복지관줌바Trot mama
복지관줌바Trot mama
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복지관줌바#막춤# 쭁파티# 별밤운동# 줌바댄스 # 트롯줌바 Just Dance #JjongParty #Starry Night Outdoor Exercise #ZumbaDance
2022년 구리시 야간야외별밤운동이
월,수,금 1부19:00~19:50 2부 21:00~21:50 왕숙천야외무대에서 시작 하여
11월 11일 종료되어 잘 마무리 하였습니다
수업종료후 회원들이 마련한 작은 다과 파티가 잊지 못할거 같습니다
막춤시간이 많이 웃고 즐거웠어요 ...
끝까지 남아서 함께 해주신 회원님 모두 감사했습니다 건강하세요 ~~
In 2022, Guri City's Night Night Movement
Monday, Wednesday, and Friday Part 1 19:00~19:50 Part 2 21:00~21:50 On the outdoor stage of Wangsukcheon Stream,
It ended on November 11th, so we finished it well
I will never forget the small refreshment party organized by the members after class
I laughed a lot during the dance time and it was fun.
Thank you to all the members who stayed until the end Stay healthy!
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첫차 리믹스#건강체조#건강댄스#쉬운줌바#구리시 보건소 #별밤야외운동 First round (Remix) #Health Gymnastics #Easy Zumba
Просмотров 2,3 тыс.Год назад
첫 차 (리믹스)곡을 마지막으로 2022년 구리시 보건소 별밤운동이 잘 마무리 되었습니다 관계자님들 그리고 함께해 주신 회원님 모두 고생많으셨습니다 감사합니다 With the first remix, The 2022 Starry Night Movement at Guri Health Center has ended well All the members who worked with the health center staff, thank you for your hard work Thank you.
짐스틱 근력 재활운동 #복지관줌바 #구리시 보건소#근력운동#근력강화운동Gymstick Muscular Rehabilitation Exercise
Просмотров 772Год назад
65세이상 연세가 높으시고 대사증후군 대상자들에게 권장하며 운동을 잘 하지 못하는 분들에게 알맞는 근력운동 프로그램으로 짐스틱 근력운동 수업 영상입니다 This is a gymstick muscle exercise class video that is suitable for those who are 65 years of age or older and who are recommended to those with metabolic syndrome and who are not good at sports Gymstick Muscular Rehabilitation Exercise #Welfare CenterZumba #Guri City Health Center #Muscular Exercise #Chronic D...
That That(Psy)#복지관줌바 #줌바댄스 #트롯줌바#건강체조#별밤야외운동 #ThatThat #Welfare CenterZumba #ZumbaDance #TrotZumba
Просмотров 9382 года назад
2022년 구리시 보건소에서 실시하는 별밤운동이 시작되었습니다 월,수,금 1부19:00~19:50 2부 21:00~21:50 왕숙천야외무대에서 남여노소 누구나 함께 운동할수 있습니다 In 2022, the "Starry Night" campaign started at Guri Health Center Monday, Wednesday, Friday Part 1 19:00~19:50 Part 2 21:00~21:50 Wangsukcheon Outdoor Stage Everyone can work out together
별밤운동현장 구리시 보건소#별밤운동 라이브 #쉬운줌바 #복지관줌바 #실시간방송#zumba dance #easy zumba
Просмотров 5672 года назад
2022년 구리시 야간야외별밤운동이 시작되었습니다 월,수,금 1부19:00~19:50 2부 21:00~21:50 왕숙천야외무대에서 실시간으로 방송합니다 모두 모여 같이 즐겁게 운동합시다 In 2022, the Guri City Night Outdoor Starry Night Movement began. Mon, Wed, and Fri. 1st part 19:00~19:50 2nd part 21:00~21:50 Wangsukcheon Outdoor Stage We're broadcasting in real time. It's easy to get depressed these days when you're not free to go out due to limited gatherings. For those ...
