発達障害カウンセラーかずき
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人に優しくなれない理由と優しくなる方法を紹介!【大人の発達障害・ADHD・ASD・アスペルガー・LD・学習障害・神経発達症】
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00:10 今回のテーマ
01:26 自分さえよければいい人の場合
01:55 塞ぎこんでしまう人の場合
02:22 攻撃的な人の場合
02:53 どうしたら優しくなれるのか?
今回のテーマは「痛みを知って優しくなれる人と心が擦れて攻撃的になる人の違い」についてです。
メンタルがやられればやられる程
攻撃的になってしまうことが実はあります。
なぜ攻撃的になってしまうのか?
どうしたら優しくできるのかをご紹介します!
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あなたの心の闇の癒し方
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#セルフコンパッション #メンタル #優しい人
#大人の発達障害 #ADHD ...
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Комментарии

  • @あゆみん-q7m
    @あゆみん-q7m Час назад

    ん! いちもんめ 時間わからなかった にもんめ おかしなところなくね?

  • @user-fp8co5ux9o
    @user-fp8co5ux9o 4 часа назад

    完璧であろうとするでなく認めた未完から完璧を目指す姿勢。否認でなく肯定でみる。

  • @タヒんだ魚-k5h
    @タヒんだ魚-k5h 5 часов назад

    同じく無頓着で、大体似てるようなのを2着持ってるので1日交代で着まわしてます なんだろ僕の場合服変えたら嫌なこと起きる みたいな なんていえばいいのかわからないんですが 変えるのが怖くて 半袖から長袖に変えるときは流石に寒いぞ!変えようぜって自分に言い聞かせてどうにか変えます(自覚してるならすんなって言われたらそれまでですけどね……)

  • @さぼりんご太郎
    @さぼりんご太郎 7 часов назад

    僕もおしゃれにはあまり興味ないけどさすがに同じの5着は持ってない。これはチェックではない

  • @henshinsoundmaker.ridersound
    @henshinsoundmaker.ridersound 7 часов назад

    まず興味がない為、服装であーだこーだ話す事すら無い😂 なんかこれ関係の話ってモラハラセクハラとか揉め事起こす方が怠いと考える

  • @てんと統合者
    @てんと統合者 9 часов назад

    めっちゃむかつく。 本当にこんなになるの?

  • @Konnya98-6bei
    @Konnya98-6bei 9 часов назад

    😮チェック?何処が・・・・

  • @jn3236
    @jn3236 9 часов назад

    医療系も専門性があり、向いている様に思われますが、チームで仕事なので職員や患者さんとのコミュニケーション能力、マルチタスク、予期せぬハプニングやインシデント、アクシデントなどに対する対応が求められるので困難でしょうね。

    • @ADHD.ASD.counselor
      @ADHD.ASD.counselor 6 часов назад

      確かに、医療現場はコミュニケーション能力が求められますね。

  • @concon_chi
    @concon_chi 10 часов назад

    わ!かずきさんのチャンネルでもコラボしてたんですね!

    • @ADHD.ASD.counselor
      @ADHD.ASD.counselor 6 часов назад

      ナナさんとコラボさせてもらいました😊

  • @miki-channel30
    @miki-channel30 13 часов назад

    人に親切にとか 優しくするのが怖くなぅた時期がありました 少しずつ開腹してきたので自分にも他者にも親切に大切に出来る私になって行きたいと思います ありがとうございます

    • @ADHD.ASD.counselor
      @ADHD.ASD.counselor 6 часов назад

      自分にも他者にも親切を目指していきたいですね😊✨

  • @user-fp8co5ux9o
    @user-fp8co5ux9o 19 часов назад

    2は擬態で乗り切ろうとして失敗しました。 3の改善は1まで至る過程で必要に思えます。 最終的には1が満たされ知識がついた段階で2と3が必要になってくるとも思います。守破離というやつでしょうか。

  • @とうたら
    @とうたら День назад

    余計な物を買った事が無いな。物欲意欲が無いから。 例えば、一昨日シャンプー切らして、旅行用のシャンプーを代用して使ってて、休日に買いに行っても、シャンプーとお菓子1つ、ジュース1本とかで済ませせてる(笑)

