Simone Jäger
Simone Jäger
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El Tiburón - der Tanz des Sommers mit Erklärung für Einsteiger
El Tiburón - der Tanz des Sommers einfach erklärt und getanzt.
So könnt ihr auf der nächsten Sommerparty glänzen und Spaß haben!
Ab 4:14 könnt ihr den Tanz zur Musik direkt mittanzen.
0:00 - Intro
0:23 - Schritterklärung Spiegelbild
3:03 - Schritterklärung Rückansicht
4:14 - kompletter Tanz mit Musik
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Видео

Nicht zweifeln - TANZEN
Просмотров 9992 года назад
Nicht zweifeln - TANZEN! Hol dir dein Gratisvideo und lerne Zumba on demand kennen. Tanzen wann und wo du willst! Jede Online-Liveclass ist auch als Viedolink erhältlich. Probier es aus - einfach und unkompliziert! Email: info@zumba-erkelenz.de Deine Simone :-)
Zumba & Workout online - dein Training für Zuhause einfach und flexibel
Просмотров 2,8 тыс.2 года назад
Seid live bei meinen Onlinekursen dabei! Die Kurse werden auf der bekannten Plattform zoom durchgeführt - einfach und unkompliziert. Zusätzlich könnt ihr jeden Livekurs später auch "on demand" erhalten. Aktion im Januar/ Februar 2023: kostenloses Probetraining möglich Abschalten - Spaß haben - fit werden und bleiben. :-) Zumba und Workout ohne Vertragsbindung auf Einzel- oder Zehnerkarte: Livek...
Full Body Workout 40 Minuten HD 1080p
Просмотров 3,7 тыс.3 года назад
Full Body Workout - 40 Minuten rund um deinen ganzen Körper Auszug aus meiner WORKOUT LIVE Class, die ich regelmäßig auf ZOOM anbiete. Equipmentempfehlung: - Hanteln (500g - 1kg) und eine Matte Es können auch gerne kleine Flaschen genommen werden. Falls du ohne Gewichte trainieren möchtest, kannst du alle Übungen auch ohne Hanteln durchführen. Du möchtest live dabei sein? Ich gebe wöchentlich O...
Urheberrechtlich bedingte Änderung meines Kanals
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Aus urheberrechtlichen Gründen kann ich euch leider keine kostenlosen Zumbastunden mehr zur Verfügung stellen. Natürlich könnt ihr weiterhin live bei meinen Onlinestunden dabei sein, die ich regelmäßig auf ZOOM anbiete. Zusätzlich könnt ihr jeden Livekurs später auch "on demand" erwerben. Livekurs auf ZOOM: 7,00€ "on demand" Link: 14,00€ Sendet mir einfach eine Email an: info@zumba-erkelenz.de ...
Zumba und Fitness Onlinekurse
Просмотров 4,1 тыс.3 года назад
Fit ins Neue Jahr! Wir starten zusammen durch! Sei mit dabei! Bewegung macht glücklich - und ganz besonders in diesen Zeiten! Zumba und Fitness Onlinekurse auf ZOOM! Meine Onlinekurse finden 2x wöchentlich auf Zoom statt. Liveteilnahme: 7,00€ Link zur Live Class: 14,00€ (...trainiere wann, sooft und wo du möchtest...) Jede Stunde dauert 60 Minuten. Zahlung ist einfach und unkompliziert per PayP...
Workout für Anfänger und Fortgeschrittene
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Workout for your body - 60 Minuten rund um deinen ganzen Körper Equipmentempfehlung: - Hanteln (500g - 1kg) und eine Matte Es können auch gerne kleine Flaschen genommen werden. Falls du ohne Gewichte trainieren möchtest, kannst du alle Übungen auch ohne Hanteln durchführen. Du möchtest live dabei sein? Ich gebe wöchentlich Onlinekurse auf ZOOM, und ich freue mich, wenn du mit dabei bist! Anmeld...
Hol dir den Link! Tanze wann, wo und wie oft du willst!
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Liebe Zumbafreunde, es gibt tolle Neuigkeiten! Ab sofort könnt ihr euch die LIVE Kurse als Link im Nachhinein in High Definition (HD) ansehen. Jede Woche geht eine neue Zumbastunde online. Außerdem erwarten euch auch regelmäßige FitnessSpecials wie Toning und Workouts. Zusätzlich könnt ihr natürlich auch direkt live dabei sein. TERMINE: montags TIME: 18:30-19:30 Preise: LIVE Kurs (ZOOM): 7,00€ ...
Mamacita - Auszug aus der Zumbastunde "on demand"! Hol dir den Link!
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Mamacita - lateinamerikanische Lebensfreude pur! Hier könnt ihr einen kleinen Auszug aus meiner wöchentlichen LIVE Class sehen. Den Link zur kompletten Live Class von 60 Minuten "on demand" könnt ihr für 10,00€ käuflich erwerben. Schreibt mir einfach eine Email an: info@zumba-erkelenz.de Zahlung ist per PayPal oder Überweisung möglich. Der Link ist für 4 Wochen gültig, und ihr seid frei wann un...
Chucucha by Ilegales - Lateinamerikanische Lebensfreude pur! Auszug aus der Online LIVE Class
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Lateinamerikanische Lebensfreude pur! Hier könnt ihr einen kleinen Auszug aus meiner wöchentlichen LIVE Class sehen. Den Link zur kompletten Live Class on demand könnt ihr für nur 10,00€ käuflich erwerben. Schreibt mir einfach eine Email an: info@zumba-erkelenz.de Zahlung ist per PayPal oder Überweisung möglich. Der Link ist für 2 Wochen gültig, und ihr seid frei wann und wo ihr tanzen wollt! M...
Zumba und Fitness Onlinekurse
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Meine Onlinekurse finden wöchentlich auf der Plattform "ZOOM" statt. Die Anmeldung ist ganz einfach über Email möglich: info@zumba-erkelenz.de . Keine Vertragsbindung. Du kannst so flexibel mitmachen wie du möchtest. Die Teilnahmegebühr pro Kurs beträgt 7,00€. (PayPal oder Überweisung) In der Regel finden die Kurse DI 10:00 und DO 18:30 statt. Den Link zur kompletten Live Class "on demand" könn...
Salsa Grundschritt Tutorial mit pfiffigen Tipps in 10 Minuten
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Das Salsa Grundschritt Tutorial ist ein kurzes rhythmisches Dance Workout, das den Körper lockert und für ganz viel gute Laune sorgt. Mit ein paar pfiffigen Tipps wirst du bald ein tolles Tanzgefühl verspüren! Dieses Tutorial ist ideal als Ergänzung zu jedem Zumbakurs bzw. Workout einzusetzen. In meinen LIVE Classes auf ZOOM (online) kannst du jede Woche viele neue Schritte und Bewegungen entde...
TONING Kräftigung des Körpers in 40 Minuten LIVE Class
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Die Übungen sind auch für Anfänger sehr gut geeignet. Du benötigst zusätzlich eine Matte und ein paar Hanteln. Durch die detaillierten Erklärungen schaffst du ein effektives Training in nur kurzer Zeit. Die LIVE Classes werden regelmäßig auf ZOOM übertragen. Ich freu mich wenn du dabei bist! Leg los - ich wünsche dir ganz viel Spaß!
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Комментарии

