CMC Sport & Arthrose
CMC Sport & Arthrose
  • Видео 7
  • Просмотров 242 991
Exercices auto rééducation après prothèse de genou
Vous allez être opéré d'une prothèse de genou.
Les chirurgiens du CMC Sport et Arthrose vous proposent des exercices à faire pour vous préparer votre opération.
Просмотров: 90 333

Видео

marche avec béquilles après prothèse de genou ou de hanche
Просмотров 34 тыс.3 года назад
Vous allez vous faire opérer prochainement d'une prothèse de genou ou de hanche, entraînez vous à marchez avec vos béquilles, apprenez à monter et descendre les escaliers. Cette vidéo est un outil utile dans le cadre de la Récupération améliorée après chirurgie (RAAC). Contenu proposé par les chirurgiens de la clinique Saint Léonard de Trélazé (49) . Appartenant au CMC sport et Arthrose, ils so...
Suites opératoires d'une arthroscopie de genou
Просмотров 34 тыс.3 года назад
Le Dr Pernin vous explique ce qu'il se passe après votre opération du genou
Réadaptation après reconstruction du ligament croisé antérieur
Просмотров 33 тыс.4 года назад
Vous allez être opéré ou vous avez été opéré d'une reconstruction du ligament croisé antérieur (LCA) au niveau du genou. Cette vidéo vous aidera à vous préparer à la phase de rééducation. Des exercices simples sont décrits à chaque étape de la phase post opératoire.
Reconstruction du ligament croisé antérieur
Просмотров 19 тыс.10 лет назад
Reconstruction du ligament croisé antérieur par une technique DIDT Out/In conservant l'insertion naturelle tibiale des tendons ischiojambiers
ACL reconstruction : remnants preservation
Просмотров 91911 лет назад
Reconstruction du ligament croisé antérieur (LCA) par une technique DIDT Out-In conservant les résidus du ligament croisé antérieur rompu.
MPFL reconstruction : surgery
Просмотров 32 тыс.11 лет назад
Technique chirurgicale de la reconstruction du MPFL (ligament fémoropatellaire interne). Traitement moderne de l'instabilité rotulienne. Medial patellofemoral ligament reconstruction.

Комментарии

  • @moniquebernardon8050
    @moniquebernardon8050 6 дней назад

    3 ans après j'ai toujours des brûlures sous la rotule, et un autre point douloureux côté interne, avec un claquement. Quand ça fait trop mal, je prends un Doliprane 1000 mg. Comme le Chirurgien pense que l'opération est réussie, je n'ai plus rien à dire, j'ai des amis qui comme moi ont encore mal après plusieurs années et qui comme moi, ont pris le parti de s’habituer à la douleur.

  • @peetkite4049
    @peetkite4049 9 дней назад

    Vu que je suis rentré en Centre De kiné et qu’on est le week-end, je trouve votre vidéo très intéressante. Merci beaucoup😊

  • @peetkite4049
    @peetkite4049 9 дней назад

    Vu que je suis rentré en Centre De kiné et qu’on est le week-end, je trouve votre vidéo très intéressante. Merci beaucoup😊

  • @danielfosse
    @danielfosse 26 дней назад

    Les exercices sont très bien

  • @danielfosse
    @danielfosse 26 дней назад

    J'ai été opéré, mais la cicatrice saigne si l on pli trop merci

  • @lafiledomi9183
    @lafiledomi9183 3 месяца назад

    Je dois mettre ptg je ne le ferais pas tant que les infiltrations marchent c est non ..j entends que du négatifs et des grosses douleurs

    • @nathaliecrochet4059
      @nathaliecrochet4059 Месяц назад

      Vous avez la chance d'avoir des infiltrations efficaces. Mais quand plus rien ne fonctionne et que vous perdez votre autonomie, la PTG semble la dernière solution pour espérer récupérer un peu de marche.

