Cuốn sách cuộc đời
Cuốn sách cuộc đời
  • Видео 67
  • Просмотров 81 496

Видео

Cuốn sách cuộc đời tuần 59 Bí quyết sống khỏe sống thọ sống ý nghĩa trường thọ
Просмотров 672 месяца назад
Kính mời anh chị vào zoom Cuốn sách cuộc đời thảo luận về chủ đề Sống khỏe cùng Anh TRỊNH HỒNG PHONG (Hiện đang công tác tại Phòng tổ chức - Phân hiệu Trường Đại học Tài nguyên & Môi trường Hà Nội. ⏰ Hẹn gặp 👨‍👩‍👦‍👦 5h00 đến 6h30 tại zoom: Vào group nhận thông tin: zalo.me/g/mhcsjw515
Cuốn sách cuộc đời tuần 58 Chủ đề review Người dám cho đi
Просмотров 284 месяца назад
CUỐN SÁCH CUỘC ĐỜI SÁNG THỨ 4 CHỦ ĐỀ "MÓN QUÀ MÀ BẠN CÓ THỂ TRAO CHO NGƯỜI KHÁC CHÍNH LÀ CHÍNH BẠN Cuộc sống của bạn đang như thế nào? Bạn có từng khát khao vươn tới 1 thành tựu nào đó trong cuộc đời mình? 🍀 Có bao giờ bạn tự đặt câu hỏi: Sao ta làm hoài mà vẫn không đạt được kết quả tốt? Sao có nhiều người họ thật thảnh thơi, thong dong,... nhưng lại đạt được 1 vị thế cao, có nhiều thành tựu t...
Cuốn sách cuộc đời Tuần 56 Review Cuốn sách đắc nhân tâm
Просмотров 495 месяцев назад
📚CUỐN SÁCH CUỘC ĐỜI SÁNG THỨ 4 HÀNG TUẦN ĐẮC NHÂN TÂM NGHỆ THUẬT THU PHỤC LÒNG NGƯỜI ☘️ Nhắc tới cuốn sách ĐẮC NHÂN TÂM có lẽ trong chúng ta nhiều người biết tới. 📕 Cuốn sách Đắc Nhân Tâm đã trở thành cuốn sách gối đầu giường của rất nhiều anh chị. Cuốn sách đưa ra các lời khuyên về cách thức cư xử, ứng xử và giao tiếp với mọi người để đạt được thành công trong cuộc sống. Đắc Nhân Tâm là nghệ t...
Cuốn sách cuộc đời Tuần 54 Đạo của sức khỏe tình dục & Trường thọ
Просмотров 1926 месяцев назад
📚CUỐN SÁCH CUỘC ĐỜI SÁNG THỨ 4 HÀNG TUẦN ☘️Chủ đề: Ứng dụng ĐẠO để có SỨC KHỎE và trường thọ, thông qua 3 con đường: Ăn uống, Thể dục, Tình dục. 📕 Đến với cuốn sách tuần này: "ĐẠO CỦA SỨC KHỎE TÌNH DỤC VÀ TRƯỜNG THỌ" của tác giả Daniel Reid - Cuốn sách này là một nguồn tài liệu quý giá cho những ai quan tâm đến sức khỏe và tuổi thọ. Nó cung cấp những kiến thức bổ ích và thực tế, giúp chúng ta d...
Cuốn sách cuộc đời Tuần 53 Bàn về sự tự học Đánh thức vị thầy bên trong bạn
Просмотров 826 месяцев назад
📚CUỐN SÁCH CUỘC ĐỜI SÁNG THỨ 4 HÀNG TUẦN ☘️Chủ đề: "BÀN VỀ TỰ HỌC - ĐÁNH THỨC NGƯỜI THẦY BÊN TRONG BẠN" 📕 “Tôi tự học” là cuốn sách chỉ dẫn bạn cách tạo ra giá trị cho bản thân thông qua phương pháp tự học. Trong cuộc sống hay trong quá trình học tập, rất nhiều người nỗ lực cố gắng học mỗi ngày với mục đích không gì ngoài việc đạt được thành công. Với “Tôi tự học”, tác giả chỉ ra cho độc giả mụ...
Cuốn sách cuộc đời Tuần 52 Tôi tự học
Просмотров 586 месяцев назад
📚CUỐN SÁCH CUỘC ĐỜI SÁNG THỨ 4 HÀNG TUẦN ☘️Chủ đề: "CHÚNG TA CÓ THẬT SỰ BIẾT NHỮNG GÌ MÌNH ĐÃ BIẾT" 🌻Trong cuốn sách Tôi tự học (Thu Giang - Nguyễn Duy Cần) bạn sẽ thấy cuốn hút bởi lời tựa bằng câu chuyện giữa một nhà vua lười đọc sách nhưng muốn nắm hết được mọi tinh hoa của nhà thông thái, được tác giả Anatole France kể lại. Từ đó, tác giả đưa ra định nghĩa của việc học. ☘Trong thời đại công...