  • @Mirijaa
    @Mirijaa Год назад

    Ist es auch zum Abnehmen geeignet? mache das jetzt seit einer Woche ❤

  • @silviaasis2837
    @silviaasis2837 Год назад

    Danke Simone!!

  • @silviaasis2837
    @silviaasis2837 2 года назад

    Wir vermissen deine Videos! Danke 😊⚘️

  • @Cat-MarioGerman
    @Cat-MarioGerman 3 года назад

    Das dance monkey video hatte ich bei online schule :)

  • @loij6220
    @loij6220 3 года назад

    Hallo Simone, das erste mal, das ich etwas kommentiere, aber ich muss echt sagen, dass dein Workout super gut ist, bin echt begeistert und du bist eine sehr motivierende Trainerin. Dankeschön und weiter so👍👍

    • @fitnesscoachsimone
      @fitnesscoachsimone 3 года назад

      Vielen Dank für deine lieben Worte. Falls du noch weitere Workouts mitmachen möchtest, kannst du mir gerne eine Email schreiben, und ich sende dir alle Infos zu meinen Workouts und Zumbakursen zu. Wöchentlich gebe ich zwei Onlinekurse, die ich parallel aufzeichne, und die später als Videolink verfügbar sind. Ganz liebe Grüße aus Erkelenz - bleib gesund! Simone .-)

  • @CatalinaSweetMusic
    @CatalinaSweetMusic 3 года назад

    Such a beautiful choreography and great Zumba movements!!! Thank you for sharing!!🔝👏

  • @andreawombacher6491
    @andreawombacher6491 3 года назад

    Hallo Simone Kannst du wieder eine Choreographie für Kids rein stellen. Liebe Grüße Andrea 🙃

    • @fitnesscoachsimone
      @fitnesscoachsimone 3 года назад

      Freut mich, dass dir meine Chores gefallen. Wenn ich einen geeigneten Song finde, werde ich sicherlich auch noch einmal einen Song für Kids veröffentlichen. :-) LG

    • @andreawombacher6491
      @andreawombacher6491 3 года назад

      @@fitnesscoachsimone danke für Deine Antwort. Wäre zb. Can Stop this Feeling Oder Jerusalema Atemlos ,Hula Hop, Mark Forster Konfetti für dich Regnen. Vielleicht geht da einer. Würden uns sehr freuen. Liebe Grüße Andrea 🙃

    • @fitnesscoachsimone
      @fitnesscoachsimone 3 года назад

      @@andreawombacher6491 Ganz lieben Dank! ;-)

  • @lucasecundiparae
    @lucasecundiparae 3 года назад

    hat mein leben verändert

  • @marlene4131
    @marlene4131 3 года назад

    😍😍😍😍😘😍

  • @nima7007
    @nima7007 3 года назад

    Ich hab während dem Training deine Musik mega gefeiert 🎉!Megaaaa!!!!!!!! Tolle Oberschenkeleinheiten!!!

