- Видео 107
- Просмотров 145 915
Yomna Elmasry Transformative Coaching
Добавлен 15 июн 2013
Dr. Yomna Elmasry is a Transformative & Leadership Coach. She works with intelligent self-aware people to create a life that inspires and fulfills them.
She has weekly live lectures and short talks on Clubhouse.
For inquiries about workshops and private coaching please email: info@yomnaelmasry.com
She has weekly live lectures and short talks on Clubhouse.
For inquiries about workshops and private coaching please email: info@yomnaelmasry.com
#9: A New Approach to New Year's Resolutions | قرارات راس السنة
نهاية سنة و بداية سنة جديدة، وقت للتأمل و تقييم اللي فات و التخطيط للي جاي.
في الحلقة دي باقترح عليكم اسلوب جديد للتفكير و التخطيط للسنة الجديدة.
Email: podcast@yomnaelmasry.com
Instagram: @self_synergy_impact
في الحلقة دي باقترح عليكم اسلوب جديد للتفكير و التخطيط للسنة الجديدة.
Email: podcast@yomnaelmasry.com
Instagram: @self_synergy_impact
Просмотров: 130
Видео
#8: Reciprocity Principle | مبدأ رد المعروف - مبادئ التأثير
Просмотров 98День назад
من أقوى مبادئ التأثير هو مبدأ رد المعروف. إزاي تقدر تستخدمه إستخدام استراتيجي علشان تزود تأثيرك؟ و هل ممكن تعمل ده بطريقة أخلاقية؟ Email: podcast@yomnaelmasry.com Instagram: @self_synergy_impact #SelfSynergyImpact #podcastshorts #leadershipcoaching #podcast #emotionalintelligence #influence
#7: Thought Errors | أخطاء التفكير
Просмотров 21414 дней назад
في أخطاء شائعة في طريقة التفكير كلنا بنقع فيها أحيانا، لما بنعرفها و نتعلم نتجنبها، بنحسن النتائج اللي بنوصلها و بنقلل المشاعر السلبية اللي بنتعرضلها. Full episode available on Apple, Spotify, Amazon, Podbean, & RUclips. Email: podcast@yomnaelmasry.com Instagram: @self_synergy_impact #selfsynergyimpact #leadershipcoaching #podcast #emotionalintelligence #transformativecoaching
#6: Attachment Styles Part 2 | أنماط التعلق الجزء ٢
Просмотров 25614 дней назад
تكملة لأنماط التعلق مع وصف تفصيلي لنمط التعلق المتجنب و نمط التعلق المتخوف و خطوات لبداية تغيير نمط التعلق الغير آمن إلى نمط تعلق آمن. Full episode available on Apple, Spotify, Amazon, Podbean, & RUclips. Email: podcast@yomnaelmasry.com Instagram: @self_synergy_impact #attachmentstyles #avoidantattachment #fearfulattachment #dismissiveavoidant #fearfulavoidant #secureattachment #SelfSynergyImpa...
#5: Attachment Styles Part 1 | أنماط التعلق الجزء ١
Просмотров 26621 день назад
#5: Attachment Styles Part 1 | أنماط التعلق الجزء ١
#4: Emotionally Intelligent Leadership | القيادة الذكية عاطفيا
Просмотров 29821 день назад
#4: Emotionally Intelligent Leadership | القيادة الذكية عاطفيا
#3: Thoughts & Reality | الأفكار و الواقع
Просмотров 58421 день назад
#3: Thoughts & Reality | الأفكار و الواقع
#2: Paradigm Shifts | تغيير النموذج الفكري
Просмотров 36628 дней назад
#2: Paradigm Shifts | تغيير النموذج الفكري
٦ إختلافات بين نمط التعلق المتخوف و نمط التعلق القلق جزء ٢ | أنماط التعلق
Просмотров 1,1 тыс.Год назад
٦ إختلافات بين نمط التعلق المتخوف و نمط التعلق القلق جزء ٢ | أنماط التعلق
٦ إختلافات بين نمط التعلق المتخوف و نمط التعلق القلق الجزء ١ | أنماط التعلق
Просмотров 1,3 тыс.Год назад
٦ إختلافات بين نمط التعلق المتخوف و نمط التعلق القلق الجزء ١ | أنماط التعلق
خطوات التعامل مع الخلاف و تهدئة الانفعالات
