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Vem conferir como foram os altos e baixos da minha primeira ultramaratona Participei da Sicoob MonsUltraTrail na modalidade ultramaratona 55km com 3.150m de ganho de elevação, passando duas vezes pelo temido Morro do Barão Completei a prova para 13h50, muito sofrido, ralado e com várias quedas, meu treinamento foi sólido mas mesmo assim essa prova foi casca grossa demais e me desafiou de todas ...

depois de ter dores no joelho fui até meu fisioterapeuta para decidirmos se eu faria ou não a ultramaratona no sábado que vem! #roadtoultra #ultramaratona #maratona #trail #running #corrida

vem acompanhar um dia de treino na semana que vou virar maratonista

No sábado 28/09 realizei minha primeira prova de triathlon extremo. Uma sensação indescritível completar essa prova! Quarta vez realizando a "meia distância", mas dessa vez com um desafio ainda maior. O triathlon extremo te coloca em condições adversas e nessa prova: - Nadamos 2.000 metros em uma barragem; - Pedalamos 87km com 2.450m de ganho de elevação passando pela temida Serra do Rio do Ras...

Vem acompanhar uma semana de treinos antes de um triathlon extremo. No dia 28/09 vou encarar uma prova diferente: 2.000m de natação em uma barragem 87km de ciclismo com 2.450m de ganho de elevação passando pela famosa Serra do Rio do Rastro 22km de corrida off road pelo parque eólico Uma prova desafiadora e que será documentada para vocês! Se você ainda não é inscrito no canal, já clica para ac...

Bora conferir o calendário de provas para esse final de ano de 2024? Vou me aventurar em várias provas desafiadoras e vou levar vocês comigo nessa! bora conversar um pouco e entender as datas e provas que vem pela frente Instagram: @gknutri

Algumas coisas que passaram na cabeça nesse dia de ciclismo indoor Não deixe as circunstâncias ditarem sua vida! Faça seus movimentos, e guie seu caminho de acordo com seus objetivos! Cada um sabe a dor e a delícia de ser quem é✨🤟🏼 Instagram: @gknutri Neste video visto: Birden Clothing

vem acompanhar como foi um final de semana de treinos no sul da ilha - Florianópolis feliz demais de entregar os treinos e conseguir registrar esses momentos e trazer aqui pro canal! me contem, curtiram esse estilo de vídeo? não pretendo mais parar ✨

Semana passada foi de muito treino, participei de um desafio de ciclismo no meu treinamento para o Ironman 70.3 De Valência que irei fazer dia 21/04 na Espanha 🇪🇸 O desafio consistia em bater 3 pontos: - 700km de distância - 5.000m de altimetria - 25 horas de treino Completei com mais de 27 horas de treino durante uma semana. Alguns dias na rua, outros no rolo de treino em casa, alguns dias com...