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다랑해 diet with me
Южная Корея
Добавлен 13 июн 2023
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나중에 사서 후기 알려드릴게요
식욕억제보다는 혈당관리를 열심히 하세요 저는 코크보틀 먹으면서 다이어트하는데 혈당스파이크관리에 좋음
한조각 칼로리는 원래 저정도 아닌감
욕나오내. ㅅㅂ
45:28 꿀꿀꿀
다 소용없더라..
근거좀
정신력으로 버텨야돼.
장난치나...
혈당땜시 살찌는건디
지랄 노
설탕 얼마나 들어감?
메가에서 일했는데요~~밀크티 엄청 칼로리높아요 메가꺼~스크류는 시즌음료라서 이제안팔아요~~ 매직에이드 분홍은 이제 단종이라서 안팔아요~
이색 알바안해봄 칼로리145나오는데
위트속파고 로스트치킨 모짜렐라 야채는 절임류(올리브,피클,할라피뇨)빼고 소스는 소금,후추 머스터드나 올리브유정도까진 ㄱㅊ 모르면외워
칼로리엄청높은데요!?
귀질리ㅑ
머래! 과육에 이미 설탕범벅이구만
칼로리는 낮지만 당류가 개높아서 살찜ㅋㅋㅋ
피스타치어 핑크롤 먹어보고 싶은데.. 칼로리 짱높네요😮😮😮
라이트 핑크자몽 피지오는 다이어터에게 딱이네요 굿굿
친구랑 가족이랑 나눠 먹으면 좋을 것 같아요 😄
자몽허니 이거보고 주문했습니다
먹고 운동하면 되지만..... 애초 다이어트 할거면 안먹어야지!
당류가 높아서 글쎄.. 치즈케익이나 마스카포네가 낫지 않을까
? 쉬림프가 가장낮은데
칼로리 흡수를 도와주는거면 안 좋은 거잖아
애플민트티 첨 마셔봤는데 괜찮드라구여 감사해요~~
딸기는 혈당높아지지않나여
칼로리가 아니라 당지수를 봐야지
콜라보다 높아요 ㅋㅋㅋ
당이 많이 있어서 아메만 먹어야됨..
베지 샌드위치가 아니였다구?
470칼로리인데요
어쩔
😥 'promo sm'
다이어트 기준으로 야외런닝이 더 효과적일려면.. 저게 일정함이 지속이 되냐 안되냐도 따져야하는거 아님? 야외에선 조금만 지치면 내 체력만큼 좀 쉬거나 속도를 낮추게 되는데 런닝머신은 시간을 끝까지 지키려고 계속 강제로 유지를 하기에 더 좋음.. 다이어트로 30kg이상 4번빼본 놈이라 끄적여봄
그건 개개인의 의지 문제 아닐까요? 저는 오히려 풍경이 계속 바뀌니까 재밌어서 계속 뛰게 되던데, 경사도 있어서 더 도움될거 같기도 하고요
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오 신기하네유 .. 몰랐어유😮😮😮
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포만감 그딴 걸 느끼면 다이어트 할 필요가 없는 사람!!
조금이라도 더 포만감 느끼게 도와줄테니 믿어보세요 !! 🍀
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맞았찌요 ~
퀴즈 더 주세요 더 !!!!!!!!!!
너무 잘 맞히시는데요?? 좀 더 어려운 퀴즈 준비해보겠습니다 🍀💚
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내가 하는 거다 !!!!!!
서브웨이 똑똑박사가 여기 계셨군요 !💚
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다이어트 할거면 아메리카노를 먹어야지...
아메리카노가 최고긴 하지만, 가끔 먹는 음료라면 좋은 선택지가 되실 거예요 😊
커피 못 먹는 사람은 어캄?
녹차를 많이 섭취해야.....
카페인만 빼면 몸에 너무 좋죠 녹차 🍵!
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학교 바로앞에 빽다방있어서 거기서 모닝커피 살려고 하면 기본 밖에까지 줄 지어있음 ㅋㅋㅋㅋㅋ 빽다방에서 맨날 콜드브루라떼 마셨는데 추천해주신것들도 함 마셔볼게용
콜드브루 라떼 너무 맛있죠 ㅠㅠ 추천해주신 거 꼭 드셔보시고 다이어트 성공 하세요 !!
피치 우롱티🍑 넘 좋아요 😽😽😽
제 빽다방 최애 음료랍니당 .. 💛💙