Просмотров 534Год назад
خطوات التعامل مع الخلاف و تهدئة الانفعالات
من التعليقات: النرجسي و المتجنب و التهديد و الهروب و قلب الترابيزة
Просмотров 1,7 тыс.Год назад
من التعليقات: النرجسي و المتجنب و التهديد و الهروب و قلب الترابيزة
سبب الخلط بين الشخص النرجسي و صاحب نمط التعلق المتجنب
Просмотров 2,9 тыс.Год назад
سبب الخلط بين الشخص النرجسي و صاحب نمط التعلق المتجنب
أنماط التعلق: القرب العاطفي و الدراما العاطفية عند نمط التعلق القلق
Просмотров 1,8 тыс.Год назад
أنماط التعلق: القرب العاطفي و الدراما العاطفية عند نمط التعلق القلق
أنماط التعلق: نمط التعلق القلق في الخلافات
Просмотров 2,3 тыс.Год назад
أنماط التعلق: نمط التعلق القلق في الخلافات
أنماط التعلق: نمط التعلق المتجنب في الخلافات
Просмотров 4,6 тыс.Год назад
أنماط التعلق: نمط التعلق المتجنب في الخلافات
أنماط التعلق: التخلي عن الذات عند نمط التعلق القلق ٢
Просмотров 2,6 тыс.Год назад
أنماط التعلق: التخلي عن الذات عند نمط التعلق القلق ٢
أنماط التعلق: التخلي عن الذات عند نمط التعلق القلق ١
Просмотров 5 тыс.Год назад
أنماط التعلق: التخلي عن الذات عند نمط التعلق القلق ١
أنماط التعلق: نمط التعلق القلق في العلاقات
Просмотров 1,2 тыс.Год назад
أنماط التعلق: نمط التعلق القلق في العلاقات
أنماط التعلق: نمط التعلق القلق في مرحلة التعارف
Просмотров 1,5 тыс.Год назад
أنماط التعلق: نمط التعلق القلق في مرحلة التعارف
ليه بنكسل نعمل حاجات مهتمين اننا نعملها؟
Просмотров 258Год назад
ليه بنكسل نعمل حاجات مهتمين اننا نعملها؟
العلاقات المؤذية: :كيف أقوي نفسي لأستطيع إنهاء العلاقة؟
Просмотров 727Год назад
العلاقات المؤذية: :كيف أقوي نفسي لأستطيع إنهاء العلاقة؟
Why Do People Stay in Emotionally Abusive Relationships? ليه الناس بتستمر في علاقات مؤذية نفسيا؟
Просмотров 304Год назад
Why Do People Stay in Emotionally Abusive Relationships? ليه الناس بتستمر في علاقات مؤذية نفسيا؟
ابدعت في الوصف صراحة
انا شخصية تجنبية وخطيبي تعلق قلقي مابيعطني مساحتي الشخصية و عطول يلومني اني مااهتم واكثر شغلة اكرها هي النقد و عطول يطلب اهتمام واكون معاه 24h وبكل صراحة موضوع مرهق هو حياتي اذا كانت كتاب هو صفحة من كتابي مش كتابي كلو مايفهم انو انا صح احبو و مرات ابين اني مش بهتم بس والله هو اهم حاجة في حياتي معرفش اعبر عن هي الشغلة و هو هلأ بيقلي اني اتقفلت منك و من تصرفاتك لتعديها كل مرة وانا كنت اعملهت بدون قصد مني
ممكن سؤال...ليش تبينين انك ما مهتمة شكرا لصراحتك
❤
كيف اتواصل معاك 😢
شكرا جدا ليكي بجد من فضلك كملى ❤
9- future telling (future ball geezing) 16:42 10- personalization 18:14
7- jumping to conclusions 14:31 8- mind reading 15:26
5- mental filtering 11:34 6- discounting the positive 13:10
3- magnification & catastrophizing 8:28 4- labeling 10:12
1- black and white thinking ( all or nothing) 4:23 2- over generalization 7:28
المفروض نعمل ايه
يا لهوي ما شاء الله عليكي
يااااا والله قوية جيبتي اخرو ههههه فظيعة بشكل رهيب ماشاء الله عليكي و شكراااااا ليكي
انا عيطت وانا بسمع الفيديو انا اكتشفت اني نمط قلق وصعبت عليا نفسي 😢
مبدعه كالعاده
ممكن تتكلمي اكتر عن التعلق القلق .. حلقاتك ممكن تنقذ ناس كتير بجد شكرا ليكي ❤❤
يا بتحكي عربي يا بتحكي أنجليزي أل بسمعوكي عرب
اتكلمت عن الموضوع ده في اول حلقة
انا بحبك اوى و بشكرك جدآ على فيديوهاتك لاءنى كنت فى علاقة مع شخص متجنب و مكنتش فاهماه و دلوقتى على الاقل فهمت الأسباب و قدرت اخد قرار نهائي بالبعد و حقيقى مرتاحة اوى لاءنى مش هاقدر اضيع اكتر من كدة فى حياتى
🙏🏻
شكرا جزيلا.