    • @ADHD.ASD.counselor
      @ADHD.ASD.counselor 6 часов назад

      余計なもの買わないの素晴らしいです😲

  • @simarin-f5k
    @simarin-f5k День назад

    境界知能です 病院で検査したらIQ84で1番低い数値は知覚推理71でした、地図が苦手です、Googleマップで何とか誤魔化してます

  • @cyasa717
    @cyasa717 День назад

    ASDですけど、わかりました!ですが、、箇条書きで書いて欲しい!!笑笑

  • @moohri33710
    @moohri33710 День назад

    ココロの平熱よりもココロが冷えてもどこか暖かいと思えたら、ココロの平熱を今までよりも下げられる気がします。でききれないなら逃げる話もありですが。

    • @ADHD.ASD.counselor
      @ADHD.ASD.counselor 6 часов назад

      心が冷えても暖かいと思えるように、努力していきたいですね。

  • @mimi-ju5xy
    @mimi-ju5xy День назад

    B型継続就労事業所で農業しましたが大変でした。体力よりも頭を使うことが多かったです😅

    • @ADHD.ASD.counselor
      @ADHD.ASD.counselor 6 часов назад

      貴重なご意見ありがとうございます✨

  • @ツキ-m6o
    @ツキ-m6o День назад

    ベースは殆ど出来上がっているのに 母親と当時(今は良好な関係が築けているけど) 可笑しくなった自分には鬱からどうしても這い上がれない自分が居ますね。 主に許せない云々では無く 自閉症特有の思ったように事が運ばなくて全てが嫌になるみたいな現象ですね。 そのせいで、優しい筈なのに 周りか全部的に見えてしまう(笑)

    • @ADHD.ASD.counselor
      @ADHD.ASD.counselor 6 часов назад

      お母様との関係が良好になったのは素晴らしいですね😊

  • @xinnti7979
    @xinnti7979 День назад

    自分でも苦手な事は多いけど、そもそもここで挙げられている項目も苦手かどうかは個々人の主観に因るところが大きいような気がします。逆に自分では出来ていると思っていることも客観的に見たらそうでもなかったであろうこともありますし。

  • @touji-z8o
    @touji-z8o День назад

    精神疾患患者だけど、朝起きてこれ流れて来るのマジで良い 毎日続けて欲しい

  • @ArtistDaisuki
    @ArtistDaisuki День назад

    私、職場の上司に言われた事があります。貴方は他の人と違って言いやすいから。って…言いやすいって何やねん!!って感じです。言いやすいから他の人以上に、注意する。怒るは間違ってると思います。

    • @ADHD.ASD.counselor
      @ADHD.ASD.counselor 6 часов назад

      確かに、言いやすいからといって怒るのはおかしいですよね。

  • @ゴン-w5p
    @ゴン-w5p 2 дня назад

    こういったチンピラは言葉が強いからやっかいあるある苦笑マウントあるある(笑)

  • @ゴン-w5p
    @ゴン-w5p 2 дня назад

    感情抑えられないこういった輩は

  • @hyuma3357
    @hyuma3357 2 дня назад

    友達認定されたらそこから恋愛関係に発展するのは難しいでしょ

  • @mahirot8765
    @mahirot8765 2 дня назад

    食堂の時間が七時半から八時半までだから八時に食堂に行って半までに食べ終えて九時を待つ、というのが私の回答でした。どうなのでしょう?

    • @ADHD.ASD.counselor
      @ADHD.ASD.counselor 6 часов назад

      確かに、時間の使い方は人それぞれですよね。

  • @user-fp8co5ux9o
    @user-fp8co5ux9o 2 дня назад

    未だこの力に無知な身で恐縮ですが、環境設計のお話だけでなくご自身が如何様に過集中と向き合い、修練し、使用しているのかも動画でお聞かせ願えないでしょうか?他人視点の使用時のデータが私の中で少なすぎるのです。

  • @user-fp8co5ux9o
    @user-fp8co5ux9o 2 дня назад

    最初は9時だなと思ったが、全部理解した上で初見で信頼構築の挨拶が必須だから早い時間にしました。 2つ目は一般的な回答でしたが、窓の言及がないのは認識はしたものの文脈から理解して回避しました。 誤信念課題はおもろいですね。