  • @olivier4941
    @olivier4941 4 месяца назад

    Je me suis fait operer car je me suis casse la rotule , ligament interieur et 30% du cartilages qui est parti , je suis 1 mois et demi apres opération et je pli encore tres difficilement mon genoux , 60 degres maximum

  • @corinnevieville6177
    @corinnevieville6177 4 месяца назад

    Moi je me suis fait opérer le 6 juin genou gonfler et un bleu pas possible j'ai du mal a le plier

  • @JamilaHasnaoui-kg7wd
    @JamilaHasnaoui-kg7wd 4 месяца назад

    Exercice pour le marché sans piquet

  • @francoise2340
    @francoise2340 5 месяцев назад

    Opérée depuis 2 semaines 1/2, j'admire ces genoux ni tuméfiés, ni noirs, sans oedeme... des patients sains avec un pansement, pas possible autrement. Chez moi cela commence juste à se résorber, et la douleur sciatique diminue un peu, les exercices pratiqués comme sur la vidéo sont à peines possibles tellement le membre est boudiné. La douleur est bien gérée par médicaments, mais je ne vois pas une récupération avant des semaines et même des mois.

  • @extasia88
    @extasia88 5 месяцев назад

    J'ai subi une arthroscopie il y a 9 jours. Je suis encore en béquilles et je souffre régulièrement (sensation de tension, tiraillements constants) malgré les antidouleurs. Première nuit dans mon lit, il est 5h du matin, je n'ai toujours pas su m'endormir. J'ai hâte de voir l'orthopédiste le 8 mai pour enlever les fils et voir avec lui pourquoi j'ai aussi mal. Autour de moi, beaucoup me disent la même chose. Je ne comprends pas qu'on dise qu'on puisse marcher sans aide après 2-3 jours ou qu'on minimise la douleur... Moi j'ai vraiment mal et je fais tous les jours mes exercices de Kiné...

    • @extasia88
      @extasia88 5 месяцев назад

      Je précise que c'était pour enlever un nodule de 18mm, je n'ai pas d'autres soucis au genou que ce nodule qui entraînant une sensation de blocage.

    • @chaouidz7683
      @chaouidz7683 5 месяцев назад

      Je suis dans le même cas je me suis fait opéré il y à 10 jrs exactement et j'ai les même sensation que tu décris et mes point de soudure s'en sincèrement partir tout seul car c est des fils ect

    • @chaouidz7683
      @chaouidz7683 5 месяцев назад

      Enfin moi il mon enlever une partit du menisque

    • @extasia88
      @extasia88 3 месяца назад

      @@chaouidz7683 j'espère que ça va mieux, pour ma part ça revient petit à petit, je boîte encore mais sans béquilles du tout depuis une semaine et j'ai repris le travail il y a 3 semaines

    • @rapactu2.0
      @rapactu2.0 Месяц назад

      Je te comprends parfaitement en l’espace d’un an j’ai eu 2 opérations au ménisque, la douleur est terrible après il faut s’accrocher c’est pas facile, Force et Courage à toi

  • @claudeferreres7276
    @claudeferreres7276 5 месяцев назад

    Il n'a pas d'hématome le monsieur ? J'en ai eu un du pied à la fesse pendant 15 jours. Sinon merci pour ces exercices.

    • @latichk78
      @latichk78 4 месяца назад

      15 jours et ma jambe est toujours en couleur et points de sutures aussi

  • @ghislainemathieu3150
    @ghislainemathieu3150 6 месяцев назад

    Je me demande si vraiment ils ont été opérés où on lui a mis un pansement artificielle😂😂

    • @boolinhas
      @boolinhas 6 месяцев назад

      Votre C@nnerie elle est naturelle ??

