هل تشعر دائمًا بأنك تنتقد نفسك بشدة؟
هل تجد صعوبة في التسامح مع نفسك على الأخطاء والقرارات التي اتخذتها في الماضي؟
في هذا الفيديو، سنتحدث عن كيفية التحرر من جلد الذات وتحقيق التسامح مع النفس.
سنتناول استراتيجيات عملية وأفكار مفيدة تساعدك على تغيير نظرتك لنفسك، والتعامل بلطف ورحمة مع ذاتك.
-----------------------------------------------------------------------------------------------
تابعوني على مواقع التواصل الاجتماعي
انستجرام
mentor_shada_esmael
تليجرام
web.telegram.org/k/#@spiritualawakening8
#تشافي #صحوة_روح #شذى #جلد_الذات #الثقة_بالنفس