Cuốn sách cuộc đời tuần 50 Làm chủ cảm xúc
Просмотров 516 месяцев назад
📚CUỐN SÁCH CUỘC ĐỜI SÁNG THỨ 4 HÀNG TUẦN Chủ đề: Làm chủ bản thân (Làm chủ cảm xúc?) Bạn có thấy lạ, ở các chương trình liên tiếp các tuần gần đây của Cuốn sách cuộc đời đều liên quan tới CẢM XÚC & TÂM TRÍ. 🗣 Ai cũng có cảm xúc nhưng không phải ai cũng hiểu cảm xúc của mình. Có khi nào bạn từng hối hận vì những lời nói đầy sát thương hay những hành động bộc phát của mình trong lúc tức giận? :')...
Cuốn sách cuộc đời tuần 49 Cuộc cách mạng 1 cọng rơm
Просмотров 967 месяцев назад
📚CUỐN SÁCH CUỘC ĐỜI SÁNG THỨ 4 HÀNG TUẦN Chủ đề: Hành trình tìm kiếm bình yên? 🌈 Tại sao Cuộc cách mạng một cọng rơm - Cuốn sách của một nông dân Nhật Bản (vừa đoạt hai giải tại giải Sách hay 2016) - Có thể trở thành kim chỉ nam cho hành trình tìm kiếm bình yên của chúng ta? 📢 Cuộc cách mạng một cọng rơm không phải là bản báo cáo kết quả của một nghiên cứu ngắn hạn, đó là kết quả của hàng thập ...
Cuốn sách cuộc đời tuần 48 Giận Thầy Thích Nhất Hạnh
Просмотров 727 месяцев назад
Cuốn sách cuộc đời tuần 48 Giận Thầy Thích Nhất Hạnh
Tuần 46 Cuốn sách cuộc đời Từ đáy cuộc đời chạm tới miền thong dong
Просмотров 797 месяцев назад
📚CUỐN SÁCH CUỘC ĐỜI SÁNG THỨ 4 HÀNG TUẦN Chủ đề: Từ đáy cuộc đời chạm vào miền thong dong 🌈Đức Đạt Lai Lạt Ma khi được hỏi điều gì khiến ngài kinh ngạc nhất về nhân loại? Ông đã trả lời là ngay chính ở con người: "Con người hy sinh Sức khoẻ của mình để ra sức kiếm tiền. Rồi sau đó lại bỏ ra rất nhiều Tiền để có lại Sức khoẻ; và khi người đời quá đỗi lo lắng cho tương lai đến nỗi không có thời g...
Tuần 45 Cuốn sách cuộc đời THẤU HIỂU BẢN THÂN THÔNG QUA SỰ TỰ HỌC TỰ RÈN
Просмотров 598 месяцев назад
📒CUỐN SÁCH CUỘC ĐỜI ☀️ SÁNG THỨ 4 HÀNG TUẦN📒 CHỦ ĐỀ: THẤU HIỂU BẢN THÂN THÔNG QUA SỰ TỰ HỌC TỰ RÈN 👨‍👩‍👧‍👦 Hầu hết mọi người cuốn theo dòng chảy cuộc sống đến nỗi không có đủ thời gian để “Giải mã” nội tâm của chính mình nếu nó quá bí ẩn hay phức tạp, kể cả gia đình hay những người bạn thân! 🗣 Không ai khác, chính bản thân mình là đối tượng thân cận và gần gũi nhất. Thế nhưng, có lẽ bạn sẽ chẳn...
Cuốn sách cuộc đời -Tuần 44 (Chủ đề lưu thông máu tốt hóa giải bách bệnh)
Просмотров 768 месяцев назад
📒CUỐN SÁCH CUỘC ĐỜI ☀️ SÁNG THỨ 4 HÀNG TUẦN📒 ‼️"Chiếc giường đắt nhất thế giới là chiếc giường bệnh" - Những lời trăn trối cuối cùng của Steve Jobs cũng chính là bài học đắt giá nhất mà ông đã nghiệm ra vào những ngày cuối cùng của cuộc đời mình. Thật đớn đau thay khi bạn dành cả cuộc sống của mình để theo đuổi đồng tiền và rồi đến cuối đời lại phải dùng tiền đó để mua lại sức khỏe. Ai sinh ra ...
Cuốn sách cuộc đời - Tuần 43 Sám pháp địa xúc (Tình thương của đất mẹ)
Просмотров 358 месяцев назад