  • @フミちゃん-x1l
    @フミちゃん-x1l 2 дня назад

    発達障害「アスペルガー症候群」を持つ24歳の男性の者です。 年収260万円のフリーターとして実家で生活しております。時給1160円、入る給料は15〜20万円です(ここでの給料は、保険などで引かれた後の金額を指します)。尚スマホ代・習い事の金は両親が出してくれています。 私の生まれつきの障害があるからなのかこだわりが非常に強く社会人デビューした頃は入った金を全て使ってしまったりする事がほぼ毎月あり、ATMには数千円しか蓄積されていませんでした。ようするに私は安定した貯金が苦手なのです。因みに私は鉄道が好きなので、お金さえあれば新幹線で名古屋まで行く事が毎月のようにありました。 そこで、最近老後2000万問題が話題となっており、両親から「毎月6万円無理矢理貯金させる」と言う事で7万円(身内に貢ぐ金1万含む)を毎月給料日に引かれています。更に交通費などがあり2万、と言う事は月収15万だとすると9万も引かれている事になります。全体の40%しか手に入らないのです。そして私は今年ある依存症を抱えてしまい(やましい事があるのであんまり言えませんが)、両親に7万も引かれている事が納得行かない事も兼ねて借金までしてしまい、現在借金まみれの状態となっています(もう借りれる金額も非常に少なくなっている)。両親に借金がバレたら大変な事になってしまいます。 発達障害では衝動が抑えきれないため、私もまさに衝動が抑えきれずにお金を使ってしまう、ましてや依存する、と言う状態です。 この状態を何とか改善したいのですが、方法はありますかね……

  • @不貞寝する山猫
    @不貞寝する山猫 2 дня назад

    職場では離れることできて助かったけど、 禍族(特に毒両親)はフルスコア・ダウトです。 呼び掛けてこないで欲しいし、母と掃除や食事の準備するのは本当は苦痛。

  • @ままれい-s1y
    @ままれい-s1y 2 дня назад

    会社無理だわ。 止められて良かったわ。 次支障が出たら医療機関に行く予定だが、紹介状問題があるからなあ。

  • @シーホース
    @シーホース 2 дня назад

    文字数、言葉数が多すぎて、聞き取れなかったけど、後半みたいに番号付けるとちょっとだけ聞き取れるような気がする。覚えてないけど🥲 ASD=自閉スペクトラム症 ですね。 精神疾患系の名前はたまに言い方が変わるから、知らないままなことがありますね。 発達障害も神経発達症という名前に変わったし。

    • @ADHD.ASD.counselor
      @ADHD.ASD.counselor 6 часов назад

      精神疾患系の名前は、時々変わりますよね。😊

  • @jn3236
    @jn3236 2 дня назад

    発達障害の人は、怒られた言葉をそのまま額面通り受け取るのでびくびくしますよね。 その態度を見てますます相手は攻撃したくなるのかな。

  • @pianist-moko
    @pianist-moko 2 дня назад

    1問目は、最初の長文を聞いてるうちに、何がなんだかわからなくなって、会社無理💦と思ってしまった。。 2問目 そもそも髪の毛がどうなっているか関心がない。 目的地に着くだけで頭がパニックなので、 急に天気?とか「は?」無理😂

  • @naoyoutube1879
    @naoyoutube1879 2 дня назад

    以前この番組を見たので覚えています。 コスプレのチョイスが面白かったです😂

    • @ADHD.ASD.counselor
      @ADHD.ASD.counselor 6 часов назад

      覚えていてくださったんですね!嬉しいです😊

  • @ままれい-s1y
    @ままれい-s1y 3 дня назад

    確かに5時間以上見ているかも。 取り敢えずRUclipsが原因なので、動画の更新が1ヶ月ない物と暫く見ない物はチャンネル登録を解除したよ。

    • @ADHD.ASD.counselor
      @ADHD.ASD.counselor 2 дня назад

      1ヶ月更新がない動画は、見なくても大丈夫ですよね。😌

  • @moohri33710
    @moohri33710 3 дня назад

    自分の経験で思うのは、コミュニケーションにより相手から来る必要以上の気力は呪いと見なして、払っていくと落ち着いた状態になると気付いたのですが、強すぎる気力だと、落ち着いた時に来る冷たさに耐えきれず呪われてしまうことにも気つきました。払ったあとの冷たさに耐える度合いを増やすことが重要な気がしています。

