위드수영 with swim
위드수영 with swim
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무호흡접영 출수킥 후 머리위치가 낮은 경우
Просмотров 2983 месяца назад
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평영 글라이딩시 머리 위치 연습
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오픈턴 사이드턴 연습
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접영 가슴누르기 연습
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오픈턴 천천히 연습하는 구농
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접영 잘하고 싶은 40대 후반 구농
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Комментарии

  • @Lunatic_24
    @Lunatic_24 2 дня назад

    접영물잡기가 잘안되는데 지상연습은 어떤게 도움이 될까요?

    • @withswim
      @withswim 2 дня назад

      안녕하세요.! 저는 지상운동으로 스트레치코드 당기기 + 헬스장 백익스텐션 머신에서 500~1키로 아령들고 접영동작 반복 연습하고 있습니다.

  • @2023destiny
    @2023destiny 11 дней назад

    아좌씨...보드랍구먼요..너무부러워서 미치겠구먼요~!!

  • @권지은-t9q
    @권지은-t9q Месяц назад

    오랜만에 영상 너무 반가워요~^^ 접영 손동작 영상도 부탁드립니다!

    • @withswim
      @withswim Месяц назад

      네.^^ 조만간 올리도록 할께요

  • @예스-p4s
    @예스-p4s 2 месяца назад

    와 정말 확 느낌와요 감사합니다

    • @withswim
      @withswim 2 месяца назад

      감사합니다.!

  • @Cindy-r9g
    @Cindy-r9g 2 месяца назад

    배영-배영사이드턴 이방법으로 비슷하게 하면될까요😊😊😊25m턴~50m완주요😅😅😅

    • @withswim
      @withswim 2 месяца назад

      네. 배영 - 배영도 이 방법으로 하시면 됩니다. 내일 촬영하여 며칠내로 올려볼께요

    • @Cindy-r9g
      @Cindy-r9g 2 месяца назад

      @@withswim 감사해요♡♡♡

  • @이미숙-z5g
    @이미숙-z5g 2 месяца назад

    최고의 영상

    • @withswim
      @withswim 2 месяца назад

      감사합니다.!

  • @수짱-m9o
    @수짱-m9o 2 месяца назад

    • @withswim
      @withswim 2 месяца назад

      감사합니다!

  • @hhy8760
    @hhy8760 2 месяца назад

    연습을 많이, 그러니까 어지러워서 못하겠던데요? 한꺼번에 4~5회 회전하니 속이 매스껍고 어지러워서 혼났어요.

    • @withswim
      @withswim 2 месяца назад

      안녕하세요.! 주위에서도 플립턴만 연습하면 어지럽다고 종종 말씀하십니다 저는 아직 괜찮지만.. 그래서 영법+플립턴으로 연습을 더 많이 하고 있습니다

  • @JwithMe.
    @JwithMe. 2 месяца назад

    이정도도 과도한 누르기 인가요?

    • @withswim
      @withswim 2 месяца назад

      안녕하세요! 가슴누르기를 너무 의식하다보니 가슴을 아래로 내미는순간 동작이 끊어지더라구요 자연스러운 웨이브로 쭉~이어져 가야한다는 생각입니다.

  • @JwithMe.
    @JwithMe. 2 месяца назад

    어디서 이렇게 혼자 연습할 수 있나요 저도 혼자 연습 하루죙일 하고 싶네요ㅜㅜ

    • @withswim
      @withswim 2 месяца назад

      안녕하세요! 보통은 수영장을 대관해서 연습해요.. 주위에 다른분들도 계세요 또는 같이 연습하고 저만 잘라내기하고 있어요.

  • @민민파바
    @민민파바 2 месяца назад

    사이드턴은 얼마나 물저항없이 발을 벽으로 옮기느냐가 관건인데~~~ 어려워요

    • @withswim
      @withswim 2 месяца назад

      저도 어려웠던 기억이 있습니다.! 그래서 별도로 더 연습하니 어느순간 괜찮아지더라구요 화이팅입니다!

  • @eastj3734
    @eastj3734 2 месяца назад

    엇 .. 옛날 엠파스 그 구농님 맞으신가요 ??

  • @2023destiny
    @2023destiny 2 месяца назад

    필요했던 영상입니다 감사합니다❤

  • @최재호-y8f
    @최재호-y8f 2 месяца назад

    사이드턴할때 코에 물안들어오세요? 저는 다리벽으로 가져오면서 입수할때 코에 물이너무 들어오네용 ㅠㅠ

    • @withswim
      @withswim 2 месяца назад

      안녕하세요! 저는 코에 물은 안들어오네요. 그런 상황을 추측해보자면 다리를 벽으로 가져오면서 몸은 사이드로 기울어지면서 입수되는데 기울기가 덜된 상태에서 입수가 된것은 아닐까요.! 몸이 사이드로 입수되므로 귀에 물이 들어올 가능성이 더 커보입니다..

  • @크트프-t1t
    @크트프-t1t 3 месяца назад

    명확하네요!

    • @withswim
      @withswim 3 месяца назад

      좋게 봐주셔서 감사합니다!

  • @June-JS
    @June-JS 3 месяца назад

    부럽다 ㅠㅠ

    • @withswim
      @withswim 3 месяца назад

      좋게 봐주셔서 감사합니다!

  • @sonic09253
    @sonic09253 3 месяца назад

    제 원래 댓글이 없어졌네요 ㅜㅜ뭐지?

    • @withswim
      @withswim 3 месяца назад

      그런가요? ㅜㅜ

  • @sonic09253
    @sonic09253 3 месяца назад

    그리고. 영상 좋아요. 노력 굿

    • @withswim
      @withswim 3 месяца назад

      감사합니다 (_ _) 노력해서 더 잘할 수 있도록 하겠습니다.!

  • @sonic09253
    @sonic09253 3 месяца назад

    연습은 늘 중요합니다. 그리고, 그 이후에 또 다른 깨달음이 기다리고 있어요.

    • @withswim
      @withswim 3 месяца назад

      더욱 연습하겠습니다. 감사합니다(_ _)

  • @예스-p4s
    @예스-p4s 3 месяца назад

    멋지십니다

    • @withswim
      @withswim 3 месяца назад

      부족한 점 보완하도록 노력해보겠습니다. 긍정적으로 봐주셔서 감사합니다.!