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三分鐘心理診症
Гонконг
Добавлен 1 фев 2021
馮銀英博士Dr. Monica Fung，是臨床心理學博士，也是英國註冊的臨床心理學家 ，有10多年的輔導及心理治療經驗，包括成人及青少年的各種情緒及心理困擾，性格障礙，婚姻輔導，家庭治療及個人成長需要 (其他資歷可參考drmonicafung.com。) 我亦是一名會計師，早年曾經在跨國公司任職亞洲區財務副總裁，對職場及家庭壓力的影響深有體會。
近年社會無論在文化、經濟及日常生活都在加速改變，帶來很大的不確定性，以往的經驗及固有信念受到嚴重衝擊，為個人及家庭帶來焦慮及困擾，造成很大的精神壓力。中國人文化對化解壓力有其獨特之處，但也有未能解決的，人們通常對心理困難有負面解讀，避談情緒及精神困擾，卻很多時會以身體毛病表現出來。更多時因害怕被標籤，對尋求專業協助卻步，致使情況不能得到改善。設立這個頻道的目的是希望幫助觀眾對心理問題有更多了解，減低負面標籤的影響，移除尋求協助的障礙。
精神健康是全人健康不可或缺的一環。我相信增加人們對心理服務的認識，是切合現今社會的需要，而提高公眾關注及相關的資訊是其中重要元素。在資源許可下，我希望可以繼續提供不同心理病症的介紹，以及對改善精神困擾問題的一些自助方法及建議，對有需要的人出一分力。
近年社會無論在文化、經濟及日常生活都在加速改變，帶來很大的不確定性，以往的經驗及固有信念受到嚴重衝擊，為個人及家庭帶來焦慮及困擾，造成很大的精神壓力。中國人文化對化解壓力有其獨特之處，但也有未能解決的，人們通常對心理困難有負面解讀，避談情緒及精神困擾，卻很多時會以身體毛病表現出來。更多時因害怕被標籤，對尋求專業協助卻步，致使情況不能得到改善。設立這個頻道的目的是希望幫助觀眾對心理問題有更多了解，減低負面標籤的影響，移除尋求協助的障礙。
精神健康是全人健康不可或缺的一環。我相信增加人們對心理服務的認識，是切合現今社會的需要，而提高公眾關注及相關的資訊是其中重要元素。在資源許可下，我希望可以繼續提供不同心理病症的介紹，以及對改善精神困擾問題的一些自助方法及建議，對有需要的人出一分力。
18. 創傷後壓力症(一) Posttraumatic Stress Disorder
創傷後壓力症（PTSD）的基本特徵是暴露於一種或多種創傷事件後出現特徵性症狀。PTSD的臨床表現各有不同。某些人由於令經歷恐懼的事件，情緒和行為症狀可能占主導地位。在另一些情況下，不能感受快樂、煩躁不安的情緒狀態和負面認知可能最令人困擾。而其他患者的警覺和和反應性症狀最突出，而有的是以解離症狀最為顯著。當然亦可能是不同症狀的組合。
創傷後壓力症亦可能出現發展倒退的現象，例如幼兒失去語言能力。可能會出現假幻聽，例如聽到聲音說出自己的想法，或偏執的想法。在受到長期、重複出現和嚴重的創傷事件，例如兒童時期的遭受虐待或折磨，個人可能同時有困難調節情緒或保持穩定的人際關係或解離症狀難。當創傷事件導致暴力死亡時，可能會同時出現喪親之痛和創傷後壓力症的症狀。
創傷後壓力症亦可能出現發展倒退的現象，例如幼兒失去語言能力。可能會出現假幻聽，例如聽到聲音說出自己的想法，或偏執的想法。在受到長期、重複出現和嚴重的創傷事件，例如兒童時期的遭受虐待或折磨，個人可能同時有困難調節情緒或保持穩定的人際關係或解離症狀難。當創傷事件導致暴力死亡時，可能會同時出現喪親之痛和創傷後壓力症的症狀。
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11. 侵擾性情緒失調症Disruptive Mood Dysregulation Disorder
