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マインドフルネスEnko和尚
Япония
Добавлен 17 янв 2020
40代・50代からのマインドフルネス的ステキな生き方
呼吸法やマインドフルネス禅瞑想などを指導
仏教の教えをわかりやすく伝えるために、脳科学・心理学、気功、ヨガ、瞑想など専門的な知識や技術も習得
現代に合った寺作りに尽力
ストレス社会の駆け込み寺 妙乗院住職。会社員(営業・マグロ漁船)→僧侶。
米国サンノゼ大学・CSUサクラメント校で講義・講演。
研修→新入社員・中間管理職研修。主にストレス関係・マインドフルネス・滝行。人生相談。
日米マスコミ・メディア多数出演
講演会・研修ご依頼は
info@myojyoin.jp
〇ジャパンタイムズ紙「次世代のアジアを担うリーダー100人」の一人として選ばれる
〇New York Times紙『〜Next-Era LEADERS s 2019』受賞
〇アメリカ合衆国サンフランシスコ日本領事館主催で講演
〇ウォール・ストリート・ジャーナル紙『哲学賞』受賞する。
呼吸法やマインドフルネス禅瞑想などを指導
仏教の教えをわかりやすく伝えるために、脳科学・心理学、気功、ヨガ、瞑想など専門的な知識や技術も習得
現代に合った寺作りに尽力
ストレス社会の駆け込み寺 妙乗院住職。会社員(営業・マグロ漁船)→僧侶。
米国サンノゼ大学・CSUサクラメント校で講義・講演。
研修→新入社員・中間管理職研修。主にストレス関係・マインドフルネス・滝行。人生相談。
日米マスコミ・メディア多数出演
講演会・研修ご依頼は
info@myojyoin.jp
〇ジャパンタイムズ紙「次世代のアジアを担うリーダー100人」の一人として選ばれる
〇New York Times紙『〜Next-Era LEADERS s 2019』受賞
〇アメリカ合衆国サンフランシスコ日本領事館主催で講演
〇ウォール・ストリート・ジャーナル紙『哲学賞』受賞する。
【40歳・50歳からのマインドフルネス的ステキな生き方】なぜ若者はハロウィンに夢中になるのか
滝の見えるお寺キャンプ‼
50歳からのカッコいいマインドフルネス的生き方‼
今回は
なぜ若者はハロウィンに夢中になるのか
こちらのテーマで50代、60代のカッコいい生き方の見つけ方を
お話しさせていただきます。
ゆったりと聞いていってください。
質問なども随時募集しておりますのでよろしくお願いいたします。
【お寺キャンプ無料ご招待】
sakaienkou@gmail.com
上記メールアドレスにご連絡お願い致します。
・出演
妙乗院和尚 酒井圓弘(さかいえんこう)
#キャンプ #キャンプ飯
#お寺キャンプ #焚火
#マインドフルネス
#50歳 #50代
#60歳 #60代
50歳からのカッコいいマインドフルネス的生き方‼
今回は
なぜ若者はハロウィンに夢中になるのか
こちらのテーマで50代、60代のカッコいい生き方の見つけ方を
お話しさせていただきます。
ゆったりと聞いていってください。
質問なども随時募集しておりますのでよろしくお願いいたします。
【お寺キャンプ無料ご招待】
sakaienkou@gmail.com
上記メールアドレスにご連絡お願い致します。
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妙乗院和尚 酒井圓弘(さかいえんこう)
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【40歳・50歳からのマインドフルネス的ステキな生き方】心が満たされない?/お部屋でキャンプ
Просмотров 8 тыс.Месяц назад
滝の見えるお寺キャンプ‼ 50歳からのカッコいいマインドフルネス的生き方‼ 今回は 心が満たされない こちらのテーマで50代、60代のカッコいい生き方の見つけ方を お話しさせていただきます。 ゆったりと聞いていってください。 質問なども随時募集しておりますのでよろしくお願いいたします。 【お寺キャンプ無料ご招待】 sakaienkou@gmail.com 上記メールアドレスにご連絡お願い致します。 ・出演 妙乗院和尚 酒井圓弘(さかいえんこう) #キャンプ #キャンプ飯 #お寺キャンプ #焚火 #マインドフルネス #50歳 #50代 #60歳 #60代