복지관줌바#밴드운동#밴드체조#밴드근력운동#시니어운동#쉬운운동#복지관체조#신유#일소일소일노일노#광진시니어클럽#노인복지관#
Просмотров 4,2 тыс.2 года назад
서울 광진 시니어 클럽이 개관한지 어느새 2주년이 지났다 2주년기념으로 비대면 운동용으로 밴드운동 영상을 촬영하였다 이 자리에는 박효동 관장님이하 직원들 그리고 관내 어르신들께서 함께 참여하셨다 지도에 함께 애써주신 윤종희 선생님과 촬영에 임해주신 모든분들께 감사드리며 신유가수의 일소일소 일노일노 노래에 맞추어 자막과 함께 다시 편집하여 올립니다 어르신들과 함께 꾸준히 성장하고 모두가 행복한 광진시니어 클럽이 되기를 기도합니다 촬영해 주셔서 감사합니다
워크온 설치 및 활용방법 #워크온#구리시 보건소 #걷기 #구리시청#워크온쉬운설치방법
Просмотров 2,3 тыс.3 года назад
ㅣ 전국민 건강 걷기 프로그램으로 구리시에서 실시하는 워크온~! 쉬운 설치 및 활용방법을 알아보았습니다 우리모두 다함께 참여하기!! 건강생활을 위하여 즐겁게 운동합시다
돼지토끼 창작줌바 장윤정 트로트 줌바Jang Yoon-jung Pig Rabbit Zumba Dance Jang Yoon-jung Pig Rabbit Zumba Dance
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미스트롯2 결승전#양지은1위 #홍지윤2위 #두영상 비교해보기 #그강을 건너지 마오#오라#작곡가신곡 미션성공#결국 일냈다
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미스트롯2 결승전#양지은1위 #홍지윤2위 #두영상 비교해보기 #그강을 건너지 마오#오라#작곡가신곡 미션성공#결국 일냈다
#트롯전국체전 #신승태 #휘경동부르스 #간대요 글쎄 #최고의 무대 #감성1위곡 흉내낼수 없다#Trot National Sports Festival #Shin Seung-tae
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#미스트롯2 결승진출전 #김태연#김다연 나란히 결승진출 #어부바 최고의 관심무대 였다#TOP7 최고의 어려운 선택을 남긴 두사람
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#트롯전국체전 준결승전#진해성#한많은 대동강 #송가인 홍경민 극찬 무대#결승진출#정통트롯의맛#Trot National Sports Semifinals #Jin hae seong
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#트롯전국체전 준결승전 #신승태 골목길#송가인을 춤추게 했다 #송가인이 인정한 끼발산한무대
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#미스트롯2#에이스전#김연지#십분내로 #파격변신#김연자원곡#트롯여재#
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#미스트롯2#에이스전#홍지윤#배띄워라 #진왕관썼다#미리보는 결승전#소름돋는무대#홍지윤 배는순항했다
Просмотров 3,7 тыс.3 года назад
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#트롯전국체전 #준결승 #오유진 #빗물 #반전성공 #감성으로 승부했다
Просмотров 34 тыс.3 года назад
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#미스트롯시즌2 #본선3차 #미스유랑단#메들리팀미션#김태연#전유진#윤태화#양지은#윤희#빈대떡신사#범내려온다 #MissTrot Season 2 #MedleyTeamMission
Просмотров 3,1 тыс.3 года назад
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#트롯전국체전#민수현#연락선#대박감성#고음발산#정통트롯#데스매치우승#호소력 #Trot Competition#Min Soo-hyun #Contact Line #광고없는영상
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#미스트롯2#별사랑#한방에훅#1대1데스매치우승 #발목부상투혼#노래대박!예감#광고없는영상
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#트롯전국체전#오유진#신사랑고개#데스매치결과는?#국악신동#귀호강#첫소절부터 빠져들었다 Oh Yu-jin's song is titled "Shin Miaoli Pass."
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#트롯전국체전#신미래#꽃마차#특이한목소리#귀호강#인간축음기 #Trot National Sports Festival #Flower Wagon #Mysterious Voice
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#트롯전국체전#이시현#누구없소#글로벌팀#강력한우승후보#이보다 잘부를순없다#호응도1위
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#미스트롯2#홍지윤 데스매치곡#추억의소야곡#죽느냐 사느냐 #절절한목소리 #Miss Trot #Hong Ji-yoon Death Match #Dearly voice
Просмотров 6 тыс.3 года назад
#미스트롯2#홍지윤 데스매치곡#추억의소야곡#죽느냐 사느냐 #절절한목소리 #Miss Trot #Hong Ji-yoon Death Match #Dearly voice
#광고없는영상#트로트의민족 #안성준 제비처럼 트롯반란 우승 랩트로트 Trot's Rebellion Trotting Genius was the expected result.
Просмотров 1,8 тыс.3 года назад
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트로트 민족 준결승 1위#안성준 잡초 #결승 진출#뉴 트로트 #트로트 랩#트롯역사의 한장르 퍼포먼스의 가왕 #잡초같은 인생노래#볼수록 기대되는 대전
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미스트롯2 김의영 #용두산 에레지 예측하는 #미스트롯 진이었다 #이찬원극찬 #정통트롯무대 #직장부 #재도전 2년의한 풀었다
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트롯신이 떴다2 결승전 반전결과에 모두다 놀랐다 강문경 트롯신탄생 천의목소리 드디어 해냈다 스타탄생 감성폭발
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트롯신도 예측불가한 명승부의 주인공은? 트롯신이 떴다 결승진출자 TOP6 하이라이트모음
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