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侵擾性情緒失調症的核心特徵是長期持續、嚴重的煩躁不安。有兩個特徵，第一個是頻繁的脾氣暴發。第二個特徵是嚴重易怒，在兩次脾氣暴發之間﹐出現長期持續憤怒情緒。由於長期嚴重的煩躁情緒，明顯破壞在家庭和同伴的關係，以及在學校的成績。由於承受挫折能力極低，孩子上學通常遇到很大困難，可能無法參加健康兒童通常享受的活動。侵擾性情緒失調症發作必須在10歲之前，不適用於小於6歲的兒童。隨著孩子的成長，情緒失調情況很可能會改變。長期煩躁易怒的兒童，成年後有患上抑鬱症，或同時患上焦慮症的風險。
4. 反社會型人格障礙Antisocial Personality Disorder
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片中提及的品行障礙，特定行為包括以下四類其中之一：1. 攻擊人及動物；2. 毀壞他人財物；3. 欺詐或盜竊；或4. 嚴重違反規則。 人格特質是一種個人在不同的情況下，展示出來持久而穏定模式，源於對自己和環境的理解和經驗。只有在變得僵化，不能適應環境，嚴重影響日常運作或令個人受到困擾時，才構成人格障礙。基本特徵是特定而持久的模式，表現在行為以及一些內在的經歷，與身處的文化有明顯差異，並在認知，情感，人際關係和控制衝動的四個範疇，有以至少兩方面受到影響。這種模式是持續廣泛出現在不同的情況，包括學業、工作、社交等等，並且為個人帶來困擾，嚴重損害到個人在社會，工作或其他重要領域的功能。該模式可以追溯到成年早期或青春期，而且症狀不是因為以另一種心理障礙，物質影響例如吸毒，服食藥物，中毒等，又或另一種生身受傷或疾病。 人格障礙可以分為三大類。A類是「多疑型人格障礙」；B類是「情緒化及衝動型人格障...
8. 迴避型人格障礙 Avoidant Personality Disorder
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人格特質是一種個人在不同的情況下，展示出來持久而穏定模式，源於對自己和環境的理解和經驗。只有在變得僵化，不能適應環境，嚴重影響日常運作或令個人受到困擾時，才構成人格障礙。基本特徵是特定而持久的模式，表現在行為以及一些內在的經歷，與身處的文化有明顯差異，並在認知，情感，人際關係和控制衝動的四個範疇，有以至少兩方面受到影響。這種模式是持續廣泛出現在不同的情況，包括學業、工作、社交等等，並且為個人帶來困擾，嚴重損害到個人在社會，工作或其他重要領域的功能。該模式可以追溯到成年早期或青春期，而且症狀不是因為以另一種心理障礙，物質影響例如吸毒，服食藥物，中毒等，又或另一種生身受傷或疾病。 人格障礙可以分為三大類。A類是「多疑型人格障礙」；B類是「情緒化及衝動型人格障礙」；及C類的「焦慮型人格障礙」，總共有10種。迴避型人格障礙是屬於C類的其中一種。症狀很多時候並不局限於其中一種，可以同時出現不同...
5. 邊緣型人格障礙Borderline Personality Disorder
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人格特質是一種個人在不同的情況下，展示出來持久而穏定模式，源於對自己和環境的理解和經驗。只有在變得僵化，不能適應環境，嚴重影響日常運作或令個人受到困擾時，才構成人格障礙。基本特徵是特定而持久的模式，表現在行為以及一些內在的經歷，與身處的文化有明顯差異，並在認知，情感，人際關係和控制衝動的四個範疇，有以至少兩方面受到影響。這種模式是持續廣泛出現在不同的情況，包括學業、工作、社交等等，並且為個人帶來困擾，嚴重損害到個人在社會，工作或其他重要領域的功能。該模式可以追溯到成年早期或青春期，而且症狀不是因為以另一種心理障礙，物質影響例如吸毒，服食藥物，中毒等，又或另一種生身受傷或疾病。 人格障礙可以分為三大類。A類是「多疑型人格障礙」；B類是「情緒化及衝動型人格障礙」；及C類的「焦慮型人格障礙」，總共有10種。邊緣型人格障礙是屬於B類的其中一種。症狀很多時候並不局限於其中一種，可以同時出現不同...