J'adore ,merci beaucoup pour ce que vous faites ❤
رائعه 🙏🙏🙏
برودكاست مفيد جدا شكرا دكتور يمني
يارب ارزقنى اكون كده ❤
هذا مريض مابيحسش من وين ايجى اسم متعلق مش عارفه لو فعلا بيتعلق مكنش يعمل الهدايا سودا دي
محتوى مفيد جدا وطريقة شرحك حلوة جدا .. مهتمة ❤❤
حضرتك بتدي كورسات؟
ايوا، تقدري تسألي عن التفاصيل أو تسجلي إسمك في قائمة الإنتظار على email: info@yomnaelmasry.com
info@yomnaelmasry.com
نعرف ازاي اننا وصلنا واتعافينا
لما تكون أفكارنا و مشاعرنا و تصرفاتنا و ردود افعالنا مشابهة لنمط التعلق الآمن و مش لأحد الأنماط الغير آمنة
هو إنسان قمة في الأخلاق
انا عانيت كثيرا مع شخص تجنبي وفي آخر اتصال قل لي انه لا يريد الدخول في علاقة اصلا
أكيد الصراحة افضل من ضياع سنين في دوامات من الحيرة
كنت مخطوبة متجنب ليه نفس اللي بتقوليه بالحرف وعانيت معاه لحد ما بقيت خايفة طول الوقت بقيت اخفي مشاعري زيه واخر فترة كان مهتم جدا لما بطلت اقرب وادي اي اهتمام لحد ما زعل بسبب اهمالي اللي اضطريت ليه لما شوفت اهماله كتتتير واتعاتبنا واتجرح مني بسبب انه مكنش متوقع مني كدا وبكدا اكدتله اعتقاده ان مفيش حد له امان😅💔 رغم اني اتاذيت كتتتتير معاه
الله ❤ لخصت كتب في نصف ساعة حلقة كل كلمة فيها relevant #attachmentstyles #personalidentity #cognition #consciousness #entsndeldbrain #amygdala #synergy …
ممكن نتكلم اكتر عن ال fearful avoidant attachment style وازي نتعامل معاه ونحوله لsecure type ❤
Very precious podcast,and worth every single moment keep going 🩷🩷🩷
شكرا دكتورة منى هذا كلام ابصم عليه بالعشرة بعد قراءة ٢٠٠-٣٠٠ كتاب في cognition science . هذا كلام وتحليل جدا جدا سليم ربي يحفظك يا دكتورة ❤
أهلا بعودتك دكتورة.. متحمسين للبودكاست ❤
لو سمحتوا انا اريد اسأل اسألة بس مااعرف شلون
تقدر تبعت رسالة على حساب البودكاست على انستاغرام أو تويتر او صفحة فيسبوك او إيميل على podcast@yomnaelmasry.com
الوصف الحرفي ❤
❤
مسرورة لرجوعك . عودة ميمونة . أنا من فيديوهاتك السابقة من حوالي السنة اكتشفت لغز كبير بالنسبة لي و كان جزء كبير من حل المشكلات بيني و بين زوجي اللي هو أنماط التعلق ، و اكتشفت أني نمطي تعلق قلق و هو متجنب . و بعدها كملت البحث في قنوات متخصصين أجانب لنقص المعلومات فيما يخص هذا الموضوع . شخصيا استمتع كثيرا بفيديوهاتك .
أشكرك و سعيدة انك استفادتي من المحتوى
السلام عليكم ... شكرا على الموضوع والشرح الروعه .. ممكن تتكلمي عن التعلق التجنبي 💐
الحلقة القادمة ان شاء الله
الحل 😭
بداية الحل إن شاء الله في حلقة ٦
عاوز خطة العلاج
بجد خطيرة انا سمعت كتييير فيديوهات عن الموضوع دا بس كلامك مميز و واضح وبسيط وشامل
درس رائع شكرا د. يمنى ❤
كلامك صح جدا انا تعلقي قلق
Wonderful ❤❤
لو ممكن برودكاست ازاي نتحول الي نمط آمن
بداية الخطوات إن شاء الله في الحلقة الجاية (حلقة ٦)
صحيح تطلبات العاملين تطورت واصبحت اولوية 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
أجمل ما عجبني هو ذكرك القصص من الواقع بالمثال يفهم المقال. شكرااا ممتنة
🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰😍