Shanks
Shanks
  • Видео 9
  • Просмотров 10 357
Let’s talk /pull day ychbb🤩
Просмотров: 861

Видео

Shoulders /calves f chbab ychbb😍Shoulders /calves f chbab ychbb😍
Shoulders /calves f chbab ychbb😍
Просмотров 8255 дней назад
Kifachh 9dert Njib lbac (معاناة لكن فرحة مع لخر) ychbbKifachh 9dert Njib lbac (معاناة لكن فرحة مع لخر) ychbb
Kifachh 9dert Njib lbac (معاناة لكن فرحة مع لخر) ychbb
Просмотров 1,1 тыс.7 дней назад
Shoulder/traps f chbab yachbb 😤😤😤😤/حصة اكتافShoulder/traps f chbab yachbb 😤😤😤😤/حصة اكتاف
Shoulder/traps f chbab yachbb 😤😤😤😤/حصة اكتاف
Просмотров 78210 дней назад
Rest day +cardio ou abs ghir f dar ychbb😤😤Rest day +cardio ou abs ghir f dar ychbb😤😤
Rest day +cardio ou abs ghir f dar ychbb😤😤
Просмотров 88111 дней назад
Chest/back/arms😤😤😤😤ychbbChest/back/arms😤😤😤😤ychbb
Chest/back/arms😤😤😤😤ychbb
Просмотров 99512 дней назад
Stay classic (l comeback second workout) leg day ychbb😤😤Stay classic (l comeback second workout) leg day ychbb😤😤
Stay classic (l comeback second workout) leg day ychbb😤😤
Просмотров 1,1 тыс.13 дней назад
Wshno hya next step??مرحلة الضخامة ychbb 😤😤😤🤩Wshno hya next step??مرحلة الضخامة ychbb 😤😤😤🤩
Wshno hya next step??مرحلة الضخامة ychbb 😤😤😤🤩
Просмотров 1,5 тыс.16 дней назад
Vlog nhar ta3 la compétition golden body (افضل و أصعب بطولة في الجزائر 😤😤😤)Vlog nhar ta3 la compétition golden body (افضل و أصعب بطولة في الجزائر 😤😤😤)
Vlog nhar ta3 la compétition golden body (افضل و أصعب بطولة في الجزائر 😤😤😤)
Просмотров 2,5 тыс.17 дней назад

Комментарии

  • @mzyt2368
    @mzyt2368 19 часов назад

    Anis l3ziz❤ Bsh kho binatna la charge li rak tkhdm biha li writha f LVIDIO machi nfsha li tkhdm biha bah devlopa apar artair

  • @JalilZehhaf
    @JalilZehhaf 19 часов назад

    Ychbab 🔥🦍

  • @lobalacoste8091
    @lobalacoste8091 21 час назад

    Advices : introduction badelha . Habes lghna w les videos ta3k

  • @Thaigerr-hy2nr
    @Thaigerr-hy2nr День назад

    Wlh ghir ejbni lvideo yatik saha hbb

  • @faical_bgr6215
    @faical_bgr6215 День назад

    Dir mic hbb

  • @mrpeace4540
    @mrpeace4540 День назад

    win had sala

  • @jdjdjdjdjdjdjdjdj7910
    @jdjdjdjdjdjdjdjdj7910 День назад

    يا خاوتي دعمو ولد بلادكم صلو على النبي سلام عليكم

  • @anisbounab6799
    @anisbounab6799 2 дня назад

    Les hommes ay 5osek sound recorder

  • @yasedits3989
    @yasedits3989 2 дня назад

    keep going f yt content y chbb

  • @yacinelm
    @yacinelm 2 дня назад

    🔥🔥🔥

  • @sami2867
    @sami2867 2 дня назад

    First yshbb! 🦍

  • @HichemMokrane
    @HichemMokrane 3 дня назад

    Bonne continuation w khsk mic hbb❤

  • @MansYoucef
    @MansYoucef 3 дня назад

    Ychbb 3ndi 4 moi entrenement 1moi regim strict tns7ni nkhdm b 4*12-15 Wla 2* till falliure ha7 mass musculer

  • @rouisali310
    @rouisali310 5 дней назад

    Khsek micro chikh mrana nsm3o wlo

  • @FAKE_YOU-1
    @FAKE_YOU-1 5 дней назад

    SAHBI NNS7EK MATDIRCH 7AJA S5ONA FNILON BSK 9ADR YDIRLK TSMM GHIDA2I + SAYYI T7T FLI VID KACH FILTER YN9S HADAK LIGHT TA3 CHMS BAH TBAN MLIH WMAM YJI LFID FCHBAB WKACH MUSIC FLI SIRI BAH T5LI LFID 3ANDO TASTEE , KEEP GOING PRO