📒CUỐN SÁCH CUỘC ĐỜI ☀️ SÁNG THỨ 4 HÀNG TUẦN📒 👨‍👩‍👧‍👦 Cho dù chúng ta thuộc một quốc gia hay nền văn hóa nào, dù cho ta đi theo đạo nào, dù cho ta là một Phật tử, hay người Công giáo, Hồi giáo, Do Thái giáo, hay vô thần đi nữa, chúng ta có thể nhận thấy Trái đất không phải là một cái gì đó vô tri. Mẹ Đất là một dạng sống vĩ đại đã tự mình sinh ra những dạng sống cũng vĩ đại: những vị Bụt và Bồ T...
Tuần 42 Cuốn sách cuộc đời Book review -Thuật xử thế của người xưa
Просмотров 898 месяцев назад
📒CUỐN SÁCH CUỘC ĐỜI ☀️ SÁNG THỨ 4 HÀNG TUẦN📒 ✈ Thời xưa, khi xã hội còn chưa phát triển, chưa chạy theo lối sống vật chất bận rộn như bây giờ, con người ta vẫn thường sống theo đạo lý quan niệm, tư chất và tình người. Có thể cũng vì vậy mà người xưa thường sâu sắc và thâm thúy hơn người nay ở nhiều điểm. 🗣 Và một trong những điểm đó chính là cách đối nhân xử thế mà tác giả Nguyễn Duy Cần đã viế...
Tuần 41 Cuốn sách cuộc đời Cội nguồn trí tuệ cảm xúc
Просмотров 3909 месяцев назад
Tuần 41 Cuốn sách cuộc đời Cội nguồn trí tuệ cảm xúc
Cuốn sách cuộc đời Review cuốn sách chữa lành nỗi đau Tuần 40
Просмотров 719 месяцев назад
Cuốn sách cuộc đời Review cuốn sách chữa lành nỗi đau Tuần 40
Cuốn sách cuộc đời Tuần 38
Просмотров 89 месяцев назад
Cuốn sách cuộc đời Tuần 38
Cuốn sách cuộc đời - Tuần 39 - Lý duyên khởi
Просмотров 1129 месяцев назад
Cuốn sách cuộc đời - Tuần 39 - Lý duyên khởi
Tuần 37 Đúng việc - Một góc nhìn về câu chuyện khai minh (tác giả: Giản Tư Trung)
Просмотров 7410 месяцев назад
Tuần 37 Đúng việc - Một góc nhìn về câu chuyện khai minh (tác giả: Giản Tư Trung)
Tuần 36 Review sách Làm như chơi
Просмотров 15510 месяцев назад
Tuần 36 Review sách Làm như chơi
Tuần 35 "Hành trình về Phương Đông - Hành trình về cộng đồng sống Tử Tế"
Просмотров 12110 месяцев назад
Tuần 35 "Hành trình về Phương Đông - Hành trình về cộng đồng sống Tử Tế"
Tuần 34 Muôn kiếp nhân sinh
Просмотров 27611 месяцев назад
Tuần 34 Muôn kiếp nhân sinh
Cuốn sách cuộc đời Thử hòa điệu sống Tuần 33
Просмотров 13911 месяцев назад
Cuốn sách cuộc đời Thử hòa điệu sống Tuần 33
Tuần 32 Giáo dục giới tính đúng thời điểm
Просмотров 9011 месяцев назад
Tuần 32 Giáo dục giới tính đúng thời điểm
Cuốn sách cuộc đời - Tuần 31 (12.07) Ứng dụng cổ học tinh hoa trong đời sống
Просмотров 24011 месяцев назад
Cuốn sách cuộc đời - Tuần 31 (12.07) Ứng dụng cổ học tinh hoa trong đời sống
Cuốn sách cuộc đời - Ngày 05/07/2023_Tuần 30 Hiểu đúng làm đúng trong hạnh phúc
Просмотров 4211 месяцев назад
Cuốn sách cuộc đời - Ngày 05/07/2023_Tuần 30 Hiểu đúng làm đúng trong hạnh phúc
Cuốn sách cuộc đời - Tuần 29 chủ đề Lối sống tối giản
Просмотров 197Год назад
Cuốn sách cuộc đời - Tuần 29 chủ đề Lối sống tối giản
Cuốn sách cuộc đời Tuần 28
Просмотров 55Год назад
Cuốn sách cuộc đời Tuần 28
Tuần 27 Chương trình cuốn sách cuộc đời (Ai đổ đống rác ở đây, Thiền sư Ajahn Brahm)
Просмотров 116Год назад
Tuần 27 Chương trình cuốn sách cuộc đời (Ai đổ đống rác ở đây, Thiền sư Ajahn Brahm)

