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Lilyan QD
Добавлен 26 сен 2023
« Y’a pas de schéma, mais t’inquiète pas que y’a pleins d’idées »
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Comment méditer comme un Pro ?! (En 21 jours)
Просмотров 1192 месяца назад
Comment méditer comme un Pro ?! (En 21 jours)
Tu es la clé ! (c’est pas une vidéo de motivation promis)
Просмотров 1043 месяца назад
Aujourd’hui c’est format podcast parce que j’étais bien moche, comme ça vous vous concentrer sur le propos plus que sur ma coupe de cheveux catastrophique Bisous
La solitude est un super pouvoir
Просмотров 3013 месяца назад
Chapitres: 00:00 - Intro 3:45 - Connais toi mieux que personne 5:04 - La peur de l’introspection 6:42 - Conclusion
Tu n’atteindras jamais ton but (et c’est mieux comme ça)
Просмотров 1093 месяца назад
Chapitres 00:00 intro 00:12 définitions 00:38 tu n’atteindra pas ton but 1:51 c’est mieux comme ça 4:03 conclusion
RALENTIR - Le Pays Toy (Vlog bivouac)
Просмотров 3174 месяца назад
Salut, On vit dans un monde qui s’accélère de jour en jour, tout va de plus en plus vite autour de nous. C’est pour moi une évidence maintenant, il faut RALENTIR.. Bon visionnage, et prenez soin de vous 🙌🏼
30 jours sans musique (expérience de zinzin)
Просмотров 1,4 тыс.5 месяцев назад
Salut, cette vidéo c’est une expérience à laquelle je pense depuis un certain temps, et que j’ai décider de commencer un peu sur un coup de tête après en avoir parler à un groupe d’inconnu à une soirée. Bon visionnage, Prenez soin de vous 🏄♂️🫶🏼 Chapitres: 00:00 Intro 1:20 La découverte 2:05 Frustration 3:23 Illumination 4:53 Conclusion
Je cours un semi-marathon sans entraînement ! (oui oui t’as bien lu)
Просмотров 7706 месяцев назад
Je me suis lancé le défi de courir mon premier semi-marathon sans la moindre expérience en longue distance, ni aucune préparation, j’ai mis des basket et je suis parti courir… J’en ai fais cette vidéo pour te partager cette expérience pour le moins intéressante. Like la vidéo si le cœur t’en dit et abonne toi pour voir toutes les nouvelles expériences (j’ai des idées plein la tête) On s’attrape...
Le Pote’Cast #1: Écologie, mensonge, Jancovici, … (ft. Sancho)
Просмотров 3656 месяцев назад
C’est l’inauguration du format podcast, un des formats que je préfère dans la création de contenu en général. Mettez le en fond, dans vos écouteurs à la salle ou soyez 100% focus dessus: c’est à vous de choisir ! Aujourd’hui c’est l’épisode 1 avec nul autre que Sancho, mon meilleur pote et on parle d’écologie (et un peu politique j’avoue). Chapitres: 00:00 Antomosplant 18:35 Leo plus 22:10 Jean...
20 ANS.
Просмотров 1157 месяцев назад
Aujourd’hui c’est mon anniversaire, et c’est aussi la concrétisation d’un mini projet auquel je pense depuis un certain temps. Sur un coup de tête j’ai décidé que c’était le moment. Je vous laisse avec ça et je vous souhaites un bonne écoute. Prenez soin de vous et de vos proches, à très bientôt !🫶🏼
La Nuit La Plus Froide De Notre Vie… ?! (Bivouac Improvisé)
Просмотров 23910 месяцев назад
La Nuit La Plus Froide De Notre Vie… ?! (Bivouac Improvisé)
1 Semaine à Toronto #2
Просмотров 8411 месяцев назад
Salut à tous, c’est la deuxième et dernière partie du Vlog à Toronto, j’espère que vous l’apprécierez ! Cette vidéo est la dernière de l’arc Canada, on se retrouve très vite pour la suite… Bon visionnage !!
1 Semaine à Toronto !
Просмотров 19511 месяцев назад
Après une saison plus qu’éprouvante tant physiquement qu’émotionnellement, on est partis à la découverte de la capitale économique du Canada: Toronto ! Je vous emmène avec nous pendant 1 semaine ou on à visité les lieux les plus iconiques de la ville. Bon visionnage !
👏🏼👏🏼👏🏼
🔥🔥🔥
Y’a une vrai idée, le montage y pete, et le sujet est vrm cool zebi
Incroyable
🤝🏼
Je crois que tu as encore beaucoup de recherches à faire pour comprendre la méditation. Je te souhaite que le meilleur.
Merci coach
Je suis vraiment d’accord avec toi, de mon humble expérience la méditation ou ses dérivés sont vraiment clefs pour être heureux et conscient au quotidien
Merci pour cette vidéo! J’attends de pied ferme ta nouvelle expérience !
Ça arrive fort
du contenu toujours autant quali ça fait plaisir à voir
moi j'ai besoin que de mon copain
La miniature est banger
Merci gros bg, c’est la partie que je trouve la plus compliqué à faire dans la création de vidéo, sah j’ai jamais d’idées
vidéo bien intéressante avec une mise en scène sympa !
très bonne vidéo 👌
🤝🏼
Très carré le concept j’aime bien t’as vidéo mon gars
Merci capitaine 🤝🏼🫡
Nonnn je voulais atteindre mon but
Écoutes jusqu’à la fin 😡
🔥🔥🔥
Hey, merci pour la vidéo ! Mais y’a un bug psk j’ai cru comprendre avec la minia et le titre que t’allais expliquer que y’a pas forcément besoin de discipline sauf que tu mentionne plusieurs fois « si je devais attendre la motivation alors… » Et enfaite c’est justement ça la discipline, réussir à ne pas compter sur la motivation… non ?