  • @HadjiYasser
    @HadjiYasser 5 дней назад

    Big chbb in Algéria❤💀

  • @Azertyui-b9y
    @Azertyui-b9y 5 дней назад

    Top1

  • @raidmahboub8601
    @raidmahboub8601 5 дней назад

    ولمفيد شحال المعدل

  • @anesamr968
    @anesamr968 6 дней назад

    Thx bro ❤👏

  • @faroukmed5492
    @faroukmed5492 6 дней назад

    المشكل راني حاب نجيبو بمعدل مليح و الشعبة تاعي صعيبة و صالة بعيدة على الدار

  • @Mooh91
    @Mooh91 6 дней назад

    Thank you for your advice rbi y7fdk 🤍

  • @ZakiZaki-j2h
    @ZakiZaki-j2h 7 дней назад

    ❤❤

  • @imadechachoua9424
    @imadechachoua9424 7 дней назад

    ❤️❤️❤️❤️الله يبارك ، اخي نصيحة كي تجي تصلي و تكون باغي تصور ، سيي متصورش صلاتك الحقيقية ، باسكو هكا غادي يروحلك شويا الخشوع ، حتا تكمل صلاتك بدا تصور (صلي وحدخرة فيها غي بعض اللقطات تمثيل ) ❤️❤️❤️❤️

  • @noropubgm
    @noropubgm 7 дней назад

    شحال ديتو خويا انيس ؟

  • @JalilZehhaf
    @JalilZehhaf 7 дней назад

    بارك الله فيك

  • @ghost-DZ
    @ghost-DZ 7 дней назад

    Hbb dirna vèdio aela nas li tkhdm travay forsi kifah ytriniw❤

  • @yasedits3989
    @yasedits3989 7 дней назад

    wlh sah l farha ta ymak tnsik kolch rbi ywf9km

  • @fitnesse_4_you122
    @fitnesse_4_you122 7 дней назад

    Ga3 hdrtk shiha me i was traine in my bac year w djbto b 17.67

    • @ebo_dz
      @ebo_dz 6 дней назад

      kifah drt programe tae l 9raya?

  • @monsifmelahi
    @monsifmelahi 9 дней назад

    👩🏻‍🦰

  • @raoufwalid6048
    @raoufwalid6048 9 дней назад

    Hh

  • @moaiadblkadria
    @moaiadblkadria 10 дней назад

    راك تخدم كل اكزارسيس3سيريات؟؟؟

  • @d1nes273
    @d1nes273 10 дней назад

    Hh

  • @ahmedbenchohra4215
    @ahmedbenchohra4215 10 дней назад

    kamal fiha anis bon courage ❤

  • @Azertyui-b9y
    @Azertyui-b9y 10 дней назад

    Top

  • @reveroanime
    @reveroanime 11 дней назад

    l akh mdabik tglb les video bl 3ord machy b tol khyr b alf khtra shby w rby ywf9k

  • @abouuudxf1821
    @abouuudxf1821 11 дней назад

    Kml hbb rak antik wrna mtbaeink ❤️

  • @ahmedbenchohra4215
    @ahmedbenchohra4215 11 дней назад

    7kilna ki bdit kifh knt dir w wch knt takol w esqtnjm ttl3 ghi b protin نباتي ?

  • @ghost-DZ
    @ghost-DZ 11 дней назад

    حبيبي ديرنا فيديو على لي يخدمو كيفاه ينضمو جدول التمرين وربي يوفقك❤

  • @mounaimprod337
    @mounaimprod337 11 дней назад

    ماشاء الله خوو كمل فيها راك شباب 🔥🔥🔥

  • @Hrnf_Liftz
    @Hrnf_Liftz 11 дней назад

    Khouya anis rigl cader te3k ki tswer tiliphon diro bl العرض

  • @yux-7917
    @yux-7917 11 дней назад

    Ki tdir les ex wrilna wch tdir wch y9iss w chwy nasa2ih l hb ynhi belly fat

    • @him_2910
      @him_2910 11 дней назад

      Belly fat ttn7a b calorie deficit

    • @yux-7917
      @yux-7917 11 дней назад

      @@him_2910 ow oky thx allots

  • @MohamadLakirim
    @MohamadLakirim 11 дней назад

    وش راح دير في آفزيزن هذي من جهة تدريب

  • @everythingishere3279
    @everythingishere3279 11 дней назад

    Mzya bda whd dzrai ydor les flog ta3 fitness kml الله يسهلك

  • @zahrobouzidi1481
    @zahrobouzidi1481 12 дней назад

    ليزوم أنيس ❤

  • @ramyayash3557
    @ramyayash3557 12 дней назад

    Nta rah troh b3id tfkro wach rani n9oll khawty 😉

  • @mohamedbourersa5155
    @mohamedbourersa5155 12 дней назад

    ❤❤❤❤

  • @medaouam5896
    @medaouam5896 12 дней назад

    Rak mthali fina

  • @ghost-DZ
    @ghost-DZ 12 дней назад

    ربي يوفقك خو

  • @ghost-DZ
    @ghost-DZ 12 дней назад

    ديرنا بروغرام لي راك تمشي بيه

  • @djokodondjawad
    @djokodondjawad 12 дней назад

    Keep going bro 💪🏻🔥