Фонд Альцрус
Фонд Альцрус
  • Видео 236
  • Просмотров 69 008
УРОК 2: Важно о питании. Кому за... Как правильно питаться
Ведущая: диетолог, гастроэнтеролог, терапевт Анастасия Тимощенко
Что мы берем себе на заметку:
- старше 50 лет система пищеварения меняется
- важно вносить в свой рацион питания здоровые продукты, полноценные по белкам, жирам, углеводам
- изучаем ПИРАМИДУ ПИТАНИЯ
- следуем РЕЖИМУ ПИТАНИЯ: 4-5 приемов в день
- вода - важный компонент полноценного рациона человека старше 50 лет
- изучаем и следуем ПРАВИЛУ ТАРЕЛКИ
Все права на аудио- и видеоматериалы, представленные на этом сайте, принадлежат организаторам курсов Фонду Альцрус и предназначены только для ознакомления. При использовании материалов обязательная ссылка на Фонд Альцрус www.alzrus.ru
Просмотров: 488

Видео

АЛЬЦРУС День Рождения
Просмотров 151Месяц назад
МЕСЯЦ ОСВЕДОМЛЕННОСТИ О ДЕМЕНЦИИ Сентябрь во всем мире посвящается осведомленности о деменции. ДЕМЕНЦИЯ - ЭТО НЕНОРМАЛЬНЫЙ ПРОЦЕСС СТАРЕНИЯ Очень важно быть внимательным к своим старшим близким и замечать ПЕРВЫЕ ПРИЗНАКИ ДЕМЕНЦИИ, о которых мы будем говорить весь месяц. Представляем вам новый социальный ролик "День рождения" о первых признаках деменции Посмотрите, распространите, если вы замеча...
06 Память
Просмотров 31Месяц назад
06 Память
05 Речь
Просмотров 21Месяц назад
05 Речь
04 Внимание
Просмотров 23Месяц назад
04 Внимание
03 Моторика
Просмотров 13Месяц назад
03 Моторика
02 Ощущение
Просмотров 11Месяц назад
02 Ощущение
01 Восприятие
Просмотров 40Месяц назад
01 Восприятие
Краткий сборник занятий для людей с деменцией
Просмотров 52Месяц назад
Краткий сборник занятий для людей с деменцией
Новая гармонь для волонтера!
Просмотров 29Месяц назад
Новая гармонь для волонтера!
Альцкафе Незабудка Архангельск
Просмотров 1482 месяца назад
Встреча клуба Незабудка в Архангельске с участием волонтера-гармонистки Александры Степановны.
Выгорание ухаживающих. Чувство вины
Просмотров 2282 месяца назад
Выгорание ухаживающих. Чувство вины
Выгорание ухаживающих
Просмотров 2182 месяца назад
Выгорание ухаживающих
Стадии деменции. Мария Гантман
Просмотров 8154 месяца назад
Стадии деменции. Мария Гантман
Проблемы пищеварения. Проктолог флеболог Екатерина Сологова
Просмотров 915 месяцев назад
Проблемы пищеварения. Проктолог флеболог Екатерина Сологова
Ковид, вакцинация и деменция. Невролог Марина Аникина
Просмотров 685 месяцев назад
Ковид, вакцинация и деменция. Невролог Марина Аникина
Сиделка добрая женщина или проф помощник. Людмила Артюх
Просмотров 445 месяцев назад
Сиделка добрая женщина или проф помощник. Людмила Артюх
Выбор сиделки. Людмила Артюх
Просмотров 715 месяцев назад
Выбор сиделки. Людмила Артюх
Пролежни и их лечение. Медсестра Ольга Баева
Просмотров 415 месяцев назад
Пролежни и их лечение. Медсестра Ольга Баева
Здоровье пожилых людей Иммунолог Андрей Продеус
Просмотров 885 месяцев назад
Здоровье пожилых людей Иммунолог Андрей Продеус
Гигиена тяжелобольных. Медсестра Ольга Баева
Просмотров 405 месяцев назад
Гигиена тяжелобольных. Медсестра Ольга Баева
Вебинар "Сиделка на дому или пансионат: как и что выбрать?"
Просмотров 335 месяцев назад
Вебинар "Сиделка на дому или пансионат: как и что выбрать?"
Болезнь Паркинсона уход и поддержка ИДПО ДТСЗН
Просмотров 1485 месяцев назад
Болезнь Паркинсона уход и поддержка ИДПО ДТСЗН
Забудьте про стакан воды! Что на самом деле нужно тяжелобольным родственникам
Просмотров 1295 месяцев назад
Забудьте про стакан воды! Что на самом деле нужно тяжелобольным родственникам
Дыхательные упражнения Пилатес
Просмотров 415 месяцев назад
Дыхательные упражнения Пилатес
Упражнения цигун для гармонии и баланса
Просмотров 525 месяцев назад
Упражнения цигун для гармонии и баланса
Сенсорная разминка для всего тела
Просмотров 345 месяцев назад
Сенсорная разминка для всего тела
Комплекс упражнений для выполнения сидя
Просмотров 175 месяцев назад
Комплекс упражнений для выполнения сидя
Зарядка для пожилых людей
Просмотров 475 месяцев назад
Зарядка для пожилых людей
Порядок получения медицинской реабилитации
Просмотров 216 месяцев назад
Порядок получения медицинской реабилитации

