- Видео 12
- Просмотров 14 682
ХУДЕЕМ С САЛТАНАТ
Добавлен 24 фев 2024
Меня зовут Салтанат , я медицинский работник , фитнес тренер и массажист с опытом работы более 15 лет
Стану вашим мотиватором на пути к идеальному и здоровому телу , знаю всё о мышцах и как перевести ваше тело к идеальному и здоровому виду .
Также провожу марафоны , где скидываю тренировки на каждый день , придерживаюсь интервального голодания.
Стану вашим мотиватором на пути к идеальному и здоровому телу , знаю всё о мышцах и как перевести ваше тело к идеальному и здоровому виду .
Также провожу марафоны , где скидываю тренировки на каждый день , придерживаюсь интервального голодания.
ОГНЕННАЯ🔥🔥🔥 тренировка «на все тело» , по таймеру табата. 20с - работа , 10с- отдых , 3-4 круга
ОГНЕННАЯ🔥🔥🔥 тренировка «на все тело» , по таймеру табата. 20с - работа , 10с- отдых , 3-4 круга
Просмотров: 2 282
👍🔥🥰🥰🥰
Больше на ютуб можно
Классно как, а вы будете курс выкладывать? У вас есть телеграмм?
❤❤❤❤❤❤❤❤
Вы классная, спасибо за ваши тренировки, обожаю их ❤
Не забывайте про нас в ютюбе пожалуйста 🙏🙏💓
Жду зарядки по 10 минут как обещали! 👏👏👏👏
Как здорово с вами начинать утро! 😊😊😊
Спасибо что вы тут! ❤❤❤❤
❤❤❤
На посту)
Сижу на почту и паралельно делаю ваши упражнения....посмотрим через месяц,что меня ждёт))
Здравствуйте конечно буду
Добрый вечер, а вы будите еще добавлять тренировки , пожалуйста❤