Комментарии

  • @trucluu4985
    @trucluu4985 Месяц назад

  • @user-on3qv4jz8p
    @user-on3qv4jz8p Месяц назад

    Rất cảm ơn thầy Trần Việt Q đã có bài giảng rất hay rất tuyệt vời ạ cảm ơn thầy

  • @TranHongNhung2035
    @TranHongNhung2035 Месяц назад

    Cảm ơn bạn vì bạn đã giúp tôi luyện tâm ❤

  • @TranHongNhung2035
    @TranHongNhung2035 Месяц назад

    ❤❤❤

  • @NganNguyen-wk9yn
    @NganNguyen-wk9yn 2 месяца назад

    ĐỜI LÀ VÔ THƯỜNG: ngày lại ngày em ơi ta vẫn sống, Giữa dòng đời lắm đục ít trong. Dẫu bể dâu tàn nhẫn của cuộc đời, Tim còn đập máu hồng còn chảy. Dẫu lá rụng bay tràn mặt đất, Cảnh thân kia trơ trụi đón đông về, Đang ấp ủ tràn đầy nhưa sống. Mùa xuân sang đem hương sắc cho ĐỜI!!! Ngày 26-10-2016. * Hãy nhìn đời bằng đôi mắt nhãn tịnh, Đừng nhìn đời bằng vết thương lòng. * trong bùn nhơ còn chen lẫn hương thơm, Trong đất cát đá sỏi, còn chen lẫn quặng quý. Nguyễn trọng Ngân. Pháp danh giác trọn.

  • @NganNguyen-wk9yn
    @NganNguyen-wk9yn 2 месяца назад

    Thầy dạy rổ ràng thế mà học viên không hiểu được thì! Hành mới được thì mới đáng quý. Nhưng nhanh thì cũng một đến hai Năm thì mới tạm ổn.

  • @Sword26
    @Sword26 2 месяца назад

    Hay quá thầy ơi Cảm ơn thầy nhiều ❤❤

  • @Ocmo0007
    @Ocmo0007 2 месяца назад

    Doi khi khi moi ng cam loa lau qua va quen bo xuong rieng minh thi mot khi chia se mot quan diem gi vs nguoi khac ko bao h dung loa ap dung .loa noi chung thi minh cung chi tim hieu moi day thoi da so chi dung trong tuong tac mng dung de su hieu lam nay di qua xa nhe