  • @ブルーハンド
    @ブルーハンド 3 дня назад

    ASDの人なんかこだわりが強いので、スマホにこだわりがあって(ASDの特性)なのか、スマホ依存症なのか分かりにくいところがあるように思います

    • @ADHD.ASD.counselor
      @ADHD.ASD.counselor 2 дня назад

      確かに、こだわりと依存の違いを見極めるのは難しいですよね。

    • @かずお007
      @かずお007 2 дня назад

      自分はASDでスマホを付けっぱなしにしたい拘りがあるタイプです。。😅 ずっと見てるかどうかは別です。

  • @ADHD.ASD.counselor
    @ADHD.ASD.counselor 3 дня назад

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  • @aba_nb8c_ct9a
    @aba_nb8c_ct9a 3 дня назад

    人に頼れないのでできません❌

  • @umeumefes
    @umeumefes 3 дня назад

    気づかずに失礼なことを言っているってのがいちばん怖いですよね。自分の言葉で誰かを傷つけてしまうとがあるということですから。 でもそんな言葉を言っても寛容に受け止めてくれたり面白がってくれる人も世の中にはいるので気負いせず生きてほしいですね

  • @MUTEKIROLENTO
    @MUTEKIROLENTO 4 дня назад

    だからこれ俺w

  • @シーホース
    @シーホース 4 дня назад

    仕事を丸投げして1人に全て助けてもらおうとするより、仕事を細分化して何人かに分けてお願いする。 できる所は自分でやる方があまり迷惑も掛からないし、「努力した」と感じられて怒られる度合が減りそうです。 ①→③→②の順で行動すると良いですね🤔

  • @ままれい-s1y
    @ままれい-s1y 4 дня назад

    社会人になってから 自○願望が強くなったよ。 うちは毒親毒姉2人がいたので 最悪だった。 毒親(父親)はかずき君のお母さんに似ている部分があるよ。

    • @ADHD.ASD.counselor
      @ADHD.ASD.counselor 3 дня назад

      過酷な環境だったのですね😢

    • @ままれい-s1y
      @ままれい-s1y 3 дня назад

      父親は悪い女と再婚するわ、 毒姉2人は実家を押し付けようとするわ。(しかも毒姉の場合は毒叔母の味方付き。) それだけではなく職場結婚以外は認めないと言って来るわ。 あり得ないよ。 今は結婚して距離を置いている。 まず、発達障がいの人は特にASDを持っている人は拘りが強いから職場結婚は無理だよ。

  • @ゆーちゅーぼー
    @ゆーちゅーぼー 4 дня назад

    みんなそうだよ

  • @井上政紀
    @井上政紀 4 дня назад

    地獄で草

  • @おぴおっぴー
    @おぴおっぴー 5 дней назад

    優秀なやつは勝手に成長するような気がします。 ダメなやつはちょっとマシになる程度で結局雑用しかできないし、なんなら雑用すらできないよね

  • @ひなたゆこグレー発達カウンセラー

    かずきさんこんばんは✨✨ 今年はゾンビメイクで血まみれメイドのコスプレし、渋谷ハロウィン清掃ボランティアに参加しました✨✨✨ 結構 体調不良の中で作ったメイクだったんでかなり 荒い仕上がりに… しかし メイクは何人からは好評でした✨✨💕

  • @ままれい-s1y
    @ままれい-s1y 5 дней назад

    具体的なことは伏せるけど、NHKの番組によく出ていたよね。 この人。

  • @jewel_jewel_jewel
    @jewel_jewel_jewel 5 дней назад

    地味で良いと思います! 渋谷に溜まるような迷惑輩は大人として大問題なので

  • @wei-k9b
    @wei-k9b 5 дней назад

    この仮装面白いよ 😁😁

  • @えりか-q9o
    @えりか-q9o 5 дней назад

    私は地味ハロウィンの方が好きです😊