【40歳・50歳からのマインドフルネス的ステキな生き方】①夏の過ごし方で一年が決まる ②完璧を求めない。70点で生きる ③自分の為に生きて見る
Просмотров 12 тыс.2 месяца назад
滝の見えるお寺キャンプ‼ 50歳からのカッコいいマインドフルネス的生き方‼ 今回は ①夏の過ごし方で一年が決まる ②完璧を求めない。70点で生きる ③自分の為に生きて見る こちらのテーマで50代、60代のカッコいい生き方の見つけ方を お話しさせていただきます。 ゆったりと聞いていってください。 質問なども随時募集しておりますのでよろしくお願いいたします。 【お寺キャンプ無料ご招待】 sakaienkou@gmail.com 上記メールアドレスにご連絡お願い致します。 ・出演 妙乗院和尚 酒井圓弘(さかいえんこう) #キャンプ #キャンプ飯 #お寺キャンプ #焚火 #マインドフルネス #50歳 #50代 #60歳 #60代
【40歳・50歳からのマインドフルネス的ステキな生き方】①雑念は危険な合図 ②脳を使い過ぎている ③先ずは過度に考えない、悩まない、心配しない
Просмотров 10 тыс.3 месяца назад
滝の見えるお寺キャンプ‼ 50歳からのカッコいいマインドフルネス的生き方‼ 今回は ①雑念は危険な合図 ②脳を使い過ぎている ③先ずは過度に考えない、悩まない、心配しない こちらのテーマで50代、60代のカッコいい生き方の見つけ方を お話しさせていただきます。 ゆったりと聞いていってください。 質問なども随時募集しておりますのでよろしくお願いいたします。 【お寺キャンプ無料ご招待】 sakaienkou@gmail.com 上記メールアドレスにご連絡お願い致します。 ・出演 妙乗院和尚 酒井圓弘(さかいえんこう) #キャンプ #キャンプ飯 #お寺キャンプ #焚火 #マインドフルネス #50歳 #50代 #60歳 #60代
【40歳・50歳からのマインドフルネス的ステキな生き方】①体力や筋力をつける②バランスの良い食事に切り替える。③酒やタバコギャンブルはしない。
Просмотров 11 тыс.3 месяца назад
滝の見えるお寺キャンプ‼ 50歳からのカッコいいマインドフルネス的生き方‼ 今回は ①体力や筋力をつける ②ランスの良い食事に切り替える ③酒やタバコギャンブルはしない こちらのテーマで50代、60代のカッコいい生き方の見つけ方を お話しさせていただきます。 ゆったりと聞いていってください。 質問なども随時募集しておりますのでよろしくお願いいたします。 ・出演 妙乗院和尚 酒井圓弘(さかいえんこう) #キャンプ #キャンプ飯 #お寺キャンプ #焚火 #マインドフルネス #50歳 #50代 #60歳 #60代
【40歳・50歳からのマインドフルネス的ステキな生き方】必ず必要な健康になる方法‼滝が見えて五右衛門風呂に入れるお寺キャンプ編。①推しや沼にハマるのはダメ!②孤独になれ③家庭が大事では無い。
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滝の見えるお寺キャンプ‼ 50歳からのカッコいいマインドフルネス的生き方‼ 今回は ①推しにハマるのはダメ‼ ②孤独になれ ③家庭が大事ではない こちらのテーマで50代、60代のカッコいい生き方の見つけ方を お話しさせていただきます。 ゆったりと聞いていってください。 質問なども随時募集しておりますのでよろしくお願いいたします。 ・出演 妙乗院和尚 酒井圓弘(さかいえんこう) #キャンプ #キャンプ飯 #お寺キャンプ #焚火 #マインドフルネス #50歳 #50代 #60歳 #60代
【必見‼相談室】やりたい仕事/やりたくない仕事との向き合い方とは?#妙乗院
Просмотров 4 тыс.Год назад
【必見‼相談室】やりたい仕事/やりたくない仕事との向き合い方とは?#妙乗院
ハロウィンはお祭り的な要素が強く、街全体が一つのテーマパークのような雰囲気になります。特に渋谷などの大都市では、数万人が仮装して集まり、通りが非日常の舞台となります。こうした大規模なイベント感が、若者を魅了しています。誰もが参加者になり、全体が一体感を持って楽しむお祭りとしての魅力が大きいです。ただ問題もあると思うので、バランスが大切ですね。
ありがとうございます♪
ソロキャンプの中での穏やかな時間の流れと、細部まで丁寧に楽しむ姿勢が素敵すぎます 本当に、この動画を通してたくさんの学びと感動を頂きました!