  • @ngohuong419
    @ngohuong419 2 месяца назад

    ❤❤❤❤ Cam on thay 😍

  • @cutuan7013
    @cutuan7013 3 месяца назад

    Em cảm ơn thầy❤❤❤❤❤

  • @vanhuongbui3788
    @vanhuongbui3788 3 месяца назад

    Cảm ơn

  • @vanhuongbui3788
    @vanhuongbui3788 3 месяца назад

    Cảm ơn bạn

  • @TrangTran-og5sm
    @TrangTran-og5sm 3 месяца назад

    Tri ân thầy Trần Việt Quân 🙏🙏🙏

  • @luottran4749
    @luottran4749 3 месяца назад

    Thầy giảng rất hay,rất thực tế.🎉❤🎉

  • @hanhtathi4791
    @hanhtathi4791 4 месяца назад

    Biết ơn thầy thật nhiều ,thầy giảng thiên về đạo phật rất tuyệt vời

  • @liennguyenthikim4561
    @liennguyenthikim4561 5 месяцев назад

    Xin cảm ơn thầy❤

  • @nguyenngockhanh8633
    @nguyenngockhanh8633 5 месяцев назад

    Con đen là tâm tạo tác, tâm phản ứng vận hành ạ

  • @nguyenngockhanh8633
    @nguyenngockhanh8633 5 месяцев назад

    Em thưa Thầy - con trắng biết thiền ạ

  • @nganguyenthanh9165
    @nganguyenthanh9165 5 месяцев назад

    Tuyệt vời quá ạ. Biết ơn Thầy Việt Quân hào phóng trí tuệ rất tuyệt vời ạ💎💎💎💖💖💖🙏🙏🙏

  • @vanhuedo7618
    @vanhuedo7618 6 месяцев назад

    Đúng như bạn phân tích, các cụ dạy rằng, có phúc mới có người chửi...?

  • @vanhuedo7618
    @vanhuedo7618 6 месяцев назад

    Bạn phân tích hay lắm,cảm ơn nhé

  • @vanhuedo7618
    @vanhuedo7618 6 месяцев назад

    Cảm ơn các bạn và chương trình

  • @hoaucket7038
    @hoaucket7038 6 месяцев назад

    Mình đang để lại điều gì trong tâm của người thân không/?.30!

  • @hoaucket7038
    @hoaucket7038 6 месяцев назад

    Biết ơn sư cô con thấy dễ hiểu ạ!

  • @HanTran-kq9dx
    @HanTran-kq9dx 6 месяцев назад

    Biết ơn thầy. Rất sâu sắc ạ🙏

  • @hoaucket7038
    @hoaucket7038 7 месяцев назад

    Biết ơn BTC! Rất hay và ý nghĩa ạ!

  • @giakhanhnguyenhuu9414
    @giakhanhnguyenhuu9414 7 месяцев назад

    Nhờ Thầy giờ tới đèn đỏ hơn 30s là E thiền…trước mà đang vội gặp đèn đỏ E hay bực mình.

  • @hoaucket7038
    @hoaucket7038 8 месяцев назад

    MC đẹp choai quá!

  • @hoaucket7038
    @hoaucket7038 8 месяцев назад

    Yêu cô!

  • @HONGNGUYEN-cd7ej
    @HONGNGUYEN-cd7ej 8 месяцев назад

    Tạ ơn thầy!

  • @cauchuyenlangtoi
    @cauchuyenlangtoi 9 месяцев назад

    Bộ Sách Đầu Tay Của Thầy Trần Việt Quân giúp bạn "Làm chủ cảm xúc - sống đời hạnh phúc" >> gnh.vn/datsacheq ⚡ BỘ SÁCH GIÚP BẠN: • Thấy rõ nguồn cơn, cách vận hành của Cảm xúc • Học cách nuôi dưỡng, quản lý Cảm xúc để được bình an nội tâm • Hơn 53 bài Thực hành Làm chủ cảm xúc cho người lớn và trẻ em • Hiểu xu hướng tính cách của mình (DISC) để nuôi dưỡng mối quan hệ

  • @03.nguyenngocanh82
    @03.nguyenngocanh82 9 месяцев назад

    Thế giới biết ơn Thầy ❤

  • @HanhNguyen-kv4dx
    @HanhNguyen-kv4dx 9 месяцев назад

    Duy trì tâm quan sát nhìn sâu vào trái tim xem tâm gì đang vận hành trong tâm mình

  • @HanhNguyen-kv4dx
    @HanhNguyen-kv4dx 9 месяцев назад

    Không phản ứng, quay lại quan sát tâm mình, cảm ơn thầy !