Merci pour ton retour bg, enfait dans mon constat initial on me parlait souvent des deux, les moins expérimentés en “dev perso” me trouvait motivé, et les autres discipliné donc oui j’ai un peu mélangé les deux. Ce que je veux dire c’est surtout qu’il faut pas s’obstiner à être le plus discipliné du monde comme beaucoup le dise, simplement de faire en sorte que nos objectifs deviennent des automatismes, des habitudes !
Vidéo bien instructive merci bien, faut rester jusqu’à la fin pour voir le disstrack contre david gogins un classique sérieux
Très belles images poto 🤲
🙌🏼
J'adore
Vraiment cool ça
L’énergie que dégage la vidéo est incroyable les mecs… encore une masterclass 🫡
Merci capitaine 🤝🏼
Ptite vidéo de marmotte super sympa au final 🦫
C’est un castor ça
wsh magnifique vidéo qui retombe dans mon feed
Bravo
Quelle voix ????
Il paraît que certains n’ont pas de voix dans la tête 🤷🏼♂️
@@LilyanQD bah moi j'en ai une quand je lis mais elle me dis pas de faire des trucs ou quoi 🤔🤔
Si je suis bien renseigné certains on plutôt des sortes de flash, des images qui apparaissent c’est peut être ton cas ?
j’ai kiffer
Super vidéo 🫶🏼
Si c'est mauvais en islam ce n'est pas pour rien!, bravo pour ton expérience, la musique c'est vraiment pas bon.
Comme quoi j’ai rien découvert !
De base je suis pas une grande consommatrice de musique quand je me compare aux autres, mais j’ai l’impression que toujours sortir avec un casque, des écouteurs.. c’est devenu tellement la normalité que je m’y suis « conformée » comme si c’était une norme sociale. La semaine dernière j’ai cassé mon casque donc plus le choix, et finalement mon casque me manque plus chez moi quand j’ai besoin de me concentrer ( réduction de bruit et pas de musique ) plutôt que dehors, dans les transports etc
Au début j’avais besoin de musique pour me concentrer, puis de silence comme toi, mais maintenant j’arrive à me concentrer même avec du bruit autour parce que je suis vraiment connecté avec mon environnement. Tu verras avec le temps (si t’en rachètes pas un) que la concentration ça vient de toi et que ça dépends pas nécessairement des paramètres extérieurs
interressant mais écoutez en qd même on veut faire des streams nous mdr
Faut streamer intelligemment
@@LilyanQD c'est ça
Je me suis rendu compte de ça quand j'ai oublié mes écouteurs chez oim le matin et je pensais que j'allais être dégouté toute la journée alors que pas du tout au contraire, et le soir en rentrant j'étais encore plus refait de retrouver ma musique parce que j'en avais pas écouté de la journée et j'en ai donc bien plus profité que d'habitude
Vraiment la rareté ça rend les choses encore meilleure, imagine après 1 mois !
Même constat dans les transports en commun, c'est frappant de voir l'individualité dans laquelle on est tous plongés sans en avoir conscience. Une forme de fuite en avant, de la dopamine facile pour fuir la réalité. Très plaisant de t'écouter et de voir ton cheminement de pensée sur le sujet !
Aussi, très bon point pour la durée de la vidéo : suffisamment long pour développer une idée sans avoir à se taper +10min de vidéo, merci à toi
Un phénomène de plus en plus répandu malheureusement.. Merci pour ton retour ça fait plaisir 🙌🏼🙌🏼
Pourquoi cette individualité serai mauvaise ? On est constamment entouré de monde du matin au couché ! Alors pourquoi se créer une bulle de pense avec de la musique serai mauvaise ? J’ai jamais vu aucune différence entre une journée sans musique et avec mise à part que je me sens toujours mieux avec sachant que c’est une passion ( piano, chant, composition et écoute). La neuro genèse présente énormément de bien fait avec la musique ou même avec de simple fréquences.
aucune idée pourquoi cette vidéo est apparue dans mes recommandations, mais une bonne vidéo comme celle ci pour terminer une journée c'est parfait. Merci.
Ce genre de commentaire ça touche vraiment, merci Damien 🫶🏼
Merci pour cette vidéo, super intéressante et très bien réalisée
C’est à toi qu’il faut dire merci ! 🫶🏼
C’est réel faut garder la voix dans la tête libérable, bête de vidéo la quali elle augmente vitesse grand V
🤠🤠
Franchement bravo c'est vraiment une perf vraiment pas mal pour un semi sans entraînement !! Bien joué à toi 🎉
Merci à toi 🤝🏼🫶🏼
Il est trop mignon le cadreur
Bravo bravo a quand le saut à la perche ?
Je garde l’idée dans un coin de la tête 👌🏼
Bravo d'avoir été au bout ! Niveau ennui une piste d'athlétisme sûrement c'est le pire endroit possible.😅 C'est pas fait pour des distances aussi longues.
J’aviserais pour la prochaine fois, plus jamais je met les pieds sur une piste
ce mec est un vrai athlète (sans spoiler personne)
Merci Sancho 🙌
Très heureux d'avoir pu participer au premier Pote'Cast, un réel plaisir j'attends le prochain épisode
Tu participera encore et encore j’espère ! (avec un meilleur son des le début croisons les doigts 🤞🏼)
Très bonne vidéo, peut être rajouter des chapitres sur les prochains podcast
Ce sera fait chef 🫡
Super intéressant 🌱
🙌🏼🙏🏼
Fan de Sancho perso 🗿🤫
trop fort mon g’, c’est puissant !
C’est très fort
Ce contre terrible qui prend sancho
Bien mignon fils
🥰