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Mobilità sicura in età avanzata Approfondisca le sue conoscenze sulla mobilità sicura in età avanzata nei nostri seminari online gratuiti. Gli esperti condividono preziosi consigli e rispondono alle sue domande. Si registri ora! Relatori: Ruth Dolder, Sébastien Thombez e Jean-Pierre Koch Moderazione: Sylvain Badan

Mobilità sicura in età avanzata Approfondisca le sue conoscenze sulla mobilità sicura in età avanzata nei nostri seminari online gratuiti. Gli esperti condividono preziosi consigli e rispondono alle sue domande. Si registri ora! Registrazione dal 15 novembre 2024 Relatori: Flore Maret e Dominik Bucheli Moderazione: Sylvain Badan

Il nostro filmato mostra un uomo che indossa una tuta per la simulazione dell'età. Lotta con le scale, la vista offuscata e la presa degli oggetti. Questa esperienza trasmette in modo impressionante come le persone anziane percepiscono l'ambiente circostante e devono affrontare le sfide quotidiane. 👉 Visita il nostro sito web per maggiori informazioni: stai-in-giro.ch/ Ti piacerebbe poter viagg...

Un dispositivo di misurazione della pressione della mano mostra come la forza di presa diminuisce con l'età. I partecipanti lo premono prima e dopo aver indossato il simulatore di età. Il confronto illustra la perdita di forza e aiuta a comprendere meglio le sfide fisiche affrontate dagli anziani. 👉 Visita il nostro sito web per maggiori informazioni: stai-in-giro.ch/ Ti piacerebbe poter viaggi...

Essere attivi e fare sport aiuta a mantenersi vivi e in salute. 👉 Visita il nostro sito web per maggiori informazioni: stai-in-giro.ch/ Ti piacerebbe poter viaggiare in modo sicuro e indipendente anche in età avanzata? A piedi, in bicicletta, in e-bike, in moto o in auto? Allora sei nel posto giusto. Ti mostreremo come puoi continuare a partecipare attivamente e in sicurezza alla circolazione s...

Vivere attivamente: pilates, camminate quotidiane e spostamenti a piedi per una vita sana e sociale. 👉 Visita il nostro sito web per maggiori informazioni: stai-in-giro.ch/ Ti piacerebbe poter viaggiare in modo sicuro e indipendente anche in età avanzata? A piedi, in bicicletta, in e-bike, in moto o in auto? Allora sei nel posto giusto. Ti mostreremo come puoi continuare a partecipare attivamen...

Essere mobile significa rimanere attivi, presenti e connessi, adattandosi ai cambiamenti grazie alla salute. 👉 Visita il nostro sito web per maggiori informazioni: stai-in-giro.ch/ Ti piacerebbe poter viaggiare in modo sicuro e indipendente anche in età avanzata? A piedi, in bicicletta, in e-bike, in moto o in auto? Allora sei nel posto giusto. Ti mostreremo come puoi continuare a partecipare a...

La persona nel video spiega come la mobilità arricchisce la vita quotidiana e migliora il benessere personale. 👉 Visita il nostro sito web per maggiori informazioni: stai-in-giro.ch/ Ti piacerebbe poter viaggiare in modo sicuro e indipendente anche in età avanzata? A piedi, in bicicletta, in e-bike, in moto o in auto? Allora sei nel posto giusto. Ti mostreremo come puoi continuare a partecipare...

Muoversi in montagna stimola la mente e mantiene la gioia di vivere. 👉 Visita il nostro sito web per maggiori informazioni: stai-in-giro.ch/ Ti piacerebbe poter viaggiare in modo sicuro e indipendente anche in età avanzata? A piedi, in bicicletta, in e-bike, in moto o in auto? Allora sei nel posto giusto. Ti mostreremo come puoi continuare a partecipare attivamente e in sicurezza alla circolazi...

Essere autonomi e in forma ti permette di fare tante cose, e camminare è fondamentale perché non richiede strumenti. 👉 Visita il nostro sito web per maggiori informazioni: stai-in-giro.ch/ Ti piacerebbe poter viaggiare in modo sicuro e indipendente anche in età avanzata? A piedi, in bicicletta, in e-bike, in moto o in auto? Allora sei nel posto giusto. Ti mostreremo come puoi continuare a parte...

A volte la pigrizia prende il sopravvento, ma è importante sforzarsi di rimanere attivi, che sia in bicicletta, con lo yoga o attraverso la lettura, per mantenere la mobilità e l'elasticità. 👉 Visita il nostro sito web per maggiori informazioni: stai-in-giro.ch/ Ti piacerebbe poter viaggiare in modo sicuro e indipendente anche in età avanzata? A piedi, in bicicletta, in e-bike, in moto o in aut...

Ho deciso di iscrivermi a un corso di danza perché amo la musica e mi piace muovermi in un ambiente che mi appassiona, guidato da un insegnante esperto. 👉 Visita il nostro sito web per maggiori informazioni: stai-in-giro.ch/ Ti piacerebbe poter viaggiare in modo sicuro e indipendente anche in età avanzata? A piedi, in bicicletta, in e-bike, in moto o in auto? Allora sei nel posto giusto. Ti mos...

La pratica dello yoga è essenziale per mantenere la flessibilità e il benessere fisico, senza limiti di età, ed è un impegno costante che porto avanti da anni, insegnando anche a un piccolo gruppo. 👉 Visita il nostro sito web per maggiori informazioni: stai-in-giro.ch/ Ti piacerebbe poter viaggiare in modo sicuro e indipendente anche in età avanzata? A piedi, in bicicletta, in e-bike, in moto o...

L'efficienza fisica permette tutto il resto, specialmente la mobilità, che è essenziale per una buona qualità di vita. A casa ho una palestra e faccio ginnastica quasi ogni giorno, alternando tapis roulant, corsa nei campi, bicicletta, pesi e piastra vibrante, affrontando così bene la quotidianità. 👉 Visita il nostro sito web per maggiori informazioni: stai-in-giro.ch/ Ti piacerebbe poter viagg...

La mobilità è essenziale per la libertà

Mantenere una buona mobilità

Per rimanere mobili e in forma

Per mantenere la salute è importante dormire bene e fare esercizio fisico

Per me la mobilità rappresenta tantissimo

Rimanere attivi è essenziale per il benessere fisico e mentale

Mantenersi in forma con sport e camminate per guidare a lungo

Consiglio di vivere all'aria aperta, fare passeggiate, evitare alcol e droghe

Essere mobile significa rimanere attivi, presenti e connessi

Mantenere la mobilità è fondamentale per muoversi con sicurezza

Per mantenere la salute è importante dormire bene e fare esercizio fisico.

Non ho mai avuto l'abitudine di mantenermi in forma

È importante rimanere attivi per mantenere i contatti sociali e la salute mentale

L'attività fisica è fondamentale per gli anziani