ありがとうございます♪
キャンプならではの楽しみがぎゅっと詰まったシーンでした。
ありがとうございます♪
出来上がったコーヒーの色が本当に美しくて、香りの良さまで伝わってくるかのようでした!☕✨その香りを楽しみながら、ハロウィンのチョコレートを添えて食べるなんて、もう最高のコンビネーションですね!🍫🎃
ありがとうございます♪
また自分のモチベーションになりました 今回もありがとうございました!
ありがとうございます♪
足腰の鍛錬や、無理をせず少しずつ進めていくことも大事だね~~~
ありがとうございます♪
年齢を重ねても筋力を維持して、大会に出場している80代、90代の方々の話がありましたが、それを聞いて、自分ももっと頑張らなくちゃ!と思わされました💪🌟
ありがとうございます♪
滝がすごいですね
ありがとうございます。
年齢に関係なく努力すれば若さを保つことができるんだなと勇気をもらいました 年齢にとらわれず、自分の健康を大切にしているその姿勢は、 私たちにとっても大きなインスピレーションです
ありがとうございます。
来年のアメリカ旅行に向けての準備、きっと成果が実感できるでしょうし、 アメリカでのアクティビティも体力に余裕を持って楽しめること間違いなしです!🌍✈ その話を聞いて、私ももっと運動を頑張らなくちゃと刺激を受けました!😆🔥
ありがとうございます♪
週に2〜3回の運動を続けているその頑張りには本当に感銘を受けました!💪😄 目的があるからこそ続けられる、その精神力は素晴らしいです。
ありがとうございます♪
今回も素晴らしい内容のソロキャンプ動画をありがとうございました!⛺✨
ありがとうございます♪
お祭りやイベントを通して普段は抑えている自分を解放する、その大切さを改めて感じました キャンプの中でリラックスしつつも、こうした深い話をしてくれるのが本当に素敵です
ありがとうございます♪
一杯一杯に心を込めて作るコーヒー、 そしてそれを丁寧に楽しむ時間、 大人のカッコいい生き方をまさに体現していますね
ありがとうございます♪
Enko和尚.ᐟ.ᐟ⭐動画を見ているだけで、 まるで自分も一緒に楽しんでいるかのような気分になりました😌
ありがとうございます♪
コーヒーの豆を手で挽いてサイフォンで入れるなんて、本当に贅沢な時間の過ごし方ですね☕✨
ありがとうございます♪
忙しい日常の中で「自分らしさ」を少しだけ忘れたり、非日常を味わうことで心が解放される感じ、よく分かります‼若者に限らず、どの世代でもこうした「発散の場」は大切ですよね🌟。
ありがとうございます♪
確かに、コスプレを通じて日常とは違う自分を楽しむことは、現代の若者たちにとって大切なストレス解消の手段なのかもしれませんね
ありがとうございます♪
エピソードも面白くて、すっかり引き込まれました😊
ありがとうございます♪
ぬいぐるみをキャンプのお供にするなんて、可愛さ満点ですよね💕
ありがとうございます♪
いやぁ〜もう本当に素敵な動画でした‼✨ 冒頭から秋の風情が感じられて、まさに10月ならではの雰囲気🍁🍂
ありがとうございます♪
年齢を理由に新しいことを避けるのではなく、積極的に挑戦する姿勢はとても魅力的ですよね♡ 新しい趣味やスキルを学ぶこと、旅行や新しい文化を体験することで、常にフレッシュな視点を持ち続けることが大切!!♡
ありがとうございます♪
自分自身を見つめ直し、心の余裕を持つことは大人の魅力を引き出しますね👍
ありがとうございます♪
健康な体は心の健康にもつながります。50代、60代でも活動的でいることは、自分らしく、そして自信を持って生きるために重要ですね
ありがとうございます♪
年齢にとらわれず、自分らしく豊かな人生を送るためのマインドセットは、常に学び続けたいテーマです📚✨
ありがとうございます♪