7. 自戀型人格障礙Narcissistic Personality Disorder
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人格特質是一種個人在不同的情況下，展示出來持久而穏定模式，源於對自己和環境的理解和經驗。只有在變得僵化，不能適應環境，嚴重影響日常運作或令個人受到困擾時，才構成人格障礙。基本特徵是特定而持久的模式，表現在行為以及一些內在的經歷，與身處的文化有明顯差異，並在認知，情感，人際關係和控制衝動的四個範疇，有以至少兩方面受到影響。這種模式是持續廣泛出現在不同的情況，包括學業、工作、社交等等，並且為個人帶來困擾，嚴重損害到個人在社會，工作或其他重要領域的功能。該模式可以追溯到成年早期或青春期，而且症狀不是因為以另一種心理障礙，物質影響例如吸毒，服食藥物，中毒等，又或另一種生身受傷或疾病。 人格障礙可以分為三大類。A類是「多疑型人格障礙」；B類是「情緒化及衝動型人格障礙」；及C類的「焦慮型人格障礙」，總共有10種。自戀型人格障礙是屬於B類的其中一種。症狀很多時候並不局限於其中一種，可以同時出現不同...
13. 持續性憂鬱症Persistent Depressive Disorder
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持續性憂鬱症的基本特徵是在一天中的大部分時間都感到情緒低落，至少持續2年。兒童和青少年至少持續1年。持續性憂鬱症通常在不知不覺間出現在兒童，青少年或成年早期，是一種長期病症。 若在21歲之前病發，伴隨有人格障礙和物質使用障礙的風險可能更高。與嚴重抑鬱相比，持續性憂鬱症的症狀緩解可能需要更長時間。
15. 雙相情感障礙Bipolar Disorder
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雙相情感障礙(躁鬱症)I型可以理解為典型的躁狂抑鬱病症，但診斷準則不需有精神病徵狀，也不需要有嚴重抑鬱發作。 但絕大多數有躁狂發作經歷的人，在一生中亦會經歷嚴重抑鬱發作。雙相情感障礙(躁鬱症)II型患者一生中有至少一次嚴重抑鬱發作及一次輕躁狂發作，因此II型並不再視為比I型「溫和」的疾病，主要是因為此病有抑鬱症發作，令情緒不穩及病症時間較長，無可避免地對日常生活迅運作有所影響。 躁鬱症I型首次病發平均年齡約為18歲；而躁鬱症II型而首次病發平均年齡約為大約25歲。躁鬱症可以出現在 何年齡階段，有的60歲才首次發病。
17. 循環性情感症Cyclothymic Disorder
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循環性情感症基本特徵慢性而長期的情緒波動，涉及多個時期的輕躁狂症狀和抑鬱症狀。 輕躁狂及抑鬱症狀的數量，嚴重性，普及性或持續時間，未能完全符合輕躁狂發作及嚴重抑鬱發作的診斷標則。 在病發最初2年期，兒童或青少年為1年，症狀必須持續存在，無症狀期間不得超過2個月。
2. 類分裂型人格障礙Schizoid Personality Disorder
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人格特質是一種個人在不同的情況下，展示出來持久而穏定模式，源於對自己和環境的理解和經驗。只有在變得僵化，不能適應環境，嚴重影響日常運作或令個人受到困擾時，才構成人格障礙。基本特徵是特定而持久的模式，表現在行為以及一些內在的經歷，與身處的文化有明顯差異，並在認知，情感，人際關係和控制衝動的四個範疇，有以至少兩方面受到影響。這種模式是持續廣泛出現在不同的情況，包括學業、工作、社交等等，並且為個人帶來困擾，嚴重損害到個人在社會，工作或其他重要領域的功能。該模式可以追溯到成年早期或青春期，而且症狀不是因為以另一種心理障礙，物質影響例如吸毒，服食藥物，中毒等，又或另一種生身受傷或疾病。 人格障礙可以分為三大類。A類是「多疑型人格障礙」；B類是「情緒化及衝動型人格障礙」；及C類的「焦慮型人格障礙」，總共有10種。類分裂型人格障礙是屬於A類的其中一種。症狀很多時候並不局限於其中一種，可以同時出現不...
