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アツシ@カリステニクスジャーニー【Calisthenics-Journey】
Добавлен 19 дек 2023
娘から「デブ」と言われたことをキッカケに自宅で筋トレを開始！
RUclipsでカリステニクスを知り、マイペースでやっています！
アラフォーで2児のおじさんでも変われると信じ、日頃のトレーニング等を発信していきます！
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【マッスルアップ】最大回数計測！10回達成しました。最後のはフォーム悪いからノーカウントで！
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【マッスルアップ】マッスルアップのコツ！これを意識するだけでフォームが改善しました！
Просмотров 1,2 тыс.4 месяца назад
【マッスルアップ】マッスルアップのコツ！これを意識するだけでフォームが改善しました！
綺麗なフォームですね👍👍👍✨
@@tatyworkout1975 ありがとうございます😊
次回 蹴上がりの指導もお願い致します。
まだ蹴上がりできないので、出来るようになったら動画にします！
キレイ👏
ありがとうございます😊 これからも頑張ってもっと良いフォームにしていきます！
@@ATHUSHICalisthenics-Journey お互い頑張りましょう😁💪
俺の練習してる遊具と全く同じだ！w
この手の遊具いろんなとこにあるっぽいですねw
頑張って〜🎉🎉🎉🎉ファイト〜
頑張りまーす！