  • @olivierheugas7388
    @olivierheugas7388 7 месяцев назад

    Vidéo sans intérêt, la réalité n'est pas en adéquation avec une personne réellement opérée. Après les exercices sont bien montrés. Chaque personne est différente. La flexion est plus facile a une semaine,en revanche l'extension met beaucoup plus de temps. Je suis a deux semaines d,une prothèse totale de genou, étant souple et sportif de nature, j,en chie. Une personne opérée ne peut en aucun cas faire cela a J5 après l'opération. Que l'on me montre une personne réellement opérée. Elle doit avoir des hématomes et ceci est obligatoire.

  • @nicole23942
    @nicole23942 7 месяцев назад

    merci

  • @PhilipineSancho
    @PhilipineSancho 7 месяцев назад

    Merci pour les conseils mais moi personnellement j’ai des picotements sur toute la partie avant de la crête tibial et c est œdème pourtant depuis mon opération le 28/2 je met de la glace dessus je dors la jambe surélevée j’ai des problèmes d endormissement de mon pied comme si j’avais quelque chose qu ont m’a posé sur le genou et tout le devant de la jambe

  • @fatynabet335
    @fatynabet335 7 месяцев назад

    🙏 merci👍

  • @patriciatrentin9322
    @patriciatrentin9322 8 месяцев назад

    Mon chirurgien m a dit que j' étais trop âgée pour faire une arthroscopie j ai 70 ans et que cela ne donnerai rien est ce vrai

    • @NathalieSTOCARD
      @NathalieSTOCARD 3 месяца назад

      Bonjour, Je vais vous donner mon avis d’ex coach sportif qui vient de subir sa 2è ménisectomie (gauche il y a 10 ans et maintenant droit). J’ai actuellement 50 ans. La plupart du temps, le discours des chirurgiens est qu’ils ne veulent pas opérer, retarder le plus possible. Mais si c’est plus possible à votre âge c’est quand le bon moment en fait ! Je considère que plus on fait les choses jeune, mieux on récupère. Il y a 10 ans (à 40 ans), le rhumato m’a dit que je ne pourrais plus faire ce que je voudrais avec mon genou. FAUX ! Avec les bons soins, je fais ce que je veux de mon genou gauche (courir, sauter,…) et je fais du combat médiéval avec 25 kg d’équipement. Quand je dis soins, c’est : kiné, activité physique, étirements et massages réguliers. C’est en gardant des muscles toniques mais souples qu’on aide ses articulations. J’ai été opérée mercredi dernier du genou droit. Ressortie de l’hôpital sans béquilles, petite promenade lente le lendemain en extérieur,… En fait, tout est la résultante de votre hygiène de vie globale. Êtes-vous de base sportive ? Avez-vous une corpulence que vous puissiez gérer facilement ? Tous ces paramètres vont faire que votre récupération pourra bien se faire ou non. Personnellement, j’ai traîné 8 mois avec mon genou droit parce que j’avais rencontré un mauvais chirurgien et que je me heurtais à des sourds. Consultez quelqu’un d’autre, cherchez d’autres avis. Je vous souhaite bon courage !

  • @haddouhaddou4594
    @haddouhaddou4594 8 месяцев назад

  • @AlexandreBennouara
    @AlexandreBennouara 9 месяцев назад

    Bonjour pour une ablation du menisque la reprise du basket-ball combien temps vous pensez

  • @JosetteDelaunay-s9g
    @JosetteDelaunay-s9g 10 месяцев назад

    😂merci

  • @JosetteDelaunay-s9g
    @JosetteDelaunay-s9g 10 месяцев назад

    😊😊

  • @jacquesdavan7796
    @jacquesdavan7796 11 месяцев назад

    Je suis en rééducation après une opération de prothèse du genoux. Je me retrouve avec un flexum difficile à vaincre.

