- Видео 10
- Просмотров 232 183
Blud Info
Добавлен 1 окт 2020
ГОГА ТУПУРИЯ ОТВЕЧАЕТ / ВОПРОСЫ ПОДПИСЧИКОВ
►ТРЕНИРУЙСЯ С УМОМ: blud.info/
СКИДКА 10% ПО КОДУ GOGA
►МЕРЧ blud.shop/
СКИДКА 10% ПО КОДУ BLUD10
Продолжение нашей рубрики по ответам на вопросы от вас! К сожалению на все ответить не смогли, но рубрику продолжим если у вас будет интерес.
#ГогаТупурия
СКИДКА 10% ПО КОДУ GOGA
►МЕРЧ blud.shop/
СКИДКА 10% ПО КОДУ BLUD10
Продолжение нашей рубрики по ответам на вопросы от вас! К сожалению на все ответить не смогли, но рубрику продолжим если у вас будет интерес.
#ГогаТупурия
Просмотров: 2 101
Видео
ВИКТОР БЛУД ОТВЕЧАЕТ / ВОПРОСЫ ПОДПИСЧИКОВ
Просмотров 2,3 тыс.3 года назад
►ТРЕНИРУЙСЯ С УМОМ: blud.info/ СКИДКА 10% ПО КОДУ BLUD10 ►МОЙ МЕРЧ blud.shop/ СКИДКА 10% ПО КОДУ BLUD10 Продолжение нашей рубрики по ответам на вопросы от вас! К сожалению на все ответить не смогли, но рубрику продолжим если у вас будет интерес. #ВикторБлуд
УКРЕПЛЯЕМ ХВАТ / ГОГА ТУПУРИЯ
Просмотров 6 тыс.3 года назад
►ТРЕНИРУЙСЯ С УМОМ: blud.info/goga СКИДКА 10% ПО КОДУ INST10 Один из вариантов короткой тренировки на турнике, чтоб прокачать свой хват и связки. Если хочешь попробовать больше тренировок от Гоги: blud.info/goga #ГогаТупурия #Тренировка #Хват
ТРЕНИРОВКА С ГИРЕЙ ОТ ВИКТОРА БЛУДА
Просмотров 147 тыс.3 года назад
►ТРЕНИРУЙСЯ С УМОМ: blud.info/ СКИДКА 10% ПО КОДУ INST10 Один из вариантов короткой тренировки если у вас мало времени. Всего 3 раунда, каждое упражнение по 10 повторений. Пробуй и повторяй, результат пиши в комментариях. Если работа с гирей не знакома или хочется наоборот чего-то новое, рекомендуем обратиться внимание на онлайн курсы Виктора Блуда по гирям: blud.info/blud #ВикторБлуд #Трениров...
Бро с такой треней и накачаться можно )
сделайте метки на начало каждого упражнения - будет удобно пользоваться)
Девушке посоветуете это сделать? Спасибо
Отличный комплекс 👍👍👍
Отлично, Витя. Спасибо!
Я чуть не сдох с 16 кг
последние 3 упражнения я и без гири не смогу сделать
Красавчик
🏳️🌈🏳️🌈🏳️🌈♂️😏😉🤤😃🌞✨✌️🐉🦅🦋👍🫂☸️🕉️☯️🇯🇵🏯⛩️✌️
я чуть бедро не навернул😁
Супер, с 16 пушка😂
Комплекс хороший, но лучше без фармы
А шо за трэк ребята? Комплекс крутой, я не потянул с 24 кг
Блуд тогда-на гирях,мощный.а сейчас армрестлинг-худой и все болит
стареет
Просто травмы наработал, вот и все
@@Magick_Cat на чем наработал?
@@Евгений-к2ш5й он уже почти год кисть лечит, и тянуть ей нихера не может
@@Евгений-к2ш5йна очень опасных упражнениях
Спасибо за видос и пояснения.
отличный комплекс. С удовольствием попробую.
ебать красота
Très belle chaîne très bon contenu top merci beaucoup
Чё за штаны нетрадиционные 🤧😂😂😂.
Усы зачётные 😂
Норм 👌 Усы сбрей))) И переходи на новый уровень
Правильно, и козлячая борода -стрем полный..... Штаны ваще, Аля -гэй 😂
витя красава!! приятный комплекс, душевненький
Круто надо по пробовать! Лайк поставил!
Можно видео чтобы каждый день включать и делать, на все 10 минут т
Ну это не для,46летних людей ,нам бы че попроще !
Да и не для 40 летних !!!
Попроще иди пиво попей
20-60 это одна возрастная группа
а ты попей молочко @@petrovich4654
Сними ты только эти полосатые штаны.
переборщил... делал в тапках, на последнем упражнении пах растчнул, думал яйца отвалятся. Хотелось бы увидеть больше упражнений с гирей от старой школы
Сколь кг гиря ?
32
Ochin horosho Viktor maladec🤼♂️