Видео

Visdom og inspirasjon for kvinner hver dag i adventstiden 2024. Du får med en pusteøvelse, bevegelse eller meditasjon slik at du kan fylle din verktøykasse med utprøvde og velgjørende teknikker fra kundaliniyoga. I denne videoen viser jeg en meditasjon for et "rolig sinn".

Visdom og inspirasjon for kvinner hver dag i adventstiden 2024. Du får med en pusteøvelse, bevegelse eller meditasjon slik at du kan fylle din verktøykasse med utprøvde og velgjørende teknikker fra kundaliniyoga. I denne videoen lærer jeg deg 3 enkle øvelser for ryggen og harmonisering av de tre nederste chakra, hjerte og halschakra.

Visdom og inspirasjon for kvinner hver dag i adventstiden 2024. Du får med en pusteøvelse, bevegelse eller meditasjon slik at du kan fylle din verktøykasse med utprøvde og velgjørende teknikker fra kundaliniyoga. I denne videoen deler jeg en pusteøvelse for å styrke og rense din aura. Å ha en sterk aura er viktig for beskyttelse.

Visdom og inspirasjon for kvinner hver dag i adventstiden 2024. Du får med en pusteøvelse, bevegelse eller meditasjon slik at du kan fylle din verktøykasse med utprøvde og velgjørende teknikker fra kundaliniyoga. I denne videoen deler jeg en meditasjon for å lette stress i kropp og sinn.

Visdom og inspirasjon for kvinner hver dag i adventstiden 2024. Du får med en pusteøvelse, bevegelse eller meditasjon slik at du kan fylle din verktøykasse med utprøvde og velgjørende teknikker fra kundaliniyoga. Av og til skjer det at vi sier til oss selv, "jeg kan ikke" når det er noe vil ikke vil gjøre. For eksempel så har du bestemt deg for en dag å trene, så når dagen kommer så ..."nei, je...

Visdom og inspirasjon for kvinner hver dag i adventstiden 2024. Du får med en pusteøvelse, bevegelse eller meditasjon slik at du kan fylle din verktøykasse med utprøvde og velgjørende teknikker fra kundaliniyoga. Den øvlesen jeg viser deg i dag hjelper deg å komme i kontakt med din underbevissthet og intuisjon. Den kan være litt vanskelig men deg gjør utrolig godt of fyller deg med energi og vi...

Visdom og inspirasjon for kvinner hver dag i adventstiden 2024. Du får med en pusteøvelse, bevegelse eller meditasjon slik at du kan fylle din verktøykasse med utprøvde og velgjørende teknikker fra kundaliniyoga. I dag kan du erfare en pustemeditasjon for hjertet.

Visdom og inspirasjon for kvinner hver dag i adventstiden 2024. Du får med en pusteøvelse, bevegelse eller meditasjon slik at du kan fylle din verktøykasse med utprøvde og velgjørende teknikker fra kundaliniyoga. Øvelsen vi gjør i dag hjelper deg å frigjøre følelser som har satt seg fast.

Visdom og inspirasjon for kvinner hver dag i adventstiden 2024. Du får med en pusteøvelse, bevegelse eller meditasjon slik at du kan fylle din verktøykasse med utprøvde og velgjørende teknikker fra kundaliniyoga. I dag gjør vi en hjerte clearing som reduserer stress umiddelbart.

Visdom og inspirasjon for kvinner hver dag i adventstiden 2024. Du får med en pusteøvelse, bevegelse eller meditasjon slik at du kan fylle din verktøykasse med utprøvde og velgjørende teknikker fra kundaliniyoga. I dag gjør vi rygg twist, en super øvelse for å hjelpe deg å lette utmattelse, massere indre organer og naturlig simulerer binyrene dine.

Visdom og inspirasjon for kvinner hver dag i adventstiden 2024. Du får med en pusteøvelse, bevegelse eller meditasjon slik at du kan fylle din verktøykasse med utprøvde og velgjørende teknikker fra kundaliniyoga. I dag slår vi rot i jorda og kobler oss til universet gjennom hjertet. Nyt det.

Visdom og inspirasjon for kvinner hver dag i adventstiden 2024. Du får med en pusteøvelse, bevegelse eller meditasjon slik at du kan fylle din verktøykasse med utprøvde og velgjørende teknikker fra kundaliniyoga. I dag gjør vi en øvelse for booste energien og hjelpe fordøyelsen.

Visdom og inspirasjon for kvinner hver dag i adventstiden 2024. Du får med en pusteøvelse, bevegelse eller meditasjon slik at du kan fylle din verktøykasse med utprøvde og velgjørende teknikker fra kundaliniyoga. I dag gjør vi en øvelse for å åpne hjerte og som kan gi deg bedre søvn.

Visdom og inspirasjon for kvinner hver dag i adventstiden 2024. Du får med en pusteøvelse, bevegelse eller meditasjon slik at du kan fylle din verktøykasse med utprøvde og velgjørende teknikker fra kundaliniyoga. I dag kan vi nyte en 4/4 pusteøvelse for energi for foryngelse, for å slappe av og mer energi

Adventstid 2024 - LUKE 10

Adventstid 2024 - LUKE 9

Adventstid 2024 - LUKE 7

Adventstid 2024 - LUKE 6

Adventstid 2024 - LUKE 5

Adventstid 2024, Luke 4

Adventstid 2024, LUKE 3

Adventstid 2024, Luke 2

Kundaliniyoga og meditasjon for å roe ned og lette stress i kropp og sinn

Kundaliniyoga og meditasjon

Radiant Woman Månesirkel lørdag den 13. januar 2024

Radiant Woman Månesirkel 16.desember 2023

Radiant Woman Måne Sirkel 11. november 2023

Radiant Woman Måne Sirkel 25. november 2023

Radiant Woman Månesirkel 14. oktober 2023 video1927922925