  • @marieclairegarnier1259
    @marieclairegarnier1259 Год назад

    Bonjour moi opéré ya 5 mous dune demi protèze sa na pas marcher il a fallut refaire une protèze total genoux je douffre la opéré deuxième fois ya 12 jours je dor pas douleur je mes la glace tout temp.je v au kiné 2 fois par semaine voila jarrive pas a me mettre du côté gauche que sa tite jai des agrafes encore une fois 😮😮 douleur jusqu'au pied dite moi cy cet normal opéré 19 juillet une 2 ème fois merci a vous

  • @mirachamidjouini7353
    @mirachamidjouini7353 Год назад

    La glace aide énormément en effet pendent au moins un mois Je viens de subir une arthroscopie et tout ce que vous dites est vrai merci 🙏 Mais Divido 75 mg aide beaucoup la 1 er semaine Et la glace … marcher marcher marcher ….

  • @moirahillegeer8950
    @moirahillegeer8950 Год назад

    Bonjour, Après une arthroscopie du genou, je me suis accroupie par habitudes seulement une semaine après l’opération. Est-ce grave et quelles complications peut-on avoir car j’ai une douleur depuis ce moment. Cordialement

  • @lisettevanderstein8915
    @lisettevanderstein8915 Год назад

    C'est trop facile ,de montrer chez une personne qui n'a pas été opéré

  • @balladin76
    @balladin76 Год назад

    Merci à vous pour vos conseils c'est rassurant !

  • @isabellejannel7393
    @isabellejannel7393 Год назад

    Bjr j ai été opéré d une arthroscopie il y a 8 jours. Je contacte des raideurs au genou après être resté assis 1 h .que me conseillez vous. Galcer ou chaud ? merci

    • @mirachamidjouini7353
      @mirachamidjouini7353 Год назад

      La glace aide beaucoup ayant subit moi même une arthroscopie du genoux Les poches de glace m’aident beaucoup

  • @marieclairegarnier1259
    @marieclairegarnier1259 Год назад

    Bonsoir moi opéré depuis 2 mois douleur impossiy jai trop mal kine 2 par semaines demi protèze bien exercices mes trop douleur je prend du tramadol jai encore pas monté escalier je mes poche de glace je dor pas la nuit j'espère que sa va s'arrêter cet un cauchemar 😢

    • @susanapall8743
      @susanapall8743 4 месяца назад

      J'ai été opéré il y a 9 semaine,et je ne suis pas du tout aussi bien comme le monsieur a 2em jour.

  • @lhajamimi5212
    @lhajamimi5212 Год назад

    Merci beaucoup

  • @olgiaticlaire4725
    @olgiaticlaire4725 Год назад

    Très clair

  • @sandrinesibous7963
    @sandrinesibous7963 Год назад

    Bonjour merci infiniment pour tout ses conseils 😊 très bonne journée et pleins de belles choses.

  • @cbr600fantome
    @cbr600fantome Год назад

    merci moi c'est le ménisque externe et aileron combien de temps ?

  • @maelysfroment9025
    @maelysfroment9025 Год назад

    Est ce que les 2 premiers exercices (flexion, transfert de poids...) ont la possibilité d'être réalisé avec 1seule béquille ? S'il vous plait, merci !

  • @peintresse_17
    @peintresse_17 Год назад

    Au bout de 15 jours je ne suis pas à 90.... 😑

  • @evelynelamy7365
    @evelynelamy7365 Год назад

    Je viens juste de me faire opérer c est vraiment très douloureux

    • @reginedarthenay2238
      @reginedarthenay2238 8 месяцев назад

      Idem pour moi, des douleurs lancinante, brûlures. 2:10

    • @reginedarthenay2238
      @reginedarthenay2238 8 месяцев назад

      Après une semaine

    • @lesly3905
      @lesly3905 6 месяцев назад

      C'est vrai c'est douloureux car c'est l'ouverture sur la jambe pour se faire opérer qui a fait mal si non opération du genou lui-même ne fait pas du tout mal, même je n'ai plus mal du genou arthrosique dès le lendemain, de mon opération , c'est très très important de bien choisir son chirurgien, inconvénient que vous devez payer le dépassement honoraire.je recommande de se faire opérer si on a plus de cartilage ,car il n'y a pas de solution miracle pour faire repousser le cartilage.