9.依賴型人格障礙 Dependent Personality Disorder
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人格特質是一種個人在不同的情況下，展示出來持久而穏定模式，源於對自己和環境的理解和經驗。只有在變得僵化，不能適應環境，嚴重影響日常運作或令個人受到困擾時，才構成人格障礙。基本特徵是特定而持久的模式，表現在行為以及一些內在的經歷，與身處的文化有明顯差異，並在認知，情感，人際關係和控制衝動的四個範疇，有以至少兩方面受到影響。這種模式是持續廣泛出現在不同的情況，包括學業、工作、社交等等，並且為個人帶來困擾，嚴重損害到個人在社會，工作或其他重要領域的功能。該模式可以追溯到成年早期或青春期，而且症狀不是因為以另一種心理障礙，物質影響例如吸毒，服食藥物，中毒等，又或另一種生身受傷或疾病。 人格障礙可以分為三大類。A類是「多疑型人格障礙」；B類是「情緒化及衝動型人格障礙」；及C類的「焦慮型人格障礙」，總共有10種。依賴型人格障礙是屬於C類的其中一種。症狀很多時候並不局限於其中一種，可以同時出現不同...
10.強迫型人格障礙 Obsessive Compulsive Personality Disorder
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人格特質是一種個人在不同的情況下，展示出來持久而穏定模式，源於對自己和環境的理解和經驗。只有在變得僵化，不能適應環境，嚴重影響日常運作或令個人受到困擾時，才構成人格障礙。基本特徵是特定而持久的模式，表現在行為以及一些內在的經歷，與身處的文化有明顯差異，並在認知，情感，人際關係和控制衝動的四個範疇，有以至少兩方面受到影響。這種模式是持續廣泛出現在不同的情況，包括學業、工作、社交等等，並且為個人帶來困擾，嚴重損害到個人在社會，工作或其他重要領域的功能。該模式可以追溯到成年早期或青春期，而且症狀不是因為以另一種心理障礙，物質影響例如吸毒，服食藥物，中毒等，又或另一種生身受傷或疾病。 人格障礙可以分為三大類。A類是「多疑型人格障礙」；B類是「情緒化及衝動型人格障礙」；及C類的「焦慮型人格障礙」，總共有10種。強迫型人格障礙是屬於C類的其中一種。症狀很多時候並不局限於其中一種，可以同時出現不同...