Комментарии

  • @gorodaschool
    @gorodaschool Месяц назад

    не понятно только как позаботиться-то?

    • @tatiana1972
      @tatiana1972 Месяц назад

      @@gorodaschool помогать в уходе за пожилым и просто помогать

    • @alzrus
      @alzrus 9 дней назад

      узнать информацию о деменции, узнать о рисках и как их снизить - можно и у нас на сайте.

  • @tatiana1972
    @tatiana1972 Месяц назад

    А я бы в конце добавила, что позаботьтесь и о тех, кто заботиться о дементиках

    • @alzrus
      @alzrus 9 дней назад

      мы как раз заботимся! У нас есть целое направление для поддержки ухаживающих

  • @ТатьянаКолосова-ц3ы

    БЛАГОДАРЮ 🙏🙏🙏❤❤❤

  • @лесячаленко
    @лесячаленко 2 месяца назад

    Дякую.

  • @ТатьянаКолосова-ц3ы
    @ТатьянаКолосова-ц3ы 2 месяца назад

    Вот умеют же люди - жизни радоваться ❤❤❤

  • @ТатьянаКолосова-ц3ы
    @ТатьянаКолосова-ц3ы 2 месяца назад

    БЛАГОДАРЮ 🙏🙏🙏❤❤❤

  • @ТатьянаКолосова-ц3ы
    @ТатьянаКолосова-ц3ы 2 месяца назад

    БЛАГОДАРЮ 🙏🙏🙏❤❤❤

  • @ОльгаКудрявцева-ъ2ъ
    @ОльгаКудрявцева-ъ2ъ 3 месяца назад

    Спасибо!

  • @ElenaRokh
    @ElenaRokh 4 месяца назад

    Спасибо 🙏, уроки очень помогают понять почему мама так себя ведет и что делать.❤

  • @user-Lubov-wi9vh7gp3z
    @user-Lubov-wi9vh7gp3z 4 месяца назад

    Не знала про ваш сайт , нужен.

    • @alzrus
      @alzrus 4 месяца назад

      спасибо! Мы будем скоро дополнять его новой информацией

  • @kovalsky-Irena
    @kovalsky-Irena 4 месяца назад

    А терапевт говорит, что температура 37 может быть и это нормально

    • @alzrus
      @alzrus 4 месяца назад

      сколько врачей, столько мнений.. Мы доверяем нашим специалистам. Тут, честно говоря, лучше найти того врача, который действительно заинтересован в помощи вашему близкому и следовать его рекомендациям. Школы у всех разные, опыт разный...

    • @kovalsky-Irena
      @kovalsky-Irena 4 месяца назад

      @@alzrus наш участковый явно не заинтересован. В итоге пневмония, участковый просмотрел((

    • @alzrus
      @alzrus 4 месяца назад

      @@kovalsky-Irena ну вот да, к сожалению... Жаль, что такое отношение к пожилым и их здоровью. Часто такое встречаем...к сожалению..

  • @tyechka
    @tyechka 5 месяцев назад

    А что делать, если больной отказывается принимать лекарства и еду? Как тут без психотропных снять возбуждение? В больницу такого никто не возьмёт, что у него болит, он не скажет (нет речи), и он во всем сопротивляется.

    • @alzrus
      @alzrus 4 месяца назад

      а вызвать психиатра на дом из ПНД? По заявлению на главврача с просьбой об осмотре пациента на дому. Человек может отказываться от еды и лекарств по разным причинам: страх за свою жизнь и здоровье, боль, непонимание того, что ему дают и говорят. Тут сложно вот так сразу сказать, иногда и разговор может помочь человеку увидеть, что он в безопасности и согласиться поесть, помыться...