    • @evelynelamy7365
      @evelynelamy7365 6 месяцев назад

      Moi sa fait un an mais très l'on pour s en remettre tt dépend des personnes j ai le deuxième à faire mais je vais attendre un petit peu

  • @hatemnabli6465
    @hatemnabli6465 Год назад

    Bonjour Doc Merci pour ses conseils qui sont vraiment étonnants. Ma question c'est : est-ce que l'arthroscopie du genoux est récidive.

  • @jamila1626
    @jamila1626 Год назад

    Merci pour les conseils

  • @BeBe-pp9jf
    @BeBe-pp9jf Год назад

    Superbe vidéo

  • @jean-jacquespoitrenaud3473
    @jean-jacquespoitrenaud3473 Год назад

    Super

  • @dibfarouk9910
    @dibfarouk9910 Год назад

    Dite bonjour

  • @PhoeNix-dg9wn
    @PhoeNix-dg9wn Год назад

    J'ai ménisque fissuré et ligament croisé fissuré, mon médecin traitant après IRM veut k je consulte un chir traumato pour arthroscopie, jai peur je ne ferai pas l'opération, je doute des suites opératoires, je précise k je n'ai jamais fait de sport, juste mon boulot qui ma flingue les genoux, voilà résultats de 42 ans de service

    • @olivierkoch2494
      @olivierkoch2494 Год назад

      Bonsoir je sors d’une arthroscopie du genou il y a 2 jours et je me porte à merveille. Je marche presque normalement, je dors bien. N’ayez crainte tout se passe bien

    • @PhoeNix-dg9wn
      @PhoeNix-dg9wn Год назад

      @@olivierkoch2494 bonsoir et merci ,jai vu chir Ortho, Il Ne m.operera pas, il dit k le résultat ne sera pas concluant, c'est trop tôt, il me conseil infiltration, que jai eu aujourd'hui faire par un médecin du sport, je le revoi dans 1 mois, il ma parlé d injection de plaquettes faites avec mon sang, apparemment très concluant pour arthrose et menisque, voilà je verrai bien...

    • @elyesnamoune7308
      @elyesnamoune7308 Год назад

      @@olivierkoch2494 pour dormir après arthroscopie du genou est il vrai de ne pas mettre de coussin derrière le genou s’il vous plaît ? comment avez vous fait vous ?

    • @mirachamidjouini7353
      @mirachamidjouini7353 Год назад

      Personnellement j’ai trop souffert la première nuit après mon arthroscopie J’ai du marcher avec des béquilles pendant 10 j et appliquer tous les soirs des poches se glace ( c’est hyper important pour éviter les hématomes ) 15 jours après on m’a retiré les fils de sutures et on j’ai commencé à marcher sans béquilles Et réaliser ma kiné seule à la maison Bon courage à tous

    • @mariadiascarreira5197
      @mariadiascarreira5197 23 дня назад

      J'ai subi une arthroscopie des ligaments. Aucun problème de la marche la semaine suivante.

  • @pompierpompier
    @pompierpompier Год назад

    Mrc

  • @elielstachys9347
    @elielstachys9347 Год назад

    Moi j'ai des raideurs au genou et à la hanche après opération suite à un accident de circulation. J'ai besoin de votre aide. Merci.

  • @schirmeyerb
    @schirmeyerb 2 года назад

    Super

  • @beatricecornu8149
    @beatricecornu8149 2 года назад

    Merciiiiii

  • @mdjf7353
    @mdjf7353 2 года назад

    Opération ménisque genou gauche et mnt j ai le ménisque du genou droit qui me fait très mal

  • @Wasserkopf119
    @Wasserkopf119 2 года назад

    Bravo pour cette vidéo, bientôt opéré d’une prothèse de hanche j’apprécie ces explications, merci

  • @houriayaby3683
    @houriayaby3683 2 года назад

    Tres intéressant Bonne continuation Mercie bcp