1. 偏執型人格障礙Paranoid Personality Disorder
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3. 分裂型人格障礙Schizotypal Personality Disorder
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3. 分裂型人格障礙Schizotypal Personality Disorder
16. 躁狂及輕躁狂Mania & Hypomania
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躁狂及輕躁狂發作，通常是與躁鬱症相關的一種的精神狀態，特徵是情緒高漲、暴躁、或持續精力旺盛。躁狂發作時，個人通常不會覺得自己生病，而且非常抗拒接受治療。 個人可能改變慣常的衣著或妝容，或者令自己看來更為誘人或艷麗。 有些人對嗅覺，聽覺或視覺感覺會變得更敏銳。 躁狂發作可能伴隨賭博和反社會行為。 一些人可能會變得有敵意、甚至威脅他人，若同時出現妄想，可能會攻擊他人或有自殺行。由於判斷力變差，洞察力不足和活動過度，躁狂發作的後果可以是災難性的，例如需要非自願住院，觸犯法律，引起嚴重的財務困難等。
6. 表演型人格障礙Histrionic Personality Disorder
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人格特質是一種個人在不同的情況下，展示出來持久而穏定模式，源於對自己和環境的理解和經驗。只有在變得僵化，不能適應環境，嚴重影響日常運作或令個人受到困擾時，才構成人格障礙。基本特徵是特定而持久的模式，表現在行為以及一些內在的經歷，與身處的文化有明顯差異，並在認知，情感，人際關係和控制衝動的四個範疇，有以至少兩方面受到影響。這種模式是持續廣泛出現在不同的情況，包括學業、工作、社交等等，並且為個人帶來困擾，嚴重損害到個人在社會，工作或其他重要領域的功能。該模式可以追溯到成年早期或青春期，而且症狀不是因為以另一種心理障礙，物質影響例如吸毒，服食藥物，中毒等，又或另一種生身受傷或疾病。 人格障礙可以分為三大類。A類是「多疑型人格障礙」；B類是「情緒化及衝動型人格障礙」；及C類的「焦慮型人格障礙」，總共有10種。表演型人格障礙是屬於B類的其中一種。症狀很多時候並不局限於其中一種，可以同時出現不同...
14. 經前不悅症Pre-Menstrual Dysphoric Disorder
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14. 經前不悅症Pre-Menstrual Dysphoric Disorder
19. 創傷後壓力症(二) Posttraumatic Stress Disorder
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19. 創傷後壓力症(二) Posttraumatic Stress Disorder
我中了六个
我现在正在承受着。因为一些非常小的事情，他闹得没完没了，认为我心里有别人，认为我讨厌他，简直不可理喻。我只是在烦恼孩子的事因而那天脸上有不耐烦，他就闹得没完没了，一直说我讨厌他，他要跟我离婚。简直是神精病
其實好容易對號入座，有問題請揾醫生😊
我好痛苦，近來終於知道點解會因為分離而出現極度焦慮，最後發現自己是DPD, 解釋咗當年點解明明唔鐘意我老婆，同佢講分手，佢只係一句分手冇問題，但朋友都冇得做，令我勁其恐懼
😢
如果某人的性格内向，不喜欢面对太多人群，容易焦虑紧张，外表看起来懦弱胆怯，但一旦被伤害后，却容易产生杀死对方，甚至杀死整个群体的念头，想要人类快点灭亡的邪恶念头（还没采取实际行动，但总有想杀害人的念头），这个算是反社会人格障碍症吗？
我發覺自己都有bpd，點算
我全中 我知自己有問題 我想做番正常人 但努力迫自己社交好攰 點算
唔需要迫自己
肯定說廣東話
自恋型人格~ 其内心是无能，无自信，非常的脆弱，所以表露得像个霸道总裁，自私暴躁的大魔鬼👹。除了要忏悔，更要修心，禅定学佛。阿弥陀佛🙏
如何改變迴避型人格
請問博士，像這樣的個案該如何是好？
多謝你的留言。若有這樣的個案，可諮商臨床心理學家或精神科醫生尋求治療。
我受太奸党的迫害，我有六个孩子，全部是精神病，一个在医院50年，两个自杀，我一直受迫害有严重的创伤，到现在还在受迫害，没有说出真相和事实，要揭发，要控诉，要解放，要赔赏
不是每个人都觉得自己与众不同吗？
是的，很多人都覺得自己與眾不同，沒事的。
可能每个人都与众不同 ， 看幸运之神砸到谁身上吧
卡成ppt了.......
中國土包子一磚明顯有上述症狀😓
我觉得我儿子有这个侵扰性情绪失调 请问如何能联系你？
感謝分享。有關心理學與性格分析的短片，在網路上實在太少見了。自戀是人生必經階段，如有好的父母長輩師長比較容易渡過這心理成長階段，否則被其他影視壞朋友影响，會做成自戀的強化，對社會和對自己家庭，伴侶、事業、個人成就、子女有巨大負面影响，做成巨大損失，後悔莫及。
謝謝你的意見!