    • @tyechka
      @tyechka 4 месяца назад

      @@alzrus психиатр посоветовала увеличить дозу нейролептика. В принципе помогло, но работает через раз, и теперь ещё проблемы с устойчивостью на ногах🤦 уж сколько разговаривали: и уговоры, и подкуп, и ласка, и мольбы, и попытки присдыдить и т.д. и т.п. - язык отсохнет, но как об стенку горох. Если больной в состоянии бреда, бесполезно разговаривать.

    • @alzrus
      @alzrus 4 месяца назад

      @@tyechka а какой нейролептик и доза?

    • @tyechka
      @tyechka 4 месяца назад

      @@alzrus труксал 25 мг однократно вечером. В период обострения и полного отказа от еды и лекарств ещё днём добавляли столько же. Сейчас только вечером даём, но в последнюю неделю стала очень плохо ходить, сидя откидывается назад сильно.

    • @alzrus
      @alzrus 4 месяца назад

      давайте разберемся подробнее, напишите нам, пожалуйста, поподробнее вашу ситуацию, а также, какой диагноз (если есть), возраст, что сейчас принимает, сколько уже болеет. Будем разбираться, как помочь. Ждем письмо на ask@alzrus.ru

  • @НаталияПотёмкина-у8д
    @НаталияПотёмкина-у8д 5 месяцев назад

    Где в Петербурге, по какому адресу находится научный центр по изучению болезни Альцгеймера?

    • @alzrus
      @alzrus 4 месяца назад

      Возможно вы имеете в виду Бехтерева? bekhterev.ru/clinic/geriatricheskaja-psihiatrija-3-otdelenie/

  • @AmulanGA97
    @AmulanGA97 7 месяцев назад

    Развивайтесь пожалуйста!🙏 Это очень страшная болезнь и помощь больным с деменцией не так развита(как например больным раком или дцп. Очень нужна стране хорошая геронтологическая больница для дементных больных,даже можно оплачиваемую с проживанием родственников вместе с больными и с помощью медицинского персонала и сиделок.

    • @alzrus
      @alzrus 7 месяцев назад

      Спасибо! Мы очень стараемся, очень!

  • @ЕленаСтепанова-ю8о
    @ЕленаСтепанова-ю8о 8 месяцев назад

    А как поступить, если человек не хочет проходить тест и ни в какую не хочет идти больницу. У меня мама странно себя начала вести , у нас бабушка 3 года назад умерла и у нее была деменция 12 летпрактически лежала. А сейчас мама себя ведет , как то странно работает диспечером пока . Но неряшливость появилась , из дома куда то сходить нет настроения , покупает контейнеры дорогие раскладывает белье вместо покупки нормального шкафа . Бывает редко ,но начала забывать то ,что допустим сегодня спросила завтра или через 1-2 дня забыла. Был микроинсульт 4 года назад и больше по этому поводу не обращалась к врачу

    • @alzrus
      @alzrus 8 месяцев назад

      Уговорить, наверное, один из самых тяжелых этапов. Здесь лучше не торопиться. Можно преподнести информацию не как проблема с памятью, а, например, предложить пройти диспансеризацию весной, чтобы проверить здоровье. Тут может быть до смешного предложения пойти к врачу, вплоть до "Издан указ мэра всем пожилым пройти диспансеризацию". Звучит очень глупо, но в каких-то случаях это работает. Посмотрите, пожалуйста, примеры уговоров здесь alzrus.ru/vrach-v-zhizni-semi/

  • @Ольга-л1о4е
    @Ольга-л1о4е 8 месяцев назад

    Спасибо за эфир.

  • @2023vvv
    @2023vvv 8 месяцев назад

    В общем вы рассказали про те варианты которые не зависят от сосудов а если деменция от сосудов? нужна ещё одна передача

    • @alzrus
      @alzrus 8 месяцев назад

      Сосудистая деменция часто возникает после инсульта, инсульт профилактируется примерно также как и деменция. Но про разные виды деменций мы будем отдельно разговаривать.

  • @2023vvv
    @2023vvv 8 месяцев назад

    Холестерин то 7 до 9 Пить таблетки?? Они же депрессию вызывпют

    • @alzrus
      @alzrus 8 месяцев назад

      Если проблема с холестерином, это к терапевту и кардиологу. Надо выяснять причину.

  • @2023vvv
    @2023vvv 8 месяцев назад

    Проблема в том что когда приходишь и говоришь что у тебя проблемы с памятью не можешь сосредоточиться врач говорит Ну раз вы это понимаете значит у вас ещё всё так плохо и короче Идите домой(( не УЗИ шеи ни как-то с головой я даже согласна это сделать за свои деньги но только те реальные медицинские обследования а не просто расстаться с деньгами 50:00

    • @alzrus
      @alzrus 8 месяцев назад

      Верно, здесь кроется проблема в поиске хорошего специалиста, который не отмахнется, а начнет разбираться. Проблемы с памятью могут быть от разных причин, не только от деменции.