  • @trunghieuphamhuu8493
    @trunghieuphamhuu8493 10 месяцев назад

    Rất hay ạ. Sadhu sadhu sadhu

  • @quannguyen-sw4rg
    @quannguyen-sw4rg 10 месяцев назад

    Hay

  • @BangNguyen-in5vd
    @BangNguyen-in5vd 10 месяцев назад

    Rất sâu xắc Thầy đúng là đệ tử tái sinh của đức phật thời 4.0

  • @mailiennguyen233
    @mailiennguyen233 11 месяцев назад

    Nhìn sâu vào lồng ngực quan sát xem tâm gì vận hành

  • @mailiennguyen233
    @mailiennguyen233 11 месяцев назад

    Thư giãn là tâm xả

  • @mailiennguyen233
    @mailiennguyen233 11 месяцев назад

    Chó đen là tâm phản ứng

  • @user-gz4md7oh8m
    @user-gz4md7oh8m 11 месяцев назад

    ❤❤❤

  • @mintri6838
    @mintri6838 Год назад

    Dạ thầy dạy rất đúng cảm ơn thầy

  • @phamdong142
    @phamdong142 Год назад

    Cô chia sẻ chân thành quá ạ. Yêu cô quá!

  • @bichhanh4814
    @bichhanh4814 Год назад

    Cám ơn dì tuệ ngôn

  • @cauchuyenlangtoi
    @cauchuyenlangtoi Год назад

    Link youtube của Thầy Trần Việt Quân: www.youtube.com/@ThayTranVietQuan

  • @nhaio4984
    @nhaio4984 Год назад

    Cảm xúc chạy rông theo ngoại cảnh: lời khen, chê, quà. 1. Năng lực nhận diện 2. Quan sát thật kĩ( quan sát khách quan). Thay đổi trạng thái. 3. Đưa giải pháp trong khách quan( bình tĩnh, điềm tĩnh từ bên trong).

  • @PhatTran-cp8yf
    @PhatTran-cp8yf Год назад

    Thầy ơi! Khi ta giận (sân) nhưng tâm ta có chánh kiến là lợi người, lợi chúng sinh.. thì sân lúc này có tốt không thầy? Em ví dụ như các tướng nước nhà mình khi thấy dân lành bị ức hiếp hay ngoại bang xâm nhập thì vẫn sân lên và khởi nghĩa . Vậy tham , sân, si vẫn có mặt tích cực đúng không thầy?

    • @cauchuyenlangtoi
      @cauchuyenlangtoi Год назад

      Đạo đức trong Phật giáo: ruclips.net/video/SwbhXSYwXOo/видео.html&ab_channel=MinhGi%E1%BA%A3i

    • @cauchuyenlangtoi
      @cauchuyenlangtoi Год назад

      Bạn xem kỹ lại kiến thức về tham - sân - si ạ. Tham khảo bài giảng video về chánh kiến 1, tại trang chính thức của Thầy Trần Việt Quân ở đây nha ạ: ruclips.net/video/ZQmbpfUEjeU/видео.html

    • @PhatTran-cp8yf
      @PhatTran-cp8yf Год назад

      @@cauchuyenlangtoi giết giặc là lý tưởng trong thời chiến?? Link video ko liên qua lắm đến câu hỏi ad nhỉ?

    • @cauchuyenlangtoi
      @cauchuyenlangtoi Год назад

      @@PhatTran-cp8yf 1. ruclips.net/video/9F2407K60gs/видео.html 2. ruclips.net/video/zevJ--QATHI/видео.html

    • @cauchuyenlangtoi
      @cauchuyenlangtoi Год назад

      Bạn có thể tự mình trả lời câu hỏi trên khi tham gia lớp Chánh kiến. Hiểu rõ hơn bản chất tham, sân si. Nếu đã thật sự có chánh kiến thì còn sân giận hay còn tham sân si nữa không? Luôn qaun sát lại đằng sau một hành vi, sự việc tâm gì đang vận hành?

  • @SAOTIM79
    @SAOTIM79 Год назад

    Mình xin link tham gia thứ tư mỗi tuần được không ạ?

    • @cauchuyenlangtoi
      @cauchuyenlangtoi Год назад

      Cập nhật thông tin ID và Pass link zoom chương trình tại : zalo.me/g/eyrpfu573 (Làng văn hóa đọc)

    • @cauchuyenlangtoi
      @cauchuyenlangtoi Год назад

      Thông tin chương trình trực tiếp qua zoom sẽ được đăng trên các group làng VHĐ trước 1 ngày trước khi diễn ra ạ. ANh/chị có thể tham vào group zalo để nhận thông tin cho những tuần tiếp theo ạ