偏執型人格障礙的人心胸狭窄，容易忌妒他人，出于关心的问候会被误解为污辱他。 与他们相处简直就是恶梦。
多謝留言。與患有偏執型人格障礙的人相處相當有挑戰性，甚至令人痛苦。當覺得情緒受到影響，可以保持距離，重要的是維持自己的精神健康。
身边的人要如何与患者相处？
我覺得遠離是最好的，落入凡間的惡魔....
中 二 病
馮醫生，請問有方法治療嗎？
症狀太得人驚
原來我哩個精神病係偏執型人格障礙。
Thank you doctor. Hope you will not be depressed by so many sick ppl
Madam there are five points instead of four
If I'm not wrong, Doctor Monica explained (REFER 0:28), he/she must have fulfilled both Condition (A) & Condition (B): Condition (A): Must have fulfilled 4 criteria above; Condition (B): REFER to 2:42 Thank you for Doctor Monica's sharing! Happy New Year 🎆 Jo Jo
鍾明軒
多謝意見。其實性格每人不同，有些較受歡迎，有些較難與人相處，16型人格代表了不同類型的性格，這只是個人風格而已。但人格障礙有所不同，是在以下任何一方面或多方面功能顯著不足，包括1)自體的認同感 (identity) ; 2)自我指向(self-direction); 3) 人際的同理心(empathy) 或4)親密感 (intimacy)。並長期在廣泛的個人及社會情境普遍出現，沒有彈性，而且不能僅由個人發展階段或社會－文化環境的常態來理解。
柯文哲
Not me
你好，女朋友全中，有甚麼可以幫助
轉佢做PTGF😉
@@999silverhk PT is ？
@@chanshuman3935 part time 🤪🤪🤪
@@999silverhk .......................
請問怎樣和這類人相處才安全？怎樣和這類人的心連結？
謝謝你的信息。這是一個很複雜的問題，情況不同處理亦不同，不能用幾句說話解釋。但要是心愛的人有自戀人格障礙，在面對他/她認所當然的要求而沒有顧及你的感受時， 或可嘗試一方面同理對方，但同時照顧好自己的需要。
@@drmonicafung 謝謝回覆，其實真的很難和這類人相處，很沮喪﹗
看了美國那邊的資料很久，其實除非因為公事，否則如非必要不要接觸這些人。
@@sunwitchhazel9471 我母亲就是自恋,表演型，boarder line 型和其它复杂的综合体。我在美国因为她看心理医生，不止一个心理医生都建议我保持距离，不要对她有任何期待就算她是我母亲。
@@HHY-J316 我看了這些資料這麼久，我的認知是這種心理問題有一些是因為基因的問題，有些事因為成長的時候嚴重扭曲了，要改變真的機會很微，也不是身邊的人可以幫忙，就算是心理醫生要改變也是一個艱難的事情。所以保持距離吧，努力活出自己的人生，而且還要比平常人更加努力讓自己變得有智慧，因為如果父母是有人格障礙的人，他們會把你從小就變成不會分辨事情的人，讓你們好控制。
多謝你的信息。若是太太已確診為 PPD, 一同生活的家人很可能會感到很困擾，所以家人們要好好照顧自己，保持心身健康。若能說服太太接受心理治療會有所改善。
醫生你好，我老婆全部中曬你所講的特征，我帶她去看過2次醫生，結果被診斷為PPD，但她不肯再跟進治療，令到我們一家人都極度痛苦，請問有什麼辦法可以緩解這種情況，有什麼是我可以做的嗎？