私自身も、50代、60代になってからの「カッコいい生き方」を考え始めていて、圓弘さんの考え方にとても共感しました
ありがとうございます♪
若者がハロウィンに夢中になる背景には、自己表現の場を求める姿や、非日常的な楽しさに浸りたいという欲求があるようにも感じます!😊
ありがとうございます♪
今回の「なぜ若者はハロウィンに夢中になるのか」というテーマもとても興味深かったです👻🎃
ありがとうございます。
自然の音とともに自然に身をゆだねる時間、心が浄化される感じが伝わってきました🌿。日常の忙しさから解放され、自然と向き合うことで、自分自身を見つめ直すきっかけになりそうですね💫
ありがとうございます♪
今日も素敵なお話をありがとうございました❗️
ありがとうございます♪
ハロウィン🎃なるほどー。 いろいろ考えさせられますね。
ありがとうございます♪
名前が変えられ、環境を変えられるのは、有難いです。貴重な情報有難うございます。
有難うございます。
この動画を拝見出来た事に感謝です。 無印は、私も活用しております!
諸行無常を心得ると、いまを大事にできるとともに、いまを離れることができます。
なぜそう思うのですか?エーリアンが嘘の情報を言い伝えたというのが事実です輪廻転生しますよね~
無くてもないとか言えないでしょ立場上
職場の人は私が羨ましいみたいで、車の中から300万が出てきたとか84万の犬を買っただとか言ってます…(笑) 信じられない事を信じてもらえてると思ってるのです。ある意味、知的障害だと思います😂
ジムでのトレーニングも順調とのこと、おめでとうございます!💪🎉持続してきた努力が結果として現れてきて、本当に素晴らしいです!体調を壊さず、じっくりと自分のペースで体を鍛える姿勢が素敵です。これから涼しくなって、さらに運動がしやすくなる季節が待ち遠しいですね
ありがとうございます♪
普段何気なくやっていることが、疲れやストレスでうっかり忘れてしまうこと、よくありますよね。そんな気づきを共有してくれるところも、本当に共感できます
ありがとうございます♪
「疲れた時こそ気をつける」という教えが心に刻まれました。
ありがとうございます♪
カッコいい生き方のヒントになるというメッセージに勇気づけられました。🌈💪
ありがとうございます♪
大きな幸せを求めるよりも、小さな幸せを一つ一つ積み重ねていくという教えが心にしみました。
ありがとうございます♪
まさにマインドフルネスの極意ですね! 小さな一歩を大事にすることで、 心が自然に満たされていくという考え方、 とっても参考になりました
ありがとうございます♪
無印のサムゲタンやミネストローネなど、日常の小さな贅沢を感じるメニューに、丁寧な暮らしの大切さを感じました。
ありがとうございます♪
心が満たされないというテーマも、深く心に響きましたね。現代社会で心が乾いてしまうような日々の中、このお話を聞くことで少しずつ自分の内面と向き合い、小さな幸せに気づくことができそうです😊
ありがとうございます♪
お部屋でのキャンプという斬新なアイディアも、とてもリラックスできる雰囲気が伝わってきて、まるで自分がそこにいるかのような感覚でした⛺
ありがとうございます♪
本当に素晴らしいメッセージと癒しのひと時を届けてくれました Enko和尚に感謝申し上げます
ありがとうございます♪
心が満たされない現代社会の中で、こんな風に心の在り方を見つめ直す時間って、本当に大事だと思います。 どんなに忙しい日常でも、こうして自分自身をリセットし、豊かな心で生きるためのヒントをいただけるのは本当にありがたいです!😊💖
ありがとうございます♪
サウナで心と体がリフレッシュされる感じ、まさにマインドフルネス的ですね!🧖♂🧖♀✨ 現代のスーパセントとはまた違う、自然と一体化したサウナ体験がとっても新鮮で、これも一度は体験してみたいな〜と思いました!🌿🔥
ありがとうございます♪