  • @ОксанаЮртаева-р9т
    @ОксанаЮртаева-р9т 9 месяцев назад

    Здравствуйте,подскажите как найти группы поддержки в контакте?

    • @alzrus
      @alzrus 9 месяцев назад

      сейчас самая активная в ТГ: Это место, где родственники и ухаживающие за больными с деменцией могут разместить вопросы, поделиться проблемами и получить ответы! Ссылка для приглашения t.me/+tnRbfVMVRXY3MDYy Посты для размещения присылайте на @mariyasmmka

  • @ОксанаЮртаева-р9т
    @ОксанаЮртаева-р9т 9 месяцев назад

    Спасибо за курс❤

  • @2023vvv
    @2023vvv 10 месяцев назад

    Я правильно поняла что лекарств нет? Целебролезин?? Прогулки? Тогда бы как-то продумали вопросы эвтаназии я бы например когда это поняла то написала бы что если я не помню Как снять штаны чтобы сходить в туалет то дайте мне много снотворного Я не хочу жить😢

    • @alzrus
      @alzrus 10 месяцев назад

      Есть противодементная терапия, а мы в эфире обсуждали вспомогательные средства. Родственник тратят много денег и времени на дополнительные лекарства (капельницы), которые либо не имеют эффекта, либо действуют непродолжительное время. И это время с той же пользой можно было бы потратить на прогулки и занятия. Эвтаназия - сложный вопрос..

  • @ВалентинаХвостова-с3щ
    @ВалентинаХвостова-с3щ 10 месяцев назад

    ❤❤❤

  • @ВалентинаХвостова-с3щ
    @ВалентинаХвостова-с3щ 10 месяцев назад

    Спасибо!Актуально, понятно!

  • @ММм-м1г
    @ММм-м1г 11 месяцев назад

    СПАСИБО.ВСЕ РАССКАЗАЛИ ОЧЕНЬ ДОСТУПНО.

    • @alzrus
      @alzrus 10 месяцев назад

      Сложная тема, о которой мало говорят, к сожалению. Анастасия да, все рассказала очень подробно и понятно.

  • @СергейГральник
    @СергейГральник 11 месяцев назад

    Спасибо.😊

    • @alzrus
      @alzrus 10 месяцев назад

      Смотрите и другие интервью с Анастасией, есть на на нашем канале еще про питание пожилых людей.

  • @ОльгаФролова-ь9я6к

    Спасибо Вам

    • @alzrus
      @alzrus 11 месяцев назад

      💜 на сайте у нас много информации, которая возможно будет полезна. www.alzrus.ru

  • @Платонмнедруг
    @Платонмнедруг Год назад

    А у меня никого нет. И сиделкам я боюсь доверять свою дементную маму , у которой ещё и рак 4й степени. Мне то как быть? У меня полное истощение. Родственникам наплевать на всё

    • @alzrus
      @alzrus 11 месяцев назад

      Есть хорошие сиделки, есть паллиативная помощь, конечно, не везде в стране, но можно попробовать. Все же станет полегче.

    • @ЕленаВолова-о3к
      @ЕленаВолова-о3к 11 месяцев назад

  • @АллаРепьева-и3с

    ❤❤❤❤❤❤❤

  • @АллаРепьева-и3с

    Очень хорошо все объяснили и рассказали. Спасибо!!!

    • @alzrus
      @alzrus 11 месяцев назад

      Заходите к нам на сайт, там много разной полезной информации www.alzrus.ru

  • @АллаРепьева-и3с

    ❤❤❤❤❤❤❤

  • @АллаРепьева-и3с

    ❤❤❤❤❤❤❤

  • @НадеждаАманова-з4х

    Ставиться диагноз со слов пациента,но это может быть временным а так если наблюдать за больным скорее всего это не симптом а депрессия не желание дальше существовать в обществе

  • @finished9347
    @finished9347 3 года назад

    Спасибо за видео. Я думаю, источник болезни также в духовном плане. И если есть какие-то галлюцинации, люди, то это скорее всего действительно приходящие духи. Просто открылось видение...наша медицина к сожалению бессильна. Я смотрела очень много канал Кассиопея тут на Ютубе, очень много знаний открылось в том числе и об этой болезни. И вообще очень большая поддержка душе появляется.

  • @clickbaited3537
    @clickbaited3537 6 лет назад

    how amazing! worthy son! Handsome! !! sings well! We wish the father of health! Israel.