治疗抑郁症方法 我15岁开始得抑郁症，爸妈也有得过，现在22岁对抑郁症非常大的了解，本身靠自己痊愈。我提供方法给大家。我本身建议不要去吃抑郁症的药，因为靠自己是最好的。因为失恋 想起以前抑郁的心情 以下的是治疗方法 1.规律运动 如兴趣的运动项目 2.吃omega3可以帮助大脑更加活跃，吃的食物健康要均匀 3.如果犹豫失眠无法正常入睡或者生活作息不正常，可以设定一个闹钟 固定的时间起床，就能帮助自己规律的时间睡眠 4.如果抑郁症影响心情无法正常工作，可以找一份固定的工作麻痹自己，正常人都要工作对吧！加油 5.重度抑郁可以尝试吃ps128益生菌 6.非常建议大家冥想或者提升自己魅力 从生活习惯开始 比如改掉坏习惯，一切从改变开始 加油！ 7.祝看到文章的ni疫情期间过的幸福平安快乐
謝謝你的分享！
嘩我發覺我身邊真係有呢啲人 希望有人暗示佢哋意識到有病啦 🤣
可惜人格障礙患者通常都不自覺，而通常是身邊的人首先察覺到的。
博士，有什麼方法可以避免/減少邊緣型人格障礙患者帶來的傷害？
通常邊緣型人格障礙患者在有穏定及支持性的關係下，情緒及表現會比較穏定。而進行「行為辯證治療」對邊緣型人格障礙亦有一定效用。
你要做的不是远离bdp 要好好跟他沟通，不要远离抛弃，你越这样做，后果更严重，他们需要的是关怀，如果你不想，请不要欺负歧视他们
他們就像仙人掌 要時時溝通 一般人會有 知道、 認同、 不知道＆不認同三種人 伴侶心中也會有這三種心理 要持續告訴對方 你認同他， 縮小你心中不認同他 對方要相信你絕對認同他 保持溝通（理性考慮第三人想法，感性訴說彼此現在心理感覺） （我們BPD心中最常感覺到的是「空虛感」，當他們有這感覺要鼓勵他們說出來，不然他們習慣拿刺刺身邊人） 一起努力，最後兩人會找到平衡， 一個會比較少刺人 一個會身上有一些被刺的地方，但還愛著他／她 他們的伴侶會比較需要更努力^^ BPD也要願意相信才行＾＾
@@drmonicafung-hk 馮博士 你好 行為辯證治療 如何幫助到病友呢?
@@qdVbp 簡單來說，辯証行為治療是建基於生物社會模型理論，假設患者受到生理及社會因素影響下出現情感脆弱/不穏，致令行為、情緒、認知及及人際關係不穏定。因為成在情緒不被認可的環境成長，欠缺了自我察覺，情緒控制，人際關係，以及忍耐能力等技巧，所以技巧訓練是其中關鍵。治療師除了在正常面談加強患者的技巧應用，亦會在面談以外為患者解決技巧應用於生活的問題。在這三方面的治療下，令患者可以學習及掌握技巧以應對生命中的危機。
Dr。 您好。请问如果特征已经确认，但又不去医治的话，最坏的后果是什么？自杀是吗？另外，所有的人格障碍，都会有妄想症吗？焦虑症也是人格障碍的一种吗？还是不属于人格障碍的范畴里？我反复听，再去看您其他的视频，一个人有可能拥有多重的人格障碍。比如偏执型的，多边形的，自恋型的的混合体。这样的一个人，如何让他认识到他的问题呢？如果一个人拥有3种人格障碍特征，这个人会医治好吗？36岁后，性格的发展期已经去到最后第二期了（成年）.还有得救（改变）吗？
擁有人格障礙所陳述的特徵不一定有人格障礙，很多人也可能偶然也會出現，只有是在多種情況下僵化地使用同一模式的心態行為，才有可能是患有人格障礙。通常患有人格障礙的人不會覺得自己有問題，但身邊的人會覺得有困難和這人相處，並且很可能影響日常功能，有較大機會患上情緒病如抑鬱或焦慮 (抑鬱或焦慮症並非人格障礙)，治療因人而異，評估及治療可以諮詢精神科醫生或臨床心理學家。
@@drmonicafung-hk 谢谢您的分享。
資料很有用
謝謝!