так і це не зовсім те... Згодом, якщо продовжуєш приймати участь, включається критичне осмислення, досвід, розуміння стандартів порівняно з іншими змаганнями і більш об'єктивно оцінюєш кожний івент. Успіхів в подальших змаганнях та продовжуй цю гарну справу! P.S. Впізнаю Сколе на фоні відео.

Рома,це дуже круто!Сам факт що ви пробігли горами таку кількість км ,ще й з таким набором -це щось unreal😊😊😊🤩

А чого в хештегах «#карпатьі»😬😬

Вітаю. Підкажіть як готувались до змагань та чому обрали саме цю дистанцію?

Але ви звірюка в хорошому сенсі) стільки пройти)

Привіт Роман! В мене була схожа проблема із судомами коли я бігав у горах(особливо у спеку). Я вирішив цю проблему вживанням пігулок із сіллю (salt electrolyte) кожні 40 хвилин бігу. Бажаю подальших успіхів у створенні контенту і спорті. Дякую!

Привіт) Яка модель гарміну у тебе?

Гарно побігали!!! Синьогору біжиш?😅

Пан Роман, це круто. Ви козак! Слава Україні 🩵💛

Я просто подивився і в мене пульс під 200. Як ви це робите? А головне нахіба ви це робите? Якби спорт, а тим білше такий, був корисний, то в Одесі на кожному турніку весіло б по 2 місцевих жителя.

Біг також 45км, котрі вийшли як 50😅 якраз з тобою зустрівся на КП водоспаду, і я там теж поблукав, тому повертався😂 10 днів крепатура то люто, треба тренувати гірки⛰️🏃🏼 Красава що не здався🔥

Ох і треш.. ну ви Герой!!! Нереально

Ну природжений штурмовик....

Як сам маршрут БескидиТрейл? Я маю на увазі по краєвидам. Колись ходив в ту сторону на лопату, то якась журба була.

Рома,ти все зможеш!

Романе, дякую за дуже файний контент, тицьнув вподобайку та написав коментар для просування відео ❤

Привіт. Скинь будь-ласка ссилку на страву

Нарешті ви усвідомили що без палок нема що робити у горах Все буде гарно тепер.. Мабуть якогось вітаміну не вистачало Пийте їште протеїни для м язів дуже допомогає...

серйозна дистанція, не кожен зможе, підготовка, відчуття свого тіла та обладнання має бути однозначно, якщо бігти в єпельвотчах та на голому ентузіазмі - то ще треба із собою брати батюшку із лопатою, десь по дорозі і відспіває))

Рома, ти крутий! Мені дивитись було боляче, а ти це БІГ! Бережисвої коліна і наснаги і витривалості тобі в подальших забігах! Тобі все під силу, бо ти (повторюсь) крутий, вмотивований і неперевершений чувак!

проходить шість з половиною хвилин і веган має сказати шо він веган)))))))))))) але за відео лайк, багато знайомого))))

Дякую, Рома, за підтримку збору і добре слово 😊 Ну і всім хто долучається низький уклін. Завтра виїжджаю в горби то трохи надихнувся відосом. Як завжди на висоті 💪

Чи можна взгалі пробувати в суді виграти цих чортів?

Мухи не забембали?)

Вітаю! Як знайти цю полонину на 8:34 хв?

Як це абсолютно сам...а пес Патрон?)))

Ніфіга собі!! 😮 мегапотужно!!! 🔥🔥🔥

От дівчина 😊як мій чоловік не витягнеш в гори 😅