    • @fitnesscoachsimone
      @fitnesscoachsimone 3 года назад

      Das freut mich! Es ist eine speziell abgemischte Workout CD. Der Titel heißt: Foolish Heart Interpret: unbekannt Am 23.01. gebe ich um 10:00 das nächste Workout live auf Zoom. Wenn du dabei sein möchtest, dann kannst du mir gern eine Email schreiben. Dann sende ich dir alle Infos. LG Simone :-)

  • @juliathiemann1285
    @juliathiemann1285 3 года назад

    Schöner Kurs, tolle Anleitung. Bin zwar nicht live, aber grad jetzt im Lockdown genau das Richtige. Danke.

    • @fitnesscoachsimone
      @fitnesscoachsimone 3 года назад

      Vielen Dank! Das freut mich sehr! Wenn du nicht live dabei sein möchtest, kannst du aber gerne auch einen Kurs "on demand" erwerben. Für 10€ gibt es einen Zumbalink für 60 Minuten. Bei Interesse einfach Email an :info@zumba-erkelenz.de senden. LG Simone :-)

  • @christanfriedrich2848
    @christanfriedrich2848 4 года назад

    Sehr cool

  • @xtest472
    @xtest472 4 года назад

    Sehr schönes Video mit guter Anleitung... Bekommt man richtig Lust auf eine Std ebenso wie Zumba.👍

    • @fitnesscoachsimone
      @fitnesscoachsimone 4 года назад

      Danke! Am kommenden Sonntag (19.07.20) gebe ich das nächste Workout. Du kannst gerne live mit dabei sein. Einfach Email an: info@zumba-erkelenz.de schreiben. Teilnahmegebühr beträgt 4€ und der Kurs läuft über zoom. LG Simone

  • @anner1705
    @anner1705 4 года назад

    Liebe Simone, das Toning bei dir hat total Spaß gemacht! Du erklärst und motivierst beim Tun, das ist super. Mehr mehr 😉👍

  • @melaniespunkt8976
    @melaniespunkt8976 4 года назад

    Deinen Kanal habe vor einiger Zeit entdeckt aber dann nicht mehr wirklich reingeschaut. Deine Videos sind echt toll! Bisher konnte ich mich zuhause nicht aufraffen Zumba zumachen da ich nichts gefunden habe, was mir wirklich gefällt. Aber deine Videos sind super und ähnlich zu meinem Zumbakurs. Die hoffentlich bald wieder stattfindenden können. Denn das macht am meisten Spaß! Liebe Grüße aus Aachen 🌻

    • @fitnesscoachsimone
      @fitnesscoachsimone 4 года назад

      Liebe Melanie, danke für deine motivierenden Worte. Freut mich sehr, dass dich die Videos wieder zum Sport bzw. Zumba animieren. Drücke dir ganz feste die Daumen, dass auch deine Kurse bald wieder starten. Wenn du möchtest, kannst du die Zeit auch gerne mit meinen ZOOM LIVE Classes überbrücken. Einfach Anmeldung unter: info@zumba-erkelenz.de. Zeiten: Di 10:00, Do 18:30 Sportliche Grüße nach Aachen Simone :-)

    • @melaniespunkt8976
      @melaniespunkt8976 4 года назад

      @@fitnesscoachsimone Liebe Simone, dass ist ja toll mit dem Onlinekurs! Für mich passen die Zeiten leider nicht. Aber ich habe mich gerade ausgepowert mit deinem Video🙂 und ich muss wirklich nochmal sagen. Du bist richtig motivierend, sogar im Video. Wie du einen ansprichst 😃 man steht grinsend vor dem Fernseher 😊 ich glaube so werde ich auch in Zukunft meine Zumbafreien Tage nutzen♥️

    • @fitnesscoachsimone
      @fitnesscoachsimone 4 года назад

      @@melaniespunkt8976 Super! Das freut mich riesig! Weiter so! :-)

  • @erikafromberger6943
    @erikafromberger6943 4 года назад

    Super

  • @christahammermeister9961
    @christahammermeister9961 4 года назад

    Ganz toll, liebe Simone.

  • @sandrabrandt3167
    @sandrabrandt3167 4 года назад

    Vielen Dank liebe Simone☺

  • @christahammermeister9961
    @christahammermeister9961 4 года назад

    Super Simone

  • @gabrielewilms6333
    @gabrielewilms6333 11 лет назад

    Ganz toll - ich komme mal zum mitmachen

  • @gabrielewilms6333
    @gabrielewilms6333 11 лет назад

    Super, Simone, mach´ sie alle fertig! Zumba goes Germany. Sportliche Grüße aus Garmisch-Partenkirchen!